Фитнес сат са монитором откуцаја срца и кораком. Наруквица за мерење притиска, паметни сат, водоотпоран. Оцена

Фитнес сат је мали уређај са уграђеним функцијама дизајниран за различите категорије становништва. Погодан је за спортисте и људе који надгледају своје здравствено стање.

Уређај неће моћи у потпуности да замени медицинске уређаје, али се може користити за праћење промена у раду тела, мерење срчаног притиска и пулса. Сви уређаји имају монитор пулса и педометар, такође могу да играју улогу сата у неким моделима музичког плејера.

Чему служи паметни сат?

Фитнес сат је мултифункционални и сложени уређај који, без обзира на модел, марку и цену, има заједничке основне карактеристике.

Функције сата које се често користе укључују њихову способност да:

• измерите кораке предузете током одређеног времена;
• пребројати сагореле калорије;
• надгледајте спавање;
• подесите „паметни“ будилник.

Пре куповине таквог уређаја, морате да схватите колико вам може поједноставити живот.

Уз помоћ фитнес сата можете:

1. Пратите пулс... Ово се посебно односи на оне који желе да смршају. Док трче, морају да надгледају да пулс буде најмање 130 откуцаја у минути. Ако срце спорије килограмира, тада ће се и сагоревање масти успорити и неће бити значајнијег ефекта од трчања.
   
2. Контролишите свој сан... Фитнес сатови прикупљају статистику не само о његовом трајању, већ и о његовом квалитету. То ће вам омогућити да се добро наспавате и не преспавате. Паметни аларм ће се укључити на сату. Инсталиран је у готово свим модерним трацкерима. Аларм ће се пробудити када је то добро за тело, када је време индивидуално за сваку особу.
3. Израчунајте сагореле калорије... Функција је незаменљива за људе који прате фигуру и којима је важно да се не удебљају вишак килограма. Овај уређај ће бројати калорије које су нормалне да би увек били у форми.

Врсте фитнес сатова

На продајном тржишту постоји велики избор фитнес сатова. Готово сви имају исте особине и мање разлике. Приликом избора треба обратити пажњу на моделе који су компатибилни са личним рачунаром.

Комуникација са њим и синхронизација са паметним телефоном омогућиће обављање тако важних радњи као што су акумулирање статистичких података и анализа добијених резултата. Дизајн фитнес сата такође је важан: гаџет неће морати да се скида са руке, па нико не би требало да буде равнодушан према његовом дизајну.

Главне врсте уређаја су следеће:

1. Фитнес наруквица са паметним алармом... Такав сат анализира човеков сан, његове фазе и буди га уз музику у одређено време. На пример, када се човек одмори и тело је спремно за буђење или у погоднијем периоду спавања.
   
2. Наруквица за мерење пулса... Носи се на зглобу на месту где се добро осећа пулс особе и скенира број откуцаја срца.
3. Фитнес сат са уграђеним бројачем корака... Наруквице имају уграђене сензоре који мере количину пређеног пута током дана. Сагореле калорије израчунавају се на основу тога. Ову функцију ће ценити људи који имају задатак да изгубе вишак килограма.
4. Погледајте наруквицу за употребу у базену... Овај специјални сат потребан је за активности на базену. Такав уређај ће одредити брзину пливања, измерити раздаљину коју је спортиста препливао у метрима, откуцаје пулса и потрошњу сагорелих калорија.
5. Фитнесс трацкерс... Такви уређаји ће издржати плитко потапање у воду, захваљујући испоруци посебне заштите од воде. Међутим, нису погодни за дуже излагање води.

Топ 5 повољних фитнес сатова са дисплејем

Фитнес сат са дисплејем омогућава вам визуелно праћење свих података. Поред монитора за пулс и педометар, многи од њих су опремљени заштитом од прашине и воде, праћењем сна, алармом, позивом и другим функцијама.

Многе буџетске опције, као и професионалне, имају јединствени дизајн, различите облике и величине. Каишеви су им такође појединачни, обојени у различите боје.

Приликом избора буџетске опције, обратите пажњу на следеће моделе:

1. Ксиаоми Ми Банд 2 Смартбанд... Уређај ради кроз апликацију Плаи Сторе инсталирану на паметном телефону. Наруквица има дисплеј овалног облика. Прати стање спавања и пулс, приказује информације о позивима и порукама. Модел је водоотпоран, али није намењен за купање у базену, а такође је и отпоран на прашину. Наплаћује се три сата, не захтева пуњење 20 дана. Просечна цена сата је 1250 рубаља.
   
2. И2 Плус паметни Блуетоотх наруквицу... Функције сата су сличне претходном моделу, али постоје и додатни параметри: мерење кисеоника и крвног притиска, као и надзор сна, педометар. Сат је водоотпоран, али није погодан за пливање. Њихова приближна цена је 900 рубаља.
3. Леново Цардио Плус ХКС03В... Сат се може купити у неколико боја: црној, боровници плавој, црвеној и светло наранџастој. Прилично су лагане и танке. Постоји функција заштите од продирања влаге и прашине. Ова наруквица прати пулс, фазе спавања, калорије, а такође укључује заштиту за спавање у вожњи и радну помоћ. Просечна цена такве наруквице је 1.500 рубаља.
4. МГЦООЛ Банд 2... Паметна наруквица је врло лагана и атрактивног дизајна са удобним алуминијумским кућиштем. Батерија се пуни око недељу дана. Његов уређај има уграђени монитор за спавање и откуцаје срца, анализатор сагорелих килокалорија. Трацкер садржи даљински управљач помоћу којег можете управљати паметним телефоном, на пример, прихватати или одбијати долазне позиве, читати поруке, управљати музичким плејером. Наруквица је заштићена од прашине и воде. Просечна категорија цена ових сатова је 1.550 рубаља.
   
5. Смартбанд ХУАВЕИ Банд 3... Повољан паметни сат доброг квалитета и пуно уграђених функција. Наруквица је направљена од силикона, лагана, има дугме на додир. Батерија се пуни до 45 дана. Тракер може да издржи потапање у воду до 50 метара, има уграђену будилицу, надзор сна, педометар и мери пулс. Приближна цена сата је 1600 рубаља.

Топ 5 фитнес сатова средње класе за активне људе

Фитнес сат са монитором за пулс и педометар је популаран модел. Међутим, поред њих постоје уређаји са јединственим функцијама, на пример, навигатор или аудио комплекси спортских вежби. У зависности од њихове функционалности и марке, разликује се и цена таквих наруквица.

Најбоље опције за такав фитнес сат су следеће:

1. Паметни маншета Леново ХВ01... Фитнесс трацкер има екран осетљив на додир. Пуњење сата траје око недељу дана. Функције гаџета укључују мерење учесталости контракција и откуцаја срца, броја сагорених калорија, праћење стања фаза спавања. Уређај вам омогућава да користите камеру и музички плејер. Приближна цена модела је 1650 рубаља.
2. Ксиаоми Ми Банд3... У поређењу са претходном серијом, наруквица има већи екран, потпуно је осетљива на додир, може да поднесе понирање до дубине од 50 метара, а њене функције укључују педометар, надзор сна, мерење пулса и будилник.Просечна цена сатова на тржишту је 2200 рубаља.
   
3. Амазфит Арц... Овај фитнес трацкер комбинује ниске трошкове и квалитетне перформансе. Невероватно модеран са додирним дугметом и заштитним поклопцем од оштећења. Ремен је направљен од силикона, врло лаган и удобан. Наруквица може да мери пулс, прати сан, броји кораке, броји калорије. Међу уграђеним функцијама налази се будилник, батерија траје до 20 дана. Једина негатива: не можете пливати у овој наруквици. Приближни трошак сата је 2300 рубаља.
4. С908 ГПС спортски паметни опсег... Овај модел има више функционалности од претходних наруквица. Поред стандардних карактеристика као што су надгледање сна, мерење пулса и стандардни педометар, има и навигатор који одређује вашу локацију, брзину хода и пређени пут у километрима. Групира информације и анализира сагоревање масти и проценат мишића. Ова фитнес наруквица погодна је за атлетику, пливање и пењање, као и јахање. Његова напуњеност траје до 20 дана. Цена - око 2700 рубаља.
5. Моов Нов... Спортска наруквица јединственог дизајна и занимљивих функција за спортисте. Овај модел ће мерити активност и потпуно независно разликовати пливање од кардио вежби. У њему можете савршено пливати, спуштајући се на 50 метара дубине. Сат траје до шест месеци. Ова наруквица има уграђену апликацију која ће вам гласовно рећи методологију вежбања. Просечни трошак модела је 3700 рубаља.

Топ 5 мултифункционалних паметних фитнес сатова за спортисте

Међу широким спектром фитнес сатова дизајнираних за тренинг постоје врхунски мултифункционални уређаји који се препоручују за куповину.

Наиме:

1. Мисфит Реј... Модерна и оригинална наруквица за праћење једна је од најбољих за пливаче. Поред пливања, овај модел путем рачунара и паметног телефона подржава следеће спортове: трчање и јога, фудбал и тенис, кошарка и бициклизам.

Модел је прилично лаган, леп и модеран. На кожној наруквици је причвршћена метална цев са сензорима. Уређена је у златној, сребрној, плавој и зеленој боји.

Функције сата укључују:

• бројање сагорелих калорија;
• трепћуће обавештење о позиву са паметног телефона;
• будилник;
• мерење броја корака;
• праћење сна;
• ручно праћење различитих врста активности;
• напаја се батеријским батеријама.

Просечни трошак таквих сатова је 6.200 рубаља.

2. Фитбит Цхарге 2... Једна од најбољих наруквица за спортисте. Модеран, са монохроматским дисплејем, прекривен пластичним материјалом. На бочним странама екрана налазе се алуминијумски уметци. Наруквица за сат долази у кожи или силикону, доступна је у црној и плавој, љубичастој и тиркизној боји.

Функције овог модела садрже:

• монитор срчане фреквенције;
• висиномер;
• одређивање времена;
• бројање броја предузетих корака;
• штоперица потребна за трчање и извођење вежби;
• приказивање обавештења о порукама и позивима;
• праћење сна;
• уношење података о потрошњи воде, хране и броју калорија.

Сат није дизајниран за пливање, трајање батерије је приближно 6 дана због континуираног мерења откуцаја срца. Приближна цена модела је око 9 400 рубаља.

3. Фитбит Алта ХР. Његов трошак је 10.000 рубаља. Ово је један од пристојних спортских модела. Компактна, удобна, елегантна наруквица доступна је у црној и ружичастој боји. Висококвалитетна футрола за наруквице направљена је од силикона, коже или метала.

Овај трацкер:

• приказује број предузетих корака на монитору;
• у мирном стању мотивише вибрацијом да се креће или хода;
• броји откуцаје пулса;
• прати спавање и разне физичке активности;
• има штоперицу.

Пуњење батерије ће трајати кратко време због континуираног мерења пулса. Компатибилан са рачунаром и паметним телефоном.

4. Самсунг Геар Фит 2... Пристојни модел опремљен је монитором откуцаја срца и екраном осетљивим на додир, са 2-језгреним процесором.

Дизајн наруквице је атрактиван, квалитет силиконске траке је на добром нивоу и у различитим бојама: црној, розе и плавој. Овај модел је такође доступан у величини С за малу руку и у величини Л за већу.

Овде постоји и мноштво функција, поред стандардног сета, трацкер:

• надгледа пулс, упозоравајући на повећани пулс;
• има уграђени навигатор и висиномер;
• садржи следеће спортове - трчање, ходање, јога, веслање, чучањ, трака за трчање.
• гради графикон активности;
• води евиденцију о броју калорија.

Уз наруквицу можете пливати до дубине од једног и по метра. Морат ћете га напунити једном у три дана. Мали набој је више него надокнађен широким функционалним деловањем. Приближна цена сата је 11.300 рубаља.

5. Гармин Вивоспорт. Одличан спортски трацкер, међутим, нема стилски дизајн. На предњој страни налази се екран осетљив на додир и, за разлику од осталих сличних модела, нема одсјаја на сунцу. Ремен је направљен од силикона, екран је прекривен висококвалитетном пластиком.

Трацкер је невероватно функционалан, он:

• измериће процентуалну удаљеност, број предузетих корака, пулс, број сагорелих калорија;
• надгледати стање спавања;
• у подешавањима можете одабрати разне спортове, на пример, трчање, кардио, тренинг снаге, бициклизам;
• има навигацију која ће вам помоћи да одредите брзину и удаљеност током тренинга;
• самостално одређује врсту вежби и њихов број;
• приказује поруке и позиве на екрану.

Сат задржава напуњеност недељу дана. Приближни трошак модела је 12 000 рубаља.

Топ 5 фитнес сатова према рецензијама са форума

Фитнес сатови са монитором за пулс и педометар, са и без дисплеја, веома су тражени буџетски и професионални, а свака од категорија има и своје присталице и противнике.

Како одабрати фитнес сат

Фитнес сат са монитором за пулс и педометар и осталим функцијама, без обзира на цену, ради на основу сензора или чипа који реагује на покрете. Подаци овог сензора обрађује рачунар уграђен у наруквицу и приказује се на екрану или екрану.

Постоје модели гаџета који примљене информације преносе у програм инсталиран на паметном телефону, а већ тамо се обрађују и граде графикон људске активности.

Такође, наруквица може имати сензор откуцаја срца и ГПС навигатор. Такође, наруквица може имати додирни екран на којем се приказују обрађене информације. Каишеви за сатове израђени су од различитих, пријатних за тело, бестежинских материјала који се не осећају на руци.

При куповини таквог уређаја треба обратити пажњу на следеће параметре:

1. Функционалност... Апсолутно свака наруквица може да изброји број корака и израчуна их у пређеним километрима. Многи модели мере пулс и одређују фазе сна, ова функција се назива паметним алармом, који може да пробуди човека у најбоље време за тело. Најпопуларнији модели имају навигацију.
2. Присуство екрана... У данашње време пуштају се чак и јефтини уређаји за праћење са екраном који приказује информације о броју корака, калоријама и пулсу. Неки модели преносе информације о позивима и порукама на екран.
3. Аутономија... Захваљујући њој, нећете морати често пунити наруквицу. Неки модели имају месечно пуњење.
4. Заштита од влаге... Ова карактеристика је укључена у готово све моделе, али њен степен заштите варира.
5. Избор додатних карактеристика... Неке наруквице имају уграђени сигнал вибрације који вас подсећа на дуго одмарање, док други уређаји омогућавају да закажете одговарајуће тренинге.
6. Дизајн и изглед... Сви модели наруквица нису тешки и њихови спољни подаци се међусобно не разликују много. Било који познати произвођач нуди наруквице различитих боја и квалитета материјала за своје уређаје, тако да фитнес наруквица може изгледати као стилски и занимљив додатак.
7. Категорија цена... Постоје наруквице по цени од 1.200 рубаља, а други модели за 12.000 рубаља. Цена врло често зависи од марке и садржи функције које можда нису корисне.
   

Пре него што се бавите спортом, морате размислити о куповини фитнес сата - захваљујући монитору пулса, педометру, паметној будилици, они ће помоћи да се стабилизује нормална тежина, контролише рад срца и побољша здравље. Што се тиче произвођача фитнес наруквица, из целог сета можемо издвојити моделе Ксиаоми, Самсунг, ФитБит и Гармин.

Дизајн чланка: Анна Виннитскаиа

Фитнес наруквице видео

Најбољи сат под притиском: