Mga pampainit na pamahid para sa mga kalamnan at kasukasuan: prinsipyo ng pagkilos, mga pahiwatig at kontraindiksyon, mga tampok sa aplikasyon, mga murang gamot

Para sa sakit sa mga kalamnan at kasukasuan, kinakailangan ang paggamit ng mga warming na pamahid. Gayunpaman, ang mga ito ay hindi gaanong epektibo sa palakasan o sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang pag-load sa katawan ay naging mas malaki.

Ang prinsipyo ng pagkilos ng warming pamahid

Ang prinsipyo ng pagkilos ng mga gamot ay maaaring magkakaiba. Ito ay depende sa mga pahiwatig kung saan inirerekumenda ang gamot.

Mayroong mga sumusunod na uri ng pagkilos na pamahid:

• Para sa masakit na pinsala sa kalamnan at magkasanib na mga tisyu, ginagamit ang mga pamahid na may mga anti-namumula, antipyretic at analgesic na katangian. Tumutulong silang mapupuksa ang masakit na pamamaga, pati na rin gawing mas mobile ang lugar na nasugatan. Ang mga pamahid ay nagtataguyod ng pag-renew ng tisyu, pinapayagan silang gumaling nang mas mabilis. Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na batayan para sa pagtatayo ng mga cartilaginous na tisyu. Ipinapahiwatig nila ang nasirang lugar, hindi lamang ang pag-init, kundi pati na rin ang nakapapawi na epekto.
• Sa pagtaas ng mga pagkarga sa katawan, ang mga vasodilating na pamahid ay epektibo, nagpapabilis sa sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu. Ang analgesic effect ay nakamit dahil sa makabuluhang pag-init ng nasugatan na ibabaw. Ang masinsinang nutrisyon ng tisyu ay nagpapagana ng metabolismo. Ang pagpapanibago ng mga tisyu ng buto, kartilago at kalamnan ay pinabilis, na nagpapahintulot sa kanila na palakasin.

Mga pagkakaiba-iba ng mga warming na pamahid para sa mga kalamnan at kasukasuan

Ang mga pampainit na pamahid para sa mga kalamnan at kasukasuan ay nahahati sa 3 mga pangkat:

• Paghahanda na may turpentine huwag maglaman ng mga sangkap ng steroid. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng mga pondong ito ay naglalayong lokal na pag-init ng apektadong lugar. Mabisa ang mga ito para maibsan ang sakit, maiinit ang mga tisyu bago i-stress ang katawan, o mapagaling ang mga kasukasuan pagkatapos ng pinsala.
• Mga pamahid na may chondroprotector ay naglalayong protektahan ang tisyu ng kartilago, na nagpapahintulot sa kanila na magamit sa therapy at pagpapanumbalik ng magkasanib na mga tisyu. Tumutulong sila upang gawing normal ang aktibidad ng motor ng mga kasukasuan, alisin ang pagwawalang-kilos ng dugo at edema, pati na rin ang sakit.
• Mga homeopathic na pamahidnaglalaman ng mga herbal na sangkap. Maaari silang maglaman ng mga alkaloid, lason, ester o acid. Dahil sa mababang dosis ng mga sangkap na ito, ang mga naturang pamahid ay hindi mapanganib. Mabisa ang mga ito sa pagpapagaan ng kasikipan ng kalamnan, pangangati o pamamaga ng edema. Ang mga gamot na ito ay dapat gamitin para sa mga nakaipit na nerbiyos, pinsala sa kalamnan at kasukasuan ng rheumatism.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Naka-istilong gupit para sa maikling buhok. Larawan, harap at likod ng mga view.

Mga pahiwatig para sa paggamit ng mga warming na pamahid

Kinakailangan na mag-apply ng mga warming pamahid para sa mga sumusunod na kondisyon at sakit:

• Pag-iwas sa pinsala at pag-uunat ng tisyu sa panahon ng pagtaas ng pisikal na pagsusumikap.
• Pagbawi ng mga ligament o kasukasuan pagkatapos ng pinsala.
• Pag-init ng mga tisyu sa mga sitwasyon ng hypothermia.
• Pagtanggal ng sakit.
• Therapy para sa sprains, bruises, dislocations.
• Pag-aalis ng puffiness sa panahon ng pinsala at matinding pagsusumikap.
• Rheumatism.
• Radikulitis
• Artritis
• Osteoarthritis.
• Nagpapalala ng gota.
• Myalgia.
• Lymphangitis.
• Sciatica.

Mga Kontra

Ang mga gamot ay kontraindikado sa mga sumusunod na kondisyon:

• Nadagdagang pagkamaramdamin sa mga sangkap na nagbibigay ng isang epekto ng pag-init.
• Mga karamdaman sa paggana ng atay at bato.
• Talamak na mga sakit na may paglala.
• Thrombocytopenia.
• Leukopenia.
• May kapansanan sa hemocoagulation.
• Pagkabata.
• Nagdadala ng fetus at nagpapasuso sa isang sanggol.
• Mga sugat at gasgas sa lugar ng paglalapat ng gamot.
• Nagpapaalab na paglala sa mga tisyu.
• Edukasyong oncological.
• Mga karamdaman ng gastrointestinal tract.
• Diabetes mellitus at thyroid Dysfunction.
• Alerdyi sa komposisyon ng pamahid.

Mga epekto

Sa panahon ng therapy na may mga warming na pamahid, maaaring mangyari ang mga epekto:

• Nangangati

  

• Mga pantal
• Mga pantal sa allergic.
• Pamumula.
• Pagbabago sa pagkasensitibo ng balat.
• Kinikilig.
• Pangangati ng balat.

Bihira ang mga hindi kanais-nais na epekto ng warming na gamot. Karaniwan itong nangyayari sa matagal na therapy. Sa kasong ito, dapat mong pansamantalang ihinto ang paggamit ng mga gamot.

Ang pagiging epektibo ng mga pamahid para sa sakit sa mga binti

Ang mga pampainit na pamahid para sa mga kalamnan at kasukasuan ay may analgesic effect. Maaari silang magamit para sa mga sprains at pinsala, ngunit hindi ito dapat gawin kaagad sa oras ng pinsala. Ito ay dahil sa kakayahan ng mga naturang pamahid upang madagdagan ang daloy ng dugo.

Ang paggamit ng mga pamahid na may epekto sa pag-init ay dapat magsimula sa panahon ng rehabilitasyon - 2 hanggang 3 araw pagkatapos ng pinsala. Gayunpaman, mas mahusay na simulang gamitin ang mga ito bago ang darating na pisikal na aktibidad. Kung gayon ang posibilidad ng pinsala sa kalamnan ay bale-wala.

Sa kaso ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng binti, ang mga sumusunod na gamot ay pinaka-epektibo:

• Venuroton may kasamang rutin, na nagbibigay ng pagpainit ng mga tisyu para sa kaluwagan sa sakit. Itinataguyod ng gamot ang paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa venous na may pagtaas ng stress sa mga binti. Maaari itong magamit bago tumakbo at maglakad, mga pagsasanay sa pakikipagbuno. Ang tool ay may binibigkas na anti-edema na epekto. Kinakailangan na mag-apply ng pamahid na 2 beses sa isang araw. Dapat itong ipahid sa napinsalang lugar na may mga paggalaw ng masahe hanggang sa ganap itong masipsip sa balat.
• Paniniwala gumagana salamat sa levomenthol at ibuprofen. Ang lunas ay ginagamit para sa nasasalat na sakit, katangian ng pinsala sa kalamnan-kalamnan na mga tisyu. Nagagawa nitong matanggal ang paninigas ng paninigas ng kasukasuan. Ang gamot ay ipinamamahagi sa apektadong lugar tuwing 4 na oras.
• Dolobene naglalaman ng trometamol, at ang bilis ng pagkilos ng aktibong sangkap ay ibinibigay ng mahahalagang langis. Pinapaginhawa ng gamot ang lugar na nasugatan, pinapagaan ang pamamaga. Ang tool ay mabisang tinanggal ang parehong panloob na pinsala at panlabas na hematomas. Dapat itong ilapat 2 hanggang 4 beses sa isang araw na may bendahe.

Ang paggamit ng mga pamahid para sa sakit sa likod at mas mababang likod

Ang paggamot ng sakit sa likod ay dapat na isagawa sa mga sumusunod na pamahid:

• Nise, naglalaman ng nimesulide, thiomersal at mga excipients. Pinapawi ng gamot ang pamamaga, pamamaga at sakit. Ang mga bahagi ng gamot ay nagbibigay ng daloy ng dugo sa apektadong lugar, at ang mahahalagang langis ng halaman ay nag-aambag sa epekto ng pag-init. Inirerekumenda na ilapat ang pamahid na 4 na beses sa isang araw nang hindi ito hinihimas.
• Voltaren naglalaman ng aktibong sahog - diclofenac. Normalize nito ang sirkulasyon ng dugo, pinapagaan ang pamamaga at pamamaga, at pinapagaan din ang sakit. Inirerekumenda na gamitin ang gamot para sa osteochondrosis, mga sakit ng kasukasuan ng balikat, panlikod na gulugod. Mabisa din ito para sa sakit sa buto at kalamnan.Ang gamot ay dapat na hadhad sa tuyo, malinis na balat hanggang sa 3 beses sa isang araw na may isang manipis na layer.
• Nikoflex naglalaman ng capsaicin. Kapag nasa tisyu, mayroon itong vasodilator, analgesic at warming effect. Ang gamot ay epektibo para sa pamamaga ng mga artikular at buto ng tisyu. Ang analgesic effect ay tumutulong upang madagdagan ang antas ng magkasanib na kadaliang kumilos. Inirerekumenda na ilapat ang pamahid na may isang manipis na layer ng 1 oras bawat araw.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Naka-istilong gupit para sa medium na buhok. Larawan, harap at likod ng mga view.

Mga pamahid para sa sakit sa leeg

Ang mga pampainit na pamahid para sa mga kalamnan at kasukasuan sa lugar ng leeg ay hindi lamang dapat magkaroon ng isang analgesic effect, ngunit mapapabuti din ang magkasanib na kadaliang kumilos.

Ang mga sumusunod na gamot ay may mga katangiang ito:

• Ibuprofen, nagtataglay ng kakayahang tumagos nang malalim sa kalamnan at artikular na mga tisyu, naglalaman ng aktibong sangkap ng parehong pangalan. Pinapaginhawa ng gamot ang pamamaga dahil sa normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo at permeability ng vaskular. Lalo na epektibo ito para sa osteochondrosis at osteoarthritis. Inirerekumenda na gamitin ito nang 3 beses sa isang araw.
• Nurofen, naglalaman ng ibuprofen sa komposisyon. Pinapaginhawa ng gamot ang pamamaga at sakit, pinapanumbalik ang pisikal na aktibidad. Ang paggamit nito ay epektibo para sa osteochondrosis, iba't ibang uri ng sakit sa buto at neuralgia. Kinakailangan na gamitin ang produkto ng 4 beses sa isang araw.
• Dolgit naglalaman ng ibuprofen kasabay ng isang kumplikadong mga pandiwang pantulong na sangkap. Ang paggamit nito ay tumutulong sa mga sakit na sinamahan ng mga karamdaman sa gawain ng musculoskeletal system. Upang maalis ang mga sintomas ng sakit, ang gamot ay dapat na hadhad ng 3 beses sa isang araw.

Paggamit ng mga pamahid bago pagsasanay sa palakasan

Bago tumaas ang pisikal na aktibidad sa pagsasanay sa palakasan, inirerekumenda na ilapat ang mga sumusunod na pamahid:

• Mioton, na ang aksyon ay batay sa isang kumplikadong mga halaman ng extract at langis. Bago ang pagsasanay, ang pamahid ay tumutulong sa pag-init ng mga kalamnan at kasukasuan, na binabawasan ang stress sa kanila. Maaari ding gamitin ang gamot pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap upang maibalik at makapagpahinga ang mga tisyu.
• Bengey naghahanda ng mga kalamnan at kasukasuan para sa stress, at pinoprotektahan din laban sa mga pinsala sa litid. Ang pamahid ay may isang antiseptikong epekto. Maaari itong magamit para sa sports massage.
• Sabelnik, naglalaman ng isang katas ng halaman ng parehong pangalan, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at lymph. Pinipigilan ng pamahid ang sprains, magkasamang pinsala, at sakit ng kalamnan. Ang daloy ng dugo ay nagdaragdag ng kahusayan ng pag-eehersisyo.

Ang mga pampainit na pamahid ay dapat na hadhad sa loob ng 10 - 20 minuto. bago ang pagsasanay sa mga lugar na iyon ay sasailalim sa pinakamataas na stress. Ang mga ito ay lalong epektibo bago ang lakas ng pagsasanay.

Paglalapat ng mga warming na pamahid bago mag-jogging

Bago mag-jogging, ang pamahid ay dapat na aktibong hadhad sa mga kalamnan, kasukasuan at litid sa loob ng 10 minuto. bago mag training. Ang mga paghahanda ng cellulite ay maaaring magamit upang mapahusay ang epekto ng pagtakbo ng fat-paglabag.

Ang pagpipilian ay dapat ihinto sa mga pamahid:

• Analgos, ang aktibong sahog na kung saan ay propylnicotinate. Kapag nasa mga tisyu, nabago ito sa nikotinic acid. Ang pamahid ay may analgesic at tonic effect sa mga kalamnan habang tumatakbo.
• Traumeel naglalaman ng isang kumplikadong 12 mga herbal extract. Ang pamahid ay nagtataguyod ng pagluwang ng capillary at lokal na anesthesia. Pinapabuti nito ang magkasanib na kadaliang kumilos, kalamnan at pagkalastiko ng litid.
• Espol naglalaman ng katas ng capsicum. Ang gamot ay may isang malakas na warming at stimulate na epekto sa kalamnan at magkasanib na mga tisyu.

Paggamit ng mga waraging pamahid habang nagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, nakakaranas ang katawan ng mas mataas na stress sa gulugod, mas mababang likod at mga binti. Ito ay sanhi ng matinding sakit. Ang pag-load sa mga binti ay nagdaragdag din, na humahantong sa pamamaga at kabigatan. Karamihan sa mga gamot ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis at lactating na kababaihan, kaya kinakailangan na pumili ng natural na mga produkto.Ang kanilang aksyon ay batay sa mga katangian ng mga halamang gamot.

Kasama sa mga gamot na ito ang:

• Malavit
• T.
• Zhivokost.

Ang paggamit ng mga pamahid sa mga bata

Sa pagkabata, dapat gamitin ang mga homeopathic na pamahid. Ang mga ito ay ligtas dahil sa kanilang natural na komposisyon.

Ang kanilang paggamit ay makakatulong na matanggal ang hematomas at pasa, mapawi ang sakit at pamamaga.

Para sa kalamnan at magkasanib na sakit, maaaring gamitin ang mga ibuprofen na pamahid. Gayunpaman, hindi ka dapat mag-abuso ng mga gamot nang higit sa 1 oras bawat araw.

Ano ang hahanapin kapag pumipili ng mga warming na pamahid?

Ang mga pampainit na pamahid ay naiiba sa maraming paraan.

Kapag pumipili ng gamot para sa mga kalamnan at kasukasuan, kailangan mong bigyang pansin ang mga kadahilanan:

• Ang pagiging pare-pareho, tulad ng mga may langis na nakabatay sa langis ay hindi ganap na hinihigop. Mas mahusay na pumili ng mga gel at cream.
• Ang aktibong sahog, na pareho sa maraming mga pamahid.
• Ang pagkakaroon ng natural na sangkap sa komposisyon.
• Ang gastos ay natutukoy hindi lamang ng komposisyon, kundi pati na rin ng tatak.
• Ang dalas ng paggamit. Ang mga solong gamit na pamahid ay mas madaling gamitin.

Mura at mabisang pamahid

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Mga naka-istilong bangs ng bagong panahon para sa daluyan, maikli, mahabang buhok. Isang larawan.

Turpentine pamahid sa bahay

Upang maihanda ang gamot na ito sa bahay, kakailanganin mo ang:

1. Gum turpentine.
2. Langis na lino.
3. Tubig.
4. Ammonia.

Ang lahat ng mga bahagi ay dapat na konektado sa pantay na sukat. Ang pamahid ay maaaring magamit kaagad pagkatapos ng paghahanda at itago sa isang tuyo, madilim na lugar.

Honey pamahid

Upang maghanda ng pamahid na honey, ihalo sa pantay na sukat:

1. Mahal.
2. Dagat asin.
3. Juice ng labanos.
4. Mumiyo.
5. Vodka.

Maaari mong itago ang pamahid nang hindi hihigit sa 5 hanggang 7 araw sa ref. Bago gamitin, ang pamahid ay dapat alisin mula sa ref upang maabot ang temperatura ng kuwarto.

Ang mga paghahanda para sa mga kalamnan at kasukasuan sa anyo ng mga pamahid ay tumagos nang malalim sa mga tisyu. Bilang isang resulta, mayroon silang isang mabilis at mabisang epekto ng pag-init.

May-akda: Alena lash

Disenyo ng artikulo: Mila Friedan

Mga Video sa Pagpainit ng kalamnan na kalamnan

TOP 3 sports pamahid para sa mga kalamnan at kasukasuan:

https://www.youtube.com/watch?v=3KUYocEAVjA