Vitamines B - préparations complexes en comprimés, ampoules (en injections). Composition, bienfaits pour la santé des femmes, des hommes, des enfants

Les vitamines B sont prescrites par les médecins pour normaliser les fonctions vitales du corps. Les complexes en comprimés sont considérés comme la forme la plus efficace.

Au cours des processus métaboliques dans les systèmes internes du corps, ces médicaments agissent sur l'accumulation d'énergie lors de la dégradation des glucides, des protéines et des graisses.

Les experts disent que le complexe à 13 composants se compose principalement de vitamines B, qui aident à produire des globules rouges (globules rouges), à améliorer l'état des systèmes nerveux et cardiovasculaire et à stimuler le cerveau.

Les complexes populaires de vitamines B contiennent:

• thiamine - B1;
• riboflavine - B2;
• niacine - B3;
• acide pantothénique - B4;
• pyridoxine - B5;
• biotine - B6;
• acide folique - B9;
• cobalamine - B 2.

Les avantages pour la santé de l'utilisation du complexe:

• de nouvelles cellules nerveuses sont créées;
• l'absorption du fer par le corps augmente;
• la rétine est protégée du soleil;
• l'efficacité augmente;
• la pression artérielle est normalisée;
• l'énergie est libérée des aliments;
• la régénération de la peau se produit;
• l'assimilation des protéines, des graisses s'améliore;
• il y a une augmentation de l'immunité;
• le travail du cerveau est activé;
• le renforcement des plaques à ongles se produit;
• l'épiderme et les cheveux sont régénérés;
• les taux de cholestérol sont normalisés;
• le risque d'athérosclérose est réduit;
• l'efficacité du foie et des glandes surrénales s'améliore.

Avantages pour les femmes avant et après 30, 40, 50 ans

Le métabolisme et la croissance cellulaire du corps féminin sont stimulés par la vitamine B3 (acide orotique). De plus, avec son aide, la teneur en cholestérol diminue, le myocarde et le foie fonctionnent plus activement.

Pyridoxine - vitamine B6, aide les filles à soulager la douleur avant la menstruation, à se débarrasser du stress nerveux, des défaillances du système immunitaire.

Après 30 ans, les femmes montrent les premiers signes du vieillissement, mais les vitamines B aideront à maintenir la beauté et la santé. Ils dynamisent, améliorent l'élasticité et la beauté de la peau, l'état des ongles et des cheveux.

Après 40 ans chez la femme, l'activité hormonale diminue, ce qui affecte l'apparence et l'état d'esprit d'une femme.

Aides au corps pendant cette période:

• Vitamine A (rétinol);
• Vitamine D;
• Vitamine B12 - la cyanocobalamine, responsable du fonctionnement normal du foie, participe à la formation du tissu osseux, combat le stress et la dépression.

À 50 ans, les femmes continuent de subir des changements hormonaux. Pendant cette période, l'activité de reproduction prend fin. Pour paraître jeunes, les femmes de cet âge sont unanimes dans leur préférence pour les vitamines B, car elles ralentissent la dégradation des processus métaboliques et le vieillissement.

Ces vitamines sont un médicament, il est donc interdit de les prendre de manière incontrôlable, uniquement sur prescription d'un médecin.

Avantages de la planification de la grossesse

Les vitamines du groupe B (complexe en comprimés) sont prises pour prévenir la pathologie lors du développement du fœtus et de sa conservation. Chez les filles enceintes de moins de 30 ans, le placenta et le tube neural du fœtus se développent activement lorsque l'acide folique (vitamine B9) est utilisé.

En outre, B9 joue un rôle important dans la formation du système nerveux central chez un bébé. Au cours du développement, le fœtus prend les vitamines nécessaires de la mère et si la femme ne souffre pas d'hypovitaminose sévère, il naîtra en bonne santé avec un faible poids (pas plus de 3 kg).

Le complexe aidera également à maintenir des dents saines, à soulager la peau du relâchement, à prévenir l'apparition de vergetures, à maintenir la femme active avant la grossesse et après l'accouchement.

Avantages pour les hommes avant et après 40 ans

Les professionnels conseillent aux hommes avant et après 40 ans de prendre un complexe de vitamines B en comprimés.

Ils ont les actions suivantes:

• La thiamine (B1) aide à synthétiser les protéines, favorise la croissance cellulaire et musculaire;
• La pyridoxine (B6) utilise des glucides, aide à l'assimilation des aliments et au métabolisme des protéines;
• La riboflavine et la niacine (B2 et B3) synthétisent l'énergie dans le corps;
• La biotine (B7) favorise l'échange d'acides aminés dans le corps;
• La cyanocobalamine (B12) favorise le fonctionnement du système nerveux, corrige le métabolisme des glucides;
• L'acide orotique (B13) régule les processus d'assimilation;
• L'acide pangamique (B15) améliore la fonction tissulaire, favorise la récupération après un effort physique.

Avantages pour les cheveux, la peau, les ongles

Les avantages des vitamines B pour les cheveux, la peau et les ongles sont les suivants:

• La vitamine B2 (riboflavine) prévient les troubles métaboliques, protège contre les gerçures des lèvres et la dermatite;
• La vitamine B7 (biotine) stimule l'amélioration des cellules cutanées de la tête et du visage, favorise la croissance des cheveux et des ongles. Après avoir pris B7, la peau semble saine, ne se décolle pas, les plaies guérissent rapidement, les cheveux deviennent forts et brillants;
• La vitamine B9 (acide folique) renforce la peau et les cellules ciliées. Il a une fonction protectrice pour les vaisseaux sanguins, prévient la chute des cheveux, la fragilité, l'inactivité et la matité.

Prestation pour les enfants de 1 à 3 et 6 à 7 ans

Les pédiatres parlent des bienfaits des vitamines B pour la santé des enfants de 1 à 7 ans: un tel complexe en comprimés renforce le système immunitaire et préserve la santé de l'enfant. Les propriétés utiles sont également les suivantes:

• В1 - la thiamine, développe l'intelligence, la mémoire et l'attention chez un enfant, régule le tube digestif et l'activité cardiaque;
• B2 - riboflavine, régule le métabolisme énergétique, favorise la formation de cellules nerveuses, la formation des muqueuses, de la peau et des cellules sanguines, aide au fonctionnement des glandes surrénales, au maintien et à l'amélioration du système visuel qui protège la rétine des rayons ultraviolets nocifs;
• B3 - acide nicotinique, participant à la synthèse des hormones, des érythrocytes, du métabolisme des nutriments et de la formation d'enzymes. Leur présence dans le corps de l'enfant aide le système nerveux central, le cœur, le système circulatoire;
• B4 - choline, participe à la dégradation de la fonction graisseuse et hépatique, restaure le système nerveux, développe l'attention et la mémoire;
• B5 - acide pantothénique, est important pour le développement de l'attention, le fonctionnement du système cardiaque, l'absorption des graisses, la cicatrisation la plus rapide des plaies, a un effet positif sur la membrane muqueuse, la peau, les hormones et l'immunité;
• B6 - pyridoxine, participant au métabolisme des acides aminés, à la formation du sang, forme l'hémoglobine, affecte l'équilibre acide et la teneur en glucose, aide à éliminer l'excès de liquide du corps et renforce l'immunité;
• B7 - la biotine, affecte la formation de collagène et maintient le bon état de la peau, des ongles et des cheveux, est nécessaire au métabolisme des graisses, le travail des enzymes digestives en dépend;
• B9 - acide folique, aide à produire du suc gastrique, participe à la croissance et à la formation des cellules, à l'hématopoïèse et au métabolisme des protéines;
• B12 - cyanocobalamine, est nécessaire à la division des cellules germinales dans la moelle osseuse, affecte le métabolisme, le système immunitaire, est utile pour un sommeil réparateur et l'état mental de l'enfant.

Avantages pour les articulations

Les vitamines B ont un effet positif sur les articulations, les soulageant de la douleur, la restauration des cellules blessées.

Il est bon de les prendre à titre préventif, afin de prévenir les maladies des articulations de toutes les parties du squelette, de renforcer le cartilage, les ligaments, les muscles.

Avantages pour l'immunité

Des complexes de vitamines B, produits en comprimés, activent les processus chimiques dans les cellules du corps, sa régénération. La vitamine B12 est essentielle pour le foie.

Il combat les infections de la région hépatique et neutralise les substances nocives qui sont entrées dans le corps humain.

Avantages pour la ménopause

Lorsqu'il y a une restructuration sérieuse du corps, les professionnels recommandent de prendre des vitamines B (complexe en comprimés), qui préviennent et ralentissent le vieillissement prématuré (apparition de rides et relâchement cutané), renforcent les vaisseaux sanguins, améliorent l'apport sanguin à la peau, accélèrent la formation d'élastine et de collagène.

Complexes de vitamines B et de minéraux - les noms des médicaments, qui sont meilleurs, comment prendre. Où peut-on acheter. Prix

Il est possible d'acheter des préparations contenant des vitamines dans toutes les pharmacies.

Les médecins recommandent ces médicaments:

• "Neurovitan". Le cours d'administration est de 1 mois, ils boivent jusqu'à 4 comprimés par jour. Le prix minimum est de 450 roubles.
• "Complexe Mega-B". Le cours d'admission est déterminé par le médecin. Attribuez 1 comprimé le matin. Prix ​​- à partir de 1150 roubles.
• "Neuromultivite". Boire 1 à 3 comprimés par jour, selon l'état de santé. Prix ​​- 200-350 roubles.
• Milgamma Compositum. Ils boivent 1 à 2 comprimés par jour. Prix ​​- à partir de 1100 roubles.
• "Doppelherz Magnesium Plus". Un médicament abordable qui prend 1 comprimé par jour. Prix ​​- 200-250 roubles.
• Angiovite. Heure d'admission - matin et soir, une pilule. Prix ​​- 300 roubles.
• «B-50». Ils boivent une pilule le matin et le soir. Coût - à partir de 750 roubles.
• "Pentovit". Le médicament le moins cher. Prendre jusqu'à 4 comprimés par jour, le médecin prescrit généralement un traitement mensuel. Le prix minimum est de 100 roubles.

Vitamines "Blagomax"

L'additif biologiquement actif (BAA) "Blagomax" est disponible en capsules. Boire 1 capsule par jour avec les repas, pendant une cure de 6 semaines. Au cours de l'année, vous pouvez répéter plusieurs fois la réception de "Blagomax".

Il est interdit de le prendre:

• avec une intolérance individuelle aux composants du médicament,
• femmes enceintes et allaitantes.

Vitamines «Nutrilite: Calcium + Magnésium + Vitamine D» («Nutrilite»)

Le complément alimentaire Nutrilite est pris pour enrichir le corps en calcium.

Il soutient la structure et la santé des os du corps. Ils boivent 3 comprimés par jour.

Vitamines "Beauty Complex" pour femme

"Beauty-complex" aide les femmes à faire face à la dépression et au stress, stimule le métabolisme cellulaire, renforce le système immunitaire, améliore la structure des plaques capillaires et des ongles.

Le complexe aide à rajeunir et à restaurer l'énergie vitale. L'ensemble du groupe des vitamines B est présent dans la composition de ce complexe, c'est donc ce que les experts recommandent pour préserver la beauté et la jeunesse.

Vitamines "BioMax"

Les médecins disent que les vitamines Biomax sont très utiles pour les fonctions vitales du corps. Ils soutiennent les processus métaboliques du corps en raison de leur influence sur les processus enzymatiques.

Lors de l'utilisation du complexe, vous pouvez:

• éliminer la faiblesse des cheveux;
• guérir les ongles douloureux;
• augmenter l'hémoglobine dans le sang;
• se débarrasser de la fatigue chronique.

Vitamines «Solgar» («Solgar»)

Les vitamines "Solgar" sont des capsules avec une couleur, une odeur et un goût spécifiques.

Ils sont fabriqués à partir de matières premières respectueuses de l'environnement, aident à renforcer la santé, fournissent toutes les substances nécessaires au corps humain. Ils ont reçu une réponse positive des médecins de nombreux pays.Ces vitamines contiennent toutes les vitamines B.

Vitamines "Lutéine" pour les yeux

Les vitamines «lutéine» sont une source supplémentaire de composants qui sont utilisés pour améliorer et préserver la vision après un stress visuel et des changements liés à l'âge dans les yeux.

Les comprimés se distinguent par des propriétés antioxydantes, angioprotectrices et normalisent le métabolisme.

Vitamines "Vitrum"

Vitrum est un médicament qui contient un complexe de vitamines et de minéraux qui fournissent à une personne les composants nécessaires au maximum.

Après avoir pris ces multivitamines, la résistance à diverses infections augmente, une personne se remet plus rapidement d'une maladie antérieure.

Vitamines "Complex Mega B"

Les vitamines "Mega B-Complex" soutiennent le fonctionnement du système nerveux central, soulagent le stress physique prolongé et le stress.

Le complément alimentaire contient la quantité maximale de vitamines B, et comme l'absorption du comprimé se fait progressivement et que les vitamines sont excrétées tout aussi lentement, cela a un effet bénéfique sur tout le corps et améliore ses capacités mentales.

Vitamines «optimisées»

Vitamines «optimisées» - un complexe qui comprend:

• lutéine;
• extrait de myrtille;
• extrait de la routine.

Le médicament remplit les fonctions suivantes:

• protège les yeux des effets nocifs;
• améliore l'acuité visuelle, la couleur et la perception de la lumière;
• renforce le système immunitaire;
• aide à réduire la quantité de cholestérol dans le sang;
• renforce les capillaires;
• améliore la vision crépusculaire (nocturne);
• soulage la fatigue et protège la rétine.

Avec l'aide de cette vitamine, le vieillissement du corps peut être évité.

Vitamines "Amway"

Des scientifiques qualifiés affirment que les vitamines Amway enrichissent et améliorent la nutrition quotidienne, fournissent au corps les composants manquants.

Le complément alimentaire ne remplace pas une bonne nutrition, mais complète uniquement l'alimentation principale.

Vitamines «Complivit»

Les médecins préfèrent prescrire "Complivit" pour le traitement et la prévention de diverses pathologies, avec son aide, ils augmentent la stabilité générale et l'endurance des patients. Complivit contient 6 types de vitamines B.

Ils affectent:

• assimilation des protéines, graisses, glucides des aliments;
• processus redox;
• le passage des signaux des cellules nerveuses à travers le tissu nerveux;
• la division cellulaire;
• la formation d'érythrocytes (globules rouges);
• l'activité du système de défense du corps;
• stimulation, synthèse et flux de l'hormone du cortex surrénalien - glucocorticoïde;
• la formation de nouveaux tissus de la membrane muqueuse.

Ce type de multivitamines convient à tous les âges.

Ne manquez pas l'article de colonne le plus populaire: Coupe de cheveux à la mode pour les cheveux moyens. Photo, vues avant et arrière.

Vitamines du groupe B - complexes pour les mères enceintes et allaitantes. Instructions pour l'utilisation des médicaments

Pour les mères enceintes et allaitantes, des complexes de vitamines B en comprimés et gélules ont été spécialement développés:

• "Elevit Pronatal" est pris lors de la planification de la conception et après l'accouchement pendant l'alimentation, 1 comprimé par jour;
• «Pregnavit» se prend au cours d'un repas du 1er au 3ème mois de grossesse, 1 capsule par jour, du 4ème au 6ème mois - 2 fois une capsule par jour, jusqu'à la fin de la grossesse - 3 capsules 3 fois par jour. journée. Pendant l'allaitement, les médecins recommandent de prendre 3 gélules par jour;
• Vitrum Prenatal Forte se prend lors de la planification d'une grossesse et pendant l'allaitement le matin, 1 comprimé après un repas. Le cours de la prise de vitamines est déterminé par le médecin.
• Les médecins prescrivent Complivit Mama pour chaque femme individuellement. Lors de la planification d'un enfant et tout en nourrissant un nouveau-né, prenez 1 comprimé après le petit déjeuner avec un verre d'eau;
• Alphabet: Mom's Health peut aider à préparer le corps à la grossesse souhaitée.Il est pris par les femmes enceintes et allaitantes, 1 comprimé d'une couleur différente toutes les 4 heures au cours des repas, lavé à l'eau. Les 3 comprimés, de couleur différente, peuvent être bu en 1 dose;
• Les médecins recommandent de prendre Femibion-1 lors de la planification d'une grossesse, puis au cours des 3 premiers mois de son évolution. De plus, Femibion-2 est prescrit de 4 mois à la fin de la lactation. Boire 1 comprimé par jour au moment des repas avec un peu d'eau. Femibion-2 se boit comme suit: 1 comprimé et 1 capsule avec de l'eau pendant ou après les repas.

Complexes de vitamines B en comprimés: vidéo

L'effet sur le corps des vitamines B en comprimés:

Les bienfaits des vitamines B en comprimés:

Les vitamines du groupe B (complexe en comprimés) se sont avérées les meilleures. Dans la pratique, leurs énormes avantages ont été prouvés, tant de femmes prennent ces vitamines pour maintenir la santé et la jeunesse.