น้ำมันสะเดา. คุณสมบัติและการใช้ประโยชน์ด้านความงามเพื่อการฟื้นฟูผิวหน้า

บ้านเกิดของต้นไม้จากผลไม้ที่ผลิตน้ำมันสะเดาที่น่าอัศจรรย์คืออินเดีย ต้นไม้เรียกว่า "ยารักษาทุกโรค" หรือ "ไม้เภสัช" และใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน น้ำมันที่ได้จากผลของต้นมาร์โกซา (นิม) มีองค์ประกอบที่ผิดปกติซึ่งยังไม่ได้รับความเข้าใจอย่างเต็มที่ และคุณสมบัติของน้ำมันที่เป็นที่รู้จักกันอยู่แล้วถือเป็นเอกลักษณ์

องค์ประกอบทางเคมีของน้ำมัน

ความเป็นเอกลักษณ์ของน้ำมันสะเดาในองค์ประกอบ - มีมากกว่า 140 องค์ประกอบ:

• กรดไขมัน;
• ฟลาโวนอยด์;
• โพลีแซ็กคาไรด์;
• ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ
• แร่ธาตุ;
• วิตามิน;
• แทนนิน

กรดไขมันในน้ำมันมาร์โกสเป็นเปอร์เซ็นต์:

• โอเลอิค - 53%;
• Palmitoleic - 25%;
• กรดไลโนเลอิก - 15%;
• สเตียริก - 5%;
• อาราคิโดนิก - 1%;
• ไลโนเลนิก - 1%

องค์ประกอบของวิตามิน - B, C, E.

องค์ประกอบแร่:

• ฟอสฟอรัส;
• ทองแดง;
• เหล็ก;
• โพแทสเซียม.

รสขมและกลิ่นหอมกระเทียมของน้ำมันเกิดจากการมีเทอร์เพนอัลคาลอยด์ (สารขม) และสารประกอบที่มีกำมะถัน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมัน

น้ำมันมาร์โกสถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ได้รับจากเปลือกดอกไม้ใบไม้ มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรารวมทั้งคุณสมบัติที่ ช่วยต่อสู้กับโรคหวัดและโรคไวรัส:

• ยาลดไข้;
• ยาแก้ปวด;
• ต้านการอักเสบ

น้ำมันได้รับการยอมรับว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

คุณสมบัติเนื่องจากมีมูลค่าในด้านความงาม:

• การรักษาบาดแผล;
• ทำให้ผิวนวล;
• ไวท์เทนนิ่ง.

พื้นที่ใช้น้ำมันสะเดา

ในการแพทย์อายุรเวชสำหรับการรักษา:

• โรคผิวหนัง
• กระบวนการอักเสบ
• โรคเชื้อรา
• ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก;
• ทางเดินหายใจส่วนบน
• อวัยวะของระบบทางเดินอาหาร
• โรคเบาหวาน.

ในด้านความงามสำหรับ:

• การกำจัดการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุ
• การรักษา seborrhea;
• การปรับปรุงและฟื้นฟูเส้นผม
• ดูแลเล็บ.

ใช้ได้:

• เพื่อขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
• เป็นการคุมกำเนิดสำหรับชายและหญิง
• เป็นยาระบาย
• เพื่อต่อสู้กับปรสิตในลำไส้
• เพื่อชำระเลือด
• มีอาการปวดหัวและปวดหู
• เป็น antiemetic;
• เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ที่บ้าน:

• สำหรับการควบคุมแมลงที่บ้านในสวน
• การให้อาหารดอกไม้พืชสวน
• เป็นสารขับไล่ที่แข็งแกร่ง (ขับไล่แมลง);
• สำหรับการรักษาสัตว์และปศุสัตว์จากปรสิตที่ผิวหนัง

สำหรับวัตถุประสงค์ทางอุตสาหกรรม:

• ในการทำสบู่

  

• ในการผลิตขี้ผึ้งและเจลยา
• ในการผลิตเครื่องสำอางสำหรับผิวหนังผมดูแลช่องปาก
• สำหรับการผลิตก๊าซมีเทน
• เป็นน้ำมันหล่อลื่นสำหรับเครื่องจักรและกลไก

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: ตัดผมแฟชั่นสำหรับผมสั้น มุมมองภาพถ่ายด้านหน้าและด้านหลัง

บ่งชี้ในการใช้งาน

น้ำมันสะเดาคุณสมบัติและการใช้งานซึ่งอธิบายไว้ในบทความนี้ใช้ในการรักษาโรคต่างๆ:

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: ตัดผมทันสมัยสำหรับผมขนาดกลาง มุมมองภาพถ่ายด้านหน้าและด้านหลัง

ข้อห้าม

เนื่องจากคุณสมบัติของน้ำมันสะเดาจึงมีการใช้งานที่หลากหลายเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรค

แต่มีหลายกรณีที่ห้ามใช้:

• การตั้งครรภ์ การใช้น้ำมันอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรได้
• ชายและหญิงที่เตรียมตัวเป็นพ่อแม่ น้ำมันสะเดากระตุ้นให้เกิดภาวะมีบุตรยากชั่วคราวหากใช้เป็นยาคุมกำเนิด หลังจากสิ้นสุดการใช้งานการทำงานที่สมบูรณ์ของร่างกายจะได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่
• เด็กอายุต่ำกว่า 3-5 ปี
• คนที่อ่อนแอจากโรคอยู่ในสภาพอ่อนเพลีย

การใช้งานเป็นเวลานานหรือการบริโภคน้ำมันที่ไม่มีการควบคุมภายในอาจทำให้เกิด:

• คลื่นไส้;
• อาเจียน;
• ท้องเสีย;
• ภาวะเลือดเป็นกรด

น้ำมันสะเดามักไม่ค่อยใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ สำหรับใช้ภายนอกให้เจือจางด้วยน้ำหรือน้ำมันอื่น ๆ เพื่อวัตถุประสงค์ในการผลิตเครื่องสำอางใช้เป็นสารเติมแต่งครีมขี้ผึ้งโลชั่น การกลืนกินเป็นเรื่องปกติน้อยลงและต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ก่อนรับประทาน

น้ำมันผมสะเดา

น้ำมันสะเดาคุณสมบัติและการใช้งานซึ่งจะกล่าวถึงในบทความนี้ใช้ในการผลิตมาสก์ผมทางการแพทย์

เป็นสารเติมแต่งแชมพูหรือครีมนวดเพื่อป้องกันผมร่วง เติมน้ำมันสักสองสามหยดลงในแชมพูของคุณ ชโลมแชมพูที่ผมนวดศีรษะทิ้งไว้ 3-4 นาทีบนศีรษะแล้วล้างออก

1. ส่วนผสมของน้ำมันที่มีประสิทธิภาพในการรักษารังแค ผสมน้ำมันสะเดากับน้ำมันโจโจ้บาน้ำมันสะเดา 1 ส่วนและน้ำมันอื่น ๆ 2 ส่วน ทารากนวด.
2. เพื่อปรับปรุงการเจริญเติบโตให้ผสมน้ำมันหญ้าเจ้าชู้กับน้ำมันสะเดา ผสม 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ 1 ช้อนชา สะเดาเนย ใช้กับหนังศีรษะนวด ทำหมวกจากถุงพลาสติกแล้วพันผ้าขนหนูรอบศีรษะ ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
3. การรักษาเหา (เหา) น้ำมันสะเดาบริสุทธิ์ถูกใช้เพื่อการนี้ อุ่นน้ำมัน 35-40 กรัมในอ่างน้ำรักษาหนังศีรษะ ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะหรือสวมหมวกอาบน้ำทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้าหวีผมด้วยหวีตรงที่มีฟันซี่ละเอียด หากหนึ่งแอปพลิเคชันไม่เพียงพอควรทำซ้ำอีก 1-2 ครั้ง

เคล็ดลับ: เนื่องจากน้ำมันมีกลิ่นเฉพาะที่รุนแรงจึงควรใช้กับส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมเช่นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ให้กลิ่นหอม Z

apach สามารถพอกหน้าด้วยน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมแรง:

• กระดังงา;
• เจอเรเนียม;
• ลาเวนเดอร์;
• ดอกมะลิ;
• โรสแมรี่;
• จูนิเปอร์

พอกหน้าด้วยน้ำมันสะเดาและน้ำมัน Dimexidum

Dimexide เป็นของเหลวใสมีกลิ่นกระเทียมฉุน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:

• ความสามารถในการซึมผ่านผิวหนัง
• ขนส่งสารและยาอื่น ๆ
• เพิ่มผลการรักษาของสารที่ผสม

วิธีการรักษานี้เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคผิวหนังและปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม

สูตรฟื้นฟูและเสริมสร้างการเจริญเติบโต:

• น้ำมะนาว;
• วิตามินในน้ำมัน A, E;
• dimexide;
• น้ำมันสะเดา.

ประการแรกจำเป็นต้องตรวจสอบความอ่อนแอของผิวหนังต่อยา เจือจาง Dimexide ด้วยน้ำ 1: 4 และหล่อลื่นข้อมือด้วย

ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้สามารถใช้ยาได้ หากสารละลายไหม้เล็กน้อยให้ลดความเข้มข้นและใช้ในสัดส่วนเดียวกับส่วนหนึ่งของมาสก์ น้ำมันมาส์กต้องใช้สองสามหยดเพิ่ม Dimexide ในอัตราส่วน 1: 4, 1: 5 ซึ่งเป็นสารละลายที่อ่อนแอเท่ากับ 1:10

ผสมส่วนผสมและทาที่รากผม ทำหมวกจากถุงคลุมศีรษะแล้วพันด้วยผ้าขนหนู เวลาใช้งาน 30 นาที รับประกันว่ามาสก์ 1 ถึง 3 เดือนจะช่วยปรับปรุงสภาพหนังศีรษะเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและปรับปรุงลักษณะที่มีคุณภาพ

หน้ากากบรั่นดี

มาสก์ด้วยน้ำมันสะเดาบนคอนยัคสำหรับผมอ่อนแอ:

• น้ำหัวหอม;
• น้ำผึ้ง;
• คอนยัค;
• น้ำมันสะเดา.

ส่งหัวหอมผ่านเครื่องขูดบีบน้ำ อุ่นน้ำผึ้งในอ่างน้ำ ผสมส่วนผสมในชาม ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะนวดทิ้งไว้ 30 นาที การห่อศีรษะในถุงและผ้าขนหนูจะช่วยเพิ่มผลการรักษา

มาส์กที่มีส่วนผสมของน้ำมัน

หน้ากากป้องกันโรคด้วยน้ำมันสะเดา:

• น้ำมันสะเดาน้ำมันละหุ่งและน้ำมันมะกอก - 20 กรัมต่อชิ้น
• วิตามินเอ - 5 กรัม
• วิตามินอี - 5 กรัม

ช้อนโต๊ะและช้อนชามาตรฐานใช้เป็นจานตวงปริมาตรคือ 17 กรัมและ 5 กรัมตามลำดับ

เมื่อใช้แคปซูลวิตามินคุณจะต้องใช้แคปซูล 4-5 แคปซูลในแต่ละประเภท

รวมน้ำมันอุ่นในอ่างน้ำ นวดลงบนรากผมทิ้งไว้ 35-45 นาที

น้ำมันสะเดาสำหรับผิว

น้ำมันสะเดาคุณสมบัติและการใช้งานซึ่งจะกล่าวถึงในบทความนี้ใช้เพื่อปรับปรุงสภาพผิวของใบหน้าและร่างกาย

การรักษาผื่น

คุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและการบำบัดน้ำเสียของน้ำมันทำให้เป็นส่วนประกอบที่เหมาะอย่างยิ่งในการรักษาใบหน้าสำหรับผื่นต่างๆ

ดินน้ำมันสะเดาคนให้เข้ากัน 2 ช้อนโต๊ะ ล. ดินเหนียว 0.5 ช้อนชา สะเดาเนย ทาดินน้ำมันบนใบหน้าทิ้งไว้ให้แห้งสนิท ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

ไวท์เทนนิ่ง

ผสม 2 ช้อนโต๊ะ. โยเกิร์ต 5 หยด น้ำมันเจอเรเนียม 10 หยด สะเดาเนย ทามาส์กบนใบหน้าที่สะอาดทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ในการทำให้รอยคล้ำรอบดวงตาจางลงให้ใช้ส่วนผสมของโยเกิร์ตและน้ำมันสะเดาเท่านั้นไม่มีสารเติมแต่งในรูปของน้ำมันอื่น ๆ คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการฟอกสีฟันโดยเตรียมส่วนผสมของน้ำมะนาวน้ำมันทีทรีน้ำมันสะเดาและน้ำมันพื้นฐาน (อะโวคาโดหรือมะกอก)

โดยผสม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพื้นฐานกับน้ำมะนาว (1 ช้อนชา) และเติมน้ำมัน 5-6 หยด ทาส่วนประกอบลงบนผิวที่สะอาดโดยระวังอย่าให้เข้าบริเวณใต้ตา รอสักสี่ชั่วโมงล้างออกทาครีมบำรุง

ให้ความชุ่มชื้น

หยดน้ำมันสะเดา 5-6 หยดลงในครีมบำรุงผิวแล้วใช้เป็นมาส์ก

ในการทำครีมสำหรับผิวแห้งเท้าข้อศอกมือคุณจะต้องใช้น้ำมัน:

• โกโก้ - 20 กรัม
• เขา - 10 กรัม
• แพทชูลี่และไม้จันทน์ - หยดละ 3-5 หยด

ละลายเนยโกโก้ในไมโครเวฟใส่ส่วนผสมที่เหลือ ปล่อยให้มันแข็งตัว ในสถานะที่เย็นลงผลิตภัณฑ์จะแข็งตัวสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นที่ชั้นล่างได้ ใช้เป็นครีมบนพื้นผิวที่แห้ง

ในการรักษาโรคเรื้อนกวางและโรคสะเก็ดเงิน

น้ำมันสะเดาในรูปบริสุทธิ์สามารถระคายเคืองผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ

สำหรับการใช้งานควรเจือจางด้วยน้ำมันพื้นฐาน:

• มะกอก;
• หญ้าเจ้าชู้;
• อัลมอนด์

ตรวจสอบปฏิกิริยาก่อนใช้ หากเกิดอาการระคายเคืองจำเป็นต้องลดความเข้มข้นของน้ำมันในส่วนผสม

สำหรับกลากและโรคสะเก็ดเงินให้ใช้น้ำมันสะเดาผสมกับผิวหนัง ใช้อ่างน้ำมันสะเดาและใช้สบู่น้ำมันสะเดา

จากจุดอายุ

ทดสอบน้ำมันตรงข้อศอกงอก่อนเพื่อดูปฏิกิริยา

การรักษาจุดด่างอายุ:

• ชุบสำลีในน้ำมันด้วย
• หล่อลื่นจุดทาน้ำมันเฉพาะบริเวณที่มีสี
• ทิ้งไว้ข้ามคืนล้างออกตอนเช้าอาบน้ำถ้าจำเป็น

การรักษาโรคเชื้อรา

การรักษาได้ผลดีในระยะเริ่มต้นหากเริ่มเป็นโรคให้ใช้น้ำมันร่วมกับยา

ผสมน้ำมันหอมระเหยออริกาโนส่วนเท่า ๆ กันกับน้ำมันสะเดา รักษาบริเวณที่ได้รับผลกระทบสามครั้งต่อวัน ใช้ผลิตภัณฑ์จนกว่าโรคจะผ่านไป

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: แฟชั่นหน้าม้าของฤดูกาลใหม่สำหรับผมยาวปานกลางสั้นและยาว รูปภาพ.

น้ำมันสะเดาต่อต้านริ้วรอยที่ไม่ผ่านการกลั่น

กรดไขมันในน้ำมันสะเดามีเปอร์เซ็นต์สูงช่วยต่อต้านริ้วรอยและสัญญาณแห่งวัย

ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าน้ำมันสะเดาช่วยเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนและป้องกันการแก่ของผิวหนัง

สำหรับมาสก์ต่อต้านริ้วรอยควรใช้น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นจะดีกว่า ข้อเสียเปรียบประการเดียวคือกลิ่นเฉพาะที่ฉุนซึ่งสามารถกลบได้โดยใช้เอสเทอร์ที่มีกลิ่นหอมแรง

หน้ากากดินต่อต้านริ้วรอยพร้อมสารสกัดจากว่านหางจระเข้:

• ดินเครื่องสำอาง - 50 กรัม
• สารสกัดจากว่านหางจระเข้ - 1 หลอด;
• สะเดามะคาเดเมียและน้ำมันมะนาว - หยดละ 5 หยด
• ยังคงเป็นน้ำแร่

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเติมน้ำให้เพียงพอเพื่อให้มาส์กมีความข้นของครีมเปรี้ยว

ทาส่วนผสมลงบนผิวที่สะอาดเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในตู้เย็นไม่เกิน 3 วัน

ต่อต้านการเกิดสิว

มาสก์รับมือกับปัญหาผิวจากสาเหตุต่างๆ:

• สิว;
• โรซาเซีย;
• จุดด่างดำ.

มาสก์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวทำให้ต่อมไขมันเป็นปกติ สารฆ่าเชื้อและเชื้อราที่ดีเยี่ยมน้ำมันสะเดามีประโยชน์ต่อผิวหนังป้องกันการเกิดสิวเพิ่มเติม

ส่วนผสม:

• น้ำมันสะเดา;
• อัลมอนด์;
• ยูคาลิปตัส

ผสมอย่างละ 1 ช้อนชากับน้ำมันยูคาลิปตัสเพิ่ม 3-4 หยด อีเธอร์ของเจอเรเนียม ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วเอาเศษที่ยังไม่ซึมออกด้วยผ้าเช็ดปากล้าง

เพื่อใบหน้าที่อ่อนเยาว์

สำหรับการคืนความอ่อนเยาว์จะใช้น้ำมันในมาสก์ส่วนผสมของน้ำมันและครีม การเพิ่มลงในครีมบำรุงด้วยว่านหางจระเข้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพได้มาก สำหรับฐาน 10 กรัม - 5-6 หยด สะเดาเนย

Rejuvenating Oil Blend:

• เขา;
• ไม้จันทน์;
• สีชมพู;
• น้ำมันเมล็ดองุ่น.

ผสมส่วนผสมในส่วนที่เท่ากันให้ร้อนก่อนใช้ ลูบไล้ด้วยการนวดเบา ๆ บนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วทิ้งไว้ 20-30 นาทีเพื่อให้ดูดซึม เช็ดส่วนเกินออกด้วยกระดาษชำระล้างด้วยน้ำอุ่น

นอกจากนี้สำหรับการฟื้นฟูจะใช้น้ำมันสะเดาผสมกับน้ำมัน:

• ลาเวนเดอร์;
• โจโจ้บา;
• ดอกมะลิ;
• เนโรลี่;
• เจอเรเนียม

ซื้อน้ำมันที่ไหนราคาต่ำ?

ราคาสินค้าอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ:

• ปริมาตรของขวด
• ประเทศต้นทาง;
• เนื้อหา (คุณภาพ) - น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นหรือกลั่น
• สถานที่ซื้อ - ในร้านขายยาในตลาดออนไลน์ร้านค้าเฉพาะ

ราคาขวดเดียวมีตั้งแต่ 250 รูเบิล มากถึง 1,000 รูเบิล สำหรับ 100 กรัมคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ได้ในร้านค้าออนไลน์

ระวังของปลอม! บรรจุภัณฑ์มีชื่อภาษาละตินดั้งเดิมของพืชที่ได้รับผลิตภัณฑ์ - Azadirachta indica

ความคิดเห็นของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเกี่ยวกับประสิทธิภาพของน้ำมัน

น้ำมันสะเดาคุณสมบัติและการใช้งานที่อธิบายไว้ในบทความรับประกันผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหลังการใช้งาน ใช้ในมาสก์ป้องกันสิว สำหรับผื่นคุณต้องได้รับการรักษา - หน้ากากสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 2 เดือน ผิวสะอาดขึ้นรอยแผลเป็นจากสิวหายเร็ว

มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีเยี่ยม มาสก์คืนความยืดหยุ่นต่อสู้กับผื่นต่างๆ ใช้ดีที่สุดในครีมมาสก์ผสมกับน้ำมันพื้นฐาน ในรูปแบบบริสุทธิ์อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ มีกลิ่นฉุนสามารถพอกด้วยน้ำมันหอมอื่น ๆ ได้.

ทันตแพทย์แนะนำให้ใช้น้ำมันสะเดาเพื่อรักษาเหงือก

วิธีธรรมชาติสำหรับอาการเจ็บเหงือก ใช้เป็นน้ำยาล้าง - 1 ช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้ว น้ำมัน. การใช้งาน - น้ำมันมิลค์ทิสเซิลผสมน้ำมันหนึ่งช้อนชาหล่อลื่นเหงือกในเวลากลางคืน จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนจนกว่าอาการจะหายไป

น้ำมันมาร์โกสฟื้นฟูเส้นผมต่อสู้กับรังแคขจัดอาการคันและสมานรูขุมขน การต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่มีประสิทธิภาพบนผิวหนังชั้นนอกจะช่วยขจัดปัญหาเรื่องขนได้อย่างง่ายดาย

ใช้ร่วมกับแชมพูซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสารอาหารสำหรับลอนผม ส่วนประกอบของมาส์กควรมี 10% ของมวลทั้งหมด มีข้อห้ามไม่สามารถใช้กับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี ก่อนใช้งานจำเป็นต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของผิวหนังโดยการทารอยพับด้านในของข้อศอกด้วยน้ำมัน

การออกแบบบทความ: Mila Friedan

วิดีโอเกี่ยวกับน้ำมันสะเดา

เกี่ยวกับต้นสะเดาอินเดียและน้ำมัน: