Траке за лепљење је нехируршки метод затезања коже подмлађивање лица, уклањање бора и ткива. Да бисте правилно извели поступак код куће, морате следити дијаграме и упутства за њихову примену.
Индикације за снимање лица
Трака је специјални фластер, сличан по еластичности својствима коже. Прозрачан је и водоотпоран. Трака се причвршћује помоћу акрилног лепка, који је хипоалерген, нема лековите или друге додатке и не иритира кожу.
Трачење као поље спортске медицине познато је више од 40 година. Лекари успешно користе еластичне завоје за лечење повреда и опоравак од операција.
Због ефекта који се ствара приликом лепљења трака, поступак се препоручује за употребу у следећим случајевима:
- дехидратација и прерано старење коже;
- отицање лица;
- појава бора на лицу и узрасту;
- спуштање углова очију и усана;
- асиметрија лица;
- период опоравка након пластичне хирургије;
- бол, хематом, упала;
- хипертоничност мишића лица.
Контраиндикације
Трака је сигурна за употребу код куће.
Али за његову употребу постоје контраиндикације које се не могу занемарити:
- Дијабетес.
- Отказивање срца.
- Болести лимфног и крвожилног система.
- Хипертензија 3. фазе.
- Погоршање респираторних болести.
- Кожне болести.
- Огреботине, огреботине, иритације.
- Ментални поремећаји.
- Онкологија.
- Алергија.
Врсте трака, критеријуми за одабир
Мекане траке креирао је јапански киропрактичар Кензо Касе, који је изумео еластични, водоотпорни лепак који сигурно приања на површину коже без изазивања иритације. Сада се производи више од 10 популарних марки спортских кинезио трака.
Главне карактеристике еластичних закрпа:
- Ширина и дужина траке. За лепљење лица користе се уске траке, величине од 2,5 до 5 цм. Да бисте уклонили боре, узмите уске траке. За поступке лимфне дренаже користе се широке траке, исечене на траке са заједничком базом.
- Састав гипсане основе. Квалитетни производи израђени су од природних памучних сировина или од вештачке меке свиле. Такве траке су врло еластичне, пријатне на додир и имају сатенску површину.
- Затезање коже и трајање ношења. Градација кинесио трака према овим карактеристикама зависи од квалитета лепка и густине основног материјала фластера.
- Мекоћа лепка. За наношење на лице користите траке са меканим акрилним лепком који не изазива иритацију.
Када купујете кинесио траке, не би требало да бирате јефтине колеге кинеске производње. Према рецензијама потрошача, лепак нанет на површину трака често доводи до иритације коже и алергија. Приликом избора препоручује се обраћање пажње на производе доказаних брендова.
За лице морате одабрати не превише густе траке, тако да поступак доноси физичку и естетску удобност, а траке се након употребе могу лако уклонити. За осетљиву кожу развијени су посебни свилени фластери фине текстуре и меког, сигурног лепка.
Које траке помажу у уклањању линија изражаја на кожи лица
Да би се елиминисале боре, користе се тракасти фластери. Друга врста - унакрсне траке, имају финију структуру. Они су нееластични, налик решетки и састоје се од синтетичких материјала. Баш као и кинесио траке, не садрже никакве лековите суплементе.
Шеме, упутства и правила за естетско снимање лица
Кинезиотерапеути примењују фластере на основу свог знања из анатомије и физиологије. Кућна употреба лепљивих трака не захтева посебно образовање, али је важно строго придржавање упутстава. Само у овом случају може се постићи позитиван ефекат.
Следеће препоруке ће вам помоћи да правилно залепите траке на лицу:
- Пре наношења трака кожу треба очистити и осушити.
- За осетљиву кожу одаберите посебне траке са меким лепком.
- Траке на лицу се наносе у правцу масажних линија.
- Да би се добио одређени ефекат, малтери се лепе са или без затезања.
- Време везивања лепка са површином коже је 40 минута. После тога можете почети да рачунате време експозиције траке.
- Лепак се активира заглађивањем покрета прстију у правцу масажних линија.
- Време ношења фластера је од 1 сата до 10 сати.
- Траке је потребно уклањати само према лимфним чворовима или дуж масажних линија.
Траком за уклањање назолабијалних набора и подизање јагодица
Правилно залепљена трака помоћи ће у подизању јагодица и ослободити се насолабијалних набора на лицу. Фластери се наносе на зигоматичне мишиће и горњи бочни мишић носа. За поступак ће бити потребне 3 широке кинезиопластике.
Шема монтирања:
- Крај широке траке је фиксиран близу дна крила носа.
- Усне се уклањају у супротном смеру од места причвршћивања траке и трака се лепи према горњој ивици уха дуж зигоматичних мишића.
- Мишићи горње површине носа су фиксирани помоћу траке траке једнаке висини моста на носу.
- На траци се централни део ослобађа и лепи за мост на носу.
- Ивице фластера су залепљене дуж ивица носа без употребе напетости.
Друга опција за уклањање назолабијалних набора је наношење траке у облику лепезе. Да бисте то урадили, траку, од назолабијалног набора до подручја непосредно изнад зигоматичне кости и ширине 5 цм, потребно је преполовити по дужини и на сваком делу направити 3-4 уздужна реза, остављајући сидро траке.
Шема лепљења:
- Сидро фластера је ојачано преко зигоматичне кости.
- Уста су отворена у положај слова "о" и, равномерно распоређујући, наносе се танке траке према назолабијалном набору.
Лепљење бора око очију
Да бисте се решили бора око очију, морате уклонити тон из подручја обрва и поправити подручје формирања врањих ногу.
Да бисте то урадили, потребно је да измерите траке следећих величина:
- 2 ком. дужина од централног дела линије косе до подручја мало више од унутрашњег угла ока;
- 2 ком. дужина од горњег угла обрве до тачке између обрва;
- 2 ком. по дужини једнак подручју стварања бора у угловима очију (од спољног краја обрве до зигоматичне кости).
За пријаву је потребно:
- Причврстите један крај траке на средину чела на линији косе и покрените се према унутрашњем углу ока.
- Урадите исто са траком 2, залепивши је према оку 2.
- Учврстите на врху обрве близу линије косе и залепите према центру. Поновите поступак на супротној страни.
- Отпустите средину малих делова фластера. Ојачајте центар вертикално на спољној страни ока усред формирања бора на лицу. Уклоните папир и поравнајте крајеве траке у супротним смеровима.
Трака за водоравне боре на челу
Боре на челу појављују се као резултат спазма фронталних мишића. Да бисте их опустили, потребне су вам 2 траке ширине 2,5 цм и дужине од линије косе до обрве. Шема лепљења је врло једноставна.
Траке треба наносити вертикално од врха до дна, почевши одмах испод линије косе према обрви. Траке су симетрично залепљене на обе стране чела. Траке морате уклонити у супротном смеру, одоздо према горе.
Трачење бора на обрвама
2 групе мишића одговорне су за изразе лица глабеларног дела и њихова стална напетост доприноси стварању набора у облику вертикалних бора. Постоје 2 технике које се могу користити за опуштање мишића и уклањање бора.
Прва техника укључује употребу унакрсног тепа, који се лепи директно на подручје бора. Кожа испод фластера постаје непомична и постепено се навикава на нови положај, заглађује.
Правилно лепљење трака на лицу подразумева не само локално уклањање проблема, већ и сложени ефекат на околне мишиће. Да бисте ублажили напетост мишића смањујућих обрва, потребно је да узмете траку ширине 2,5 цм и пресечете је по дужини, остављајући сидро траке.
Дужина траке треба да буде једнака висини чела. За лепљење траке, потребно је да залепите сидро у центру чела у близини линије косе и нацртате крајеве до унутрашњих ивица обрва. Може се користити лагана напетост коже. Да бисте то урадили, дланом поравнајте кожу чела, мало је повлачећи.
Траком са крила за стезање овалног дела лица
Губитак контура доњег дела лица, појава преклопа и спуштање углова усана могу бити и последица лимфне стагнације и хиперспазма мишића доње фацијалне зоне.
За рад је потребно припремити траке следећих величина:
- 1 КОМ. Широк 5 цм и једнак растојању између средине ушију дуж линије браде.
- 2 ком. Ширине 2,5 цм, дужине од десног до левог угла усана са горње и доње стране.
- 2 ком. 2,5 од предње ивице вилице до зигоматичне кости.
Тип подизања траке:
- Прво се контура лица ојачава лепљењем траке од средишта подручја испод браде (благо одлазак на предњу страну браде), а затим померањем на бочне површине вилице и лица према средини ува.
- Нанесите траку од центра, ширећи крајеве на стране.
- Траке, за ублажавање напетости кружних мишића уста, лепе се изнад и испод усана. Прво је сидро фиксирано у центру траке, затим се кожа повлачи у мали осмех и крајеви фластера се исправљају у бокове.
- Трачење депресорског мишића, који повлачи углове уста надоле, започиње од зигоматичне кости вертикално надоле према ивици доње вилице. Након фиксирања сидра, можете лагано подићи кожу прстима или благо надувати образ.
- Траке се активирају према сидру.
- Траке се остављају да делују преко ноћи.
- Уклоните траке у супротном смеру, држећи кожу прстима.
Лепљење усана за боре око уста
Власници вертикалних бора око уста изазваних спазмом мишића, користећи курс једноставних поступака залепљивања, могу се решити проблема у овој области. Да бисте радили, потребно је да измерите траку траке ширине 5 цм и од једног угла усана до супротног.
Резултирајући сегмент исеците на 3 траке исте ширине.Да бисте применили фластере, отпустите један крај траке и залепите преко једног угла уста, а затим, без напетости, пређите траком преко горње усне до супротног угла.
Такође морате да урадите са другом траком, залепивши је испод доње усне, само почните са супротне стране уста. Ако се приликом постављања трака појави нелагодност, траке морате уклонити и лепити нове. Апликацију можете носити 8 сати.
Шеме снимања лица за подмлађивање
Правилно лепљење трака на лицу важно је не само за уклањање бора, већ и за опште подмлађивање лица. Комплексна примена лепљивих трака врши се дуж главних масажних линија, које су углавном усмерене од центра лица ка бочним странама и благо нагоре. Подручја набора на кожи могу се поправити укрштеним тракама.
Принцип еластичног завоја који се користи за подмлађивање ткива:
- Подиже кожу преко мишића, уклањајући грчеве мишића
- Ослобађа простор за слободну циркулацију крви и лимфе.
- Ствара могућност природне регенерације и исхране коже и суседних ткива.
- Формира ново мишићно памћење коже и мишића.
- Одржавање коже непокретном елиминише стварање бора.
Шеме трачења лимфне дренаже лица
Ако се подизање траком врши у правцу масажних линија, тада се терапија лимфном дренажом врши наношењем фластера према главним лимфним чворовима на лицу. Вредност снимања лимфне дренаже је да побољша одлив лимфе из ткива и нормализује њену природну циркулацију.
Као резултат лимфне дренаже, отицање се уклања, отицање се уклања.
За општу шему биће вам потребна 2 комада широког фластера ширине 5 цм и дужине од уха до крила носа. Углови траке треба заоблити и исећи на 7-8 уских трака, остављајући заједничку подлогу-сидро.
Шема примене апликације за лимфну дренажу је врло једноставна. Сидро мора бити фиксирано на предњој страни близу уха и равномерно у облику лепезе, распоредити ноге траке по целој површини лица, почевши од чела и завршавајући брадом.
Како уклонити траке?
Лепак дуго задржава еластичне завоје врло сигурно. Стога понекад могу постојати забринутости због њиховог безболног раздвајања.
За успешан поступак раздвајања траке, морате упамтити:
- Не потопите закрпе водом или алкохолом, јер ће се након одлепљивања траке лепак задржати на кожи и теже ће се испрати.
- Није потребно користити трзаје и нагле покрете.
Да бисте исправно уклонили закрпу, морате:
- Загрејте површину траке прстима или лагано загрејте феном.
- Почните да подижете од центра према лимфним чворовима дуж масажних линија.
- Када се одлепите, полако подигните ивицу траке под углом, док лагано притискате кожу испод ње.
- Ако уклањање узрокује нелагодност, морате натопити фластер посебним спрејом или уљем за бебе.
Након уклањања траке може остати благо црвенило. То је због чињенице да се циркулација крви повећала на месту причвршћивања траке, као што се дешава током масаже. Након неког времена, црвенило ће нестати. Можете нанети храњиву крему на кожу.
Ефикасност поступка
Ефекат поступка се не појављује одмах и прве промене су приметне након 2-3 сесије. Трачење лица има кумулативни ефекат. Мишићи и кожа се постепено прилагођавају новом положају, који почиње да се манифестује споља. Употреба фластера за побољшање стања коже лица, уклањање мимичних бора, уклањање едема врши се у курсевима од 10 сесија.
Између курсева је пауза од 2-4 дана. Треба имати на уму да је оток лица због унутрашњих узрока, а наметање лимфне дренаже само је привремено. Да бисте се решили едема, неопходна је сложена терапија и лечење унутрашњег узрока.
Колико ће трајати резултат
Поступци Кинесио траке се препоручују у курсевима од 8-10 дана у интервалима не дужим од 4 дана. За дугорочно очување резултата, важно је формирати нову мишићну меморију. Ово ће потрајати.
Ефикасност поступака снимања траком, у зависности од трајања употребе, описана је у следећој табели:
Време употребе | Ефекат |
2 сата | Мимичне боре изгледају изглађено, али се готово одмах враћају у претходни положај, захваљујући уобичајеном раду мишића. |
4 сата | Боре се изравнавају опуштањем мишића. Али због недостатка формирања нове меморије мишића, набори се поново појављују након 1-2 сата. |
8 сати | Ефекат лифтинга траје дуже, јер мишићи почињу да памте ново стање. |
8 сати у недељном курсу | Кожа се заглађује, мишићи се опуштају и навикавају на нови положај. |
8 сати дневно током 21 дана | Током овог периода кожа се потпуно обнавља, формира се нови уобичајени положај, како за мишиће, тако и за кожу. |
Могуће компликације
Једна од честих манифестација негативног ефекта употребе трака је иритација коже или индивидуална нетолеранција за компоненте лепка.
Када користите кинесио тапинг, како би се избегле компликације, препоручује се поштовање следећих правила:
- Важно је користити сертификоване производе поузданих брендова.
- Престаните да користите еластичне завоје ако се јави или сврби.
- Ако осетите нелагодност приликом лепљења трака, потребно је да уклоните апликацију и поново је нанесете.
- Важно је стриктно следити шеме наношења траке. Ако сумњате, најбоље је консултовати специјалисте.
- Не носите фластере на лицу дуже од дозвољеног времена. Патогене бактерије које могу изазвати осип на кожи могу почети да се акумулирају на местима где се врпце превијају.
- Избегавајте употребу јефтиних имитација које могу иритирати и отежати дисање коже.
Најбоље траке за лице. Опис и цена
Компаније које су се доказале на тржишту спортских кинесио касета производе своје производе под пажљивом техничком и санитарном контролом.
Знаци квалитетних производа:
- Присуство појединачне амбалаже са применом адресе произвођача, броја серије, техничких карактеристика производа, састава основног материјала, компонената лепка, информација о датуму пуштања и датуму истека.
- Присуство угнежђеног описа на руском језику о употреби завоја, њиховој сврси и трајању употребе.
- Основна тканина треба да буде од природног памука или рајона.
- Кинесиолентни лепак треба да садржи само 100% акрила и не сме да садржи лековите и фармаколошке додатке.
СФМ (Немачка)
Производе производи немачка компанија СФМ Хоспитал Продуцтс ГмбХ.
Карактеристике:
- траке имају различите величине, и у ширини и у дужини;
- фластери се пакују појединачно са приложеним описом;
- производи имају сертификат о усаглашености Министарства здравља Руске Федерације;
- основни састав - памук са додатком најлона за еластичност;
- лепак - 100% акрил;
- цена - од 5 рубаља. за 1 м.
Кинесио Тек Цлассиц (САД)
Произвођач је Кинесио Холдинг Цорпоратион. Кинесиотапес су направљени према сопственом патентираном развоју компаније. Текстура трака је блиска еластичним својствима коже. Нано-адхезија чини употребу кинесио трака што удобнијом и омогућава им дуготрајну примену.
Карактеристике трака:
- фластер има појединачно паковање са приложеним описом;
- хипоалергени лепак без латекса наноси се на површину завоја;
- база је направљена од висококвалитетног прозрачног памука;
- цена ролне ширине 5 цм и дужине 4 м је 1500 рубаља.
Бб трака (ББаланце) (Кореја)
Један од најпопуларнијих брендова у Русији, захваљујући оптималном односу цене и квалитета.
Карактеристике производа:
- база садржи природни памучни ваздух који дише;
- повећана еластичност која одговара еластичним параметрима коже;
- водоотпорни лепак се састоји од меког акрила и не садржи латекс;
- валовита структура примене лепка побољшава терапеутски ефекат;
- врхови су представљени у широком спектру боја, као и у дизајну;
- цена за ролну ширине 3,75 цм и дужине 5 м је око 500 рубаља.
Кинесио Тек ФП (САД)
Квалитетни производи компаније Кинесио Холдинг Цорпоратион са 30-годишњом историјом етаблирали су се широм света захваљујући јединственим својствима ткања влакана основе завоја и хипоалергенског лепка. Производи су представљени у широком спектру боја и величина. Трошак ролне, ширине 5 цм и дужине 5 м, износи 1000 рубаља.
Бт трака (Кореја)
Траке популарног квалитета произведене у корејској компанији ЕПОС ТАПЕ.
Карактеристике:
- база садржи 100% памук;
- лепак је направљен од медицинског акрила, активиран топлотом коже;
- траке су прозрачне и водоотпорне;
- цена гипса у ролни ширине 5 цм и дужине 5 м је 540 рубаља.
К-активно осетљиво (Јапан)
Добро успостављена марка која производи производе различитих величина и боја, од класичних трака до врхунских производа. Кинесио траке испуњавају све захтеве за удобну употребу. Садржи памук и акрилни лепак. Траке које дишу су водоотпорне. Трошкови траке димензија 5 цм са 5 м су 1350 рубаља.
Кинекиб про (Кина)
Производи произведени у Кини под руским брендом компаније Кинекиб про имају појединачно паковање. Састав укључује 100% памук и акрилни лепак, који се активира телесном температуром.
Према прегледима, производи су способни да изазову алергијске реакције, не фиксирају се на кожи, остављају трагове лепка и изазивају свраб. Трошкови пакета димензија 5 цм са 1 м су 200 рубаља.
Алтернативне методе подмлађивања лица носе научну основу и помажу у интегрисаном приступу проблему. Трачење лица, као нехируршки метод дизања, заснива се на правилном лепљењу еластичних трака на површину коже.
Видео о ефикасности снимања лица
Видео преглед употребе трака за лице: