Việc chăm sóc da mặt cần được đặc biệt chú trọng, vì vùng này mạnh hơn các vùng khác, chịu nhiều tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Điều quan trọng là sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt tốt nhất.
Nguyên tắc chăm sóc da
Các chuyên gia xác định 4 nguyên tắc cơ bản của việc chăm sóc đúng cách:
- Nguyên tắc quan trọng nhất là làm sạch da đúng cách. Phải sử dụng một sản phẩm đặc biệt, vì sử dụng xà phòng sẽ làm mất độ ẩm. Chọn sữa rửa mặt dựa trên loại da của bạn. Quy trình làm sạch là đủ để thực hiện 2 lần một ngày. Vào buổi sáng, bạn có thể chỉ cần rửa bằng nước (nên sử dụng nước tinh khiết, ở nhiệt độ phòng, vì nước trong vòi có thể quá cứng) và bạn chỉ cần sử dụng một dụng cụ đặc biệt trước khi đi ngủ.
- Tẩy da chết. Một vài lần một tuần cần phải tẩy tế bào da chết, vì điều này, bạn có thể sử dụng nhiều loại mặt nạ và tẩy tế bào chết khác nhau. Nên chọn loại có hạt nhỏ, vì hạt lớn có thể làm tổn thương da.
- Món ăn. Da mặt cần được cung cấp nước và dinh dưỡng liên tục. Ngay cả những người có làn da dầu cũng cần dưỡng ẩm nhưng nên chọn lựa sản phẩm cẩn thận để không làm tình trạng trở nên trầm trọng hơn.
- Sự bảo vệ. Da mặt luôn phải hứng chịu những tác hại của các yếu tố bên ngoài, nhất là trong thời tiết nóng lạnh. Lúc này, cần thoa kem bảo vệ da trước khi ra khỏi nhà. Nhưng điều quan trọng là không được phép trộn kem bảo vệ với kem dưỡng ẩm, vì các thành phần của cả hai sản phẩm khi tương tác đều có tác động xấu đến da.
Các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất là các sản phẩm có càng ít hóa chất càng tốt trong các thành phần, do đó, khi lựa chọn mỹ phẩm, bạn nên tìm hiểu kỹ thành phần.
Làm sạch, tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng và bảo vệ là những nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da mặt, tuân thủ những nguyên tắc này sẽ giúp thoát khỏi nhiều vấn đề về da và giữ cho khuôn mặt luôn trẻ trung.
Các bước chăm sóc da
Chăm sóc da mặt được thực hiện theo từng giai đoạn và tùy vào việc thực hiện vào buổi sáng hay buổi tối mà bao gồm các giai đoạn khác nhau:
- Chăm sóc buổi sáng - Đây là bước làm sạch (vào buổi sáng, bạn có thể sử dụng bọt để rửa mặt hoặc dùng nước thường), toning (thuốc bổ được sử dụng cho việc này, bạn nên sử dụng thuốc bổ không chứa cồn, vì chúng phù hợp với mọi loại da), dinh dưỡng. Trước khi đi ra ngoài mặt, bạn phải thoa một chất bảo vệ. Sau mỗi giai đoạn, cần phải có một khoảng thời gian nhỏ để sản phẩm có thời gian được hấp thụ, vì không mong muốn trộn lẫn các sản phẩm khác nhau.
- Chăm sóc buổi tối bao gồm: Làm sạch da (nên tẩy sạch mỹ phẩm, trước tiên bạn nên bắt đầu với mắt rồi sau đó mới đi xa hơn), sau đó dùng thuốc bổ, tẩy tế bào chết cho da (tuy nhiên không nên dùng hàng ngày, chỉ nên dùng vài lần một tuần), dưỡng ẩm.
Các sản phẩm chăm sóc da mặt tốt nhất và chăm sóc từng bước sẽ cho phép một người phụ nữ vẫn xinh đẹp ngay cả sau 50 năm. Mỗi bước trong quá trình chăm sóc đều có một vai trò quan trọng, vì vậy cần dành thời gian cho từng bước.
Yêu cầu chăm sóc thay đổi như thế nào theo độ tuổi
Theo tuổi tác, tình trạng da của khuôn mặt thay đổi tương ứng và các yêu cầu chăm sóc da mặt cũng thay đổi theo.
Những thay đổi về nhu cầu của da theo tuổi tác:
- Lên đến 20 năm cần đặc biệt chú ý làm sạch da. Cần phải chọn các loại thuốc và kem giúp bình thường hóa hoạt động của các tuyến bã nhờn, vì ở độ tuổi này đã quan sát thấy hoạt động quá mức của chúng gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen.
- 25-30 tuổi quá trình lão hóa da bắt đầu, lượng collagen sản sinh ra giảm dần. Chính trong giai đoạn này, da mặt cần được chăm sóc đặc biệt, vì chăm sóc đúng cách sẽ lưu giữ tuổi thanh xuân. Giai đoạn từ 25 - 30 tuổi, cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng và săn chắc. Ở độ tuổi này không nên sử dụng kem chống lão hóa vì chúng có thể làm át đi quá trình tái tạo tự nhiên của da.
- 35-45 tuổi da mặt đặc biệt cần được chăm sóc. Trong giai đoạn này phải thường xuyên dưỡng ẩm và dưỡng da. Ngoài ra, gần 40 tuổi, bạn có thể sử dụng mỹ phẩm giúp chống lão hóa da.
- 45+ - chăm sóc phức tạp là quan trọng ở tuổi này. Phải chú ý đến từng công đoạn, từ làm sạch đến bảo vệ. Bạn cũng nên thực hiện các liệu pháp làm đẹp chống lão hóa tại thẩm mỹ viện vài lần một tuần.
Nhu cầu thay đổi theo độ tuổi, tuy nhiên, bạn không nên loại trừ một số giai đoạn. Điều quan trọng là phải luôn chăm sóc phức tạp cho da mặt, quan sát toàn bộ chuỗi hành động.
Cần lưu ý gì khi chọn mỹ phẩm cho da mặt
Sản phẩm chăm sóc tốt nhất là những sản phẩm phù hợp với làn da. Nên cẩn thận khi lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc, vì chăm sóc da mặt không đúng cách có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Khi lựa chọn phương pháp trị nám da mặt, bạn cần chú ý những điều sau:
- Tình trạng đóng gói. Sản phẩm chăm sóc phải được đóng gói chặt chẽ mà không bị hư hỏng.
- Thành phần. Chế phẩm phải có vitamin (A, E, C); dầu (dừa, bơ, jojoba, v.v.); chiết xuất tự nhiên (hoa cúc, calendula, hoa nhài, v.v.). Một điểm cộng rất lớn nếu axit hyaluronic có trong sản phẩm.
- Hương thơm. Bạn không nên mua các sản phẩm chăm sóc có mùi hăng và nồng.
- Khuyến cáo: sản phẩm phù hợp với loại da hoặc độ tuổi nào, đối tượng không được khuyến khích sử dụng, v.v.
- Thời hạn sử dụng. Nếu một sản phẩm mỹ phẩm có thời hạn sử dụng trên 2 năm, nghĩa là nó có chứa hóa chất cho phép sản phẩm được lưu trữ lâu như vậy. Nên chọn những sản phẩm có thời hạn sử dụng không quá 1,5 năm.
Các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cần được lựa chọn cẩn thận, vì tác dụng của chúng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ làn da sau vài năm.
Chất tẩy rửa tốt nhất
Có rất nhiều loại sữa rửa mặt khác nhau trên thị trường, vì vậy việc lựa chọn loại nào là rất khó.
Theo nhiều chuyên gia thẩm mỹ, các loại sữa rửa mặt tốt nhất là:
- Bọt gel vỏ cây. Nó chứa: chiết xuất từ cây linh chi, calendula và bạch dương, nó cũng chứa dầu ngô. Sản phẩm này có đặc tính nuôi dưỡng và dưỡng ẩm, hoạt động của nó là nhằm phục hồi lớp trên của da. So với nhiều nơi khác, nó cũng rẻ - giá tối đa ở một số vùng là 400 rúp. Mọi phụ nữ đều có thể sử dụng bọt, bất kể loại da nào. Nó có thể được sử dụng để tẩy trang. Gel được thoa lên da và sau đó rửa sạch bằng nước.
- Gel Vichy. Bao gồm nước nhiệt khoáng VICHY và amylit. Loại gel này loại bỏ tất cả các loại tạp chất khỏi da, nuôi dưỡng và bảo vệ nó. Nó cũng làm mềm nước cứng ảnh hưởng tiêu cực đến da. Nó nên được sử dụng 2 lần một ngày. Sản phẩm được thoa lên mặt theo chuyển động tròn, không được tiếp xúc với vùng da gần mắt.Sau khi sản phẩm được rửa sạch bằng nước ấm. Bạn chỉ có thể mua gel rửa mặt ở hiệu thuốc. Giá gần đúng là 1000 rúp.
- Gel La Roche-Posay. Chứa niacinamide, nước tinh khiết và ceramides. Gel nhằm mục đích duy trì các chức năng bảo vệ của da, dưỡng ẩm và làm sạch da. Sản phẩm phù hợp với bất kỳ phụ nữ nào. Bạn cần sử dụng gel như một loại gel thông thường: thoa lên da, massage và rửa sạch. Chi phí trung bình của loại thuốc này là khoảng 900 rúp.
Bạn chỉ cần mua số tiền được liệt kê trong các cửa hàng đặc biệt hoặc trong hiệu thuốc, vì có rất nhiều hàng giả không hiệu quả.
Kem dưỡng ẩm da mặt
Dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da là rất quan trọng với việc chăm sóc đúng cách.
Các loại kem dưỡng ẩm tốt nhất như sau:
- Kem bôi Clarins Eclat du jour. Nó chứa chiết xuất từ cây đinh lăng, chiết xuất nghệ, ginkgo biloba và vitamin C. Kem nuôi dưỡng làn da, làm sáng da và thêm rạng rỡ. Bạn có thể sử dụng nó vào buổi sáng và buổi tối. Trước khi thoa kem, bạn cần làm ấm một chút kem ra tay. Áp dụng với một lớp mỏng mát xa. Giá gần đúng của kem là 1100 rúp.
- Kem Wildrose Weleda chứa chiết xuất hoa hồng, dầu jojoba, axit linoleic và alpha-linolenic. Kem dưỡng ẩm cho da bằng các chất thiết yếu và nuôi dưỡng sâu, làm cho da mềm và mượt, khôi phục độ cân bằng độ ẩm và làm sáng da. Kem này dành cho da hỗn hợp. Sản phẩm được thoa một lớp mỏng với các động tác massage. Giá gần đúng là 1100 rúp.
- Librederm. Kem có chứa axit hyaluronic, dầu lạc đà, dimethicone. Sau vài ngày áp dụng, kem loại bỏ tình trạng viêm nhiễm, cải thiện lưu thông máu, nuôi dưỡng và làm sáng da. Kem có thể được sử dụng cho bất kỳ ai, bất kể loại da. Nó được thiết kế để sử dụng vào ban ngày. Giá gần đúng là 500 rúp.
https://www.youtube.com/watch?v=V5W5UfcLbCU
Kem chống lão hóa
Các phương pháp điều trị chống lão hóa tốt nhất là:
- Prescriptives Cream - Kem dưỡng ẩm phục hồi chuyên sâu. Thành phần chính trong thành phần là: retinaldehydes, axit hyaluronic và vitamin A. Chất này tác động lên lớp dưới của da, do đó làm tăng độ đàn hồi của da và làm mờ các nếp nhăn. Cần áp dụng sản phẩm vào buổi tối trên da đã được làm sạch, với một lớp mỏng. Giá ước tính ở Nga là 5000 rúp.
- Liftactiv Retinol. Kem này có chứa retinol, aminoxis, collagen. Loại kem của Pháp này cho phép bạn nhanh chóng loại bỏ các dấu hiệu lão hóa da, làm chậm quá trình lão hóa và đổi mới sản xuất collagen. Sản phẩm được sử dụng vào buổi tối trên khuôn mặt đã được làm sạch (không bao gồm vùng quanh mắt). Giá thay đổi từ 1300 đến 2700 rúp.
- Kem Lierac Conerence chứa một phức hợp các vitamin, bao gồm E, B5, B6, C, nó cũng chứa axit hyaluronic. Sản phẩm này kích hoạt giải phóng collagen, nuôi dưỡng da và tăng độ săn chắc cho da. Bạn cần thoa hỗn hợp lên mặt ngày 2 lần (sáng và tối). Kem không được khuyến khích cho phụ nữ có làn da dầu. Giá - 4500 rúp.
Sản phẩm làm trắng
Mỹ phẩm làm trắng tốt nhất:
- Kem-gel từ "Donell Super Skin"... Các hoạt chất chính trong chế phẩm là các axit amin. Sản phẩm làm chậm quá trình sản sinh hắc tố, từ đó góp phần làm trắng và đều màu da nhanh chóng. Bạn cần sử dụng 2 lần mỗi ngày, chỉ cần thoa đều lên mặt (không thoa). Giá - 700 rúp.
- Kem "Neoton"... Chứa rễ cam thảo, axit ascorbic, salicylic và glycolic. Nó ức chế việc sản xuất melanin, làm đều màu và bảo vệ khỏi tia UV. Có thể được sử dụng như một chất bảo vệ. Giá gần đúng là 2000 rúp.
- Kem làm sáng da "Natura Siberica"... Thành phần bao gồm cây diên vĩ Siberia, vitamin C và PP, hắc mai biển Altai, axit glycolic. Kem bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, giảm viêm, làm sáng. Nó nên được áp dụng trên da đã làm sạch, 2 lần một ngày. Giá - 500-700 rúp.
Sản phẩm lột
Các cách lột hiệu quả nhất là:
- Gel tẩy tế bào chết siêu nhẹ nhàng Ultraceuticals. Gel có chứa axit salicylic và lactic, dầu bạch đàn, bisabolol và glycerin. Công cụ loại bỏ các hạt và chất béo chết. Bạn cần sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết 2 lần một tuần. Giá - 5000 rúp.
- Gommage lột... Sản phẩm này thường được sử dụng trong các thẩm mỹ viện, vì nó phù hợp với mọi loại da và làm sạch và làm đều màu da một cách hiệu quả. Tẩy tế bào chết có chứa các khoáng chất, chiết xuất từ cây cẩm quỳ, hoa hồng, vani và hoa cúc, cũng như vitamin E. Sử dụng sản phẩm vào buổi tối. Giá - 1500 rúp.
- Gigi Peeling thường xuyên. Kem lột có chứa axit stearic, parafin, cao lanh và nước tinh khiết. Sản phẩm hướng đến việc phục hồi và làm sạch da. Bạn có thể sử dụng nó hàng ngày. Giá - 1000-1200 rúp.
Mặt nạ cho các loại da khác nhau
Các loại mặt nạ tốt nhất cho các loại da khác nhau:
- Mặt nạ tốt nhất cho da nhờn được coi là - Garnier Skin Naturals. Mặt nạ này có chứa đất sét xanh và kẽm, do đó mặt nạ có tác dụng làm khô và loại bỏ chứng viêm. Mặt nạ phải được pha loãng với nước (có độ đặc sánh như kem chua) và thoa lên mặt. Sau đó, nó được để cho khô hoàn toàn và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Giá - 200 rúp.
- Một loại mặt nạ hiệu quả cho da khô là - Collistar. Nó bao gồm một phức hợp vitamin, chiết xuất calendula, lúa mì nảy mầm. Mặt nạ nuôi dưỡng tất cả các lớp của da, loại bỏ chất oxy hóa và loại bỏ da khô. Sản phẩm được thoa lên da sạch và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Giá - 100-200 rúp.
- Elizavecca. Mặt nạ chứa phức hợp vitamin, cũng như chiết xuất từ thực vật và trái cây. Mặt nạ nuôi dưỡng làn da, làm đều màu, cho làn da tươi trẻ. Bạn cần sử dụng mặt nạ trong 20 - 30 phút. Giá - 200 rúp.
Để chăm sóc vùng da quanh mắt
Các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cho vùng da quanh mắt là:
- D'oliva. Gel có chứa axit hyaluronic, một phức hợp chống oxy hóa và dầu ô liu. Gel có tác dụng chống quầng thâm và nếp nhăn. Sản phẩm phù hợp cho phụ nữ có da dầu đến da hỗn hợp. Thoa một lớp mỏng vào buổi tối. Giá - 3000 rúp.
- Guerlain. Thành phần chính trong serum là nước tinh khiết có tác dụng dưỡng ẩm và tái tạo vùng da quanh mắt. Thoa sản phẩm vào buổi sáng, sử dụng serum dành cho phụ nữ có làn da khô. Giá - 7500 rúp.
- Kem KORA. Kem có chứa bơ hạt mỡ và dầu ô liu, caffeine và chiết xuất thực vật. Mọi phụ nữ đều có thể sử dụng kem, không phân biệt loại da. Sản phẩm làm bão hòa da và làm đều màu quanh mắt. Bạn cần sử dụng kem 2 lần một ngày. Giá tối đa là 1000 rúp.
Sản phẩm chăm sóc da của Hàn Quốc và Nhật Bản
Các loại sữa rửa mặt tốt nhất của Hàn Quốc và Nhật Bản là:
- Gel massage mở lỗ chân lông Lioele.
- Ciracle Napkins "Good-Bye Blackhead" Blackhead Off Sheet.
Các chất dinh dưỡng tốt nhất là:
- Tony Moly Tomatox Magic White Massage Pack.
- Kem Kenzoki.
Các phương pháp điều trị chống lão hóa tốt nhất là:
- Purebess "Multi-4 Syn-Ake Cream" (kem làm từ nọc rắn).
- Khẩu trang vải Japan Gals.
Mỹ phẩm Nhật Bản và Hàn Quốc được coi là tốt nhất trên thế giới, vì chúng chỉ chứa các thành phần tự nhiên.
Phương tiện trang trí
Bạn cũng cần cẩn thận lựa chọn các sản phẩm trang trí, vì mỹ phẩm trang trí kém chất lượng có thể gây viêm nhiễm trên da. Không nên lạm dụng nó với các ứng dụng của mỹ phẩm trang trí.
Vào mùa hè, chỉ nên dùng một phần mỹ phẩm (không nên dùng phấn nền và phấn phủ), vì da mặt cần thở, và mỹ phẩm trang trí chặn không khí tiếp cận.
Các biện pháp dân gian để chăm sóc da mặt
Các sản phẩm chăm sóc da mặt tốt nhất là các bài thuốc dân gian.
Bằng cách trộn các thành phần khác nhau, bạn có thể đạt được hiệu quả nhất định:
- dưa chuột với kem chua nuôi dưỡng và làm sáng da;
- cà rốt với mật ong làm trắng da,
- mật ong với cà phê thay thế cho tẩy tế bào chết.
Da mặt cần được chăm sóc liên tục nên bạn cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mặt tốt nhất và hiệu quả nhất.Khi lựa chọn sản phẩm, điều quan trọng là phải tính đến loại da và độ tuổi. Bạn không nên thay thế nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt bằng một (sản phẩm 3 trong 1), vì tác dụng của một sản phẩm như vậy sẽ rất nhỏ.
Thiết kế bài viết: Oksana Grivina
Chăm sóc da mặt Video
Danh sách các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất:
Tôi có các công cụ khác trong kho vũ khí của mình. Và tôi thực sự yêu thích mặt nạ dưa chuột.