مركز الفيتامينات. تعليمات الاستخدام والتكوين وكيفية تناولها للنساء والرجال والأطفال

ينفق جسم الإنسان كل يوم الكثير من الطاقة ، لذلك يحتاج إلى تغذية الجسم بمواد مفيدة ، وخاصة مواد بناء البروتين لعمل كامل. هذا مهم بشكل خاص للنساء الحوامل والأطفال الذين يحتاجون إلى مغذيات أكثر من المراهقين أو البالغين أو كبار السن.

لا يُلبي الطعام دائمًا احتياجات الجسم بالكامل. تم تصميم سلسلة مستحضرات فيتامين Centrum للتعويض عن هذا النقص ، مع مراعاة العمر والجنس والظروف الصحية الخاصة.

الافراج عن الشكل والتكوين

الأدوية متوفرة في 3 أشكال جرعات رئيسية:

1. أقراص مغلفة تذوب في الجهاز الهضمي.
2. أقراص للمضغ؛
3. سائل (منتج للبالغين الذين يعانون من مشاكل في البلع).

تحتوي مكملات الفيتامينات Centrum على مواد مفيدة من المجموعات الرئيسية: الدهون ، والفيتامينات التي تذوب في الماء ، والمعادن. يتم تحديد كمية المادة في المستحضرات المختلفة مع مراعاة احتياجات مجموعة الأشخاص الذين تم تخصيص هذا الملحق لهم.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: قصة شعر عصرية للشعر القصير. صور ، مناظر أمامية وخلفية.

آثار مجمعات سنتروم متعدد الفيتامينات على الجسم

تختلف فيتامينات سنتروم للنساء والرجال والأطفال في تكوين وكمية العناصر الغذائية. يتيح لك ذلك تلبية احتياجات الجسم بدقة في مراحل مختلفة.

الفوائد العامة لفيتامينات سنتروم:

• تحييد آثار عمليات الأكسدة الضارة في الجسم ، وتقليل كمية جذور الأكسجين الحرة ؛
• تنشيط المناعة ، ومساعدة الجسم على التعامل مع العدوى ، والعودة بسرعة إلى حالة العمل بعد الإصابة ؛
• تحفيز الجهاز العصبي بلطف (يكون لها تأثير مهدئ عن طريق زيادة مقاومة الإجهاد ، مع الحفاظ على نشاط الدماغ) ؛
• تعويض نقص الفيتامينات في الطعام ، وتلبية الحاجة المتزايدة للمكملات المفيدة في حالات خاصة (الحمل ، التدريب النشط ، المرض) ؛
• تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، مما يساعد على استقرار الوزن ؛
• تحسين المظهر (اللون ، لون البشرة) ، محاربة الطفح الجلدي ؛
• منع ضعف الرؤية مع زيادة إجهاد العين ؛
• دعم تكون الدم ، منع فقر الدم (نقص خلايا الدم) ؛
• إمداد الجسم بالطاقة والمواد اللازمة للعمل السليم والنشط.

مؤشرات للاستخدام

تستخدم مستحضرات فيتامين سنتروم لتصحيح النظام الغذائي ، وتجديد النقص في بعض المواد ، وتوحيد الجسم بشكل عام. يتم استخدامها في الأشخاص الأصحاء خلال فترات المرض والشفاء.

مؤشرات لاستخدام الفيتامينات:

• نقص الغذاء المدعم ، خاصة في فصل الشتاء ، الذين يعيشون في أماكن ذات مناخ غير موات ؛
• انخفاض الأداء ، والضغط البدني والفكري ، والمواقف العصيبة ؛
• الرياضة النشطة ، بما في ذلك الأطفال والسياحة وتسلق الجبال ؛
• الحمل - من التخطيط إلى الانتهاء من الرضاعة الطبيعية ؛
• مشاكل تجميلية - طفح جلدي ، بقع ، هشاشة ، ترقق الشعر والأظافر ؛
• النمو النشط والتطور في مرحلة الطفولة ، بدءًا من عامين ؛
• تقدم العمر وانقطاع الطمث.
• الشفاء بعد الإصابات والعمليات والأمراض ؛
• الوقاية الموسمية من نزلات البرد ، ودعم المناعة.
• الانتهاكات المتكررة لنظام اليوم ، وتغيير المناطق الزمنية ، والتأقلم.

آثار جانبية

تعتبر الفيتامينات من الأدوية غير الخطرة التي لا تسبب اضطرابات خطيرة أو آثارًا جانبية.

في بعض الحالات ، تحدث الآثار الجانبية التالية:

• حساسية (طفح جلدي ، حكة) مع حساسية مفرطة لمكونات المكمل. يمكن التحقق من هذه الظاهرة من أجل عدم تحمل الطعام. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الحمضيات ، يجب أن تكون حريصًا مع مستحضرات فيتامين سي ، وإذا كنت تعاني من أي حساسية ، فيجب عليك التوقف عن تناول الفيتامينات وطلب المشورة الطبية

  

• تقليل / تعزيز التعرض أثناء تناول أدوية أخرى. بعض الأدوية تغير حاجة الجسم لبعض المواد. يؤثر البعض الآخر على امتصاص الفيتامينات. هناك حالات عكسية عندما تتداخل المضافات الغذائية مع عمل الدواء (على سبيل المثال ، أثناء تناول هرمونات الغدة الدرقية ، يجب تناول مكملات الحديد على فترات 6 ساعات ، وإلا فإن امتصاص هرمون الغدة الدرقية سيتباطأ).

لمنع تطور الآثار الجانبية ، من الضروري إخبار الطبيب بالتفصيل الذي يصف العلاج بالفيتامينات ، حول خصائص الجسم. معرفة ردود الفعل السلبية السابقة ، سيكون الأخصائي قادرًا على اختيار الدواء بدقة. إذا لزم الأمر ، يجب عليك استشارة طبيب الحساسية.

الاحتياطات

المكملات الغذائية ليس لها تأثير علاجي مباشر ، ولكنها تساعد الجسم فقط على العمل. هذا لا يترجم الفيتامينات إلى فئة المعالجات غير الضارة التي يمكن استهلاكها دون حسيب ولا رقيب.

لتعظيم فوائد تناول الفيتامينات ، يجب اتباع هذه الاحتياطات:

• لا تتجاوز الجرعة الموصوفة ، ومدة مسار القبول دون استشارة الطبيب ؛
• لا تأخذ مكملات الفيتامينات الأخرى في نفس الوقت (مبدأ "كلما كان ذلك أفضل" خطر على أي دواء) ؛
• يحتوي الشكل السائل للإفراز على الكحول ، ولا ينبغي أن تستهلكه النساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن 18 عامًا ؛
• الفيتامينات العادية للبالغين ليست مناسبة للنساء الحوامل وأثناء الرضاعة الطبيعية ، يوصى باستخدام مكملات متخصصة لهذه الفترة ؛
• من الضروري معرفة مدى توافق مركب الفيتامينات مع الأدوية التي يتم تناولها باستمرار (الهرمونات ، القلب ، مضادات الاختلاج) ، تأكد من إخطار الطبيب الذي يصف الفيتامينات ؛
• بحذر ، يجدر تناول الفيتامينات في وجود عمليات الورم ، حتى لا يثير نمو الورم على العناصر الغذائية للدواء.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: قصة شعر عصرية للشعر المتوسط. صور ، مناظر أمامية وخلفية.

المدخول اليومي من Centrum

فيتامينات سنتروم للنساء والرجال والأطفال مريحة في تناولها. جميع المكونات الضرورية موجودة في قرص واحد.

البدل اليومي للبالغين وكبار السن هو قرص واحد / قرص قابل للمضغ في اليوم. تأخذ الأشكال السائلة من الفيتامينات 1 ملعقة كبيرة. اليومي. يتم إعطاء الأطفال من سن 2 إلى 4 سنوات 0.5 حبة يوميًا ، بعد 4 سنوات ، قرص كامل.

الدورة مصممة لمدة شهر واحد ، ينصح بتناول المكملات بشكل مستمر في سن الشيخوخة.

منتجات الخط للكبار: رجال

تم تصميم فيتامينات هذه السلسلة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 50 عامًا. يتم إنشاء المستحضرات مع مراعاة الاحتياجات الأعلى من العناصر الغذائية مقارنة بالنساء. يأخذون في الاعتبار خصوصيات عمليات التمثيل الغذائي في الجسم الذكري وزيادة النشاط البدني.

• سنتروم للرجال من أ إلى زنك - مستحضر عالمي يحتوي على أكثر المواد تنوعًا والمواد المضافة لاستيعابها.
• سنتروم مع اللوتين - المكمل مع فيتامين أ مفيد لزيادة الضغط على أعضاء الرؤية والعمل الذهني المكثف.
• سنتروم كارديو - يدعم عمل القلب ، ويمنع تطور الحالات الخطيرة (النوبة القلبية ، اضطرابات النظم).
• Centrum Energy Plus - مستحضر لنمط حياة نشط أو لفترة من التوتر المتزايد ، يحتوي على خلاصة الجنسنغ.

ينصح البالغون بتناول قرص واحد يوميًا لمدة 30 يومًا. يجب ابتلاع القرص كاملاً مع الماء أثناء أو بعد الأكل. يجب تناول Centrum Cardio قرص واحد مرتين في اليوم.

للنساء

تم تطوير فيتامينات Centrum للنساء من سن 18 إلى 50 عامًا مع مراعاة خصائص العمليات التي تحدث في جسم المرأة كل شهر. تحتوي المكملات الغذائية على 20 أو أكثر من المواد والمكونات الأساسية التي تساعد على امتصاص الفيتامينات.

• سنتروم للنساء من أ إلى زنك - مكمل فيتامين أساسي ، يستخدم للوقاية من الأمراض والحفاظ على الحيوية.
• سنتروم مع اللوتين - مادة الليكوبين والليوتين تحمي شبكية العين وتمنع فقدان البصر.
• سائل سنتروم - يستخدم سائل بنكهة البرتقال ومحتوى عالي من الحديد لتعويض فقدان الدم المنتظم أثناء الحيض الغزير.

يجب أن تؤخذ أشكال الكمبيوتر اللوحي 1 جهاز كمبيوتر. يوميا ، يتم وصف الفيتامينات السائلة 1 ملعقة كبيرة. 1 في اليوم. مسار القبول يستمر 1 شهر. لا ينبغي أن تؤخذ مستحضرات الفيتامينات هذه أثناء التخطيط للحمل ، والحمل ، والرضاعة الطبيعية.

أثناء الحمل والرضاعة

يتطلب الحمل والرضاعة من جسم الأم زيادة احتياطياته من العناصر الغذائية. الفيتامينات مطلوبة من قبل المرأة من أجل الصحة الطبيعية والمسار الصحيح للحمل ، والطفل لنمو وتطور جميع الأعضاء.

يوصى بتناول Centrum قبل الولادة (المعروف أيضًا باسم Centrum Materna) بمستويات عالية من الزنك وحمض الفوليك من المراحل المبكرة من التخطيط للحمل حتى نهاية الرضاعة الطبيعية.

تساهم الفيتامينات للنساء الحوامل في التكوين الصحيح لأنظمة أعضاء الجنين ، وتثبيت عمليات التمثيل الغذائي في الظروف المتغيرة بسرعة لتطور الحمل ، وتحفيز إنتاج حليب الثدي.

يتم وصف فيتامينات سنتروم كدورة تدريبية طوال فترة الحمل. بالنسبة للنساء المرضعات ، من الممكن تمديد فترة القبول بالتشاور مع الطبيب. يجب تناول الدواء مرة واحدة في اليوم ، قرص واحد / كبسولة مع وجبات الطعام ، مع الكثير من الماء.

للبالغين فوق سن 50

يتم وصف الفيتامينات Centrum للنساء والرجال بعد سن الخمسين للتعافي من الأمراض والعمليات وتجديد نقص التغذية وغيرها من الحالات المميزة لكبار السن. الأجهزة اللوحية في هذه السلسلة مغلفة بقشرة ناعمة خاصة ، يسهل ابتلاعها.

• سنتروم سيلفر - منتج عام يحتوي على مكملات أساسية لدعم القلب والذاكرة والرؤية.
• سنتروم سيلفر للرجال - مكمل غذائي لكبار السن من الرجال يحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم وفيتامينات D و B6 لعمل القلب والعضلات.
• سنتروم سيلفر للنساء - تم تصنيع المنتج للسيدات فوق الخمسين سنة ، ويحتوي على الحديد والكالسيوم ومضادات الأكسدة التي تخفف من مظاهر سن اليأس.
• فضة سنتروم مع لوتين - يحتوي على 4 مرات أكثر من اللوتين مقارنة مع Centrum مع اللوتين للبالغين ، مما يمنع الإصابة بإعتام عدسة العين.

يتم وصف مكملات الفيتامينات للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا 1 قرص يوميًا. في حالة عدم وجود موانع ، يتم تناول الفيتامينات باستمرار ، دون انقطاع. يجب ابتلاع القرص كاملاً مع كوب من الماء. يمكن تناول الدواء مع أو بدون طعام.

خط منتجات للأطفال

مكملات الفيتامينات للأطفال تلبي احتياجات الجسم المتنامي. تحتوي على 16 نوعًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تدعم النمو والتطور وإمدادات الطاقة حسب عمر الطفل.

• Centrum Extra للأطفال هو دواء أساسي للأطفال من عمر سنتين.
• Centrum for Children Pro - يستخدم بعد 4 سنوات من العمر ، ويستخدم للدعم الوقائي لجسم الأطفال الذين يعانون كثيرًا من المرض.

يتم وصف الفيتامينات للأطفال - من 2 إلى 4 سنوات ، نصف قرص يوميًا ، بعد 4 سنوات ، قرص واحد يوميًا. يتم تناول الدواء مع وجبات الطعام ، وغسلها بالماء ، ومسار العلاج شهر واحد.

لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: الانفجارات العصرية للموسم الجديد للشعر المتوسط ​​والقصير والطويل. صورة.

فيتامينات Centrum Gummy

تجعل أقراص المضغ بنكهة الفاكهة عملية تناول الدواء أكثر متعة. الفيتامينات القابلة للمضغ لا تستخدم فقط للأطفال الذين لا يحبون الحبوب العادية. بالنسبة لكبار السن ، قد يكون مضغ حبوب منع الحمل أسهل من ابتلاعها بالكامل.

• أقراص Centrum القابلة للمضغ للبالغين - تحتوي المستحلبات بنكهة الكرز أو البلاك بيري أو البرتقال على المتطلبات اليومية من الفيتامينات B12 و D و E.
• أقراص Centrum القابلة للمضغ للنساء - بنكهة الفاكهة ، وتحتوي على فيتامين د ومضادات الأكسدة أكثر من فيتامينات النساء العادية.
• أقراص Centrum القابلة للمضغ للرجال - متوفرة بنكهة الكرز والتفاح والبلاك بيري. يحتوي على فيتامين د الذي يساعد في امتصاص الكالسيوم ويزيد من قوة العضلات والهيكل العظمي.
• Centrum Silver قابل للمضغ - تحتوي مستحلبات الفاكهة على فيتامينات E و D و B12. مصمم لدعم القلب والدماغ والعظام في سن أكبر.
• Centrum for Children Extra with Iron - يمنع فقر الدم ، ينصح به للفتيات خلال فترة البلوغ.
• Centrum Extra للأطفال مع فيتامين C - يقوي جهاز المناعة ، ويوصف للأطفال الذين غالباً ما يكونون مرضى.
• Centrum للأطفال مع الكالسيوم - يستخدم لتأخر النمو البدني ، والكساح ، وزيادة هشاشة العظام.
• Centrum Multi + Beauty - سلسلة من مستحضرات التحضير للسيدات تعمل على تحسين حالة الجلد والأظافر والشعر بفضل الفيتامينات A و E و C والبيوتين.
• Centrum Multi + Omega Z - فيتامينات متعددة مع نكهة الفراولة والليمون والبرتقال لدعم عمل القلب والدماغ والرؤية. يحتوي على فيتامينات ب والزنك والأحماض الدهنية.

تستخدم أقراص Centrum القابلة للمضغ في البالغين والأطفال من سن 4 سنوات. امضغ قرصًا واحدًا جيدًا كل يوم. اشرب القليل من الماء إذا لزم الأمر.الدورة القياسية للتحصين هي 30 يومًا.

تحتوي سلسلة مستحضرات الفيتامينات Centrum على منتجات للرجال والنساء من جميع الأعمار. ومع ذلك ، لا يمكن لأي مكمل أن يحل محل النظام الغذائي المتوازن تمامًا. مزيج من الطعام الصحي ومكملات الفيتامينات المختارة بشكل صحيح سيوفر للجسم الطاقة لحياة نشطة مرضية.

تصميم المادة: فلاديمير العظيم

فيديو عن فيتامينات سنتروم

أفضل الفيتامينات من الولايات المتحدة الأمريكية. Centrum و SSC وغيرها: