Để theo đuổi hình thức đẹp, mọi người dành thời gian đến các phòng tập thể dục, dựa vào việc rèn luyện thân thể. Một phương pháp thay thế cho hoạt động thể chất đã được tìm thấy - đây là myostimulation - hay nói cách khác là "luyện cơ" bằng cách sử dụng dòng điện công suất thấp (kích thích điện).
Thủ thuật "myostimulation" được thực hiện ở các thẩm mỹ viện và phòng khám tư nhân. Bản chất của thủ thuật nằm ở tác động của các xung dòng điện công suất thấp, do đó dẫn đến kích thích dòng chảy của bạch huyết và máu trong cơ. Hành động này trên mô cơ sửa chữa các sợi bị hư hỏng bằng cách kích thích sự phân chia tế bào cơ.
Myostimulation là gì và nó hoạt động như thế nào
Myostimulation có thể được gọi một cách chính xác là thể dục dụng cụ "thụ động". Để đạt được kết quả, chỉ cần nằm xuống mà không cần sử dụng các bài tập sức mạnh, trong khi các xung động vi dòng tác động đến cơ thể.
Quy trình này không phù hợp với tất cả mọi người. Thông thường, những người do các vấn đề sức khỏe của họ không thể tham gia các hoạt động thể thao (chạy, ngồi xổm, đu máy ép) và đối với những người cần giảm cân (với điều kiện là các phương pháp khác không có tác dụng), họ phải dùng đến nó.
Tác động của dòng điện xung công suất thấp được chia làm hai loại: thần kinh cơ (phục hồi sức cơ) và xuyên da (giảm đau). Một số hành động được kết hợp trong một quy trình kích thích cơ. Đây là một phương thuốc tuyệt vời cho phụ nữ bị suy yếu cơ thành bụng trước sau khi sinh con.
Myostimulation thắt chặt các sợi cơ, cải thiện lưu thông bạch huyết của mạch máu.
Hiệu quả
Myostimulation có những tác dụng sau:
- tăng cường tất cả các cơ trong cơ thể;
- cải thiện quá trình lưu thông máu;
- xỉ và chất độc được loại bỏ;
- chất béo lắng đọng bị phá vỡ;
- cung cấp hệ thống dẫn lưu bạch huyết;
- kích thích dòng chảy của máu tĩnh mạch (dẫn lưu tĩnh mạch);
- tăng độ đàn hồi cho da;
- tăng độ đàn hồi của da;
- loại bỏ tình trạng viêm mô dưới da (cellulite);
- giảm đau và thư giãn cơ bắp.
Trong thẩm mỹ, myostimulation được kết hợp với việc đắp mặt nạ lên những vùng da có vấn đề trên cơ thể, tẩy tế bào chết và dầu.
Những lợi ích
Những lợi thế của thủ tục bao gồm:
- bình thường hóa mức độ nội tiết tố;
- quá trình tái tạo của lớp bề mặt của biểu bì;
- tăng tính thấm thành mạch;
- tất cả các nhóm cơ đều có liên quan (không thể đạt được từ tải sức mạnh);
- hỗ trợ giảm cân;
- bình thường hóa các quá trình trao đổi chất;
- cải thiện công việc của hệ thống thần kinh;
- phục hồi hệ thống nội tiết;
- làm mịn nếp nhăn (cho mục đích thẩm mỹ);
- không tải hệ thống cơ xương khớp và dây chằng (rất quan trọng đối với các bệnh);
- không có khả năng bị thương.
Myostimulation là một tác động toàn diện giúp kích thích sự co cơ.
nhược điểm
Mặc dù có những phẩm chất tích cực và hiệu quả, nhưng cũng có những nhược điểm hoặc bất lợi trong quy trình:
- cảm giác khó chịu, đôi khi đau đớn;
- myostimulation không thay thế cho hoạt động thể chất;
- hiệu quả giảm trọng lượng cơ thể dư thừa không rõ rệt;
- Giảm cân không liên quan đến việc mất carbohydrate, nhưng thực tế là dưới tác động của xung dòng tần số thấp, mô mỡ dưới da được kích hoạt;
- Để đạt được một kết quả đáng chú ý, cần thực hiện nhiều liệu trình (số buổi kích thích cơ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, thiếu dáng và trạng thái thể chất, tâm lý - tình cảm);
- một số lượng lớn các chống chỉ định;
- sự giảm thể tích xảy ra do rút chất lỏng (máu, bạch huyết).
Ngưỡng đau của mỗi người là cá nhân, do đó, kích thích với dòng điện của một số bộ phận trên cơ thể không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn gây đau.
Vùng tác động
Vùng tác động kích thích cơ được chia thành 2 loại:
- Khu mỹ phẩm.
- Khu vực tác động đường viền.
Myostimulation (nó là gì, xung dòng điện hoạt động như thế nào trên da và mô cơ, được mô tả bên dưới) phù hợp để cải thiện vẻ ngoài của da mặt trong vùng thẩm mỹ.
Hành động được biểu thị như sau:
- Phục hồi tông màu của phần dưới của khuôn mặt.
- Cải thiện các đường nét tổng thể trên khuôn mặt.
- Giúp giảm sự nhô ra của mí mắt trên.
- Loại bỏ cằm đôi.
- Loại bỏ các quầng đen dưới mắt.
- Làm mịn các nếp nhăn.
- Dẫn đến một hiệu ứng trẻ hóa.
- Tái tạo các lớp trên của da;
- Giảm bọng mắt và túi dưới mắt.
Các bộ phận sau đây của khuôn mặt chịu sự kích thích của điện thẩm mỹ: cằm, tổng thể khuôn mặt trái xoan, phần trán, cổ.
Kích thích cơ của các vùng có vấn đề trên cơ thể là một loại thủ thuật thường được sử dụng trong thẩm mỹ để loại bỏ các chất béo tích tụ. Nó phù hợp cho cả nam và nữ.
Bảng dưới đây cho thấy các vùng tiếp xúc và các đặc thù trong ứng dụng của chúng.
VÙNG TÁC ĐỘNG | Tính năng ứng dụng |
Vùng ngực | Thuốc kích thích tuyến vú không được dùng cho các bà mẹ đang cho con bú và chỉ được kê đơn sau khi có sự tư vấn và kết luận của bác sĩ chuyên khoa vú. Vì vú được tạo thành từ mô mỡ và tuyến vú nên hiệu quả tích cực không kéo dài. |
Cánh tay trên | Quy trình áp dụng cho phép bạn cải thiện và phục hồi độ săn chắc của cơ tay, giảm hàm lượng mỡ trong cơ thể. |
Vùng cơ mông | Các mô mỡ tích tụ lớn trên vùng mông, cũng như lớp mỡ dưới da rộng là một trở ngại lớn trong quá trình thực hiện, và sẽ không mang lại kết quả như mong muốn. |
Vùng "quần chẽn" | Đỉa là "tai" của đùi. Họ đối phó với cả hai riêng biệt với các khu vực xương đùi và trong khu phức hợp. Do giảm tích tụ mỡ dưới da nên giảm “golife”, phục hồi cấu trúc của da. |
Đùi (bên trong và bên ngoài) | Myostimulation được sử dụng ở những phụ nữ có kiểu cơ thể hoang tưởng. Xả nước, xoa bóp và quấn sẽ đẩy nhanh kết quả. Với tình trạng béo phì nghiêm trọng, quy trình sẽ không dẫn đến kết quả tích cực như mong muốn. |
Abs, dạ dày | Một sự thay thế tuyệt vời để tập thể dục. Vùng bụng (phần chảy xệ sau khi sinh con và mổ lấy thai) giảm thể tích vài cm trong 1 lần phẫu thuật. Khả năng đàn hồi của cơ bắp dần được phục hồi, nam giới đã có “hình khối”. Myostimulators của cơ bụng chỉ được thực hiện ở một vị trí nằm ngang, ngoại trừ myostimulators - "con bướm". Các bên chảy xệ cũng được loại bỏ bằng kích thích điện. Nếu quy trình không diễn ra ở thẩm mỹ viện hoặc phòng khám, thì bạn nên đặt chế độ Ampe đúng: khoảng 35 mA công suất hiện tại. |
Khu vực sau | Myostimulation tạo ra một hiệu quả điều trị (ví dụ, trong trường hợp cong vẹo cột sống). Các nhóm cơ không bị ảnh hưởng của lưng trong quá trình kích thích cơ, ngay cả khi không tập luyện cường độ cao, sẽ giảm.Không chỉ lớn, mà cả các cơ nhỏ nhất cũng được kích hoạt. |
Chân dưới - ống chân | Kích thích cơ bắp chân “dày” phù hợp cho cả phụ nữ và nam giới. Các xung vi dòng dẫn đến tăng cường dẫn lưu bạch huyết với việc mất chất lỏng dư thừa. Một khiếm khuyết như vậy sẽ được loại bỏ không chỉ trong trường hợp béo phì, mà còn với các đặc điểm cấu trúc của mô cơ. |
Chỉ định kích thích cơ
Có những dấu hiệu sau để kích thích cơ:
- đau cơ thanh quản (thư giãn các mô cơ của thanh quản);
- bệnh phụ khoa;
- chức năng chung suy yếu;
- để giải phóng khoang tử cung khỏi nhau thai;
- trong trường hợp không có âm ruột bình thường;
- mất trương lực của túi mật;
- loạn dưỡng cơ bắp;
- teo mô cơ;
- giảm trương lực của tế bào cơ - tế bào cơ;
- thừa cân;
- hạ huyết áp của đường tiêu hóa sau khi cắt bỏ và cho các mục đích phòng ngừa;
- giảm trương lực của cơ vòng trực tràng;
- mất trương lực của bàng quang;
- cát, sỏi trong niệu quản;
- sự suy yếu của cơ mặt;
- liệt (bao gồm cả não) và hậu quả của nó
- bệnh viêm các mô thần kinh, dẫn đến hoàn toàn không có các cử động tự nguyện;
- hạ động cơ;
- chảy máu của bệnh sinh khác nhau;
- biến dạng cột sống;
- loạn sản khớp háng;
- liệt dương;
- viêm tuyến tiền liệt.
Chống chỉ định
Thủ tục này là không thể do các chống chỉ định sau:
- suy giảm độ nhạy cảm của da;
- quá trình sinh mủ của lớp bề mặt của biểu bì;
- chấn thương, vết cắt, trầy xước ở khu vực thao tác;
- những ngày quan trọng và hội chứng tiền kinh nguyệt;
- đã lắp đặt dụng cụ tử cung;
- có thai (trừ trường hợp chuyển dạ yếu);
- các bệnh về hệ tuần hoàn và tạo máu;
- bệnh thận;
- suy gan;
- bệnh của dạng cấp tính;
- viêm các tĩnh mạch;
- bệnh ung thư, bao gồm cả u chưa rõ nguyên nhân;
- suy tim (bao gồm cả máy tạo nhịp tim);
- gãy xương;
- trật khớp;
- 1 tháng kể từ thời điểm rối loạn tuần hoàn não cấp tính;
- ZhKB;
- động kinh;
- không khoan dung cá nhân;
- Vết sẹo sau phẫu thuật "tươi" (lên đến một năm sau phẫu thuật).
Những gì chất kích thích myostimulants được sử dụng cho thủ tục
Các thiết bị để thực hiện myostimulation có thể chạy bằng pin hoặc nguồn AC. Chúng có thể được trình bày dưới nhiều hình thức khác nhau.
Có hai loại:
- Có thể đeo (không dây)... Chia tay nhỏ gọn với nhiều hình dáng: thắt lưng, "bướm" (cho báo chí), quần đùi. Khác nhau về công suất thấp. Chạy bằng pin hoặc pin đã sạc.
- Đứng im... Có hai loại: chuyên nghiệp và bán chuyên nghiệp. Chúng được phân biệt bởi công suất và chi phí cao (khoảng 800 nghìn rúp).
Chúng được phân biệt theo mục đích:
- Máy kích thích cơ "nữ".
- Máy kích thích cơ "nam".
- Phổ cập.
Việc phân loại myostimulants phụ thuộc vào lĩnh vực sử dụng và mục đích chung.
Giai đoạn chuẩn bị
Để giảm nguy cơ phát triển các hậu quả không mong muốn, bạn phải tuân thủ một số lời khuyên:
- cần xác định những chỗ cần điều chỉnh;
- bạn cần đến bác sĩ để được tư vấn về các chống chỉ định. Khi mắc các bệnh mãn tính và đang dùng thuốc, hãy thông báo cho bác sĩ;
- Các khu vực có vấn đề sẽ bị kích thích cơ phải được chuẩn bị: thoa mỹ phẩm tẩy tế bào chết, lột da, tẩy tế bào chết;
- Nếu khu vực thoa kem là mặt thì bạn nên tẩy trang và thực hiện quy trình tẩy nhờn trên da.
Hiệu quả của phương pháp kích thích cơ phụ thuộc vào mong muốn cải thiện sức khỏe và ngoại hình của bệnh nhân, nhưng một cách tiếp cận mù chữ để sử dụng kỹ thuật này có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Đang chuẩn bị:
- không sử dụng các loại kem bôi, gel và thuốc mỡ;
- bạn cần đảm bảo không mắc các bệnh phụ khoa, truyền nhiễm, cấp tính ngoài da (nhiễm nấm, nhiễm khuẩn, herpes).
Thủ tục được thực hiện như thế nào
Myostimulation là một thủ tục vật lý trị liệu, và được thực hiện theo nhiều giai đoạn. Công suất hiện tại được chọn tùy thuộc vào thiết bị được sử dụng. Các thiết bị hiện đại, đặc biệt là những thiết bị chạy bằng pin, được trang bị băng dính để cố định các điện cực.
Các giai đoạn của quy trình kích thích cơ:
- Khu vực vấn đề được xác định.
- Da được bôi trơn bằng gel đặc biệt để tiếp xúc tốt hơn.
- Dán các điện cực và cố định bằng đai hoặc băng dính đặc biệt.
- Cường độ hoạt động của dòng điện được đặt với công suất tăng dần.
- Dưới tác động của xung điện, các đầu dây thần kinh sẽ gửi tín hiệu tương ứng đến các nhóm cơ nhất định. Một phần của tín hiệu đi đến vỏ não, từ đây sức mạnh được phân phối đến các vùng ảnh hưởng khác.
- Làm việc qua một khu vực mất 10 phút.
- Sau khi hoàn thành myostimulation, không cần chăm sóc da đặc biệt.
- Bạn nên tuân thủ chế độ ăn uống của mình và duy trì lối sống năng động trong tuần đầu tiên sau thủ thuật.
Thời lượng khóa học và tần suất của các thủ tục
Myostimulation (nó là gì, cần bao nhiêu thủ tục và làm thế nào để chuẩn bị cho nó, bác sĩ sẽ cho bạn biết) được kê toa tùy thuộc vào vấn đề. Tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng vì thủ thuật kích thích cơ bằng dòng điện xung nhỏ có nhiều chống chỉ định.
Thông thường 5-10 thủ tục là đủ. Trong trường hợp đặc biệt, một thủ tục hàng ngày được cho phép. Sau quá trình điều trị, các đợt “hỗ trợ” được quy định: không quá 2 liệu trình trong hai tháng. Nên lặp lại quy trình sau liệu trình đầu tiên trong 10 tháng.
Hậu quả có thể xảy ra và tác dụng phụ sau khi kích thích cơ
Những hậu quả có thể xảy ra:
- da bị sung huyết do đặt điện cực không đúng cách hoặc không đủ độ ẩm ở các vùng cơ thể được đặt điện cực;
- buồn nôn;
- phản xạ nôn mửa;
- tăng lưu lượng kinh nguyệt, nếu thủ thuật được thực hiện trong hoặc những ngày đầu tiên sau khi kết thúc kinh nguyệt.
Phản ứng phụ:
- viêm trong khu vực của vị trí của các điện cực;
- khó chịu tại thời điểm hoặc sau khi làm thủ thuật.
Những gì được kết hợp với
Kích thích cơ của da và cơ mặt có thể được kết hợp với các kỹ thuật chống lão hóa khác:
- sinh học hóa;
- liệu pháp trung gian;
- mesotherapy không tiêm;
- xử lý sinh học;
- tiêm botox ..
Từ quy trình thẩm mỹ:
- dẫn lưu bạch huyết;
- Mát xa;
- gói hàng;
- siêu âm cavitation;
- RF nâng cơ;
- ultraphonophoresis
Làm kích thích myostim ở đâu và chi phí của nó
Các phòng khám y tế cũng như một số thẩm mỹ viện cung cấp quy trình kích thích cơ bằng điện (có giấy chứng nhận).
Ở Moscow, có một danh sách khổng lồ các thẩm mỹ viện và phòng khám cung cấp phương pháp kích thích cơ. Ví dụ: "MedicCity" là một phòng khám đa khoa trên đường Poltavskaya, 2.
Bảng giá cung cấp thủ tục (chỉ định):
Myostimulation (1 phiên) | 800 |
Liệu pháp điện (kích thích điện cơ) | 800 |
Kích thích điện cơ (1 trường) | 1100 |
Myostimulation (1 vùng) | 900 |
Antistress myostimulation | 800 |
Petersburg, Reaklinik là một trung tâm y học thể thao, nơi phục hồi chức năng được thực hiện theo tiêu chuẩn Châu Âu. Phòng khám nằm ở st. Vosstaniya, 36. Đối với 1 thủ thuật kích thích cơ, bạn sẽ phải trả ít nhất 800 rúp. Đối với 1 lĩnh vực kích thích cơ - 1500 rúp.
Ở ngoại ô, nhiều phòng khám cung cấp dịch vụ này.Ví dụ: "L'Orange" - thẩm mỹ viện và SPA, Chelyabinsk, Komsomolskiy khách hàng tiềm năng, 48a hoặc một phiên kích thích cơ thể BBCU (Ý) 1000 rúp. cho 1 trường.
Thiết bị gia dụng
Có đủ các thiết bị trên thị trường hiện đại cho phép bạn thực hiện myostimulation của khuôn mặt và cơ thể tại nhà.
Theo các chuyên gia, có một số điều cần cân nhắc khi lựa chọn thiết bị:
- Giá thành của thiết bị.
- Có chứng chỉ và bằng sáng chế cho thiết bị.
- Thông tin rằng thiết bị đã được thử nghiệm lâm sàng.
- Số lượng kênh và chương trình.
- Hiện tại hiện tại.
- Số lượng điện cực.
3 loại thuốc kích thích cơ hàng đầu cho phương pháp điều trị tại nhà:
- Myostimulator đa chức năng "ESMA"... Thiết bị được cấp bằng sáng chế, đã vượt qua các thử nghiệm lâm sàng, đã chứng minh được mặt tích cực của bản thân. Có 2 mô hình của thiết bị với sự khác biệt trong bộ cơ bản. Những bệnh nhân hài lòng đánh giá các hoạt động của máy kích thích cơ, chỉ thể hiện những phẩm chất tích cực về nó. Nhà sản xuất: Nga. Giá: từ 11.000 rúp.
- Myostimulator RIO Slim Jim Compact 4 Plus (nhà sản xuất ở Anh)... Một trong những loại thuốc kích thích cơ bắp được ưa chuộng sử dụng tại nhà. Chỉnh sửa dáng người một cách hoàn hảo, loại bỏ các khuyết điểm, giảm kích thước vòng eo, hông và mông. Bộ sản phẩm bao gồm 12 miếng đệm điện cực. Được phụ nữ ưa chuộng. Nó là một công ty hàng đầu tại thị trường Châu Âu. Chi phí ước tính: 12.000 rúp.
- Myostimulator Vupiesse Tua Xu hướng Mặt. Bộ máy kích điện của Ý. Ảnh hưởng đến các vùng cằm, cổ và mặt. Các nhà sản xuất đã triển khai 5 chức năng phần mềm với các xung dòng điện tần số đặc biệt.
Một số thủ tục chuẩn bị không cần thiết trước khi kích thích cơ. Điều duy nhất là sẽ không thừa bôi trơn các khu vực bị ảnh hưởng bằng kem chống cellulite.
Nhận xét của bác sĩ
Về cơ bản, các bác sĩ nói về những phẩm chất tích cực của quá trình kích thích cơ. Việc sử dụng rộng rãi thiết bị không chỉ cho phép cải thiện vẻ ngoài mà còn để chữa bệnh.
Kích thích điện được sử dụng trong thần kinh, hồi sức, vật lý trị liệu. Kích thích hiện tại đã được biết đến từ thời cổ đại, và thậm chí sau đó những người chữa bệnh đã chứng minh hiệu quả của họ trong việc sử dụng dòng điện công suất thấp. Các bác sĩ bị thuyết phục về độ tin cậy và hiệu quả của thủ thuật, tùy thuộc vào các chống chỉ định hiện có.
Ý kiến bệnh nhân
Theo nhiều bệnh nhân, myostimulation có tác dụng tốt đối với các cơ của cơ thể. Tính thường xuyên là điều quan trọng khi sử dụng nó. Myostiulation đã chiếm được lòng tin của nhiều bệnh nhân. Nó đã được mô tả là một phương pháp hiệu quả và hiệu quả.
Nhiều người đàn ông và phụ nữ đã đạt được kết quả mong muốn trong việc cải thiện hình dáng và sức khỏe bên trong. Nhiều đánh giá tích cực có thể được tìm thấy về các thiết bị gia dụng - chất kích thích cơ, có hiệu quả khi không có đủ thời gian để đưa hình dáng và trọng lượng cơ thể trở lại bình thường.
Thiết kế bài viết: Olga Pankevich
Video về myostimulation
Myostimulation là gì và nó dùng để làm gì:
Kích thích cơ của mặt và cổ:
Bản thân tôi chưa bao giờ trải qua các phiên kích thích của tôi. Nhưng đánh giá về sự thay đổi ngoại hình của nhân viên, ý kiến về thủ tục là tích cực.