Ilana Yurieva. Mga larawan na mainit sa Playboy, Maxim sa isang swimsuit, talambuhay, pagbawas ng timbang

Aktres, modelo at ang bantog na pagkatao ni Ilana Isakzhanova (Yuryeva) ay unang lumitaw sa screen bilang isang kalahok sa palabas na "Ural dumplings". Ang kanyang charisma at masigasig na kasiningan, na sinusuportahan ng kakayahang makaakit ng pansin, ay pinapayagan ang batang babae na huwag mapansin, alinman sa mga screen o sa mga litrato.

maikling talambuhay

Ang pagkabata ng hinaharap na bituin ay lumipas sa panlalawigan na lungsod ng Bishkek ng Kyrgyz Republic. Ang pamilya ay may maraming mga anak, at ang batang babae na lumitaw noong 1991 ay naging ika-4 na anak sa pamilya. Maagang umalis sa bahay ang magkapatid, kaya't natanggap ni Ilana ang maximum na atensyon mula sa kanyang mga magulang.

Ang malikhaing guhit ng batang babae ay nagpakita ng sarili mula sa isang maagang edad. Sumayaw at kumanta siya ng tuloy-tuloy. Sa kindergarten, walang isang solong konsyerto o pagganap sa dula-dulaan ang naganap nang hindi kasali ang dalaga. Ang mga papel na ginagampanan ng Winter, Spring, ang sly fox at iba pang mga character ay ibinigay sa batang aktres nang walang kahirapan.

Sa edad na 7, napansin ng mga eksperto ang mga artistikong katangian ng dalaga at inalok siyang i-host ang palabas sa mga bata na "Firefly". Ang proyekto ay inilunsad ng lokal na telebisyon.

Sa kahanay, ang naghahangad na bituin ay nag-aral sa isang paaralan ng musika sa klase ng piano at nakikibahagi sa palakasan at pagsayaw sa ballroom. Sa kabila ng kakulangan ng libreng oras para sa mga laro, nasiyahan ang batang babae na gawin ang gusto niya.

Noong 1998, kailangang umalis ang pamilya sa kanilang mga tahanan at lumipat sa St. Ang matanda ay naitulak sa hakbang na ito ng mga materyal na paghihirap at ang hindi magugulo na hinaharap.

Sa isang bagong lugar, kailangan kong malaman upang mabuhay ng bago, mayroong sapat na pera para lamang sa pinaka-kinakailangang mga bagay. Si Ilona ay madalas na dumaranas ng panunuya mula sa mga kaklase dahil sa kanyang damit. Gayunpaman, sinubukan ng batang babae na huwag pansinin ito, tinulungan siya ng kanyang malikhaing aktibidad dito.

Ang pagdalo sa mga klase sa Ingles, mga klase sa pagsayaw at musika ay nagbago sa kanya. Ang batang babae ay naging kaibig-ibig, nakakuha ng magandang pigura at pustura. Sanay na siyang nasa pansin, nagpunta siya sa entablado nang walang takot at mahal na mahal kapag pinalakpakan siya tulad ng isang tunay na bituin.

Ang mahusay na natural na data at mataas na sipag ay nagbigay ng mga resulta:

• sa mga kumpetisyon sa pagsayaw sa palakasan, paulit-ulit na nakuha ni Ilana ang pinakamataas na lugar. Bilang isang resulta, iginawad sa kanya ang kwalipikasyong klase na "C", na nagsasaad ng isang mataas na antas ng pagsasanay at propesyonalismo;
• sa paaralan, pinangunahan ng batang babae ang iba't ibang mga maligaya na kaganapan, nakikilahok sa mga konsyerto, bilang isang mang-aawit at mananayaw;
• pagkatapos ng pagtatapos, pinili ni Ilana ang musikal na teatro ng St. Petersburg State University of Culture, kung saan siya pumasok sa guro ng musika.

Si Ilana Yurieva (nagpadala siya ng maiinit na larawan sa iba't ibang mga studio ng pelikula), habang nag-aaral pa rin, ay nagsimulang bumuo ng isang karera.

Ang mga yugto ng pagbuo nito ay ang mga sumusunod:

Ngayon ang dalaga ay nagpatuloy sa kanyang karera bilang isang artista sa pelikula, na pinagbibidahan ng serye sa TV na "Pagsasanay" at "Sweet Life", ang komedya na "One Left".

Mga pagpipilian sa hugis

Ang petsa ng kapanganakan ni Isakzhanova ay Hulyo 7, 1988. Ngayon siya ay mas mababa sa 32 taong gulang. Siya ay may 1.64 m na taas at may bigat na 52 kg. Ang pinaliit na pigura ng batang babae ay pumupukaw ng inggit sa mas patas na kasarian at pagnanais na maging malapit sa mga kalalakihan.

Si Ilana Yurieva (mga maiinit na larawan na kasama niya ay magagamit sa maraming mga publication) ay laging bihis na may panlasa. Ang batang babae ay naghahangad na mapanatili ang kanyang hugis sa tulong ng mga klase sa gym, nang hindi gumagamit ng nakakapagod na mga diyeta.

Estilo at hitsura ng aktres

Maingat na sinusubaybayan ni Ilana Yuryeva ang kanyang hitsura. Nang alukin siya ng isang gupit para sa kapakanan ng kanyang karera, hindi siya naglakas-loob na baguhin ang kanyang imahe. Ang asawa at mga tagahanga ng kagandahan ay laban din sa ganoong ideya.

Ang marangyang buhok ay ang palatandaan ng kagandahang ito sa timog. Patuloy niyang binabantayan sila at hindi maaaring ipagpalit ang kanilang kagandahan para sa multo na panukala ng isang Hollywood prodyuser.

Ang batang babae mismo ay nagsabi na hindi niya tinina ang kanyang buhok. Upang matiyak na mayroon silang malusog na ningning at mananatiling malambot, ginusto niya na huwag gumamit ng mga modernong kagamitan sa istilo tulad ng hair dryer o iron. Ang isang pagbubukod ay ang pagbaril o konsyerto kung saan kinakailangan upang lumikha ng isang imahe.

Sa bahay, ang artista ay gumagamit lamang ng mga propesyonal na pampaganda ng buhok o mabisang maskara mula sa mga magagamit na tool. Halimbawa, ang isang maskara ng paminta ay nagpapasigla sa paglaki ng buhok at muling pagbuhay. Ngunit kapag ginagamit ito, dapat mong tiyakin na walang pagkasunog sa balat.

Ang kanyang recipe ay ang mga sumusunod:

1. Magdagdag ng paminta sa pinakuluang at pinalamig na tubig, kumukuha ng 1 bahagi hanggang 2 bahagi ng tubig.
2. Pagkatapos ng paggamot sa ugat, sumunod sa oras ng pakikipag-ugnay na 30 hanggang 40 minuto.
3. Hugasan at matuyo nang natural nang hindi nagsisipilyo.
4. Upang mapanatili ang balat, gumawa ng isang mask mula sa isang halo ng mga itlog at kefir.

Bilang isang totoong oriental na babae, ginugusto ni Ilana ang isang maliwanag na istilo ng damit, pumili ng mga bagay na nagbibigay-diin sa kanyang sekswalidad at magandang tono ng balat. Ang kaakit-akit na hitsura ng kulay-berdeng mata na brunette nang sabay ay sinakop ang buong komposisyon ng koponan ng "Pelmeni".

Plastik na operasyon

Si Ilana Yurieva (mga maiinit na larawan mula sa mga huling sesyon ay nagpapahiwatig ng isang bahagyang bilugan na pigura at mukha ng aktres) ay tinatanggihan ang anumang mga hinala tungkol sa plastic surgery. Kung saan hindi niya ibinubukod iyon, kung kinakailangan, hindi siya tatanggi na iwasto ang kanyang hitsura. Pagkatapos ng lahat, binabago ng edad ang mukha at pigura, at walang mali sa pananatiling kaakit-akit hangga't maaari.

Ang mga tagahanga, sa kabaligtaran, ay natutuwa para sa artista, na nagpapasya na ngayon ay mukhang mas kaakit-akit siya kaysa dati. Ang labis na pagiging payat ay gumagawa ng isang babae na parang isang roach, marami sa kanila ang naniniwala. Ngayon ang aktres ay simpleng kaakit-akit. Sa parehong oras, ang mga tagahanga ay madalas na punahin ang pigura ng batang babae, natatakot na ang isa pang diyeta ay magtatapos sa anorexia.

Mga pamamaraan sa kosmetolohiya

Kamakailan lamang, ang bituin sa isang salon na pampaganda ay sumailalim sa isang pamamaraan na sineseryoso na sumira sa kanyang hitsura. Ang kanyang balat, pagkatapos ng paglilinis ng mga espesyal na produkto, ay natakpan ng mga pangit na pulang spot. Tiniyak ng mga kosmetologo na ang pamamaraan ay hindi nakakasindak.

Ang mga karagdagang mask na may mga fatty acid ay nagawang iwasto ang sitwasyon. Hanggang kamakailan lamang, ang mga Ilana ay gumagawa lamang ng mga peel ng prutas at almond.

Pagdating sa mga pampaganda, mas gusto ng Ilana ang mga high-end na linya ng Korea.Gayunpaman, hindi siya tumatanggi sa murang mga produkto kung perpekto silang ipinapakita. Halimbawa, nasisiyahan siya sa paggamit ng isang murang cream mula sa Belarus, na pinabayaan ang isang hindi mabisang produktong Pransya. Patuloy niyang sinusubukan at hinahanap kung ano talaga ang gumagana.

Nakatutulong ito sa kanya na manatiling malusog:

• pagkain
• mga klase sa gym;
• masahe

Kapag bumibisita sa isang pampaganda, mas gusto ng aktres na gumawa ng mga pamamaraan na hindi iniksyon. Halimbawa, talagang nagustuhan niya ang biorevitalization, kung saan ang hyaluronic acid ay na-injected sa ilalim ng balat. Mga acid peel at mask para sa nutrisyon at hydration, ayon sa bituin, hindi niya kailangan.

Upang mailagay ang iyong mukha sa isang maikling panahon, ang mga maskara na may hyaluronic acid ay angkop. Pinapawi nila ang pagkapagod at pinangangalagaan ang balat. Ito ay sapat na upang linisin ang iyong mukha at blot ito ng isang maliit na tuwalya, maglagay ng maskara sa isang batayan ng tela. Pagkatapos ng 20 minuto, ang balat ay sariwa at nagpapahinga.

Mga photoshoot na naka-swimsuit

Si Ilana Yurieva (mga maiinit na larawan ng kagandahang ito na may oriental na hitsura ay nakakaakit ng pansin ng maraming kalalakihan) ay nakibahagi sa isang sesyon ng larawan ng sikat na magazine ng Maxim. Pagkatapos niya, isinama siya sa listahan ng mga kalaban para sa pamagat ng pinakaseksing batang babae sa bansa. Kasama sa rating ang 100 mga kagandahan. Sa mga erotikong photo shoot para sa iba pang publication ng kalalakihan, hindi pa nagbibidahan ang Ilana.

Ang kanyang mga larawan ay nakabukas sa mga kalalakihan na may pambihirang lakas ng pambabae. Ang sekswalidad ay nasa mga gen ng isang brunette: siya ay isang tunay na kinatawan ng mga maiinit na kababaihan ng silangan. Sa parehong oras, sa ordinaryong buhay, ang Ilana ay mahinhin at pinapanatili ang mga kalalakihan sa isang distansya.

Sa isang swimsuit, makikita ang brunette sa larawan sa kanyang Instagram. Maraming naglalakbay sa kanyang pamilya, masaya si Ilana na ibahagi ang kanyang mga impression sa kanyang bakasyon sa kanyang pahina. Magagandang kalikasan, laban sa background kung saan ang isang batang babae sa isang bukas o saradong swimsuit ay kinukunan, ay hindi maaaring ma-shade ang kanyang marupok na alindog.

Personal na buhay

Ang mainit na ugali at kagandahan ng Ilana Yuryeva ay nakakaakit hindi lamang sa mga litrato, kundi pati na rin sa totoong buhay. Ang batang babae ay laging nababasa at hindi nagmamadali na gumanti.

Ang unang asawa ni Ilana ay ang nangungunang mang-aawit ng grupong "An-2" Yuriev Anton. Pagkatapos ay binago niya ang kanyang apelyido sa isang mas simpleng pagbigkas para sa isang taong Ruso. Ang buhay pamilya ay hindi naging pangunahing bagay para sa pareho, at makalipas ang 7 taon ay naghiwalay sila.

Makalipas ang ilang sandali, nakilala ng aktres sa Moscow ang negosyanteng si Dmitry Dyldin. Nagustuhan nila ang isa't isa at nagpakasal makalipas ang isang taon. Sinabi ng batang babae na ito ay pag-ibig sa unang tingin.

Sa isang batang pamilya, isang anak na babae, si Diana, ay ipinanganak noong Abril 2015. Para sa kanyang kalusugan, bumili ang bahay ng mag-asawa sa rehiyon ng Moscow. Naniniwala silang dapat lumaki ang bata sa sariwang hangin. Gayunpaman, hindi nito pinilit ang aktres na umalis sa kanyang mahal at manatili sa bahay.

Tulad ng sinabi niya mismo, nang walang pagkamalikhain, nababaliw siya at nagsimulang makakuha ng nerbiyos ng mga malapit sa kanya. Napakahalaga para sa kanya na magtapon ng malikhaing enerhiya upang mabuhay nang magkakasundo sa kanyang sarili at sa iba pang bahagi ng mundo.

Ang pag-aalaga ay pinangangasiwaan ng mga lola at isang yaya na nagmula sa Pilipinas. Dahil ang apelyido ng pangalawang asawa ay hindi angkop para sa entablado, napagpasyahan na manatili siyang Yuryeva.

Ayaw ni Ilana na manatili sa bahay kasama ang isang maliit na anak, at sa sandaling ang sanggol ay 3 buwan na, sinimulang isama siya ng kanyang ama at ina sa kanilang bakasyon. Nakapunta na siya sa Miami, Los Angeles at iba pang mga lungsod ng mundo.

Ngayon ang artista ay puno ng mga bagong plano. Ang kanyang pangarap ay managinip sa isang serye ng kasaysayan bilang asawa ni Haring Henry VIII ng England Tudor, ang kilalang tao na si Anne Boleyn.

Gayundin, si Ilana ay nananatiling isang aktibong kalahok sa palabas na "Ural dumplings"... Madalas siyang makita sa mga tanyag na programa ng mga gitnang channel sa telebisyon, tulad ng "Good Morning" o "Fashionable Sentence".

Ang pahina ng kanyang social media ay patok sa mga tagahanga. Bilang karagdagan sa mga larawan sa bakasyon, doon ka makakahanap ng mga tip para sa pangangalaga sa balat at mukha, kaunting mga lihim sa kung paano mapanatili ang kagandahan at kalusugan sa tulin ng modernong buhay.

Nakatira sa labas ng lungsod, masayang nag-aayos ang aktres ng pamilya at magiliw na mga pagpupulong sa kalikasan at gustong maligo.Gustung-gusto ng asawa na gumugol ng oras sa labas, kumain ng mga prutas at gulay na tinubo ng kanyang batang asawa. Kahit na sa Moscow, ang mga asawa ay nagsisikap na maglakbay sa pagliko. Kung hindi dahil sa kanyang paboritong trabaho, hindi madali ang akitin ang batang babae sa jungle ng bato.

Ang sikreto sa matinding pagbawas ng timbang

Nang tanungin tungkol sa sikreto ng pagpapanatili ng isang payat na pigura, tumatawa ang aktres. Tulad ng sinabi niya mismo, ang diyeta ay hindi kanyang paboritong salita, at lalo na kung ito ay low-carb. Maaari kang makakuha ng isang mabilis na epekto mula sa mga naturang paghihigpit sa pagdidiyeta, ngunit ang kasiyahan ay mabilis na pumasa, dahil ang mga kahihinatnan ng naturang mga pamamaraan ay negatibo.

Sinabi ng batang babae na mayroon siyang karanasan sa paggamit ng isang katulad na diyeta. Wala siyang labis na timbang, ngunit ang pagnanais na maging mas payat na sobra ang lakas. Ang pagkawala ng timbang hanggang sa 47 kg, nagsimulang tumaba si Ilana sa aming mga mata. Kahit na ang hininga na hangin, tila sa kanya, ay idineposito sa mga gilid na may labis na layer ng taba. Maaari itong magresulta sa bulimia o ibang sikolohikal na karamdaman.

Naniniwala ang aktres na imposibleng tuluyang iwanan ang mga matamis: ang mga matamis at cake ay dapat mapalitan ng mga sariwa at pinatuyong prutas, honey o mani. Ang batang babae mismo ay kumakain ng mga ito sa walang limitasyong dami. Tungkol naman sa asin, ginagamit ito ng aktres na taliwas sa pagbabawal ng mga nutrisyonista. Sinusubukan niyang gumamit lamang ng asin sa dagat na mayaman sa yodo.

Ang pang-araw-araw na diyeta ni Ilana ay iba-iba. Gumising sa umaga, uminom siya ng 2 kutsara. tubig, ngunit sa araw ay hindi laging posible na gawin ito. Kalahating oras pagkatapos nito, mayroong agahan. Bilang isang patakaran, naglalaman lamang ito ng lugaw. Ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng enerhiya, lalo na kung ang otmil ay pinakuluan. Ang bakwit na may gatas ay hindi gaanong masarap, na maaari ding maging isang mahusay na pampasigla upang simulan ang araw.

Minsan hinahatid ang lutong bahay na keso sa maliit na bahay para sa agahan. Mayroon itong normal na nilalaman ng taba at, samakatuwid, naglalaman ng lahat ng kinakailangang mga elemento ng pagsubaybay at bitamina. Maaari kang maghatid ng matamis na yogurt, pinatuyong prutas o mani kasama nito. Mataas ang mga ito ng calorie mula sa pananaw ng aktres, ngunit may isang buong araw na hinaharap at mayroong isang pagkakataon na gugulin ang na-type.

Isinasaalang-alang ng batang babae ang kanyang pinaka-paboritong pinggan sa agahan bilang isang sandwich na gawa sa ordinaryong itim na tinapay na may mashed na avocado.bahagyang inasnan at ibinuhos ng mabangong langis ng oliba. Bilang karagdagan sa ito, palaging magkakaroon ng isang tasa ng mabangong, kapana-panabik na itim na kape sa mesa.

Tinulungan si Ilana na ayusin ang sarili matapos maipanganak ang mga ehersisyo sa mga simulator ng lakas. Ito ay isang mahirap na pagsubok, ngunit sa mga buwan ng pagdadala ng bata, 20 dagdag na pounds ang nakuha.

Sa una mayroon lamang mga masahe, pagkatapos - nakakapagod na pag-eehersisyo sa gym. Bilang isang resulta, pagkatapos ng 2 buwan, naibalik ang perpektong form. Ang larawan na may halos patag na tiyan at isang payat na baywang ay kinalugod ng mga tagahanga ng talento ng aktres. Sa katunayan, para sa malikhaing trabaho, hindi lamang ang talento ng artista ang mahalaga, kundi pati ang kanyang hitsura.

Sinabi ng batang babae na ngayon ang bilang ng mga ehersisyo ay nabawasan sa 3 bawat linggo. Ito ay upang mapanatili ang tonelada ng iyong abs, mga binti, at braso. Bukod dito, mahalagang makipagtulungan sa isang tagapagsanay na magsasabi sa iyo kung anong mga karga ang dapat gamitin depende sa estado ng katawan at edad ng kliyente.

Ang paboritong ehersisyo ni Ilana Yuryeva ay "vacuum". Pinapayuhan niyang gawin ito sa umaga nang hindi nakakabangon sa kama.

Para sa mga ito kailangan mo:

1. Humiga ka.
2. Yumuko ang iyong mga tuhod. Sa parehong oras, ang mga kamay ay dapat mahinahon na nakahiga sa katawan.
3. Huminga ng malalim.
4. Habang nagbubuga ka ng ginhawa, iguhit sa iyong tiyan, subukang i-press ito sa gulugod. Sa puntong ito, ang paghinga ay gaganapin sa loob ng 20 segundo, habang ang pindutin ay panahunan.
5. Pagkatapos ng pagbuga, magpahinga ng ilang segundo at ulitin nang 2 beses pa.

Unti-unti, ang bilang ng mga pag-uulit ay dinala sa 15. Pagkatapos ay maaari mong kumplikado ang gawain sa pamamagitan ng paggawa ng lahat ng nakatayo, mga paa ng lapad ng balikat.

Mula sa kanyang sariling karanasan, pinatunayan ng batang babae na sa 3 linggo:

• ang panloob na kalamnan corset ng tiyan ay makabuluhang palakasin;
• ang baywang ay magiging manipis;
• ang tiyan ay magiging patag.

Ang artista na si Ilana Isakzhanova (Yuryeva) ay hindi lamang isang may talento, kundi isang mainit na oriental na babae.

Siya ay may isang malaking potensyal na malikhaing, kung saan, sa pagtitiyaga ng batang babae, ay ganap na maisasakatuparan sa karera ng isang modelo ng larawan, mang-aawit at artista.

Video sa paksang: Ilana Yurieva sa palabas na "Ural dumplings"

Panayam kay Ilana Yuryeva sa Channel 4: