Кожа на лактовима може испуцати и ољуштити се из различитих разлога. Зависно од етиологије, проблема можете да решите код кућних или апотекарских лекова.
Кожа на лактовима се љушти и пуца: узроци
Кожа на лактовима се љушти и пуца због промена или поремећаја у функционисању тела.
Разлози су:
- Авитаминоза. Недостатак витамина Е, А, групе Б чини кожу сувом, перутавом.
- Болести различите етиологије.
- Хормонски поремећаји.
- Неправилна нега коже лакта. Купање у врућим купкама уз честу употребу средстава за пењење.
- Седентарни рад или начин живота у којем се стално трљају лактови и тврда површина.
Узроци суве коже на лактовима
Прве манифестације промена на епидермису у лакту су сувоћа коже. Разлог је психолошки шок и продужени стрес.
Сувоћа може настати услед дужег ношења синтетичке одеће и њеног трљања о нежну кожу лактова. Овај проблем је посебно изражен у јесенско-зимском периоду, када ваздух постаје сув и примећују се значајни падови температуре.
Недостатак воде за пиће у телу чини кожу тврђом, сувом, што накнадно може довести до пуцања лактова.
Зашто кожа на лактовима сврби?
Са дехидратацијом, горњи слој епидермиса постаје тањи, појављују се микропукотине, које узрокују свраб и сагоревање. Кожа нормалног изгледа почиње да сврби. Ако не предузмете мере за влажење коже споља и изнутра, она почиње да се љушти и пуца.
Кожа почиње да се гребе са таквим болестима дермиса као:
- псоријаза;
- акутни атопијски дерматитис било које етиологије;
- екцем;
- гљивичне инфекције;
- дијабетес.
Важно! Ако сумњате на кожну болест, требало би да се обратите дерматологу, јер само-лекови могу довести до још негативнијих промена на кожи.
Шта узрокује пукотине на кожи лактова?
Испуцани лактови су следећи корак након суве и перутаве коже. У већини случајева њихова појава указује на присуство занемарене кожне болести или потпуни недостатак неге за њих.
Дуготрајна анемија, хронични дерматитис, тешка дисфункција штитне жлезде или надбубрежне жлезде узрокују дубоке крвареће пукотине у лактовима.
Гуска кврга у пределу лакта
Појава гуске на лактима знак је неправилне неге.Прекомерна употреба алкалних средстава за чишћење, пречесто рибање и недовољна влага проузроковаће грубост лакта.
Ово је нека врста заштитне реакције тела. Кожа покушава да смањи оштећење споља стварањем малих густих формација. Проблем се лако решава - потребно је купити хранљивије средство и смањити или у потпуности елиминисати механички утицај на кожу.
Зашто кожа на лактовима потамни и постаје црна?
Постоји неколико разлога за затамњење коже на лактовима:
- Недостатак витамина А, Д, Е. може проузроковати промену боје коже.
- Хипотироидизам Неправилно функционисање штитне жлезде покреће више хемијских реакција, од којих су једна тамни лактови.
- Честим лежањем, кожа је стиснута... Привремени престанак нормалне циркулације крви, притисак на епидермис - то доводи до грубљења и затамњења коже.
Како се бринути о проблематичним лактовима: основна правила
Кожа на лактовима се љушти и пуца - то можете спречити правилном бригом.
Постоје 3 главне фазе правилне неге:
- Чишћење;
- Пилинг;
- Влажи.
Кожу лактова можете очистити било којим козметичким производом (пилинг, пилинг), тврдом крпом или посебном четком. Можете користити и пола лимуна којим требате да обришете лактове 3 до 5 пута. Ово ће припремити кожу за следећу, озбиљнију фазу чишћења - пилинг.
Поступак се изводи свакодневно (ако је кожа храпава) током 2 недеље или 1-2 пута недељно (у превентивне сврхе). За ово се користе посебни производи на бази воћних киселина. Након пилинга, кожа лактова мора бити навлажена. Постоји много опција за негу коже.
Након неколико покушаја, можете пронаћи прави производ за одређени тип коже:
- масна (дечја) крема - на пример, Нивеа, Земља бајки;
- козметичка уља - морски бучак, ланено семе, кајсија, бресква итд .;
- смеша витамина А и Е у омјеру 1: 2;
- народни рецепти коришћење меда, уља, кромпира или скроба.
Важно! Када се користе уља, морају се лаганим покретима утрљавати у кожу док се потпуно не упију.
Прехрана за здраву кожу лакта
Можете помоћи храпавој, перутавој кожи лактова тако што ћете свакодневну исхрану обогатити производима корисним за обнављање епидермиса:
- семе и ораси (бадеми, ораси, пињоли);
- ферментисани млечни производи (скут, сир);
- поврће - спанаћ, шаргарепа, киселица;
- пилећа јаја;
- јетра рибе, говедина.
Да бисте побољшали кожу лактова, неопходно је одрећи се алкохола (посебно јаких пића). Негативно утиче не само на велике крвне судове, већ и нарушава микроциркулацију у горњим слојевима дермиса.
Лечење пилинга лактова лековима
У зависности од етиологије пилинга лакта, користе се следеће групе лекова:
- Антихистаминици (тавегил, фенкарол, супрастин, зиртек, итд.) - ако се ради о дерматитису, екцему и другим алергијским манифестацијама коже.
- Лекови који надокнађују недостатак гвожђа у телу (сорбифер, феррум-лек, итд.) - након откривања анемије.
- Витамински и минерални комплекси (дуовит, компливит, супрадин, итд.) - са продуженим недостатком витамина.
- Креме и масти усмерене на уклањање сувоће, перутања и пуцања коже лактова (спасилац, бепантен, форетал, цинкова маст итд.)
- Хормонални лекови - у случају поремећаја ендокриног система.
Апотекарске масти и креме
Ако је кожа лактова погођена псоријазом, препоручује се додавање нехормонских масти главном третману, с обзиром да се могу користити неограничено. Такав лек је маст Видестим (Русија) заснована на витамину А, која ефикасно делује на погођена подручја, помажући рано зарастање. Трошак је 100 рубаља.
Емолиум крема-омекшивач пољског произвођача Санофи-Авенти.Због свог састава кожу прекрива танким филмом који спречава испаравање влаге и исушивање коже.
Садржи макадамију и схеа маслац, који додатно влажи и обнавља ћелије епидерме. Препоручује се код атопијског дерматитиса, прекомерне сувоће и пилинга коже. Трошак цеви од 75 мл је 500 рубаља.
Маст или крема Бепантен из Баиер АО (Русија) садрже декспантенол, који појачава регенерацију на ћелијском нивоу. Производи се добро упијају и одмах почињу да делују на оштећена подручја коже. Користите до 3 пута дневно. Трошкови мазила и креме (30 грама) су скоро исти 450-500 рубаља.
Козметички поступци
Кожа на лактовима љушти се и пуца - могу вам помоћи козметички поступци усмерени на омекшавање и негу епидермиса, побољшање њеног изгледа.
Примери поступака су:
- Облози. Обнављајуће формулације на бази уља, крема или биљних чајева наносе се на подручје лакта. Прекривен прозирном фолијом и остављен 30 минута или више. Неке мешавине за уматање могу се оставити преко ноћи, када су најкорисније. Поступак се спроводи 2-3 пута недељно, у комбинацији са чишћењем.
- Компресе... Загрејане мешавине уља или композиције народних рецепата (са медом, скробом) наносе се на оштећена подручја лактова, умотавају у фолију и уматају у вунену тканину 30-45 минута. Тако се кожа више омекшава и повећава њена пропусност. Корисни микроелементи у већим количинама улазе у дубоке слојеве епидермиса. Компресе се раде 1-2 пута недељно.
- Избељивање... Поред сувоће и храпавости коже лактова, затамњење је честа манифестација. Поступци бељења могу се носити са проблемом. Код куће ефекат можете постићи водоник-пероксидом, лимуновим или лимуновим соком, сировим кромпиром, першуном или ланеним уљем. У тандему са њима можете користити креме за бељење, које ће додатно нахранити кожу. Потребно је спроводити поступак бељења једном недељно.
Кућни третман грубих лактова
Грубе лактове можете излечити код куће редовним чишћењем и исхраном.
Чишћење је могуће помоћу таквих народних рецепата:
- Сол се помеша са павлаком или кефиром и наноси на кожу неколико минута. Затим се масира 3-6 минута и испере водом.
- Трљајте лактове са пола лимуна 2-5 минута. Затим исперите водом и навлажите.
- Талог кафе се додаје гелу за туширање или наноси на кожу у чистом облику. Масирајте неколико минута. Темељито исперите водом.
- Хељдина или пиринчана крупица у праху се помеша са малом количином течног меда и утрља у кожу лактова. За већи ефекат смешу можете оставити 10 минута. Опрати топлом водом.
Након чишћења, предуслов је исхрана и хидратација лактова. У ове сврхе можете користити облоге, креме, уља. Ово последње треба обилно подмазати кожом и оставити 5-10 минута. Остатке пажљиво уклоните салветом.
Важно! После било какве манипулације испуцале коже лактова, потребно их је навлажити кремом. Чак и ако је поступак био њихов хидратантни и хранљиви састојак.
Уљне купке за лактове
Уљне купке ефикасно омекшавају очврслу кожу лаката, промовишући бољи продор лековитих или хранљивих производа.
Купка рицинусовог уља
Састојци:
- 160 мл сунцокретовог уља;
- 25 мл рицинусовог уља.
Загрејте биљно уље у керамичкој посуди, додајте рицинусово уље у њега. Мешајте, умочите лактове у уље 15-25 минута. По истеку времена обришите кожу сувим и подмажите кремом.
Купка са глицерином
Потребне компоненте:
- Маслиново уље - 115 мл .;
- Глицерин - 25 мл.
Уље се загрева на температури од 45-50 степени.Додаје му се глицерин, добро се меша. Држите лактове у кади 20 минута или више. На крају поступка, лактови се не перу, већ се убришу салветом.
Да би се постигли максимални резултати, уљне купке треба радити након пилинга 2-3 пута недељно.
Хранљиве маске за лакат
Кожа на лактовима се љушти и пуца - хранљиве маске могу побољшати ситуацију. Обогаћују кожу, засићују је и подстичу рани опоравак.
Медена маска
Састојци:
- бадемово уље;
- мед - 7-9-гр.
Мешајте мед са топлим бадемовим уљем (конзистенција је средње течна, како се не би превише ширило). Подмажите лактове обилно, изолирајте прозирном фолијом и топлом крпом. Оставите да делује 25-40 минута, а затим исперите топлом водом.
Скробна маска
Састојци:
- лимунов сок - 3-5 мл;
- кромпиров скроб - 6,5 гр .;
- крема за бебе - 12 гр.
Потребно је помешати све компоненте и нанијети на проблематично подручје док се маска потпуно не осуши. Исперите топлом водом.
Пилинги за лактове и коре
Козметичка индустрија нуди разна средства за чишћење и пилинг коже.
Следећи пилинг и пилинг погодни су за подручје лакта:
- Пилинг од Аравиа Органиц - воћна кора на бази воћних киселина. Чисти кожу без оштећења. Припрема се за хидратацију. Трошак бочице од 150 мл је 1300 рубаља.
- Пилинг из органске продавнице - читав низ производа са различитим компонентама. Омогућава вам да прилагодите средство за чишћење на основу ваших олфакторних преференција без угрожавања квалитета производа. Без парабена и силикона. Трошкови тегле од 250 мл су 235 рубаља.
- Окрепљујући шећер за рибање Кафа, Зеитун - састоји се од природних састојака (шећер од трске, уље семенки грожђа, мушкатни орашчић, итд.), који нежно, али темељно чисте кожу мртвих ћелија коже. Трошак лименке од 500 мл износи 1700 рубаља.
- ПхитоЦосметиц, Интензивни пилинг за тело од грожђа-шећера квалитативно чисти горњи слој епидермиса без оштећења. Присуство бадемовог уља и сока од бруснице, као и шећер од трске и млевено семе грожђа благотворно делују на кожу. Ниска цена од 50 рубаља. за теглу од 155 мл је врло корисно. Трајаће дуго ако се користи само за лактове.
- Кафа и сол пилинг за тело "Чоколадни рај" из руске компаније Душка-Отдушка. Састав је потпуно природан - морска со, млевена кафа, природна свила, кокосов орах, палма, ланено уље, уље чичка итд. Производ добро чисти, док уља у саставу негују кожу спречавајући је да се исуши. Тегла од 200 мл процењује се на 200-300 рубаља.
Витамински комплекси за здравље коже
Витаминско-минерални комплекс Имедеен - време савршенства (Пфизер, Данска). Карактеристична карактеристика препарата су комплекси Биомарине Цомплек и ЛицоПхенце ГС, који делују директно на ћелије коже, спречавајући их од дехидрације, обогаћујући их есенцијалним елементима. Трошкови паковања витамина (60 ком.) - 3000 рубаља.
Витаминско-минерални комплекс АлфаВит Цосметиц за лепоту и здравље руског произвођача Акуион. Садржи витамине, минерале, флавоноиде и коензим К10. ИУД је дизајниран тако да су сви елементи садржани у 3 таблете, које се морају узимати током дана у интервалу од 4-5 сати. Ово раздвајање доприноси најбољој апсорпцији супстанци. Трошкови комплекса су 350 рубаља.
Витамински комплекс Цомпливит Радианце (Русија) садржи 11 витамина, 8 минерала, липоичну киселину и екстракт зеленог чаја. Паковање од 30 комада дизајниран за месечни курс употребе. Као резултат, тело надокнађује недостатак елемената у траговима, ревитализујући кожу, косу и нокте. Трошкови витамина су 300 рубаља.
Превенција суве коже руку и лактова
Да бисте лактовима увек били мекани, следите неколико правила:
- Једите исправно и придржавајте се режима пијења.
- Дајте предност одећи од природних влакана (или са великим садржајем њих).
- Влажите кожу лакта сваки дан, без обзира на њено стање.
- Избегавајте контакт са агресивним детерџентима.
- Не злоупотребљавајте топле купке (посебно са пуњењем пене).
- Повремено користите витаминске суплементе (рационално их је пити курсом 2 пута годишње).
- Научите да се не ослањате на лактове.
- Ако сумњате на болест, на време се обратите лекару.
Правовремена нега коже на лактовима уклања љуштење и пуцање. Усклађеност са превентивним мерама помоћи ће кожи да увек остане мека и нежна, без обзира на годишње доба и услове рада.
Дизајн чланка: Олга Панкевич
Видео о пукотинама и љуштењу коже на лактовима
Народни лекови за уклањање суве коже на лактовима:
Зашто се кожа на лактовима љушти и пуца:
Желим да поделим свој рецепт за суву кожу на лактовима: 2 тбсп. л. бадемово уље, 1 тсп. маслиново уље, 1 тбсп. л. природни мед и 30% креме. Све темељно помешајте и нанесите на проблематична подручја.
Хвала вам на чланку! Веома корисни савети! Од себе ћу додати да сам пронашао дивну крему са фитофлораном Буренка. Редовно га користим, кожа је мека и нежна, без сувоће и перутања.