Како се брзо отарасити акни и митесера на лицу. Дијета, народни лекови, лековите масти, креме

Естетска привлачност је од суштинске важности за готово сваку особу, посебно када су у питању жене и младе девојке.

Козметичке несавршености могу створити несигурност, непотребну анксиозност у раду са људима. Због тога је корисно за сваку одраслу особу да зна како се брзо ослободити акни на разним деловима тела, како спречити и третирати зачепљене поре и стварање акни.

Узроци акни и митесера

Акне су најчешћи проблем коже који погађа не само адолесценте, већ и многе одрасле особе. Ова болест се примећује на местима где се налази највећи број лојних жлезда. Према статистикама, око 80% људи између 11 и 30 година има акне.

Постоји много разлога за појаву акни код људи, али лекари идентификују најчешће разлоге:

• повећана производња хормона током пубертета;
• хормоналне промене на почетку или након престанка употребе контрацептивних пилула код жена;
• нежељени ефекти одређених врста лекова;
• наследност - гени сваке особе одређују величину лојних жлезда;
• ендокрине болести попут надбубрежне хиперплазије.

Лојне жлезде у телу луче секрет који се назива себум. Излива се из пора у близини фоликула длаке и када се поре зачепе, анаеробне бактерије почињу да се множе, што резултира хемикалијама које шире зидове пора.

Резултат могу бити упале, мале суппурације или такозване митесере, који се временом претворе у акне и акне.

Најчешће врсте акни

У медицини се разликују следеће уобичајене врсте акни (врсте акни):

• Митесери (комедони) - настају као резултат прекомерне кератинизације епидермиса (горњег слоја коже), у комбинацији са прекомерном производњом себума.
• Вхитехеадс (миље) - мали бели чворићи стрше 1-2 мм изнад површине коже, густи на додир, безболни на додир.
• Малолетне акне (акне вулгарис) - јавља се углавном код адолесцената због прекомерног повећања нивоа мушких полних хормона у крви.
• Масне јегуље - јавља се код људи као резултат блиског контакта са техничким уљима и мазивима као резултат професионалних активности.
• Лековите акне - настају као нежељени ефекат дуготрајне употребе лекова који садрже натријум бромид или јод.
• Росацеа од акни - стадијум развоја болести розацеје. Настају као резултат кршења микроциркулације крви и развоја запаљенских процеса у пределу пора и фоликула длаке.

Акне могу изгледати као мале црвене тачке или велика циста пуњена гнојем. Појава акни је фаза микрокадмида.Ово је микроскопска лезија коже. Даље, црна тачка може постати тамни комедон.

Приштићи и чворови су озбиљан облик компликација акни. Ове жућкасте кврге испуњене су гнојем, а чворови представљају велике и густе поткожне формације. Такође постоји облик акни са само црвенилом. Такозване „акне вулгарис“ најчешћи су облик акни који се јавља код људи без обзира на старост и пол.

Како се правилно ослободити акни

Да не бисте имали проблема са кожом, треба радити у најразличитијим правцима:

• пратити исхрану и лекове;
• надгледати хормонални ниво, здравље органа, опште стање;
• избегавајте стрес, пратите емоције;
• бринути о кожи;
• паметно бирајте козметику.

Кожа, као највећи људски орган, делујући као заштитна баријера за улазак инфекције и патогена у тело, захтева редовну и правилну негу.

Брз начин уклањања бубуљице за 5 минута

Једини начин да се бубуљице брзо решите, за само 5 минута, јесте употреба подлоге или друге козметике за прикривање.

Три најбоља лека против акни

Можете брзо уклонити акне и решити се акни на лицу производима са брзим ефектом зарастања. Најучинковитији такви производи се сматрају:

• Крема за лице БиоАКУА ПУРЕСКИН Анти-Ацне-лигхт принт.
• Крема против акни Лице без проблема Флоресан.
• Лековита крема за акне Формула: 10 (Ф10).

У ствари, сваки бубуљица је запаљен процес, мали, локални, али запаљив, а да бисте се решили упале, корисно је користити хладноћу, нарочито применити нешто хладно.

За ово се може користити само комад леда, који се мора повремено наносити на бубуљицу током целог дана. Такође током дана можете да користите неколико таблета аспирина, које такође ублажавају упале.

Поред тога, уље чајевца има одличан ефекат. Није чињеница да ће бубуљица у потпуности нестати у року од неколико дана, али могуће је смањење ефекта црвенила и величине, а затим користите коректор.

Зоб и брезов катран су такође брзе методе. Маске једне или друге треба периодично користити током дана, а затим их опрати водом. Обично ће око пет ових маски исушити бубуљице и добити пријатнији изглед.

Шта урадити ако бубуљица дуго не нестане?

У неким годинама је ово стање ствари сасвим нормално, посебно када се примећују различити хормонски скокови. Могу бити повезани са одрастањем, трудноћом и другим факторима.

Такође, осип од акни је симптом различитих проблема у телу. Због тога, ако дуго имате акне, требало би да дијагнозирате своје тело. Наравно, требало би да одбијете и неписмено истискивање акни - једноставни фактори који су често узрок сталних акни и митесера.

Лечење лековима

По правилу, лечење различитим лековима прописује дерматолог. Дијагностика се врши претходно како би се утврдила најбоља метода лечења. Сходно томе, ако оглас, на пример, нуди начин да се брзо ослободите бубуљице захваљујући леку, не бисте требали одмах купити такав лек.

Моћни лекови се разликују. Пожељно је прво испитати микрофлору и тек онда прописати одговарајући метод, на пример:

• Доксициклин;
• Рондомицин;
• Сумамед;
• препарати цинка;
• Роаццутане;
• Адпален;
• Азелаична киселина;
• масти са антибиотиком;
• препарати за пилинг са пилинг ефектом.

Поред тога, морате се придржавати основних савета, јер ће вам само они омогућити да задржите постигнути ефекат. Свака особа се опере топлом водом и сапуном за бебе. Маску и тинктуру треба наносити 3-4 пута недељно.Обавите основно чишћење викендом.

Током дана одржавајте лице чистим, користите мокре антибактеријске марамице. Користите антибактеријски гел за руке ако изненада пожелите да поправите шминку или само додирнете лице. Увече пре спавања обавезно исперите шминку, јер иначе иритира кожу.

Спољна средства

Треба напоменути да постоје разне опције које директно утичу на кожу. Могу се редовно користити за брзо уклањање бубуљица или спорадично када треба уклонити изражене козметичке недостатке.

• Одлично својство у борби против акни је салицилна киселина. Исушује бубреге, делује бактерицидно и љушти мртве честице коже. Салицилна киселина је доступна без рецепта и може се утрљати на кожу. Али пазите да не претерујете, салицилна киселина може исушити кожу.
• Помоћ у овом питању капи за очи Визинкоји одлично делују на само поцрвенеле бубуљице. Ако су такве „незреле“ акне доступне, лечење Визином даје опипљив ефекат у кратком периоду.
• Маска са медом игра важну улогу у решавању овог проблема. Мед садржи много витамина и минерала. Ови позитивни ефекти чине кожу свиленкастом и сужавају поре. За кување помешајте 50 г меда, 50 г маслиновог уља и 1 жуманце. Све се темељно помеша и нанесе на лице, врат и деколте. После 20 минута, смеша се испере топлом водом.

Добра опција лечења је тинктура целандина, која се може решити акни за скоро један дан.

Народни лекови

Одличан начин да се решите акни код куће је чај од камилице. Камилица је позната по својим благотворним својствима, делује антисептично и чисти кожу. Направите облог од децокције или користите коцке леда од ове децокције сваког јутра за чишћење коже. Ова опција тонира и умирује кожу, одличан начин за буђење.

• Одлична опција је комбинација мешавине сокова алоје и першуна, користи се два пута дневно.
• Козметичка глина се продаје у апотеци или било којем салону лепоте. Глина се додаје врућој води, меша и наноси, чекајући док се глина не осуши. Темељито исперите.
• Позната популарна метода је пивска маска, тачније пивска пена. Боље одабрати пиво свеже и „живо“, нанијети на погођено подручје и пустити да се осуши. Исперите чистом водом.
• Нанесите слој обичног сапуна за веш на лице и сачекајте док се овај сапунасти сто не осуши. Изврсно исушује и чисти кожу.
• Да бисте се ефикасно борили против младих акни, требало би да користите суви пивски квасац који се раствара у млеку.
• Може се користити коприва која је натопљена кипућом водом. Узимајте 100 милилитара инфузије коприве најмање два пута дневно. Курс треба наставити најмање 2 недеље.

Ако у року од 3 месеца ниједан од горе поменутих лекова против акни на лицу не помогне, морате контактирати дерматолога. Лекар ће направити тачну анализу.

Дијета - као метода суочавања са акнама

Будите пажљиви са храном. Акне нису само резултат хормонске неравнотеже, већ је и прехрана повезана са проблемом. Висок садржај масти у храни, посебно прженој, чини кожу масном и увећаним. Због тога избегавајте кобасице и масни сир.

Холандски научници су открили да је чоколада такође одличан противник лепе коже и предиспонира на акне. Састојци слатког десерта мењају активност имуних ћелија тако да се упални одговор на кожи убрзава, а одбрана од бактерија смањује.

Познато је да је један од главних узрока акни инфекција бактеријама Пропионибацтериум ацнес, а додатно присуство Стапхилоцоццус ауреус погоршава симптоме.

У мени треба да додате више хране која садржи цинк.Према недавним истраживањима, управо овај недостатак микроелемената доводи до акни, али о додавању цинка најбоље је разговарати са својим лекаром.

Боље је јести само свеже воће и поврће, пити врло чисту воду. Такође треба да једете квалитетне млечне производе. То је зато што се акне могу појавити када је здравље црева неадекватно.

Због тога је понекад препоручљиво позабавити се овим одређеним фактором, на пример, коришћењем пробиотика. Није увек потребно купити посебне додатке, природни млечни производи или кисели купус и други кисели купус такође су одлични извори пробиотика и побољшавају дигестивну активност.

Пити више воде! Редовна конзумација велике количине воде појачава метаболизам и елиминацију токсина, помаже у одржавању нормалне телесне температуре.

Дехидрација, иако се не осећа када је блага, доводи до акни због „загревања“ тела.

Списак здраве хране и менија за сваки дан у недељи

Разне креме могу помоћи у победи акни, како на лицу, тако и на телу, али сви знамо да болест треба лечити, а не маскирати. Због тога је развијена посебна дијета против акни за смањење акни на лицу и телу.

Основни принципи дијете

Пре свега, у дијету против акни треба укључити:

• Влакна, која су свеже поврће, воће, житарице.
• Протеини. Ово је главни производ за јачање ћелија, укључујући и кожу. Овде су погодни пилетина, риба, морски плодови, млечни производи.
• Витамин А. Одличан је сок од шаргарепе, кајсије, говеђа јетра и маслиново уље. Узгред, корисно је пити маслиново уље 1 кашика дневно, нека то буде правило.
• Витамин Е. Ту спадају све врсте орашастих плодова и пистација.
• Витамин Б. Ово су и разни сиреви и хељда. Једна од опција за дијету против акни је пржена пилећа прса са хељдом.
• Омега киселине. То могу бити витамини (попут рибљег уља) и намирнице попут ланеног семена.
• Цинк. Харинга, животињска јетра, свеже остриге.

Узроци акни повезани са гастроинтестиналним трактом

Акне се пре свега појављују када тело нема времена да се реши токсина и токсина кроз дигестивни тракт. У овом случају, токсини се уклањају кроз поре коже. А храна попут шећера провоцира производњу себума, због чега људи са слатким зубима често имају масну кожу.

Добра вест је да се акни можете ослободити само следећи једноставна правила, укључујући:

• Једите храну са горње листе.
• Једите више следеће хране: лимун, ђумбир, бели лук, першун, шаргарепа.
• Пијте довољно воде, од 2 литра дневно или више.
• Алкохол и брзу храну прекрижите са листе производа.

Распоред дијета против акни

Следећа листа је за недељу дана и представља приближни распоред исхране против акни:

1 дан:

• Доручак - овсена каша са млеком, парадајзом, краставцима, јабукама, антиоксидативним пићима (попут зеленог чаја);
• Ручак - супа од живине, тврдо кувано јаје, зелени чај;
• Вечера - морски плодови или рибљи котлети са поврћем. Сока од шаргарепе.

2. дан:

• Доручак - производи од скуте, на пример, маса од сира. Сир без хлеба. Зелени чај;
• За ручак - пилећа или ћурећа супа. Антиоксидативна пића (попут зеленог чаја)
• Вечера - говедина пржена са поврћем и чашом млека.

3. дан:

• Доручак - поврће и свеже воће, млеко или кефир;
• Ручак - зечја супа, салата од поврћа, зелени чај;
• Вечера - хељда, млечни напитак.

4. дан:

• Доручак - скут, пшенична каша, чај;
• Ручак - супа од рибе, зелени чај;
• Вечера - печена пилетина са поврћем.

Петодневна дијета против акни:

• Доручак - салата од пилетине и поврћа, зелени чај;
• За ручак - ухо, сок од шаргарепе;
• Вечера - салата од поврћа, печена пилетина, црни хлеб.

6. дан:

• Доручак - тврдо кувано јаје, лагана салата од поврћа, компот;
• Ручак - пилећа супа, воћна салата, воћно пиће;
• Вечера - каша од хељде или гриза, кефир.

7. дан:

• Доручак - каша од пшенице или хељде, кефир са ниским садржајем масти;
• Ручак - риба на пари, зелени чај;
• Вечера - производи од скуте, јогурт, воћна салата.

Ово је узорак менија за недељу дана, који такође можете саставити на основу личних преференција. Јело треба радити свака 3-4 сата и што је најважније, искључити грицкалице. У случају јаке глади, можете појести јабуку.

Терапија озоном

Ова метода је популарна у козметичким салонима и представља увођење мањих делова препарата који садрже озон испод коже, а који наменски утичу на регенеративне процесе у епидермису.

Многи ће видети сличности са мезотерапијом и сличним методама и оне постоје. Само овде је циљ уклањање акни и тај циљ се постиже у релативно малом броју сесија.

По правилу, да би се постигао апсолутни ефекат, биће потребно до шест сесија, али први видљиви ефекти појављују се готово одмах након завршетка ињекција. Црвенило коже почиње да се смањује, упални процес се смањује.

Такав козметички ефекат се посебно препоручује онима којима су лекови ниске ефикасности или ако желите да постигнете ефекат у кратком периоду.

Елос метода

Ова метода комбинује употребу специјалног зрачења и енергије радио фреквенција, које у комбинацији дају готово ненадмашан ефекат. Наравно, ова метода је мало дужа од претходне, али бар није ништа мање ефикасна и, што је најважније, потпуно је безболна.

Користи се посебан апарат који даје зрачење на одређеној фреквенцији. Током 8-10 сесија елиминише се око 80% свих акни, комедона и акни. Ефекат је фиксиран на дужи период, метода је практично безопасна.

Лекови за мрље и трагове након акни

На крају, корисни савети о томе како да одржавате кожу. Из претходних параграфа је јасно како се брзо ослободити акни, сада морате рећи о превенцији и уклањању ожиљака.

• Одржавајте хигијену лица. Без обзира на узрок акни, ако је кожа прљава, ситуација се погоршава. Редовно чишћење лица ујутро и увече са одговарајућим гелом за чишћење одмашује поре у дубини и одржава кожу хидрираном.
• Не дирај лице. Кроз руке кожа се зарази бактеријама, а упала постаје још гора. Најсигурнији начин погоршања акни и ожиљака је истискивање више бубуљица. Дакле, инфекција иде дубоко, а акне постају још веће.
• Спавајте довољно и избегавајте стрес... Недостатак сна доводи до метаболичких поремећаја и хормонске неравнотеже директно повезане са бубрезима. А када је под стресом, тело шаље лажне сигнале јетри, што убрзава њену активност. Тако се ослобађа више токсичних производа, што такође узрокује нове акне.
• Не претерујте са сунчањем. Његова акција обмањује, тамни тен крије недостатке. Међутим, заправо УВ зраци оштећују епителне ћелије, зачепљују поре и стварају акне.

Да бисте се решили трагова акни, посебно разних ожиљака и малих ожиљака, требало би да користите редовно пилинг лица. Поред тога, добро ће доћи и једноставне методе попут смеше за прање на бази лимуновог сока (или природног сирћета) и воде, само што треба да се мешате у пропорцијама нормалним за кожу.

Акни се брзо можете ослободити само интегрисаним приступом, користећи ефикасне методе и лекове. Треба напоменути важност компетентног избора козметике (без изопропил миристата и ланолина) са корисним компонентама и пажљивог избора лекова, нарочито хормоналних лекова.

Код дуготрајних осипа, треба се обратити дерматологу или лекару, јер само стручњаци могу утврдити могуће здравствене проблеме који за собом повлаче кожне проблеме. Као што знате, осип у облику малих бубуљица на кожи може бити симптом који указује на озбиљну болест - екцем или дерматитис.

Како се брзо отарасити акни и митесера на лицу - видео савети: