إن جسد الأنثى أكثر عرضة لتأثير البيئة من الذكر ، لذا فإن عظامها وأظافرها وشعرها بحاجة إلى دعم خارجي. في هذه الحالة ، تأتي الفيتامينات للإنقاذ ، والتي لها تأثير مفيد على الصحة والمظهر.
تصنيف الفيتامينات للنساء بعد 30-40 سنة
تساعد مجمعات الفيتامينات النساء على إبطاء عملية الشيخوخة الخارجية للجسم والحفاظ على الصحة. وهي مصممة خصيصًا للتغييرات المرتبطة بالعمر وهي مخصصة للمرضى الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا.
يمكن تقسيم جميع الأدوية في هذه الفئة إلى عدة مجموعات:
- فيتامينات المجموعة أ. المستحضرات التي تعتمد على فئة الفيتامينات هذه لها تأثير إيجابي على حالة الجلد ، وتحسن عملية تجديد الخلايا وتزيد من مرونتها وثباتها. فهي تؤثر على جودة الرؤية وتشارك في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي ، وبالتالي تحسين الحالة العامة للجسم.
- فيتامينات هـ... تساعد مجموعة الفيتامينات E على إبطاء الشيخوخة ، والتي تظهر في فقدان مرونة الجلد ، وزيادة هشاشة الأظافر والشعر الباهت. بالإضافة إلى ذلك ، يشاركون في تطبيع ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. لكن أهم خصائصها هي الوقاية والحد من مخاطر الأورام.
- فيتامينات المجموعة ج... مستحضرات تعتمد على فيتامينات الفئة C ، والتي لها تأثير مضاد للأكسدة واضح وتحسن تخثر الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يشاركون في عمليات الأكسدة والاختزال ، وكذلك تحسين أداء القلب والأوعية الدموية. كما أن فيتامين سي مفيد جدًا للأظافر والشعر.
- فيتامينات ب... المستحضرات المحتوية على فيتامين ب لها تأثير مفيد على حالة الجهاز العصبي ، وبالتالي تزيد من مقاومة الإجهاد العصبي. أنها تحسن عمليات الهضم وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
- فيتامينات المجموعة ح... هذه الفيتامينات لها تأثير قوي على عمل الجهاز الهضمي. فهي قادرة على التأثير وتسريع عملية إنقاص الوزن والتأكد من إزالة الدهون الزائدة المتراكمة من الجسم والمساعدة في هضم الجلوكوز. أيضًا ، يمكن لمثل هذه الأدوية أن تنظم عمل الجهاز العصبي المركزي وتساعد في نقل جزيئات الأكسجين إلى الأنسجة.
- فيتامينات د... تتمثل المهمة الرئيسية للمستحضرات التي تعتمد على فيتامينات المجموعة D في تراكم المعادن التي تشارك في إعادة توزيع الفوسفور والكالسيوم.
هناك العديد من مجمعات الفيتامينات من مجموعات مختلفة لها تأثيرات مختلفة على الجسم ، ولكن جميع المستحضرات تقريبًا تتكون من فيتامينات تنتمي إلى أكثر من فئة واحدة.
تسمح لك هذه الاستعدادات المختلطة بالتأثير على المشكلة بطريقة معقدة وحل جميع المشكلات دفعة واحدة. ولكن يجب أن يكون مفهوماً أن بعض المواد ليست فقط قادرة على العمل معًا ، ولكنها أيضًا ضارة إذا تم أخذها معًا. لذلك من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية المختلفة.
أفضل 10 فيتامينات للسيدات بعد 30-40 سنة من الصيدلية
تقدم الصيدلية الآن مجموعة واسعة من الفيتامينات ، بما في ذلك تلك الخاصة بصحة المرأة وجمالها. لديهم جميعًا آلية عمل وخصائص مماثلة. يوجد أدناه 10 مجمعات من الفيتامينات لها تأثير واضح وتحظى بشعبية كبيرة.
ايفيت
الفيتامينات Aevit - كبسولات جيدة للنساء تأتي على شكل أقراص جيلاتينية كروية صغيرة ذات لون أصفر أو بني. هم عديم الرائحة. يتم وضع الكبسولات في عبوات خلوية من 10 قطع ، والتي يمكن أن تكون من 1 إلى 10 وحدات في صناديق من الورق المقوى.
أو تحتوي العبوة ذات الخلية الواحدة على 150 حبة. العنصر النشط لهذا الدواء هو حوالي 0.05 غرام من الريتينول و 0.1 غرام من أسيتات توكوفيرول. يستخدم زيت عباد الشمس كمادة مساعدة.
تحتوي غلاف الكبسولة على:
- الجلسرين (0.01 جم) ؛
- الجيلاتين (0.03 جم) ؛
- قهوة فورية طبيعية (0.0009 جم) ؛
- ميثيل باراهيدروكسي بنزونات (0.0002 جم).
أحد المواد الفعالة ، الريتينول ، له تأثير إيجابي على الوظيفة البصرية ، ويحسن نمو العظام وعمل الجهاز التناسلي. كما يشارك في العديد من التفاعلات الكيميائية الحيوية للجسم ، وتحسين عمله. ويعمل التوكوفيرول أو فيتامين إي كمضاد للأكسدة ويمنع تدمير أغشية الخلايا.
كما ينظم عمل الدورة الدموية. يؤخذ الدواء عن طريق الفم. يجب تحديد الجرعة من قبل الطبيب مع مراعاة الخصائص الفسيولوجية للجسم والصورة السريرية وعمر المريض.
العمر حتى 18 سنة وفرط الحساسية لمكونات الفيتامينات بمثابة موانع.
Aevit دواء قوي إلى حد ما ويجب عدم تناوله أثناء الحمل والرضاعة.
تكلفة الفيتامينات: 35-100 روبل.
ناجيبول 2
تتوفر الفيتامينات على شكل أقراص بنية اللون مع بقع صغيرة بألوان مختلفة. يتم وضعها في عبوات بلاستيكية من 100 قطعة. يعتمد مجمع الفيتامينات على التحلل التلقائي لخميرة البيرة. تعمل الفيتامينات E و B1 و B2 و B5 كمواد إضافية. وكذلك الزنك والسيلينيوم والكالسيوم والحديد.
يؤثر عمل الأقراص على عمل الغدد الدهنية ، ويعزز استعادة الشعر ويمنع تطور الأمراض الجلدية. أيضًا ، يقلل الدواء من تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الجسم ، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد. يؤخذ الدواء من 3 إلى 5 أقراص يوميًا مع وجبات الطعام. تستمر دورة العلاج حتى 30 يومًا.
60 يومًا بعد الانتهاء من الدورة ، يمكن تكرارها لتوحيد النتيجة.
إذا كان المريض يعيش في منطقة ذات ظروف مناخية غير مواتية ، فيمكن تناول Nagipol لمدة تصل إلى 3 أشهر مرة واحدة في السنة. الفيتامينات ليس لها تأثير قوي على الجسم. يمكنك شرائها من الصيدلية بدون وصفة طبية.
لا توجد بيانات عن استخدامها أثناء الحمل ، لذلك من الأفضل استشارة طبيب أمراض النساء. لا ينصح باستخدام Nagipol للأطفال دون سن 14 عامًا ، والأشخاص الذين يعانون من نقص اللاكتيز وأولئك الذين لديهم حساسية من خميرة البيرة. السعر: من 169 روبل.
رفع 21
الفيتامينات الجيدة للسيدات Lifting 21 متوفرة في شكل أقراص لينة أو صلبة أساسها الجيلاتين مع ضوء معتم أو قشرة داكنة. Ini لها رائحة معينة. معبأة في بثور من 60 قطعة في كرتون واحد.
يحتوي مجمع الفيتامينات على المكونات التالية:
- حمض الفوليك؛
- الزنك.
- حمض الهيالورونيك؛
- البيوتين.
- النحاس.
- الثيامين.
- توكوفيرول.
- حمض النيكوتينيك
- الريبوفلافين.
يتكون غلاف الكبسولة من الجيلاتين وزيت بذور الكتان والجلسرين وحمض الستريك. عمل الدواء هو تحسين حالة الأظافر والجلد والشعر. يشارك في تنظيم إنتاج الهرمونات وتكوين الكوليسترول وتجديد الخلايا وخلايا الدم الحمراء.
يجب أن نتذكر أن الدواء ليس طبيًا ، ويعمل فقط كمكمل غذائي ، لذلك يُباع في الصيدليات بدون وصفة طبية.ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
كموانع ، لا يوجد سوى التعصب الفردي لمكونات الدواء وفترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
يجب أن تأخذ Lifting 21 كبسولة واحدة ناعمة وواحدة صلبة مع وجبة. مدة دورة القبول 30 يومًا ، ويمكن تكرارها بعد 60-90 يومًا إذا لزم الأمر. السعر: من 170 روبل.
مستحضرات التجميل AlfaVIT
يتم إنتاج مستحضرات التجميل Alphabet من فيتامينات على شكل أقراص في بثور خلية من 36 أو 60 قطعة في علبة كرتون واحدة. يحتوي على فيتامينات من 3 ألوان مختلفة: الأخضر والأصفر والبرتقالي. وهي تختلف عن بعضها البعض في التركيب وبالتالي في التأثير.
يحتوي القرص البرتقالي على 20 ملغ من حمض الأسكوربيك ، 1.5 ملغ من فيتامين ب 1 ، 3 ملغ من الإنزيم المساعد ، 0.5 ملغ من الريتينول ، 200 ميكروغرام من حمض الفوليك ، 14 ملغ من النحاس و 200 ملغ من الإنولين.
يحتوي القرص الأصفر على المكونات التالية:
- 100 ملغ من حمض بارا أمينوبنزويك ؛
- 50 ملغ من حمض الأسكوربيك.
- 30 ملغ نيكوتيناميد.
- 15 مجم فيتامين هـ ؛
- الفيتامينات B2 (1.8 مجم) و B6 (3 مجم) ؛
- 2.5 مجم بيتا كاروتين ؛
- 40 مجم مغنيسيوم
- 2 ملغ منجنيز
- 70 ملغ سيلينيوم
- 15 مجم زنك
- مستخلص أوراق الصبار (30 مجم) ؛
- 150 ميكروجرام من اليود.
تحتوي الكبسولة الخضراء على: فيتامين ب 12 (3 ميكروجرام) ، فيتامين د (5 ميكروجرام) ، بيوتين (75 ميكروجرام) ، فيتامين ك (120 ميكروجرام) ، حمض الفوليك (200 ميكروجرام). بالإضافة إلى العناصر النزرة ، مستخلص أوراق الشاي والبوليفينول ومستخلص أوراق نبات القراص.
بسبب التقسيم إلى أقراص بألوان مختلفة ، يعمل مركب الفيتامينات على الجسم بدقة ولا يسبب آثارًا جانبية يمكن أن يؤديها تفاعل المواد المختلفة.
تعمل الأبجدية على تحسين حالة الجلد والشعر وتنظم الرفاهية وتحافظ على المظهر الصحي.
أيضًا ، نظرًا لوجود الإنزيم المساعد في التركيبة ، فإن الدواء يعزز التجديد.
يجب تناول الفيتامينات 3 مرات في اليوم ، قرص واحد من كل لون مع استراحة لمدة 4 ساعات. ومع ذلك ، يمكن تناول جميع الكبسولات الثلاث دفعة واحدة. تستغرق دورة العلاج حوالي 30 يومًا.
كموانع ، يتم تمييز فرط الحساسية لمكونات المجمع ووجود فرط التنفس في الرئتين.
للفيتامينات تأثير قوي إلى حد ما على الجسم ، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها. السعر: من 530 روبل.
جمال فيتروم
الفيتامينات الجيدة للسيدات تتوافر فيتامينات Vitrum Beauty في أنابيب بلاستيكية موضوعة في علبة كرتون تحتوي كل منها على 30 إلى 100 كبسولة. الأجهزة اللوحية نفسها لها شكل مستطيل بيضاوي ، محدب على كلا الجانبين. إنها مغطاة بقشرة خارجية مصنوعة من فيلم بنفسجي شاحب ، ويسمح بإدراج داكنة صغيرة. لديهم رائحة معينة.
كمكونات فعالة ، يحتوي الدواء على المغذيات الكبيرة (الكالسيوم ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، المنغنيز ، الحديد) العناصر الدقيقة (الزنك ، البورون ، اليود ، السيلينيوم) ، الفيتامينات (C ، نيكوتيناميد ، B1 ، B2 ، B6 ، B12 ، فيتامين E ، كوليكالسيفيرول) والعشب ذيل الحصان.
مواد إضافية:
- ثاني أكسيد السيليكون؛
- بلورات السليلوز الدقيقة
- حامض دهني؛
- ستيرات المغنيسيوم
- الصوديوم croscarmellose.
تحتوي غلاف الجهاز اللوحي على الفانيلين والقرمزي والنيلي القرمزي وثاني أكسيد التيتانيوم والتراسيتين. يهدف عمل الدواء إلى تحسين إنتاج الكولاجين ، وبالتالي يكون له تأثير مباشر على الأظافر والشعر والجلد. أيضًا ، تصبح الفيتامينات جزءًا من عملية التمثيل الغذائي ، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي ولها خصائص مضادة للأكسدة.
من الأفضل تناول الحبوب بعد الوجبات مرتين في اليوم وفي حالات استثنائية وللحصول على تأثير أكبر يمكن زيادة الجرعة إلى 3. لا ينصح بتناول الفيتامينات للأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية لمكونات الدواء والأطفال دون سن 14 عامًا. الدواء ليس له تأثير قوي على الجسم. تكلفة الفيتامينات من 750 روبل.
سنتروم
تأتي فيتامينات Centrum الجيدة للنساء في شكل أقراص مغلفة.إنها بيضاوية الشكل ولها قشرة بلون الخوخ. تم نقش الحرفين "LL" على سطح الجهاز اللوحي ، وعلى الجانب الآخر ، حيث يتم رسم الخط الفاصل - "C" و "I". توضع الأقراص في 30 ، 60 ، 100 قطعة في زجاجة بيضاء غير شفافة من البولي إيثيلين مع غطاء لولبي.
يوجد صمام أمان على الغطاء. توضع هذه الزجاجة في صندوق من الورق المقوى. تتضمن المجموعة تعليمات للاستخدام. يحتوي المستحضر على فيتامينات A و E و C و B1 و B2 و B6 و B12 و D3 و K1 وحمض البانتوثنيك كمواد فعالة من الفيتامينات.
كما أنه يحتوي على مغذيات معدنية كبيرة المقدار (كالسيوم ، فوسفور ، مغنيسيوم ، حديد ، نحاس ، زنك ، سيليكون ، منغنيز ، بوتاسيوم) وعناصر أثرية (كروم ، إيوديل ، موليبدينوم ، سيلينيوم ، نيكل ، قصدير وفاناديوم). يتكون غلاف الجهاز اللوحي من صبغة وسيترات بوليسوربات ثلاثي الإيثيل.
أيضا ، يحتوي الدواء على سواغات:
- حامض دهني؛
- السيليكا.
- ستيرات المغنيسيوم
- كروسبوفيدون.
- بلورات صغيرة من السليلوز
- مونوهيدرات اللاكتوز.
تأثير الدواء يرجع إلى خصائص كل من مكوناته. بشكل عام ، له تأثير مفيد على الصحة العامة ويحسن صحة وحالة الشعر والأظافر والجلد.
تستمر دورة تناول الفيتامينات حتى 30 يومًا ، يجب تناول الأقراص مرة واحدة خلال 24 ساعة بعد الوجبة الأولى مع الكثير من الماء. ليس له موانع ، باستثناء التعصب الفردي لمكوناته. السعر: من 570 روبل.
كومبيفيت
تتوفر مجمعات الفيتامينات كومبليفيت على شكل أقراص بيضاء محدبة من الجانبين قابلة للمضغ مع سطح خشن قليلاً. يُسمح بظلال كريمية للأقراص مع بقع رمادية صغيرة. له رائحة فاكهة خفيفة.
توضع الأقراص في قوارير بولي إيثيلين بيضاء غير شفافة ، 30 إلى 120 قطعة لكل منها القوارير في صناديق من الورق المقوى واحدة تلو الأخرى. كمواد فعالة ، تحتوي كومبليفيت على 1.25 غرام من كربونات الكالسيوم و 5 ميكروغرام من كولي كالسيفيرول.
هناك أيضًا مكونات إضافية:
- اللاكتوز.
- البوفيدون.
- نشا البطاطس؛
- حمض الليمون
- ستيرات المغنيسيوم
- الأسبارتام.
- الصوديوم croscarmellose
- توابل.
أولا وقبل كل شيء ، تشارك هذه الفيتامينات في عمليات التمثيل الغذائي للكالسيوم والفوسفور ، وبالتالي تحسين أنسجة العظام وزيادة قوتها. كما أنها تساعد في تحسين تخثر الدم ووظيفة القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد الدواء من إنتاج هرمون الغدة الجار درقية.
تؤخذ الفيتامينات عن طريق الفم مع الوجبات. الجرعة تعتمد على الغرض من المدخول. لعلاج مرض هشاشة العظام والوقاية منه عند البالغين ، يجدر شرب الحبوب مرتين في اليوم ، قطعة واحدة. مع نقص الكالسيوم عند الأطفال ، يتم تناول الفيتامينات مرة واحدة يوميًا ، قرص واحد.
مركب الفيتامين قوي جدًا ، لذلك يحتوي على عدد من موانع الاستعمال:
- فرط الفيتامين لفيتامين د.
- شكل نشط من مرض السل.
- فرط كالسيوم الدم.
- هشاشة العظام؛
- فرط كالسيوم البول.
- الفشل الكلوي المزمن
- سن حتى 3 سنوات
- إزالة الكلس من أمراض الأورام.
- بيلة الفينيل كيتون.
عليك توخي الحذر عند تناول هذه الفيتامينات أثناء الحمل والرضاعة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
سعر الدواء من 115 روبل.
Duovit
تتوفر الفيتامينات على شكل أقراص بيضاء مغلفة بالفيلم من 30 أو 60 قطعة في زجاجة بوليمر واحدة ، توضع في صندوق من الورق المقوى.
يحتوي على المواد التالية كمكونات نشطة:
| فيتامينات | المعادن |
| فيتامين سي | حديد |
| الثيامين | اليود |
| الريبوفلافين | الكالسيوم |
| النياسين | ايجنيوس |
| حمض البانتوثنيك | الزنك |
| كوبالامين | |
| الريتينول | |
| كالسيفيرول | |
| توكوفيرول | |
| البيوتين | |
| حمض الفوليك |
الدواء ليس دواء وينتمي إلى فئة المضافات البيولوجية النشطة التي تؤثر على تنظيم عمليات التمثيل الغذائي.
يلبي المعدل اليومي للدواء جميع احتياجات الجسم من الفيتامينات. يجب تناول Duovit مع وجبات الطعام 2-3 مرات في اليوم لمدة 30 يومًا.كموانع ، فقط التعصب الفردي لمكونات الدواء والاستخدام المتزامن لمكملات غذائية مماثلة. السعر: من 490 روبل.
لا تفوت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: الانفجارات العصرية للموسم الجديد للشعر المتوسط والقصير والطويل. صورة.زمن الكمال
الفيتامينات الجيدة للنساء يأتي Imedeen على شكل أقراص بنية محدبة الوجهين ، توضع في بثور من 15 قطعة ، وهي في صندوق كرتون واحد. يحتوي المستحضر على 3 مكونات فعالة: 105 ملغ من مستخلص المأكولات البحرية ، 30 ملغ من خلاصة كرز هندي و 100 ملغ من مستخلص بذور العنب مع إضافة عديد السكاريد الصويا وخلاصة الطماطم.
يعمل ثاني أكسيد السيليكون وبلورات السليلوز الدقيقة كمواد مساعدة. تم تصميم مجمع الفيتامينات لمكافحة شيخوخة الجلد والقضاء على علامات الشيخوخة. ينعم التجاعيد ويعيد مرونة الجلد ويؤثر بعمق على بنيته.
يجب تناول Imedeen عن طريق الفم مرتين في اليوم ، ويفضل أثناء الوجبات ، مع الكثير من الماء.
مدة دورة القبول 60-90 يومًا على الأقل. موانع الاستعمال هي فرط الحساسية للمكونات وفترة الحمل والرضاعة. لا يُنصح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا بشرب مثل هذه الفيتامينات ، لأنها قوية جدًا ومصممة لحل المشكلات المتعلقة بالعمر. السعر: من 700 روبل.
تركيبة سيدة بشرة دائمة الشباب
يتم إنتاج الفيتامينات على شكل كبسولات مستطيلة مستديرة بيضاء مائلة للصفرة في عبوات خلوية من 15 قطعة. 4 يتم وضع هذه العبوات في صندوق من الورق المقوى جنبًا إلى جنب مع تعليمات الاستخدام.
يحتوي مجمع الفيتامينات على المواد التالية:
- 10 ميكروغرام فيتامين ب 12 ؛
- 12500 وحدة دولية من فيتامين أ ؛
- 120 وحدة دولية من توكوفيرول ؛
- 300 ملغ من حمض الاسكوربيك.
- 19 مجم زنك
- 320 مجم كالسيوم
- 50 ميكروغرام من السيلينيوم ؛
- 125 مجم من ذيل الحصان
- 44 ملغ من السيليكون
- 12.5 ملغ مستخلص شوك الحليب ؛
- 25 مجم فركتو قليل السكاريد ؛
- 20 ملغ عديدات السكاريد المخاطية.
- 15 ملغ من هيسبيريدين.
- 100 مجم فيتامين الفاكهة المركب.
يهدف عمل الدواء إلى الحفاظ على نضارة الجلد عن طريق إبطاء عملية الشيخوخة. يحيد آثار أشعة الشمس ويحسن تجديد الخلايا ويحافظ على مرونة الجلد. يمكن أن يستمر مسار تناول هذه الفيتامينات من 30 إلى 60 يومًا. يجب تناولها ثلاث مرات يوميًا مع وجبات الطعام ، وكبسولة واحدة مع الكثير من الماء.
هو بطلان تناول مجمع الفيتامينات في الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل مكونات معينة من الدواء وفي النساء الحوامل. تكلفة الدواء من 1000 روبل.
عن طريق اختيار أي من الفيتامينات المذكورة أعلاه للنساء يمكنك الحصول على تأثير ممتاز من شأنه تحسين المظهر والحالة العامة للجسم. ومع ذلك ، قبل تناول الدواء ، يجب استشارة الطبيب ، لأن بعضها قوي جدًا وله موانع للاستخدام.
تصميم المادة: آنا فينيتسكايا
فيديو عن مجمعات فيتامين للنساء
ما الفيتامينات التي يجب أن تأخذها: