رافشانا كوركوفا. صور ساخنة مكسيم ، بلاي بوي ، بملابس السباحة ، قبل وبعد الجراحة التجميلية ، الشكل ، السيرة الذاتية ، الحياة الشخصية

رافشانا كوركوفا - مشرق نجم تلفزيوني في برنامج الأعمال الروسي، المشهورة بأعمالها في "بارفيخا" و "منطقة البلقان". تتميّز النجمة السينمائية بالمظهر اللامع لـ "أميرة الشرق" والمظهر القلبية للعيون البنية الداكنة ، وتخشى المرتفعات وتفتقد جدتها كثيرًا ، وتخفي "شخصية مثيري الشغب" خلف وجه الطفل البريء ، وهو ما تظهره علنًا في جلسات التصوير الساخنة.

سيرة موجزة وحياة شخصية

رافشانا كوركوفا (الصور الساخنة مذكورة أدناه في المقال) ولدت في أغسطس 1980 في طشقند في عائلة مخرج وممثلة سينمائية. بدأت فتاة موهوبة في سن مبكرة في إظهار حبها للفن ، لكن والدي الممثلة المستقبلية عارضوا بشكل قاطع اتباع ابنتها على خطىهم. كانت الجدة الصارمة متورطة في تربية الممثلة السينمائية المستقبلية ، التي وضعت حداً للطفل في المحادثات الهاتفية وتطلبت الالتزام التام بالروتين اليومي. كانت الفرحة التي سئمت قسوة الفتاة جدها الحبيب الذي اصطحب حفيدتها إلى الروضة وقضى معها الكثير من الوقت.

في سن الثانية عشرة ، تألقت رافشانا الصغيرة في فيلم The Mystery of the Fern ، ثم دخلت إلى فرع مدرسة London Lyceum. بعد أن انتقلت الفتاة إلى موسكو مع والديها في عام 1990 ، دخلت أولًا مدرسة موسيقى ، ثم استوعبت اللغة الإنجليزية اللازمة للدراسة في لندن ، لكن أحلام والديها لم تتحقق ، حيث قررت نجمة السينما المستقبلية البقاء في روسيا ودخول المسرح جامعة. بعد الانتهاء من دراستها ، حصلت الفتاة على وظيفة كمساعد في المجموعة ، ثم كمساعد مخرج ، لكن رافشانا ، التي كانت تجري الاختبارات ، كانت لا تزال منجذبة بشدة إلى المسرح.

لعبت الفتاة الموهوبة دور البطولة في عدة أدوار حجاب ، ثم في عام 1998 ، قامت ببطولة فيلم Matter in Birthday. ظهر دور جديد لرافشانا في عام 2004 ، في ميدوزا ، تلاه العمل في ثلاث فتيات. في عام 2007 ، ظهرت الممثلة في Dead Daughters ، ثم في Standing on the Edge و One Night of Love ، لكن الشعبية جاءت لرافشان جنبًا إلى جنب مع دور أنجيلا ، التي أصبحت واحدة من المشاركين الرئيسيين في Barvikha.

جلبت عام 2011 للممثلة وظيفة في "جولدن" و "جزيرة الأشخاص غير الضروريين" ، وبعد ذلك تبع العمل:

• فوق "وفي ساحتنا" ؛
• على "ما يفعله الرجال" ؛
• على "الجنس رياضة" ؛
• على "الحب غير الواقعي" ؛
• على "العشيقات" ؛
• فوق "الرقة".

في عام 2017 ، ظهرت رافشانا في فيلم "Time of Love" و "About Love" و "Crimea" ، وفي عام 2018 أدت أدوارًا في "Runaways" و "Nureyev: The White Crow". في عام 2019 ، لعبت الممثلة دور البطولة في The Balkan Frontier ، ثم ظهرت في The Cruel World of Men and For the First Comer. بالإضافة إلى مسيرتها السينمائية ، تعمل كوركوفا بنشاط في المسرح ، حيث ظهرت على خشبة المسرح في "وهم" و "بلاك روسي" و "دوبروفسكي". منذ عام 2014 ، كانت رافشانا وجه ماركات الأزياء Intimissimi و Calzedonia ، ومثلت العلامة التجارية الأخيرة في العرض السنوي في فيرونا.

لفترة طويلة ، تجنبت الممثلة العلاقات الرومانسية ، وعلى الرغم من أنها كانت تعتبر دائمًا معيار الجمال ، إلا أن التنشئة الصارمة والسيطرة المستمرة من قبل الأقارب لم تمنح الفرصة للعب الروايات. كانت أول زوجة لنجم سينمائي هي المصور سيميون كوركوف ، الذي حصلت منه الممثلة السينمائية على اسمها الأخير.في الشهر الخامس من الحمل ، تعرضت رافشانا للإجهاض ، وكان هذا سبب الطلاق اللاحق للزوجين. في عام 2004 ، تزوجت الممثلة أرتيوم تكاتشينكو ، التي لعبت معها دور البطولة في فيلم May Rain ، ثم انفصلت بعد 4 سنوات من الزواج.

وفقًا للشائعات ، تسبب الانفصال عن زوجها الثاني في إحجام أرتيوم عن تغيير أسلوب حياته الحر وإنجاب الأطفال. منذ عام 2012 ، عاشت رافشان لمدة 4 سنوات مع إيليا باتشورين ، التي حلت محلها إيفان كورنيف ، واستمرت معها لعدة أشهر. في عام 2017 ، أصبح ستانيسلاف روميانتسيف صديق نجم الفيلم. عدة مرات خلال هذه العلاقة ، لاحظت الممثلة خاتم زواج على إصبعها ، لكن كوركوفا نفسها لم تؤكد الشائعات حول حفل الزفاف. في عام 2020 ، بدأ رافشانا علاقة مع سيرجي أماريان. تصف الممثلة رغبتها العزيزة بأنها أسرة سعيدة وأمومة ، لكن القدر حتى الآن لا يمنحها مثل هذه الفرصة.

خيارات الشكل

رافشانا كوركوفا (صور نجوم السينما الساخنة أصبحت زينة لمجلة الرجال "GQ") تعتبر معيارًا حقيقيًا للجمال وأسلوب السينما الروسية الحديثة. المظهر المشرق للممثلة ذات الشعر الداكن ، التي تتشابك قطراتها العربية والأوزبكية والتتار في دمائها ، سمح لها بأن تصبح "الجمال الشرقي" الحقيقي للأعمال الاستعراضية وحلم ملايين الرجال.

معلمات الشكل:

بلاستيك

رافشانا كوركوفا (من الصعب جدًا العثور على صور نجوم السينما الساخنة على الإنترنت ، فقط في عام 2016 ، غيرت نجمة التلفزيون تربيتها الصارمة وتميزت في مجلة للرجال) ، وفقًا للخبراء ، تتمتع ببنية وجه ممتازة ، بما في ذلك الآن عظام الوجنتين العالية العصرية ، والتي تسمح للجلد بالبقاء شابًا لفترة طويلة ولا تخضع للتغييرات المتعلقة بالعمر. بالإضافة إلى ذلك ، نوع شيخوخةها آسيوي ، مما يجعل الممثلة تبدو نضرة وشابة. وفقًا لرافشانا ، لم تلجأ بعد إلى الجراحة التجميلية والبوتوكس. كما يتضح غياب الحقن المضادة للشيخوخة بوضوح من خلال تقليد التجاعيد حول العينين ، وكذلك الجفن السفلي المنتفخ قليلاً.

ربما ترفض الممثلة توكسين البوتولينوم خوفًا من أن يتسبب الدواء في تجميد وجهها وجعله مسطحًا وبلا حياة. في حديثه عن الجراحة التجميلية ، يلاحظ رافشانا أنه يجب على المرأة دائمًا أن تعتني بنفسها وتعتني بنفسها بشكل مناسب ، لكن الموقف المتعصب تجاه الجراحة التجميلية وإجراءات مكافحة الشيخوخة ، للأسف ، غالبًا ما يعطي تأثيرًا معاكسًا تمامًا. تعتقد الممثلة أن التغيرات المرتبطة بالعمر يمكن أن تظهر أيضًا على وجه أملس ، والشيخوخة ليست تجاعيد عميقة ، بل حقيقة أنك تشعرين بوضعية وحيوية ، وكم الحيوية والطاقة والرغبة في العيش والراحة في المرأة.

إذا كانت عيون المرأة تحترق ، يمكنك أن تقع في حب وجهها بدون ذاكرة ، على الرغم من أي تجاعيد.

أسرار الجمال

رافشانا كوركوفا (يمكن العثور على صور ممثلات الأفلام الساخنة في ملابس السباحة على صفحتها على Instagram) تسمي علم الوراثة والتغذية السليمة والرياضة أسرار جمالها. كما تزور الممثلة بانتظام صالون التجميل ، حيث تقوم بالإجراءات اللازمة للحفاظ على الصحة وترطيب البشرة.

إجراءات التجميل

تزور الممثلة صالونات التجميل ، ولكن بسبب العمل المستمر ، فإنها لا تفعل ذلك كثيرًا كما تريد.

في الصالون ، يجب على نجم السينما القيام بما يلي:

• إجراءات التطهير العميق للوجه من الدهون المتراكمة وبقايا المكياج في المسام ؛
• حقن حمض الهيالورونيك لمنع ظهور التجاعيد وتجاعيد الجلد الناعم ؛
• علاجات الترطيب والتغذية.
• تدليك التصريف اللمفاوي الذي يحسن التصريف اللمفاوي.

العناية بالبشرة

تلاحظ الممثلة أنها بدأت في استخدام مستحضرات التجميل الزخرفية فقط بعد عيد ميلادها الثامن عشر ، حيث لم يتم الترحيب بذلك في عائلتها ، ولكن تم إيلاء اهتمام خاص لإجراءات الرعاية.تتذكر رافشانا أن جدتها ، طبيبة التوليد وأمراض النساء ، كانت تتمتع دائمًا ببشرة رائعة ، وكانت تضع مزيجًا من الخيار أو الفراولة أو القشدة الحامضة على وجهها. اعتقدت جدة الممثلة أن الطبيعة الجميلة تبدو أنثوية أكثر بكثير من مجموعة كبيرة من مستحضرات التجميل.

وأشارت أيضًا إلى أنه إذا بدأت الفتاة في الرسم مبكرًا ، فإن الجلد بمرور الوقت يفقد جماله الطبيعي بسرعة ويصبح أكثر شحوبًا على مر السنين. لعبت قصص الرعب من الطفولة دورًا ، وفي سن 39 ، لا تبدو الممثلة أكبر من عمرها ، وتحافظ على بشرة جميلة ومعتنى بها جيدًا وتحاول استخدام أقل قدر ممكن من المكياج. المرحلة الأولى من العناية بالبشرة في Ravshan هي التنظيف ، حيث يتم استخدام جل للغسيل ، ثم رغوة. بعد التطهير ، تقوم الممثلة بتلوين الأنسجة باستخدام منشط ، ثم تقوم بتطبيق مصل ، يتم اختياره حسب حالة الجلد ، وعندها فقط يتم وضع كريم ليلي.

لا يقوم كريم نجمة التلفزيون بتشحيم الوجه فحسب ، بل الرقبة أيضًا ، وكذلك منطقة الصدر. إذا كان هناك ما يكفي من مستحضرات التجميل ، فإن رافشانا يقوم أيضًا بتشحيم يديه بالكريم. تقوم الممثلة بعمل أقنعة وتقشير وتقشير مرة في الأسبوع ، وماسك وجهها المفضل هو قناع مرطب. تستخدمها رافشانا في الليل ، وفي الصباح تبدو بشرتها وكأنها عادت للتو من الراحة. كل صباح ، تمسح نجمة السينما وجهها أولاً بمنشفة مبللة وساخنة ثم تضع بقعًا تحت عينيها. قبل مغادرة المنزل ، تضع الممثلة كريمًا بعامل وقاية من الشمس 30 على بشرتها ، مما يمنع التشيخ الضوئي على الجلد.

من أجل تحديث الأقمشة ، تستخدم الممثلة المياه الحرارية ، والتي توجد دائمًا في حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بنجمة السينما جنبًا إلى جنب مع كريم الوجه بعامل الحماية من الشمس.

العناية بالجسم

الممثلة تحب الحمامات الطبية. تضيف إليها المكونات الطبية: المركزات الصنوبرية والزيوت الأساسية من خشب التنوب أو الأوكالبتوس وملح اليود والبروم. 15 دقيقة من هذا الإجراء ، ثم الاستحمام المتباين ، يسمح لك بشد الأنسجة وتنعيمها وتنعيم تجاعيد الجلد والسيلوليت. بعد الاستحمام ، تقوم نجمة السينما بتليين جسدها بالكريم.

العناية بالشعر

بالإضافة إلى التنظيف اللطيف للشعر بالشامبو الخالي من الكبريتات ، يستخدم نجم الفيلم بالضرورة بلسمًا ، كما يصنع قناعًا مقويًا للشعر بالعسل والزيوت النباتية مرة واحدة في الأسبوع. لحماية الشعر من الإرهاق ، تستخدم الممثلة منتجات خاصة تساعد أيضًا في منع الجفاف وهشاشة الخيوط.

طعام

الممثلة واثقة من أنه لا يمكن تحقيق أي رقم إذا كانت تأكل المعجنات باستمرار في الليل. تعتبر رافشانا نفسها ملتزمة بالتغذية السليمة وتشرب يوميًا في الصباح كوبًا من الماء مع عصير الليمون وحبوب إشنسا. يبدأ هذا الإجراء في عملية التمثيل الغذائي ويقوي جهاز المناعة بشكل جيد ، وهو أمر مهم بشكل خاص في فصل الشتاء. تتناول الممثلة وجبة الإفطار مع دقيق الشوفان المغلي في الماء ، وتضيف إليها حسب الرغبة توت الغوجي أو الفواكه المجففة أو الحليب المكثف. الممثلة واثقة من أن الكثير من العوامل الوراثية تتأثر بالوراثة ، ولكن البيانات الطبيعية يمكن أن تفسد بسهولة من خلال طريقة الحياة الخاطئة.

لكي تبدو جيدًا بعد 30 عامًا ، فأنت بحاجة إلى الانضباط الذاتي والاهتمام الخاص بجسمك. من الناحية المثالية ، يجب أن يتم إعداد النظام الغذائي من قبل اختصاصي تغذية أو مدرب لياقة ، ولكن إذا لم يكونوا موجودين ، فأنت بحاجة فقط إلى التخلي عن السكر والمنتجات شبه المصنعة والفطائر واللفائف والمايونيز المقلية وكل شيء مقلي. بدلاً من "إهدار الطعام" ، تحتاج إلى تناول المزيد من الأطعمة المبخرة - الخضار والأسماك والمأكولات البحرية والحبوب. مع الفواكه ، تحاول الممثلة أيضًا أن تكون حذرة للغاية ، نظرًا لوجود الكثير من السكر فيها. منذ عدة سنوات ، تخلى رافشانا عن الكحول تمامًا ، وقرر بحق أن الكحول لا يؤثر على الجسد الأنثوي جيدًا.

لم تحب الممثلة أبدًا الأنظمة الغذائية الصارمة ، ولكن بعد عيد ميلادها الخامس والثلاثين ، شعرت بالرعب عندما وجدت أنها لم تعد قادرة على تناول جميع أنواع الأشياء السيئة ولا تزال تعاني من السمنة. اعتادت الممثلة الرقيقة بشكل طبيعي أن تأكل الهامبرغر بهدوء ، ثم تغسلها بالصودا ، لكنها لم تعد قادرة على تحمل مثل هذه الرفاهية.تلاحظ رافشانا أن جسدها أصبح أكثر ترهلاً مع تقدم العمر ، مما أجبر الممثلة على تقييد نفسها بالطعام وتكثيف الرياضة. بالإضافة إلى "نفايات الطعام" ، تخلت نجمة السينما عن لحم الخنزير والمنتجات شبه المصنعة ، واستبدلت منتجات اللحوم بالدجاج ولحم البقر ، وبدلاً من الصودا ، أصبح الشاي من أصناف مختلفة من المشروبات المفضلة.

إذا أرادت الممثلة شيئًا حلوًا ، فهي تأكل الفواكه المجففة ، وليس الكعك ، وتشرب أيضًا الكثير من الماء كل يوم. رافشانا لا تزن أجزاء من الطعام ، لكن طبق طعامها ليس عملاقًا والممثلة تفضل عدم التهام نفسها بالكامل. يقوم نجم التلفزيون بإعداد الوجبة الأخيرة قبل 3-4 ساعات من موعد النوم ، وبعد ذلك لا يمكنه تحمل سوى كوب من الشاي.

راحة كاملة

رافشانا على يقين من أن النوم الجيد ضروري لرفاهيتها. تعرف الممثلة مدى صعوبة إيجاد وقت للنوم لمدة 8 ساعات على الأقل ، لكنها تحاول دائمًا الذهاب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز الواحدة في الصباح ، وقبل الذهاب إلى الفراش ، تقوم دائمًا بإيقاف تشغيل هاتفها الذكي والتلفزيون. تتأكد نجمة السينما من أن النوم الصحي هو أكثر ما تستمتع به العيون.

الرعاية الصحية

دائمًا ما تكون صحة الممثلة في المقام الأول ، لأن جمال المرأة يعتمد عليها. رافشانا على يقين أنه قبل إنفاق المال على إجراءات مكافحة الشيخوخة ، عليك دراسة الجسم من الداخل. إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في المعدة أو أمراض النساء ، فإن كل النفايات ستكون بلا معنى ، والأطباء فقط سيساعدون في التغلب على الجلد السيئ أو الشعر الباهت ، والقضاء على السبب الجذري لظهورهم.

رياضة

للحفاظ على شخصية جيدة ، تذهب الممثلة لممارسة الرياضة 4 مرات على الأقل في الأسبوع. ساعة واحدة من التمرين ، حسب النجمة ، كافية للحفاظ على الجسم في حالة جيدة. وفقًا للنجمة ، يوجد الآن مجموعة كبيرة من التدريبات ويمكن للجميع العثور على فصول مناسبة لأنفسهم ، سواء كان ذلك في الرقص أو اليوجا أو التمدد أو البيلاتيس أو الملاكمة.

أتقنت الممثلة عدة رياضات في آن واحد:

1. قبل عام ، اكتشفت رافشانا الملاكمة ، وعلى الرغم من أنها في البداية لم تشعر بثقة كبيرة في قفازات الملاكمة ، فقد اعتادت عليها بمرور الوقت. كما كانت الملاكمة مفيدة جدًا للممثلة أثناء تصوير الجزء الثاني من فيلم "Pro-Love".
   
2. كانت الرياضة التالية التي أتقنها رافشانا هي لوح تزلج طويل. تلاحظ الممثلة أنه بالإضافة إلى الفصول الدراسية ، يعد هذا أيضًا وسيلة نقل صديقة للبيئة للغاية ، والتي تتيح لك الركوب في الشوارع والحدائق وشحن رئتيك بالطاقة والأكسجين.
3. يساعد الرقص ، وهو هواية مفضلة للممثلة ، نجمة الفيلم على الحفاظ على معالم الشكل.
4. لعدة سنوات ، كان رافشانا يمارس البيلاتس واليوجا ، مما يساعد على الحفاظ على وضعية جميلة ، وإرخاء العضلات ومحاربة الإجهاد بنشاط.

جلسات تصوير ساخنة

ظهرت الصور الساخنة لرافشانا كوركوفا المتواضعة والمقيدة دائمًا لأول مرة في عدد أبريل من مجلة الرجال جي كيو ، حيث تألقت النجمة البالغة من العمر 35 عامًا عارية تمامًا في جلسة تصوير بالأبيض والأسود. ووصفت الممثلة تجربتها الأولى في هذا العمل بأنها "مثيرة للاهتمام للغاية" لأنها قبل ذلك لم تكن متأكدة على الإطلاق من أنها تستطيع خلع ملابسها في الأماكن العامة. كما تعرض الممثلة صورها "المشاغبين" في Instagram الخاص بها ، حيث تم بالفعل جمع عدد كبير من الصور بملابس السباحة المختلفة.

إنجازات وحقائق شيقة

تم ترشيح رافشانا كوركوفا ، عن مسيرتها السينمائية القصيرة جدًا ، لجائزة النسر الذهبي للأفلام ، بالإضافة إلى إدراجها مرارًا وتكرارًا في قوائم أكثر نجوم السينما موهبة في مجال الأعمال الروسية.

حقائق مثيرة للاهتمام الممثلة:

1. غالبًا ما أخذ الآباء رافشانا الصغيرة إلى المجموعة ، لكنهم لم يدعموا الرغبة في أن تكون في بيئة التمثيل لفترة طويلة ، لأنهم أرادوا أن تحصل الفتاة على مهنة جادة.
2. عندما كانت طفلة ، كانت رافشانا تحلم بأن تصبح راقصة باليه ، لكن لم يكن لديها أي شيء ضد مسيرتها التمثيلية. رفضت الفتاة الدراسة في جامعة لندن ، دخلت كلية فقه اللغة ، بالإضافة إلى التمثيل ، أصبحت عالمة لغويات.
3. تعمل الممثلة كثيرًا على محاربة المرتفعات والتغلب على الخوف ، فلا يساعد الطيران الشراعي ولا التصوير على السطح.
4. يرتدي رافشان فقط عند الحاجة.في أوقات فراغها ، تمشي الممثلة مثل "chukhnya" ، بدون مكياج ، وكعكة على رأسها ، مرتدية حذاء رياضي ، تي شيرت ، جينز أو بنطال رياضي.
   
5. أكثر الأطعمة اللذيذة للممثلة هو الآيس كريم والبطيخ.
6. خلال حياتها ، لم تشاهد الممثلة أي فيلم رعب ، ولم تتواصل أبدًا مع المعجبين على Instagram.
7. الممثلة مغرمة جدًا بالمياه ، على الرغم من أنها تسبح "كذا".
8. عندما يقابل رافشانا ، يسأل الشخص دائمًا عما قرأه ، لأن الكتب التي يحبها الناس يمكن أن تخبرنا كثيرًا عن شخصيتهم.
9. الأهم من ذلك كله في موسكو ، تفتقد الممثلة أجدادها وتشجع المعجبين على تقدير أحبائهم.

رافشانا كوركوفا هي نجمة ساطعة في مجال الأعمال الاستعراضية الروسية ، والتي أصبحت رمزًا لـ "الجمال الشرقي" واشتهرت بأدوارها في "Barvikha" و "Women in Love". مستوحى من الشباب والجمال والنضارة في السينما المحلية ، المشبعة بوجه بريء تمامًا ، يتميز رافشان بشخصية المشاغبين ، والذي يظهره بكل سرور في جلسات التصوير الساخنة لمجلات الرجال.

فيديو عن سيرة رافشانا كوروكوفا

السيرة الذاتية والحياة الشخصية لرافشانا كوركوفا: