الوزن الزائد مشكلة عالمية في المجتمع الحديث. كل عام هناك المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يتم تشخيص إصابتهم بالسمنة. الوزن الزائد ليس عيبًا جماليًا فحسب ، بل يمثل أيضًا تهديدًا لسير العمل الطبيعي لأجهزة الأعضاء الداخلية.
في عصرنا ، تم تطوير العديد من التقنيات بهدف محاربة الوزن الزائد... نضح شاركو لفقدان الوزن هو واحد منهم. لا تترك ردود الفعل من المرضى ونتائج التطبيق أي شك حول فعاليتها.
الجوهر والمبادئ الأساسية لروح شاركو
سميت واحدة من أشهر طرق العلاج المائي "دش شاركوت" على اسم مبتكرها. كان جان مارتن شاركو طبيب أعصاب وطبيبًا نفسيًا مشهورًا مارس عمله في فرنسا في منتصف القرن التاسع عشر. كان بحثه يهدف إلى دراسة أمراض الجهاز العصبي للإنسان وإيجاد طرق لعلاجها.
على الرغم من بعض الألم الناتج عن الإجراء ، فقد عانى الأشخاص من تحسن المزاج وزيادة مقاومة الإجهاد وزيادة الطاقة. وهكذا ، أصبح الدش النفاث أحد مكونات العلاج المعقد للهستيريا واضطرابات أخرى في الجهاز العصبي.
أظهرت العديد من التجارب أن التدليك الذي يتم إجراؤه بتيار من الماء الموجه تحت ضغط مرتفع له تأثير مفيد على الحالة العاطفية للمرضى.
في البداية ، لم يتم عرض دش شاركو لفقدان الوزن ، ولكن لأغراض علاجية. ومع ذلك ، أصبحت مراجعات المرضى والنتائج من مسار الإجراءات هي السبب في تطبيق التقنية في التجميل.
لوحظ أن الإجراء له تأثير مفيد على المؤشرات التالية:
- النغمة العامة للجسم.
- مرونة وهيكل الجلد.
- الدوران؛
- التمثيل الغذائي؛
- انخفاض في وزن الجسم وحجمه.
- جودة النوم والأداء.
المفهوم الحديث لدش Charcot هو العلاج المائي من نوع الصدمة ، والذي يتحقق تأثيره من خلال عمل مناطق فردية من الجسم عن طريق تناوب نفاثات قوية من الماء الساخن والبارد في نطاق درجة الحرارة من +20 إلى +45 درجة مئوية.
في الوقت الحاضر ، يتم استخدام العلاج المائي النفاث بنجاح في المصحات والمستوصفات لعلاج الاضطرابات العصبية ومشاكل الجهاز العضلي الهيكلي (ODA) ، وفي مراكز السبا الصحية لمكافحة الوزن الزائد والتغيرات الهيكلية في الجلد.
تعتمد تكلفة الإجراء الواحد على فئة المركز الصحي ومدة الجلسة. في سانت بطرسبرغ ، أدنى سعر للعلاج بخمس دقائق هو 200 روبل.
مؤشرات لبدء الاستحمام شاركو
دش شاركو لإنقاص الوزن والتعليقات والنتائج التي لا تدع مجالاً للشك حول فعاليته نوصي باستخدامه لحل المشكلات التالية:
- اضطرابات في الجهاز العصبي.
- الحمل الزائد البدني والنفسي المستمر ؛
- متلازمة التعب المزمن والاكتئاب واللامبالاة.
- انتهاك عمليات التمثيل الغذائي التي تسبب الوزن الزائد ؛
- أمراض المفاصل والأوتار والعظام.
- أمراض العضلات
- الخلل الوظيفي في ODA الناجم عن الصدمة ؛
- وجود ردود فعل تحسسية
- خلل التوتر العضلي.
غالبًا ما يستخدم دش شاركو لأغراض وقائية لتقوية الجسم وتقوية المناعة وإرخاء العضلات وتحسين الصحة العامة للمساعدة الإنمائية الرسمية أثناء المجهود البدني المكثف.
لأغراض تجميلية ، تستخدم هذه التقنية كوسيلة لمكافحة السيلوليت وزيادة الوزن. هذا الإجراء له تأثير تقشير خفيف ، لذلك يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية أو ضعف في الغدد الدهنية.
يوصى بشدة باستخدام العلاج المائي النفاث للأشخاص الذين يعملون باستمرار على الكمبيوتر. يريح دش شاركو عضلات الظهر ، ويعيد الدورة الدموية المضطربة بسبب العمل المستقر ، ويخفف الصداع المرتبط بالإجهاد العقلي ونقص الأكسجين.
تعود الخصائص العلاجية للإجراء إلى تأثير منشط واضح. نتيجة للعلاج ، يتم تقوية نظام الأوعية الدموية ، وتزداد نغمة الجلد والعضلات ، ويتم تحفيز استثارة الأعصاب الحسية والحركية ، وتسريع عمليات التمثيل الغذائي. تعمل تقنية ضخ الماء على تحسين الدورة الدموية وتغذية الأنسجة.
موانع لروح شاركو
دش شاركو لفقدان الوزن (أثبتت المراجعات والنتائج فعاليته في مكافحة الوزن الزائد) غير مناسب للجميع. مثل أي إجراء علاجي ، له عدد من الموانع والقيود.
| موانع | أسباب وعواقب الانتهاك |
| الحيض | لا ينصح أطباء أمراض النساء بإجراء هذا الإجراء ليس فقط أثناء الدورة ، ولكن أيضًا قبل عدة أيام وبعدها. يضع علاج Hydrojet الكثير من الضغط على العضلات. هذا يحفز الرحم على عمل تقلصات شديدة ، وهذا هو سبب اشتداد متلازمة الألم التي تعاني منها الكثير من النساء خلال فتراتهن. |
| توسع الأوردة | في حالة وجود أمراض الأوعية الدموية ، فإن الاستحمام شاركو بطلان قاطع. إن وجود شبكة الشعيرات الدموية هو أول علامة على الإصابة بالدوالي. مع مثل هذا المرض ، بعد تدليك مائي عدواني ، قد لا تبقى الوذمة فحسب ، بل قد تكون الجلطة سعيدة أيضًا. تؤدي درجات الحرارة المتباينة والضغط المرتفع إلى تفاقم الحالة المرضية وزيادة عدد الأوردة المتورمة بشكل كبير. إذا كانت هناك علامات دوالي في الساقين فقط ، يمكنك استخدام الدش العلاجي في وضع خفيف ، مع تجنب تأثير الدوالي على المناطق المصابة. |
| الأورام الليفية وأنواع أخرى من الأورام | مع مثل هذا التشخيص ، يجب استبعاد أي تأثير على الورم. حتى مع النظام المعتدل ، يمكن أن يؤدي العلاج المائي النفاث إلى انتشار النقائل أو تحويل الورم الحميد إلى ورم خبيث. |
| أمراض الجهاز القلبي الوعائي | يمكن تصنيف دش شاركو على أنه علاج شديد. يؤدي تباين درجات الحرارة والتأثير على عضلات طائرة نفاثة ذات ضغط عالٍ إلى إصابة الجهاز العصبي بحالة من الصدمة ، ولا يتحمل الأشخاص الذين يعانون من ضعف القلب الأحمال المجهدة. |
| الآفات الجلدية والجروح المفتوحة | يمكن أن تؤدي ضربة نفاثة قوية من الماء على المنطقة المتضررة من الجلد إلى ظهور تقرحات وشقوق صغيرة. يزيد الماء غير المعقم من خطر دخول الأوساخ إلى الدم. يحفز دش شاركو بنشاط جهاز المناعة لتجديد الخلايا. يؤدي التجديد المتسارع إلى تكوين نسيج ندبي خشن. |
| التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، ومضادات الفيروسات القهقرية وأمراض أخرى مصحوبة بالحمى | يتم إجراء التدليك في غرفة مبردة ، والتي ، جنبًا إلى جنب مع استخدام المياه ذات درجة الحرارة المنخفضة ، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم مسار المرض. |
لهذا الإجراء أيضًا عدة قيود:
- يجب ألا يزيد الحد الأقصى لعدد الجلسات لكل دورة عن 20 ؛
- يوصى بتكرار الدورة بما لا يزيد عن مرتين في السنة ؛
- أثناء المعالجة المائية ، من الضروري زيادة تناول الماء إلى 8 أكواب في اليوم.
يُمنع استخدام العلاج المائي النفاث أثناء الحمل والرضاعة ، مع ضعف تخثر الدم ، ووجود أمراض الكبد والكلى ، والأورام ، والأمراض التي تزيد من خطر النزيف.
من المهم أن تتذكر أنه في البداية ، تم وصف إجراءات اتيرجيت وفقًا لإرشادات الطبيب للأغراض العلاجية. إذا لم تكن هناك موانع ، فيمكن أيضًا تناول الدورة في صالون سبا عادي. ومع ذلك ، من الأفضل اللجوء إلى المراكز المتخصصة في العلاج المائي ، والتي يتمتع موظفوها بمعرفة متخصصة تسمح لك بتطوير برامج مع مراعاة الخصائص الفردية للمرضى.
نصيحة مفيدة للمرضى
يبدأ التحضير للعلاج المائي النفاث بالفحص الطبي. إذا لم يتم العثور على قيود ، يمكنك بدء الدورة بأمان.
إذا لم يتم تنفيذ الإجراء في مركز متميز ، حيث يتم توفير كل شيء ، عليك أن تأخذ معك:
- ملابس السباحة أو جذوع السباحة.
- نعال الحمام
- قبعة استحمام؛
- منشفة؛
- جل أو حليب مطري.
على الرغم من حقيقة أنه خلال الجلسة ، يحاول الأخصائي تجنب التعرض للرأس والعمود الفقري والصدر ومنطقة الأعضاء التناسلية ، فمن الأفضل تغطية الأماكن المهمة بشكل خاص بيديك. إذا اصطدمت طائرة الضغط العالي بالحلمة عن طريق الخطأ ، فسيكون ذلك مزعجًا للغاية.
يمكن أن تكون الإجراءات الأولى مؤلمة. إذا أصبح الألم لا يطاق ، يجب أن تطلب تقليل الضغط. للتخفيف من تأثير الصيام المؤلم ، يوصي الأطباء باستخدام أدوية مثل Hepatrombin و Traxevasin و Badyaga.
إذا ظهرت كدمات بعد الجلسة ، فلا تستخدم المواد الماصة. في غضون أيام قليلة سوف يمرون بأنفسهم. في حالة عدم وجود أمراض الأوعية الدموية أو مشاكل تجلط الدم ، بعد فترة ، يعتاد الجلد على التأثيرات العدوانية للماء ، وتتم الإجراءات دون عواقب واضحة.
في حالة شبكات الأوعية الدموية أو الأورام الدموية ، من الضروري التوقف عن العلاج واستشارة الطبيب. بعد الجلسة يوصى بوضع الحليب المطري أو الكريم أو الجل لمنع جفاف الجلد والراحة قليلا.
كيف تصنع دش شاركو
دشات شاركو مقامة في غرفة مبردة. عند درجة حرارة الهواء من 9 إلى 16 درجة مئوية ، ينغمس الجسم في حالة من الرسوم المتحركة المعلقة الخفيفة ويصبح أكثر عرضة للتدليك العلاجي. يتم التأثير من مسافة 3-3.5 متر مع ضغط نفاث يبلغ حوالي 4 أجواء. المدة القياسية لجلسة المعالجة المائية هي 5 دقائق.
تتم العملية على عدة مراحل:
- يصب المريض من جميع الجوانب بتيار مائي منتشر من الساقين إلى الرأس. يبدأ التمرين دائمًا من الخلف.
- تعمل الأرجل مع طائرة مركزة تحت ضغط عال يتم تنفيذ التأثير من أسفل إلى أعلى ، 2-3 مرات على كل طرف.
- لتدليك الظهر ، تكون الطائرة مشتتة قليلاً ويتم تخفيف الضغط. يتم إجراء عدة حركات في الاتجاه من العصعص إلى قاعدة العنق.
- يستدير المريض جانباً ويرفع يده. يتم تدريب الأطراف باستخدام نفاثة مركزة ذات ضغط عالٍ ، ومنطقة البطن والصدر متناثرة. يتم التدليك أولاً من جانب ثم من الجانب الآخر.
- إذا كان هناك دليل ، يتم عمل البطن. يتم التدليك في تيار مركز بحركة دائرية ، مما يكرر موقع الأمعاء الغليظة. يتم عمل 2-3 لفات حتى يظهر احمرار على الجلد.
- في نهاية الإجراء ، يتحولون إلى دش متقطع ، حيث يجب على المريض إجراء 1-2 دورة كاملة.
أثناء التدليك ، يتم إيلاء اهتمام خاص للمناطق التي تعاني من مشاكل (الأرداف والفخذين والبطن). لتحقيق النتيجة ، يجب عليك إكمال دورة من 15-20 إجراء. عادة لا تتجاوز مدة الجلسة الأولى دقيقة واحدة. في هذه الحالة ، يمكن تقليل ضغط الطائرة وتقترب درجة حرارة الماء من درجة الحرارة المريحة.
يحفز تبريد الجسم الجسم على زيادة إنفاق الطاقة ، مما يساعد على تسريع تكسير الأنسجة الدهنية.
نضح Charcot لفقدان الوزن ، المراجعات والنتائج التي أدت إلى جعل طريقة المعالجة المائية هذه شائعة بشكل لا يصدق ، يمكن إجراؤها في المنزل.للقيام بذلك ، تحتاج إلى شراء رأس دش خاص بفوهات مخروطية (فوهة أليكسيف) ، والتي ستزيد من ضغط الهواء إلى 4 أجواء دون زيادة استهلاك المياه.
قبل الشروع في العلاج المائي النفاث ، من الضروري استشارة أخصائي حول إعداد البرنامج والتقنيات المستخدمة وموقع خطوط التدليك. للوقاية ، يوصى باستخدام دش متباين. يقوي الجسم ، ويحفز عمليات التمثيل الغذائي ، وله تأثير مضاد للسيلوليت.
من الضروري بدء الإجراء بدرجة حرارة مريحة للجسم ، وزيادتها تدريجياً. عندما يصبح الماء ساخنًا جدًا بحيث يصعب تحمله ، يجب تغييره فجأة ليصبح باردًا. ثم كرر الدورة. الشيء الرئيسي هو الالتزام بتسلسل التغيرات في درجات الحرارة: دافئ - ساخن - بارد. يمكن إجراء عدة عمليات التكرار لكل جلسة.
بعد الاستحمام المتباين ، يوصى بالفرك جيدًا بمنشفة تيري ووضع كريم مضاد للسيلوليت على المناطق التي تعاني من مشاكل. في حالة ارتفاع ضغط الدم ، لا ينصح بالاستحمام المتباين. إذا كان الضغط المعتاد طبيعيًا ، ولكن كانت هناك قفزة قبل الإجراء ، فمن الأفضل رفضه.
تحديد النتيجة
يجب توحيد تأثير أي إجراء. التوصية الأكثر شيوعًا لأولئك الذين لا يريدون إعادة أرطالهم المفقودة هي النشاط البدني والتغذية السليمة.
لكن هناك العديد من التوصياتللمساعدة في إطالة النتائج الإيجابية للعلاج المائي:
- الاستخدام المنتظم للمنتجات المضادة للسيلوليت ؛
- أخذ المصانع المستغلة للعمال
- زيارة الساونا
- يلف لمكافحة السيلوليت
- دش بارد وساخن.
إذا أضفت التحكم في التغذية وتناول السوائل إلى هذه المجموعة من الإجراءات ، بالإضافة إلى إدخال تدريب بدني معتدل في العادة (على سبيل المثال ، السير في محطة واحدة إلى المنزل بدلاً من ركوب الحافلة) ، فلن يتم توحيد النتيجة فحسب ، بل سيتم تحسينها أيضًا.
رأي حول روح الأطباء والمرضى شاركو
نضح Charcot لفقدان الوزن ، والتي يمكن تقييم المراجعات والنتائج الخاصة بها بشكل عام على أنها إيجابية ، ليست طريقة مثالية للتعامل مع العيوب الجمالية في الشكل. لا يمكن لجميع الأشخاص الذين ليس لديهم موانع طبية لمسار الإجراءات تحمل جلسة واحدة من العلاج المائي الشديد.
يلاحظ جميع المرضى تقريبًا ألمه ويشكون من مظاهر الوذمة والكدمات. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين أكملوا الدورة كاملة سعداء بالنتيجة.
لوحظ فعالية العلاج المائي من قبل الأشخاص الذين تعرضوا لفقدان الوزن الشديد. نتيجة للفقدان السريع لحجم الجسم ، فقد الجلد لونه ومرونته. بعد 10 إجراءات ، بدأت بالتخفيف والتشديد.
على الرغم من اختلاف الآراء حول فعالية طريقة شاركو للتعامل مع الوزن الزائد ، إلا أن الجميع تقريبًا لاحظوا تحسنًا في الحالة النفسية وزيادة في لون البشرة وانخفاض في تأثير "قشر البرتقال". كما تحظى نتائج المعالجة المائية النفاثة في نمذجة الصور الظلية بتقدير كبير.
لاحظ بعض المرضى تغيرات إيجابية في مناطق المشاكل (الجوانب والبطن) حتى بعد الخضوع لـ 5 إجراءات فقط. الشيء المهم هو أن تأثير دش شاركو يستمر مع مرور الوقت. وفقًا للخبراء ، فإن تقنية الطبيب الفرنسي مثالية لمكافحة الاكتئاب ومتلازمة التعب المزمن.
يساعد المفعول المركّز على مناطق البشرة التي تعاني من مشاكل في التخلص من السيلوليت. الإجراء له تأثير مجدد ، يشد الجلد ، يستعيد لونه المفقود. ومع ذلك ، فيما يتعلق بمكافحة السمنة ، يوصي خبراء التغذية باستخدامها كجزء من العلاج المعقد.
بشكل منفصل ، يلاحظ أن نتيجة الدورة تعتمد إلى حد كبير على مستوى معرفة المتخصص الذي يقوم بالإجراءات.من المهم جدًا أن تتم معالجتك من قبل معالجين مائيين معتمدين قادرين على ضبط درجة الحرارة وضغط الماء لتحقيق أقصى قدر من الفوائد الصحية.
متى تتوقع التأثير
تتراوح مدة العلاج المائي الشديد من 15 إلى 20 إجراءً بمتوسط مدة من 5 إلى 15 دقيقة. يمكن رؤية التأثير البصري واللمسي بالفعل بعد 4 علاجات. يصبح الجلد أكثر مرونة ويصبح الجسم متناغمًا. يؤدي تحسين الدورة الدموية إلى انخفاض تأثير "قشر البرتقال" وتقوية العضلات وتصحيح الوضع.
نضح شاركو لفقدان الوزن هو الأكثر فعالية فقط للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
ردود الفعل من أولئك الذين تحملوا بشجاعة المسار الكامل للإجراءات ، ونتائج البحث تؤكد ذلك. تحدث التغييرات بسبب التصريف اللمفاوي وتحسين التمثيل الغذائي. من المرجح ألا يحصل المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن قليلاً على التأثير المتوقع ، لكن قوة عضلاتهم وحالتهم العامة ستتحسن بالتأكيد.
فيديو حول فوائد دش شاركو
ما هو تأثير دش شاركو على الجسم: