Tóc nhờn. Lý do nên làm gì từ hàm lượng chất béo, điều trị bằng phương pháp dân gian, dầu gội đầu, lời khuyên từ bác sĩ trichologist

Để giải quyết vấn đề tóc dầu, chủ nhân của nó không thể chỉ với một lần gội đầu. Ở nhà, bạn có thể chống lại nó, nhưng để làm được điều này, bạn cần phải trải qua một chặng đường dài và tìm ra những cách phù hợp để giảm sản xuất mỡ dưới da.

Nguyên nhân của quá nhiều tuyến

Tóc dầu là hệ quả của việc tăng cường hoạt động của các tuyến bã nhờn. Bình thường, dịch tiết được tiết ra tạo thành màng hydrolipid giúp bảo vệ da đầu khỏi bị khô, bức xạ tia cực tím và vi khuẩn.

Hoạt động của các tuyến bã nhờn được nhúng trong mã di truyền, nhưng các yếu tố sau đây ảnh hưởng đến việc tăng sản xuất mỡ dưới da:

• chế độ dinh dưỡng không hợp lý và không cân đối;
• thay đổi nội tiết tố trong tuổi vị thành niên, mang thai, mãn kinh;
• rối loạn trong công việc của đường tiêu hóa, sinh sản, nội tiết, hệ thần kinh;
• chăm sóc tóc không đúng cách (gội đầu không phù hợp, thường xuyên sử dụng mặt nạ và dầu dưỡng);
• hút thuốc và uống rượu.

Dinh dưỡng hợp lý là cách để loại bỏ tóc dầu

Dinh dưỡng là bước đầu tiên trong cuộc chiến chống lại da đầu nhờn.

Do đó, bạn nên giảm thiểu tiêu thụ:

• các món ăn cay, béo, hun khói;
• thức ăn nhanh;
• đồ uống có ga;
• kẹo và bánh ngọt;
• cà phê.

  

Chế độ ăn uống nên bao gồm:

• rau, thảo mộc và trái cây tươi;
• ngũ cốc;
• trứng gà;
• sữa và các sản phẩm sữa lên men;
• quả hạch;
• Hạt lanh;
• một con cá;
• thịt luộc hoặc hấp.

Dùng vitamin phức hợp

Thiếu vitamin A, B, C, H, cũng như kẽm, sắt và magiê có thể gây ra tóc dầu.

Vì vậy, trong cuộc chiến chống lại vấn đề này, bạn nên uống một chế phẩm vitamin. Khi kết thúc quá trình sử dụng, bạn có thể nhận thấy sự giảm độ nhờn của da đầu, tăng cường các nang tóc và tăng tốc độ mọc tóc.

Phức hợp vitamin hiệu quả:

• Nutrikap chứa các vitamin nhóm B1 và ​​C, cũng như các nguyên tố vi lượng: silic, kẽm, lưu huỳnh.
• Perfectil là một phức hợp của vitamin B1, B2, B6, B12, H, C, và cũng chứa biotin, axit folic, kẽm, magiê và silic.
• Fitoval là một phức hợp vitamin tổng hợp có chứa B1, B2, B5, B6, B12, kẽm, đồng và sắt.

Mì ống của Sulsen

Sulsena là một hiệu thuốc rẻ tiền cho phép bạn chống lại vấn đề

trị gàu và tóc dầu tại nhà. Tất cả những gì bạn cần làm là gội đầu, thoa hỗn hợp lên phần chân tóc ướt và gội sạch sau 15 phút.

Có 2 nồng độ của tác nhân: 1% (dùng để ngăn ngừa ngứa da đầu và gàu) và 2% (nhằm điều trị tăng tiết nhờn).

Chất hoạt tính của bột nhão, selen disulfide, thực hiện các chức năng sau:

• chống nấm;
• làm giảm sự gia tăng sản xuất mỡ dưới da;
• ngăn chặn sự phát triển của tế bào biểu bì và đẩy nhanh quá trình tẩy sạch gàu và tế bào da chết.

Quá trình điều trị theo hướng dẫn: 2 lần một tuần trong 3 tháng. Hỗn hợp này có tác dụng tốt nhất khi sử dụng cùng với dầu gội cùng tên.

Truyền thảo dược để uống

Dược liệu được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị các vấn đề về tóc và da từ trong ra ngoài.

Quá trình truyền dịch sẽ cho kết quả sau:

• giảm độ nhờn của da đầu;
• tăng tốc mọc tóc;
• đánh thức các nang lông ngủ đông.

Bộ sưu tập 1:

1. Bạn sẽ cần trộn các loại thảo mộc theo tỷ lệ sau: 80 g cây xương bồ, 60 g hà thủ ô lá hẹp và 40 g hoa cỏ ba lá đỏ.
2. Uống như trà: 1-2 muỗng cà phê. cho một cốc nước. Uống 0,75-1 lít trong ngày. Quá trình nhập học là 2 tháng.

Bộ sưu tập 2:

1. Trộn các loại thảo mộc sau thành các phần bằng nhau:

• rễ của gừng, ngưu bàng, bồ công anh;
• Hoa cúc;
• cây bạc hà;
• lá mâm xôi;
• đuôi ngựa.

2. Uống thay trà: 1 muỗng cà phê. cho 250 ml nước nóng. Uống ba cốc mỗi ngày. Thời gian của khóa học là 6-7 tuần ngày. Sau khi nghỉ một tuần, lễ tân có thể được lặp lại.

Xoa công thức vitamin vào da đầu

Chà xát là một cách tuyệt vời để làm khô chân tóc.

Có một số công thức đơn giản:

• Từ cam, chanh, dâu tây hoặc dứa vắt lấy nước, và thoa nó vào các vết nứt. Để làm điều này, nó được hút vào một pipet và phân bổ đều trên toàn bộ da đầu. Mát xa nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay. Phương pháp này phù hợp với tóc mới gội vì nó kéo dài độ sạch.
• Mật ong lỏng và gel lô hội trộn thành các phần bằng nhau. Hỗn hợp được xoa vào chân tóc trong nửa giờ trước khi gội đầu.
• Cồn lô hội Thực hiện theo cách này: 5 - 6 lá cùi của cây đổ với 100 g rượu vodka. Nó nên được truyền trong 6-7 ngày. Xoa trước khi gội đầu. Quá trình làm thủ tục lên đến 2 tháng.

Mặt nạ đất sét tự chế

Đất sét, do các chất hấp thụ của nó, là một trợ giúp tuyệt vời trong cuộc chiến chống lại tóc dầu. Ở nhà, mặt nạ có thể được thực hiện trên cơ sở của nó. Chúng làm sạch các lỗ chân lông trên da đầu, giảm viêm và kích ứng, loại bỏ gàu và tăng thêm độ bồng bềnh cho các lọn tóc.

Công thức đơn giản nhưng mạnh mẽ:

• Trong một bát phi kim loại, trộn đất sét với nước hoặc nước sắc thảo mộc cho đến khi tạo thành kem chua đặc. Trước khi gội đầu, hãy thoa đều tóc lên phần chân tóc, giữ độ dài vài cm. Để khô hoàn toàn và xả tóc theo cách thông thường. Làm mặt nạ không quá 1-2 lần một tuần.
• Theo tỷ lệ 1: 2, trộn đất sét vào kefir hoặc sữa chua. Xoa hỗn hợp thu được lên da đầu và giữ nguyên trong khoảng nửa giờ.

Chà muối

Tẩy tế bào chết cơ học cho da đầu là điều bắt buộc khi chăm sóc tóc dầu. Mỡ tích tụ bao phủ da đầu bằng một lớp màng, do đó làm gián đoạn quá trình trao đổi chất trong các nang và không cho phép oxy đi qua chúng.

Vì vậy, thường xuyên (không quá 3-4 lần một tháng), cần phải thực hiện chà muối. Nó sẽ không chỉ loại bỏ tàn dư của các tạp chất, mà còn cải thiện vi tuần hoàn máu.

Cách nhanh nhất để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết là trộn muối tinh với nước cho đến khi thành kem chua. Sử dụng nó trên tóc đã gội đầu. Hỗn hợp thu được được chà xát bằng các chuyển động nhẹ dọc theo các vết nứt, sau đó được rửa sạch bằng nước. Kết thúc, tóc phải được gội lại theo cách thông thường.

Mặt nạ với các loại dầu tốt cho sức khỏe

Dầu không phải là điều cấm kỵ trong quá trình chăm sóc tóc dầu. Trên thực tế, chúng sẽ giúp đỡ trong cuộc chiến chống lại chúng. Chúng chứa các chất làm tan lớp mỡ dưới da và giảm quá trình sản xuất chất tiết da.

Dầu nhẹ thích hợp cho mặt nạ: hạt nho, hạnh nhân, vừng, bông cải xanh, mắc ca. Chúng có thể được sử dụng riêng lẻ hoặc trộn với tỷ lệ bằng nhau. Để thẩm thấu tốt hơn, chúng phải được đun nóng trong chậu nước, sau đó thoa lên chân tóc và xoa vào da đầu, đồng thời xoa bóp.

Bạn cũng có thể làm các loại mặt nạ phức tạp hơn với dầu:

• Đến ngày 3-4. l.dầu nền thêm 4 giọt tinh dầu: lá thông, cam bergamot, bạch đàn, bạc hà, hương thảo hoặc cam.
• Trộn tỷ lệ bằng nhau của dầu hạt nho, dầu hạnh nhân và mật ong lỏng. Thêm 3-4 giọt tinh dầu bưởi hoặc chanh vào hỗn hợp.

Rửa bằng nước sắc của các loại thảo mộc

Mỗi lần gội đầu có thể hoàn thành bằng cách xả tóc sạch bằng nước sắc thảo dược. Chúng làm giảm kích ứng, tăng cường các nang và làm mịn lớp biểu bì tóc.

Đối với những mục đích này, phù hợp:

• Vỏ cây sồi;
• xạ hương;
• đuôi ngựa;
• cây tầm ma;
• rễ cây ngưu bàng.

Việc chuẩn bị nước dùng khá đơn giản:

1. Trước khi gội đầu 2 muỗng canh. l. thu hái thảo dược được đổ vào 1 lít nước sôi.
2. Nước dùng để lắng trong 40-50 phút.
3. Sau đó, bạn có thể xả tóc bằng nước dùng nguội.

Vỏ cây sồi và cây đuôi ngựa không chỉ được hấp mà còn được đun sôi trong vài phút.

Mặt nạ rượu vodka và cognac

Vodka và rượu cognac không cung cấp chất dinh dưỡng đến da đầu, chúng có một mục đích khác: hòa tan chất béo tiết ra và cải thiện hoạt động của các thành phần khác có trong mặt nạ.

Mặt nạ sau đây được làm trên cơ sở rượu cognac:

1. Rượu cognac, mật ong và bột đất sét được trộn với tỷ lệ bằng nhau (mỗi loại 1 muỗng cà phê). Thêm 1 lòng đỏ gà và 3-4 giọt tinh dầu vào hỗn hợp thu được.
2. Đắp mặt nạ kết quả dọc theo lớp nền; bất kỳ loại dầu nền nào phù hợp với độ dài. Sau 20-30 phút, gội sạch bằng dầu gội.

Mặt nạ rượu vodka:

1. Trộn 1 muỗng canh. l. rượu vodka, nước chanh và mật ong lỏng. Sau đó cho 1 lòng đỏ gà vào khuấy đều.
2. Mặt nạ như vậy kéo dài không quá 20-30 phút trên tóc và được thực hiện mỗi tuần một lần. Khóa học kéo dài 2 tháng.

Mặt nạ khoai tây

Một loại mặt nạ đơn giản nhưng hiệu quả cho tóc dầu được làm từ khoai tây. Đối với cô ấy, bạn sẽ cần phải bào 2-3 củ khoai tây trên một chiếc máy nghiền mịn, và cẩn thận ép lấy nước từ chúng. Để tránh các mảnh vụn rơi vào hỗn hợp, nó phải được đưa qua một cái rây mịn. Sau đó, một ly kefir được thêm vào đó.

Mặt nạ được thoa đều lên chân tóc bằng các động tác massage và để trong nửa giờ. Để loại bỏ mùi kefir, và cuối cùng, có thể xả tóc bằng nước đã axit hóa.

Mặt nạ bánh mì

Cách đơn giản nhất để làm mặt nạ cho tóc dầu tại nhà là làm từ bánh mì lúa mạch đen.

Công thức đầu tiên:

1. Làm mềm bánh mì bằng cách ngâm trong nước nóng.
2. Lọc chất lỏng khỏi mảnh vụn thu được.
3. Xoa vụn bánh mì đã làm mềm vào chân tóc và quấn đầu trong túi ni lông và khăn.
4. Sau 30 - 40 phút, gội sạch bằng dầu gội.

Công thức thứ hai:

1. Đổ kefir lên một vài lát bánh mì và đặt sang một nơi ấm áp.
2. Khi bánh nở, nên trộn kỹ hỗn hợp này cho đến khi thành cháo.
3. Làm ẩm chân tóc bằng nước từ bình xịt và đắp mặt nạ lên chân tóc, để trong vòng 30 - 40 phút rồi rửa sạch.

Mặt nạ mù tạt

Mặt nạ mù tạt không chỉ làm khô da đầu nhờn mà còn giúp tóc chắc khỏe. Do đặc tính làm ấm, nó nhanh chóng tẩy tế bào chết trên da và kích thích lưu thông máu cục bộ.

Mặt nạ được thực hiện theo cách này:

1. Trong 2-3 st. l. nước để hòa tan 1 muỗng canh. l. bột mù tạt và 1 thìa cà phê bột ngọt. Sahara. Thêm 1 lòng đỏ và 2-3 muỗng canh vào hỗn hợp. l. dầu gốc.
2. Để bảo vệ độ dài của tóc, hãy xoa bất kỳ hỗn hợp dầu nào vào đó và đắp mặt nạ cho chân tóc.
3. Đối với quy trình đầu tiên, bạn có thể để hỗn hợp này trong 12-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Tốt nhất bạn nên làm điều này khi đứng dưới vòi hoa sen để hơi mù tạt không làm bỏng niêm mạc và đường hô hấp.

Nếu mặt nạ bị bong ra nhiều, hãy rửa sạch ngay lập tức.

Thuốc điều trị

Thông thường, các loại thuốc đặc trị được sử dụng để điều trị tăng tiết bã nhờn và gàu. Bác sĩ chuyên khoa trichologist chỉ định các xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây bệnh, sau đó kê đơn liệu pháp cần thiết.

Nếu bệnh đã phát sinh do sự xáo trộn công việc của hệ thần kinh trung ương thì bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc an thần.Chúng sẽ làm giảm tác động của căng thẳng, sau đó sẽ làm giảm độ nhờn của da đầu.

Bao gồm các:

• magiê và vitamin B;
• cây nữ lang;
• new-passite.

Để điều trị da đầu, thuốc mỡ hoặc kem chống nấm được kê đơn, hoạt chất là:

• terbinafine;
• tromethamine ketorolac;
• bifanosol;
• lưu huỳnh.

Để điều trị chứng tăng tiết bã nhờn nghiêm trọng, các bác sĩ sử dụng thuốc mỡ và gel nội tiết tố.

Ngoài ra, để làm sạch và loại bỏ nấm thích hợp, các loại dầu gội đầu như vậy được kê toa:

• Sulsen;
• Sebiprox;
• Mycozoral.

Top 5 loại dầu gội tốt nhất cho tóc dầu

Các loại dầu gội được thiết kế dành riêng cho tóc dầu phổ biến nhất, theo thống kê của các lượt đề cập trên các diễn đàn và nhiều trang về công dụng của các sản phẩm trong lĩnh vực mỹ phẩm, được coi là những sản phẩm sau:

• Dầu gội DNC dành cho tóc dầu.
• Dầu gội Nano Organic dành cho tóc dầu.
• Dầu gội Savon Noir dành cho tóc dầu.
• Dầu gội Savonry Meadow Freshness dành cho tóc dầu.
• Dầu gội GREEN MAMA dành cho tóc dầu "Quả lý chua đen và cây tầm ma".

Quy trình thẩm mỹ

Chăm sóc tại nhà chỉ là một cách để khắc phục tình trạng tóc dầu. Kết quả lâu dài và bền vững được đảm bảo bằng cách hoàn thành một liệu trình thẩm mỹ.

Để giảm hoạt động tích cực của tuyến bã nhờn, liệu pháp sau đây là phù hợp:

• Liệu pháp ozone. Các phân tử ozone có đặc tính diệt khuẩn, giảm sự gia tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, đẩy nhanh quá trình tái tạo da.
• Mesotherapy. Nó liên quan đến việc đưa thuốc tiêm vào da đầu, có chứa các enzym, vitamin và thuốc.
• Phương pháp áp lạnh. Nitơ lỏng được sử dụng, gây sốc cho các nang tóc do nhiệt độ cực thấp. Dưới ảnh hưởng của nó, các mạch máu co lại và mở rộng, làm bão hòa các tế bào bằng oxy.
• Lễ hội Darson. Thiết bị tác động lên da đầu một dòng điện xung động, từ đó làm giãn nở các mạch máu và ảnh hưởng đến các đầu dây thần kinh.
• Vòi hoa sen laze. Đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào nhờ tác động của bức xạ lượng tử, tia hồng ngoại và điện từ trường.
• Liệu pháp huyết tương. Đối với thủ thuật, huyết tương của bệnh nhân được lấy, được tiêm vào da đầu bằng cách tiêm. Nó kích hoạt tế bào gốc và tăng cường miễn dịch tại chỗ.

Lời khuyên của các nhà nghiên cứu về Trichologists

Sự chăm sóc tận tình và kỹ lưỡng là điều đầu tiên mà tóc dầu yêu cầu. Các nhà nghiên cứu về tam chứng sẽ cho bạn biết phải làm gì ở nhà.

Các chuyên gia đưa ra các khuyến nghị sau:

• Làm sạch da đầu ngay khi bị bẩn.
• Chỉ có nước ấm là thích hợp để gội đầu cho tóc dầu.
• Sử dụng dầu gội hoặc thuốc trong suốt dịu nhẹ.
• Không đắp các loại mỹ phẩm đắp mặt nạ và dưỡng da sát da đầu.
• Tẩy tế bào chết cho da đầu thường xuyên.
• Vệ sinh lược hàng ngày và thay áo gối thường xuyên.
• Giảm sử dụng máy sấy tóc và các thiết bị tạo kiểu tóc nóng khác.
• Duy trì sự cân bằng nước trong suốt cả ngày.

Tóc dầu cần được bảo dưỡng cẩn thận. Do đó, tại nhà, bạn cần làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa về chăm sóc tóc và da đầu. Cần thường xuyên đắp mặt nạ và lột da, sử dụng các loại dầu gội phù hợp, quan sát động thái thay đổi.

Video về các phương pháp xử lý tình trạng tóc dầu

Tại sao tóc nhanh chóng bị nhờn và bạn có thể làm gì với nó:

Cách gội đầu đúng cách: