ความสวยงามดึงดูดใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเกือบทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงผู้หญิงและเด็กสาว
ความไม่สมบูรณ์ของเครื่องสำอางสามารถสร้างความไม่มั่นใจความกังวลโดยไม่จำเป็นเมื่อต้องติดต่อกับผู้คน ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่ทุกคนที่จะรู้วิธีกำจัดสิวอย่างรวดเร็วในส่วนต่างๆของร่างกายวิธีป้องกันและรักษารูขุมขนอุดตันและการก่อตัวของสิว
สาเหตุของการเกิดสิวและสิว
สิวเป็นปัญหาผิวที่พบบ่อยที่สุดไม่เพียง แต่ในวัยรุ่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่อีกด้วย โรคนี้พบได้ในสถานที่ที่มีต่อมไขมันจำนวนมากที่สุด ตามสถิติประมาณ 80% ของผู้ที่มีอายุระหว่าง 11 ถึง 30 ปีเป็นสิว
มีสาเหตุหลายประการสำหรับการปรากฏตัวของสิวในมนุษย์ แต่แพทย์ระบุสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด:
- เพิ่มการผลิตฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่น
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงเริ่มต้นหรือหลังจากหยุดใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดในสตรี
- ผลข้างเคียงของยาบางประเภท
- การถ่ายทอดทางพันธุกรรม - ยีนของแต่ละคนกำหนดขนาดของต่อมไขมัน
- โรคต่อมไร้ท่อเช่นต่อมหมวกไต hyperplasia
ต่อมไขมันในร่างกายจะหลั่งสารคัดหลั่งที่เรียกว่าซีบัม มันรั่วไหลออกมาจากรูขุมขนในบริเวณใกล้เคียงกับรูขุมขนและเมื่อรูขุมขนอุดตันแบคทีเรียที่ไม่ใช้ออกซิเจนจะเริ่มเพิ่มจำนวนขึ้นส่งผลให้สารเคมีไปขยายผนังรูขุมขน
ผลลัพธ์ที่ได้อาจเกิดจากการอักเสบการบวมเล็ก ๆ หรือที่เรียกว่าสิวหัวดำซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปกลายเป็นสิวและสิว
ประเภทของสิวที่พบบ่อยที่สุด
ในทางการแพทย์ประเภทของสิวที่พบบ่อยดังต่อไปนี้มีความโดดเด่น:
- สิวหัวดำ (comedones) - เกิดขึ้นจากการเกิด keratinization ของหนังกำพร้ามากเกินไป (ชั้นบนของผิวหนัง) รวมกับการผลิตซีบัมส่วนเกิน
- สิวหัวขาว (milia) - ก้อนสีขาวขนาดเล็กยื่นออกมา 1-2 มม. เหนือผิวสัมผัสหนาแน่นไม่เจ็บปวดเมื่อสัมผัส
- สิวที่อ่อนเยาว์ (acne vulgaris) - ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในวัยรุ่นเนื่องจากระดับฮอร์โมนเพศชายในเลือดเพิ่มขึ้นมากเกินไป
- ปลาไหลมัน - เกิดขึ้นในคนอันเป็นผลมาจากการสัมผัสใกล้ชิดกับน้ำมันทางเทคนิคและสารหล่อลื่นอันเป็นผลมาจากกิจกรรมทางวิชาชีพ
- ยารักษาสิว - เกิดจากผลข้างเคียงของการใช้ยาที่มีโซเดียมโบรไมด์หรือไอโอดีนในระยะยาว
- สิว rosacea - ขั้นตอนของการพัฒนาของโรค rosacea เกิดขึ้นจากการละเมิดจุลภาคของเลือดและการพัฒนากระบวนการอักเสบในบริเวณรูขุมขนและรูขุมขน
สิวอาจมีลักษณะเป็นจุดสีแดงเล็ก ๆ หรือถุงน้ำหนองขนาดใหญ่ การโจมตีของสิวคือระยะไมโครแคดมิดนี่คือรอยโรคของผิวหนังด้วยกล้องจุลทรรศน์ ยิ่งไปกว่านั้นจุดดำสามารถกลายเป็นคอมิโดนมืดได้
สิวและก้อนเป็นอาการแทรกซ้อนของสิวที่ร้ายแรง ตุ่มสีเหลืองเหล่านี้เต็มไปด้วยหนองและก้อนแสดงถึงการก่อตัวใต้ผิวหนังที่มีขนาดใหญ่และหนาแน่น นอกจากนี้ยังมีรูปแบบของสิวที่มีเพียงรอยแดง สิ่งที่เรียกว่า "acne vulgaris" เป็นรูปแบบของสิวที่พบบ่อยที่สุดโดยไม่คำนึงถึงอายุและเพศ
วิธีกำจัดสิวอย่างถูกวิธี
เพื่อไม่ให้มีปัญหากับผิวหนังควรทำงานในหลากหลายทิศทาง:
- ติดตามการรับประทานอาหารและยา
- ตรวจสอบระดับฮอร์โมนสุขภาพอวัยวะสภาพทั่วไป
- หลีกเลี่ยงความเครียดตรวจสอบอารมณ์
- ดูแลผิว
- เลือกเครื่องสำอางอย่างชาญฉลาด
ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของมนุษย์ซึ่งทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันการติดเชื้อและเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสม
วิธีลอกสิวเสี้ยนอย่างรวดเร็วใน 5 นาที
วิธีเดียวที่จะกำจัดสิวได้อย่างรวดเร็วในเวลาเพียง 5 นาทีคือการใช้รองพื้นหรือเครื่องสำอางปกปิดอื่น ๆ
3 อันดับวิธีแก้สิวที่ดีที่สุด
คุณสามารถลบสิวและกำจัดสิวบนใบหน้าได้อย่างรวดเร็วด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีผลการรักษาอย่างรวดเร็ว ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ได้แก่ :
- ครีมทาหน้า BioAQUA PURESKIN Anti Acne-light Print.
- ครีมแต้มสิวหน้าใสไร้ปัญหา Floresan.
- ครีมรักษาสิวสูตร: 10 (F10)
ในความเป็นจริงสิวแต่ละเม็ดเป็นกระบวนการอักเสบขนาดเล็กเฉพาะที่ แต่อักเสบและเพื่อกำจัดการอักเสบควรใช้ความเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้อะไรที่เย็น
ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้น้ำแข็งก้อนหนึ่งซึ่งคุณต้องทาลงบนสิวเป็นระยะตลอดทั้งวัน คุณยังสามารถใช้ยาแอสไพรินสองสามเม็ดตลอดทั้งวันเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ
นอกจากนี้น้ำมันทีทรียังให้ผลดีเยี่ยม ไม่ใช่ความจริงที่ว่าสิวจะหายไปอย่างสมบูรณ์ภายในสองสามวัน แต่สามารถลดผลของรอยแดงและขนาดได้แล้วจึงใช้คอนซีลเลอร์
ข้าวโอ๊ตและเบิร์ชทาร์ยังเป็นวิธีที่รวดเร็ว ควรใช้มาสก์จากอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นระยะ ๆ ตลอดทั้งวันแล้วล้างออกด้วยน้ำ โดยปกติแล้วมาสก์ประมาณ 5 ชิ้นจะทำให้สิวแห้งและดูน่าใช้ยิ่งขึ้น
จะทำอย่างไรถ้าสิวไม่หายไปเป็นเวลานาน?
ในบางช่วงอายุสถานการณ์นี้ค่อนข้างปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสังเกตเห็นการพุ่งของฮอร์โมนต่างๆ อาจเกี่ยวข้องกับการเติบโตการตั้งครรภ์และปัจจัยอื่น ๆ
นอกจากนี้สิวผดยังเป็นอาการของปัญหาต่างๆในร่างกาย ดังนั้นหากคุณเป็นสิวมานานควรตรวจวินิจฉัยร่างกายของคุณเอง แน่นอนว่าคุณควรเลิกเลือกและบีบสิวโดยไม่รู้ตัวซึ่งปัจจัยง่ายๆที่มักเป็นสาเหตุของการเกิดสิวและสิวหัวดำอย่างต่อเนื่อง
การรักษาด้วยยา
ตามกฎแล้วการรักษาด้วยยาต่างๆจะกำหนดโดยแพทย์ผิวหนัง การวินิจฉัยจะดำเนินการล่วงหน้าเพื่อกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุด ดังนั้นหากโฆษณาเสนอวิธีกำจัดสิวได้อย่างรวดเร็วด้วยยาคุณไม่ควรซื้อยาดังกล่าวทันที
ยาที่มีศักยภาพแตกต่างกันไป ขอแนะนำให้ตรวจสอบจุลินทรีย์ก่อนจากนั้นจึงกำหนดวิธีการที่เหมาะสมเท่านั้นเช่น:
- ด็อกซีไซคลิน;
- รอนโดมัยซิน;
- สุเมธ;
- การเตรียมสังกะสี
- โรแอคคูเทน;
- Adpalen;
- กรด Azelaic;
- ขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะ
- การเตรียมการปอกเปลือกด้วยเอฟเฟกต์ขัดผิว
นอกจากนี้คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำพื้นฐานเนื่องจากมีเพียงคำแนะนำเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณรักษาเอฟเฟกต์ที่ได้รับได้ แต่ละคนควรล้างด้วยน้ำอุ่นและสบู่เด็ก ควรใช้มาส์กและทิงเจอร์ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ทำความสะอาดขั้นพื้นฐานในวันหยุดสุดสัปดาห์
ในระหว่างวันรักษาความสะอาดใบหน้าใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกต้านเชื้อแบคทีเรีย ใช้เจลล้างมือต้านเชื้อแบคทีเรียหากคุณต้องการแก้ไขการแต่งหน้าอย่างกะทันหันหรือเพียงแค่สัมผัสใบหน้าของคุณ ในตอนเย็นก่อนเข้านอนอย่าลืมล้างเครื่องสำอางออกไม่เช่นนั้นจะทำให้ผิวระคายเคือง
วิธีการภายนอก
ควรสังเกตว่ามีตัวเลือกต่างๆที่ส่งผลต่อผิวหนังโดยตรง สามารถใช้เป็นประจำเพื่อกำจัดสิวอย่างรวดเร็วหรือใช้เป็นระยะ ๆ เมื่อคุณต้องการขจัดข้อบกพร่องของเครื่องสำอางที่เด่นชัด
- คุณสมบัติที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับสิวคือ กรดซาลิไซลิก มันจะทำให้ไตแห้งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว กรดซาลิไซลิกสามารถหาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์และเช็ดออกจากผิวหนัง แต่ระวังอย่าให้มากเกินไปกรดซาลิไซลิกอาจทำให้ผิวของคุณแห้งได้
- ช่วยในเรื่องนี้ ยาหยอดตา Vizinซึ่งใช้ได้ผลดีกับสิวที่เป็นรอยแดงเท่านั้น หากมีสิวที่ "ไม่สุก" ดังกล่าวการรักษาด้วย Vizin จะให้ผลที่จับต้องได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ
- พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง มีบทบาทสำคัญในการแก้ปัญหานี้ น้ำผึ้งมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ผลบวกเหล่านี้ทำให้ผิวเนียนนุ่มและกระชับรูขุมขน สำหรับการปรุงอาหารให้ผสมน้ำผึ้ง 50 กรัมน้ำมันมะกอก 50 กรัมและไข่แดง 1 ฟอง ทุกอย่างผสมกันอย่างทั่วถึงและนำไปใช้กับใบหน้าลำคอและเนินอก หลังจากผ่านไป 20 นาทีส่วนผสมจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ตัวเลือกในการรักษาที่ดีคือทิงเจอร์ celandine ซึ่งสามารถกำจัดสิวได้ในเกือบหนึ่งวัน
การเยียวยาชาวบ้าน
วิธีที่ดีในการกำจัดสิวที่บ้านคือการดื่มชาคาโมมายล์ คาโมมายล์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อและทำความสะอาดผิว ทำลูกประคบจากยาต้มหรือใช้ก้อนน้ำแข็งจากยาต้มนี้ทุกเช้าเพื่อทำความสะอาดผิว ตัวเลือกนี้จะปรับโทนสีและบรรเทาผิวซึ่งเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการตื่นนอน
- ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือการผสมผสานของน้ำว่านหางจระเข้และผักชีฝรั่งเข้าด้วยกันโดยใช้วันละสองครั้ง
- ดินน้ำมันมีขายตามร้านขายยาหรือร้านเสริมสวย เติมดินน้ำมันลงในน้ำร้อนคนให้เข้ากันรอจนดินแห้ง ล้างออกให้สะอาด
- วิธียอดนิยมที่รู้จักกันดีคือหน้ากากเบียร์หรือโฟมเบียร์ ควรเลือกเบียร์สดและ "สด" ทาบริเวณที่มีปัญหาและปล่อยให้แห้ง ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- ทาสบู่ซักผ้าลงบนใบหน้าของคุณและรอจนกว่าโต๊ะสบู่นี้จะแห้ง ดีเยี่ยมทั้งแห้งและทำความสะอาดผิว
- ในการต่อสู้กับสิวเด็กอย่างมีประสิทธิภาพคุณควรใช้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์แห้งซึ่งละลายในนม
- สามารถใช้ตำแยที่แช่ในน้ำเดือดได้ ใช้ยาตำแย 100 มิลลิลิตรอย่างน้อยวันละสองครั้ง หลักสูตรควรดำเนินต่อไปอย่างน้อย 2 สัปดาห์
หากภายใน 3 เดือนไม่มีการแก้ไขปัญหาสิวบนใบหน้าดังกล่าวข้างต้นคุณต้องติดต่อแพทย์ผิวหนัง แพทย์จะทำการวิเคราะห์ที่ถูกต้อง
อาหาร - เป็นวิธีการจัดการกับสิว
ระวังอาหารของคุณ สิวไม่เพียง แต่เป็นผลมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนเท่านั้น แต่โภชนาการยังเกี่ยวข้องกับปัญหาอีกด้วย อาหารที่มีไขมันสูงโดยเฉพาะอาหารทอดทำให้ผิวมันและสิวขยายใหญ่ขึ้น ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงไส้กรอกและชีสที่มีไขมัน
นักวิทยาศาสตร์ชาวดัตช์พบว่าช็อกโกแลตเป็นตัวการร้ายต่อผิวสวยและมีแนวโน้มที่จะเป็นสิว ส่วนประกอบในขนมหวานจะเปลี่ยนแปลงการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันเพื่อให้เร่งการตอบสนองต่อการอักเสบที่ผิวหนังในขณะที่การป้องกันแบคทีเรียลดลง
สาเหตุหลักประการหนึ่งของการเกิดสิวเป็นที่ทราบกันดีว่าเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Propionibacterium acnes และการมี Staphylococcus aureus เพิ่มเติมจะทำให้อาการแย่ลง
คุณควรเพิ่มอาหารที่มีสังกะสีลงในเมนูมากขึ้นจากการวิจัยล่าสุดพบว่าการขาดสารอาหารรองที่นำไปสู่การเกิดสิว แต่การเสริมสังกะสีควรปรึกษาแพทย์ของคุณให้ดีที่สุด
ควรกิน แต่ผักผลไม้สดดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ คุณต้องกินผลิตภัณฑ์นมที่มีคุณภาพด้วย เนื่องจากสิวสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อสุขภาพทางเดินอาหารไม่เพียงพอ
ดังนั้นบางครั้งจึงแนะนำให้จัดการกับปัจจัยนี้ตัวอย่างเช่นการใช้โปรไบโอติก ไม่จำเป็นเสมอไปที่จะต้องซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพิเศษผลิตภัณฑ์นมจากธรรมชาติหรือกะหล่ำปลีดองและกะหล่ำปลีดองอื่น ๆ ยังเป็นแหล่งโปรไบโอติกที่ดีเยี่ยมและช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร
ดื่มน้ำให้มากขึ้น! การบริโภคน้ำในปริมาณมากเป็นประจำจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญและกำจัดสารพิษช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้เป็นปกติ
การขาดน้ำแม้ว่าจะไม่รู้สึกเมื่อไม่รุนแรง แต่ก็นำไปสู่การเกิดสิวเนื่องจาก "ความร้อน" ของร่างกาย
รายชื่ออาหารเพื่อสุขภาพและเมนูสำหรับทุกวันในสัปดาห์
ครีมหลากหลายชนิดสามารถช่วยปราบสิวได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย แต่เราทุกคนรู้ดีว่าโรคนี้ต้องได้รับการรักษาไม่ใช่การพอกหน้า นั่นคือเหตุผลว่าทำไมอาหารลดสิวจึงถูกพัฒนาขึ้นเพื่อลดสิวบนใบหน้าและร่างกาย
หลักการพื้นฐานของอาหาร
ก่อนอื่นสิ่งต่อไปนี้ควรรวมอยู่ในอาหารรักษาสิว:
- ไฟเบอร์ซึ่ง ได้แก่ ผักสดผลไม้ธัญพืช
- โปรตีน. นี่คือผลิตภัณฑ์หลักในการเสริมสร้างเซลล์รวมถึงผิวหนัง ไก่ปลาอาหารทะเลผลิตภัณฑ์จากนมมีความเหมาะสมที่นี่
- วิตามินเอน้ำแครอทเป็นเลิศเช่นเดียวกับแอปริคอตตับเนื้อและน้ำมันมะกอก อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำมันมะกอกวันละ 1 ช้อนโต๊ะก็มีประโยชน์ทำให้เป็นกฎ
- วิตามินอีซึ่งรวมถึงถั่วและถั่วพิสตาชิโอทุกชนิด
- วิตามินบีเป็นทั้งชีสและบัควีทต่างๆ หนึ่งในตัวเลือกสำหรับคนเป็นสิวคืออกไก่ผัดบัควีท
- กรดโอเมก้า สิ่งเหล่านี้อาจเป็นวิตามิน (เช่นน้ำมันปลา) และอาหารเช่นเมล็ดแฟลกซ์
- สังกะสี. แฮร์ริ่งตับสัตว์หอยนางรมสด
สาเหตุของการเกิดสิวที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร
สิวก่อนอื่นจะปรากฏขึ้นเมื่อร่างกายไม่มีเวลากำจัดสารพิษและสารพิษผ่านทางเดินอาหาร ในกรณีนี้สารพิษจะถูกกำจัดออกทางรูขุมขนของผิวหนัง และอาหารเช่นน้ำตาลกระตุ้นการผลิตซีบัมซึ่งเป็นสาเหตุที่คนฟันหวานมักมีผิวมัน
ข่าวดีก็คือคุณสามารถกำจัดสิวได้โดยปฏิบัติตามกฎง่ายๆเท่านั้น ได้แก่ :
- กินอาหารจากรายการด้านบน
- กินอาหารต่อไปนี้ให้มากขึ้น: มะนาวขิงกระเทียมผักชีฝรั่งแครอท
- ดื่มน้ำให้เพียงพอตั้งแต่ 2 ลิตรต่อวันขึ้นไป
- ตัดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารจานด่วนออกจากรายการผลิตภัณฑ์
ตารางอาหารลดสิว
รายการต่อไปนี้รวบรวมเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และแสดงกำหนดการโดยประมาณสำหรับการรับประทานอาหารที่เป็นสิว:
1 วัน:
- อาหารเช้า - ข้าวโอ๊ตกับนมมะเขือเทศแตงกวาแอปเปิ้ลเครื่องดื่มต้านอนุมูลอิสระ (เช่นชาเขียว)
- อาหารกลางวัน - ซุปสัตว์ปีกไข่ต้มชาเขียว
- อาหารเย็น - อาหารทะเลหรือปลาทอดพร้อมผัก น้ำแครอท.
วันที่ 2:
- อาหารเช้า - ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวเช่นมวลชีส ชีสไม่มีขนมปัง ชาเขียว;
- สำหรับมื้อกลางวัน - ซุปไก่หรือไก่งวง เครื่องดื่มต้านอนุมูลอิสระ (เช่นชาเขียว)
- อาหารเย็น - เนื้อผัดกับผักโรยหน้าและนมหนึ่งแก้ว
วันที่ 3:
- อาหารเช้า - ผักและผลไม้สดนมหรือ kefir
- อาหารกลางวัน - ซุปกระต่ายสลัดผักชาเขียว
- อาหารเย็น - บัควีทเครื่องดื่มนม
วันที่ 4:
- อาหารเช้า - คอทเทจชีสโจ๊กข้าวสาลีชา
- อาหารกลางวัน - ซุปปลาชาเขียว
- อาหารเย็น - ไก่อบกับผัก
อาหาร 5 วันสำหรับสิว:
- อาหารเช้า - สลัดไก่และผักชาเขียว
- สำหรับมื้อกลางวัน - หูน้ำแครอท;
- อาหารเย็น - สลัดผักไก่อบขนมปังดำ
วันที่ 6:
- อาหารเช้า - ไข่ต้มสุกสลัดผักเบา ๆ ผลไม้แช่อิ่ม
- อาหารกลางวัน - ซุปไก่สลัดผลไม้เครื่องดื่มผลไม้
- อาหารเย็น - โจ๊กบัควีทหรือเซโมลินา kefir
วันที่ 7:
- อาหารเช้า - โจ๊กข้าวสาลีหรือบัควีท kefir ไขมันต่ำ
- อาหารกลางวัน - ปลานึ่งชาเขียว
- อาหารเย็น - ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวโยเกิร์ตสลัดผลไม้
นี่คือเมนูตัวอย่างสำหรับสัปดาห์ซึ่งคุณสามารถเขียนตามความชอบส่วนบุคคลได้ การรับประทานอาหารควรทำทุกๆ 3-4 ชั่วโมงและที่สำคัญที่สุดคืองดของว่าง ในกรณีที่หิวมากคุณสามารถกินแอปเปิ้ลได้
การบำบัดด้วยโอโซน
วิธีนี้เป็นที่นิยมในสถานเสริมความงามและเป็นการนำส่วนเล็ก ๆ ของการเตรียมโอโซนที่มีส่วนผสมของโอโซนใต้ผิวหนังซึ่งส่งผลต่อกระบวนการสร้างใหม่ในผิวหนังชั้นนอก
หลายคนจะเห็นความคล้ายคลึงกันของการบำบัดด้วยเมโสและวิธีการที่คล้ายคลึงกันและมีอยู่จริง เฉพาะที่นี่เท่านั้นเป้าหมายคือการกำจัดสิวและเป้าหมายนี้ทำได้ในจำนวนครั้งที่ค่อนข้างน้อย
ตามกฎแล้วเพื่อให้ได้ผลที่แน่นอนจะใช้เวลาถึงหกเซสชัน แต่เอฟเฟกต์แรกที่มองเห็นได้จะปรากฏขึ้นเกือบจะทันทีหลังจากเสร็จสิ้นการฉีด รอยแดงของผิวหนังเริ่มลดลงกระบวนการอักเสบจะลดลง
แนะนำให้ใช้เอฟเฟกต์เครื่องสำอางดังกล่าวโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ยามีประสิทธิผลต่ำหรือหากคุณต้องการได้รับผลกระทบในช่วงเวลาสั้น ๆ
วิธี Elos
วิธีนี้เป็นการผสมผสานระหว่างการใช้รังสีพิเศษและพลังงานความถี่วิทยุซึ่งรวมกันเพื่อให้เกิดผลกระทบที่แทบไม่มีใครเทียบ แน่นอนว่าวิธีนี้ใช้เวลานานกว่าวิธีก่อนหน้าเล็กน้อย แต่อย่างน้อยก็มีประสิทธิภาพไม่น้อยและที่สำคัญที่สุดคือไม่เจ็บปวดเลย
มีการใช้อุปกรณ์พิเศษซึ่งให้รังสีที่ความถี่หนึ่ง เป็นเวลา 8-10 ครั้งประมาณ 80% ของสิว comedones และสิวทั้งหมดจะถูกกำจัด ผลกระทบได้รับการแก้ไขเป็นระยะเวลานานวิธีนี้ไม่เป็นอันตรายในทางปฏิบัติ
การแก้ไขฝ้าและรอยหลังจากการเกิดสิว
สุดท้ายเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการปรับสภาพผิวของคุณ จากย่อหน้าก่อนหน้านี้มีความชัดเจนในการกำจัดสิวอย่างรวดเร็วตอนนี้จำเป็นต้องพูดเกี่ยวกับการป้องกันและกำจัดรอยแผลเป็น
- รักษาความสะอาดของใบหน้า โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของสิวหากผิวสกปรกสถานการณ์จะเลวร้ายลง การทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำในตอนเช้าและตอนเย็นด้วยเจลล้างหน้าที่เหมาะสมจะช่วยทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกและช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
- อย่าสัมผัสใบหน้าของคุณ ผิวหนังจะติดเชื้อแบคทีเรียผ่านมือและการอักเสบจะแย่ลง วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการทำให้สิวและรอยแผลเป็นแย่ลงคือการบีบสิวออกมากขึ้น ดังนั้นการติดเชื้อจึงลึกและสิวก็ยิ่งลุกลามใหญ่โต
- นอนหลับให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงความเครียด... การขาดการนอนหลับทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญและความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับไต และเมื่อเครียดร่างกายจะส่งสัญญาณผิด ๆ ไปที่ตับซึ่งจะเร่งการทำงานของมัน ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษจึงถูกปล่อยออกมามากขึ้นซึ่งทำให้เกิดสิวใหม่
- อย่าหักโหมกับการฟอกหนัง การกระทำของมันหลอกลวงผิวสีเข้มซ่อนข้อบกพร่อง อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงรังสี UV ทำลายเซลล์เยื่อบุผิวอุดตันรูขุมขนและสร้างสิว
ในการกำจัดรอยสิวโดยเฉพาะรอยแผลเป็นต่างๆและรอยแผลเป็นเล็ก ๆ คุณควรใช้การขัดผิวหน้าเป็นประจำ นอกจากนี้วิธีง่ายๆเช่นส่วนผสมสำหรับล้างโดยใช้น้ำมะนาว (หรือน้ำส้มสายชูธรรมชาติ) และน้ำจะมีประโยชน์เพียงคุณต้องผสมในสัดส่วนที่ปกติสำหรับผิว
คุณสามารถกำจัดสิวได้อย่างรวดเร็วด้วยวิธีการแบบผสมผสานโดยใช้วิธีการและการแก้ไขที่มีประสิทธิภาพ ควรสังเกตถึงความสำคัญของการเลือกใช้เครื่องสำอางที่มีความสามารถ (ที่ไม่มีไอโซโพรพิลไมริสเตทและลาโนลิน) ด้วยส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์และการเลือกใช้ยาอย่างระมัดระวังโดยเฉพาะยาฮอร์โมน
ในกรณีที่มีผื่นขึ้นเป็นเวลานานคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ของคุณเนื่องจากมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถระบุปัญหาสุขภาพที่อาจนำไปสู่ปัญหาผิวหนังได้ ดังที่คุณทราบผื่นในรูปแบบของสิวเม็ดเล็ก ๆ บนผิวหนังอาจเป็นอาการที่บ่งบอกถึงโรคร้ายแรงเช่นกลากหรือผิวหนังอักเสบ