Myostimulatie: wat is het, effectiviteit, indicaties en contra-indicaties, kosten, apparaten om de procedure thuis uit te voeren

Op zoek naar mooie vormen brengen mensen hun tijd door in sportscholen, afhankelijk van lichaamsbeweging. Er is een alternatief voor fysieke activiteit gevonden - dit is myostimulatie - of, met andere woorden, "spiertraining" met behulp van elektrische stroom met laag vermogen (elektrische stimulatie).

De "myostimulatie" -procedure wordt uitgevoerd in schoonheidssalons en privéklinieken. De essentie van de procedure ligt in het effect van stroompulsen met laag vermogen, die als gevolg daarvan de uitstroom van lymfe en bloed in de spieren stimuleren. Deze actie op spierweefsel herstelt beschadigde vezels door de myocytendeling te stimuleren.

Wat is myostimulatie en hoe werkt het?

Myostimulatie kan met recht "passieve" gymnastiek worden genoemd. Om het resultaat te bereiken, volstaat het om te gaan liggen zonder krachtoefeningen te gebruiken, terwijl de microstroomimpulsen het lichaam beïnvloeden.

De procedure is niet voor iedereen geschikt. Meestal mensen die vanwege hun gezondheidsproblemen niet kunnen sporten (rennen, hurken, de pers zwaaien), en voor degenen die moeten afvallen (op voorwaarde dat andere methoden machteloos zijn), hun toevlucht nemen.

De impact van pulsstroom met laag vermogen is onderverdeeld in twee typen: neuromusculair (herstel van spierkracht) en transcutaan (pijnverlichting). Verschillende acties worden gecombineerd in één myostimulatieprocedure. Dit is een uitstekende remedie voor vrouwen die na de bevalling de spieren van de voorste buikwand hebben verzwakt.

Myostimulatie verstevigt spiervezels, verbetert de lymfecirculatie van bloedvaten.

Efficiëntie

Myostimulatie heeft de volgende effecten:

• versterkt alle spieren in het lichaam;
• verbetert het bloedcirculatieproces;
• slakken en gifstoffen worden verwijderd;
• vetafzettingen worden afgebroken;
• zorgt voor lymfedrainage;
• stimuleert de uitstroom van veneus bloed (veneuze drainage);
• verhoogt de elasticiteit van de huid;
• verhoogt de elasticiteit van de huid;
• elimineert ontsteking van het onderhuidse weefsel (cellulitis);
• verlicht pijn en ontspant spieren.

In de cosmetologie wordt myostimulatie gecombineerd met het aanbrengen van maskers op probleemgebieden van het lichaam, scrubs en oliën.

Voordelen

De voordelen van de procedure zijn onder meer:

• normalisatie van hormonale niveaus;
• regeneratieve processen van de oppervlaktelaag van de epidermis;
• verhoogde vasculaire permeabiliteit;
• alle spiergroepen zijn betrokken (wat niet kan worden bereikt met krachtbelastingen);
• hulp bij gewichtsverlies;
• normalisatie van metabolische processen;
• verbetering van het werk van het zenuwstelsel;
• herstel van het endocriene systeem;
• het gladstrijken van rimpels (voor cosmetische doeleinden);
• geen belasting van het bewegingsapparaat en de ligamenten (erg belangrijk bij ziekten);
• onvermogen om gewond te raken.

Myostimulatie is een alomvattend effect dat spiercontractie stimuleert.

nadelen

Ondanks de positieve en effectieve eigenschappen zijn er ook nadelen of nadelen aan de procedure:

• onaangename, soms pijnlijke gewaarwordingen;
• myostimulatie is geen vervanging voor fysieke activiteit;
• het effect op het verminderen van overtollig lichaamsgewicht is niet uitgesproken;
• gewichtsverlies wordt niet geassocieerd met het verlies van koolhydraten, maar met het feit dat onder invloed van laagfrequente stroompulsen het onderhuidse vetweefsel wordt geactiveerd;
• om een ​​merkbaar resultaat te bereiken, is het noodzakelijk om veel procedures uit te voeren (het aantal sessies van myostimulatie hangt af van de gezondheidstoestand, het ontbreken van een figuur en fysieke en psycho-emotionele toestand);
• een groot aantal contra-indicaties;
• de afname van het volume treedt op als gevolg van het onttrekken van vloeistof (bloed, lymfe).

De pijngrens van elke persoon is individueel, daarom kan stimulatie met de stroom van bepaalde delen van het lichaam niet alleen ongemakkelijke sensaties veroorzaken, maar ook pijn.

Impact zones

Myostimulatie-impactzones zijn onderverdeeld in 2 categorieën:

1. Cosmetisch gebied.
2. Contour impact gebied.

Myostimulatie (wat het is, hoe stroompulsen inwerken op de huid en spierweefsel, wordt hieronder beschreven) is geschikt om het uiterlijk van de gezichtshuid in het cosmetische gebied te verbeteren.

De actie komt als volgt tot uiting:

1. Herstelt de toon van het onderste deel van het gezicht.
2. Verbetert de algehele gezichtscontouren.
3. Helpt het overhangen van het bovenste ooglid te verminderen.
4. Elimineert dubbele kin.
5. Elimineert zwarte kringen onder de ogen.
6. Maakt rimpels glad.
7. Leidt tot een verjongend effect.
8. Regeneratie van de bovenste lagen van de huid;
9. Wallen en wallen onder de ogen verminderen.

De volgende delen van het gezicht zijn onderhevig aan cosmetische elektrische stimulatie: kin, ovaal gezicht als geheel, voorste deel, nek.

Myostimulatie van problematische contourgebieden van het lichaam is een soort procedure die het vaakst wordt gebruikt in de cosmetologie om lichaamsvet te verwijderen. Het is geschikt voor zowel mannen als vrouwen.

De onderstaande tabel toont de blootstellingszones en de eigenaardigheden bij hun toepassing.

Indicaties voor myostimulatie

Er zijn de volgende indicaties voor myostimulatie:

• plegia van de larynxspieren (ontspanning van het spierweefsel van het strottenhoofd);
• gynaecologische aandoeningen;
• verzwakte generieke functie;
• om de baarmoederholte van de placenta te bevrijden;
• bij afwezigheid van een normale darmtonus;
• atonie van de galblaas;
• spierdystrofie;
• atrofie van spierweefsel;
• verminderde tonus van myocyten - spiercellen;
• Overgewicht hebben;
• hypotensie van het maagdarmkanaal na resectie en voor preventieve doeleinden;
• verminderde tonus van de rectale sluitspieren;
• atonie van de blaas;
• zand en stenen in de urineleider;
• verzwakking van gezichtsspieren;
• verlamming (inclusief cerebrale) en de gevolgen ervan
• ontstekingsziekten van zenuwweefsels, leidend tot een volledige afwezigheid van willekeurige bewegingen;
• hypodynamie van de spieren;
• bloeding van verschillende pathogenese;
• spinale misvorming;
• dysplasie van de heupgewrichten;
• impotentie;
• prostatitis.

Contra-indicaties

De procedure is onmogelijk vanwege de volgende contra-indicaties:

• verminderde gevoeligheid van de huid;
• etterende processen van de oppervlaktelaag van de epidermis;
• verwondingen, snijwonden, schaafwonden in het gebied van de manipulatie;
• kritieke dagen en premenstrueel syndroom;
• geïnstalleerd spiraaltje;
• zwangerschap (behalve in het geval van zwakke bevalling);
• ziekten van de bloedsomloop en bloedvorming;
• nierziekte;
• Leverfalen;
• ziekten van de acute vorm;
• ontsteking van de aderen;
• oncologische ziekten, waaronder neoplasmata met onbekende etiologie;
• hartfalen (inclusief een pacemaker);
• breuken;
• ontwrichte gewrichten;
• 1 maand vanaf het moment van acute verstoring van de cerebrale circulatie;
• ZhKB;
• epilepsie;
• individuele intolerantie;
• "Vers" postoperatief litteken (tot een jaar na de operatie).

Mis het meest populaire columnartikel niet: Plasmolifting van het gezicht - wat het is, hoe het wordt uitgevoerd, resultaten, foto's voor en na de procedure.

Welke myostimulantia worden gebruikt voor de procedure

Apparaten voor het uitvoeren van myostimulatie kunnen op batterijen werken of worden gevoed door wisselstroom. Ze kunnen in verschillende vormen worden gepresenteerd.

Er zijn twee soorten:

1. Draagbaar (draadloos)... Compacte scheiding met vele vormen: riem, "vlinder" (voor de pers), korte broek. Verschilt in laag vermogen. Werkt op batterijen of een opgeladen batterij.
2. Stationair... Er zijn twee soorten: professioneel en semi-professioneel. Ze onderscheiden zich door een hoog vermogen en kosten (ongeveer 800 duizend roebel).

Ze onderscheiden zich door hun doel:

• "Vrouwelijke" myostimulator.
• "Mannelijke" myostimulator.
• Universeel.

De classificatie van myostimulantia hangt af van het gebruiksgebied en het algemene doel.

Voorbereidende fase

Om het risico op het ontwikkelen van ongewenste gevolgen te verkleinen, moet u zich aan enkele tips houden:

• het is noodzakelijk om de plaatsen te identificeren die moeten worden aangepast;
• u moet een arts bezoeken voor advies over contra-indicaties. Bij chronische ziekten en het nemen van medicijnen, de arts waarschuwen;
• probleemgebieden die aan myostimulatie zullen worden blootgesteld, moeten worden voorbereid: exfoliërende cosmetica aanbrengen, peeling, scrubben;
• als het toepassingsgebied het gezicht is, moet u de make-up verwijderen en een procedure uitvoeren om de huid te ontvetten.

De effectiviteit van myostimulatie hangt af van de wens van de patiënt om zijn gezondheid en uiterlijk te verbeteren, maar een analfabete benadering van het gebruik van deze techniek kan meer kwaad dan goed doen.

In voorbereiding:

• gebruik geen actuele crèmes, gels en zalven;
• u moet ervoor zorgen dat er geen gynaecologische, infectieuze, acute huidaandoeningen zijn (schimmel-, bacteriële infecties, herpes).

Hoe wordt de procedure uitgevoerd

Myostimulatie is een fysiotherapeutische procedure en wordt in verschillende fasen uitgevoerd. Het huidige vermogen wordt geselecteerd afhankelijk van de gebruikte apparatuur. Moderne apparaten, vooral apparaten die op batterijen werken, zijn uitgerust met plakband om de elektroden vast te zetten.

Stadia van de myostimulatieprocedure:

1. Het probleemgebied wordt bepaald.
2. De huid wordt gesmeerd met een speciale gel voor beter contact.
3. Breng elektroden aan en zet ze vast met banden of speciaal plakband.
4. De intensiteit van de werking van de stroom wordt ingesteld met een geleidelijke toename van het vermogen.
5. Onder invloed van een elektrische impuls sturen de zenuwuiteinden een overeenkomstig signaal naar bepaalde spiergroepen. Een deel van het signaal gaat naar de hersenschors, van waaruit het vermogen wordt verdeeld over andere invloedsgebieden.
6. Het doorwerken van één zone duurt 10 minuten.
7. Na voltooiing van de myostimulatie is geen speciale huidverzorging vereist.
8. Het wordt aanbevolen om uw dieet te volgen en een actieve levensstijl aan te houden in de eerste week na de procedure.

Cursusduur en frequentie van procedures

Myostimulatie (wat het is, hoeveel procedures er nodig zijn en hoe u zich er goed op kunt voorbereiden, zal de arts u vertellen) wordt voorgeschreven, afhankelijk van het probleem. Overleg met een specialist is belangrijk, omdat de procedure voor het stimuleren van spieren met een kleine pulsstroom veel contra-indicaties kent.

Gewoonlijk zijn 5-10 procedures voldoende. In bijzondere gevallen is een dagelijkse procedure toegestaan. Na het verloop van de behandeling worden "ondersteunende" sessies voorgeschreven: niet meer dan 2 procedures in twee maanden. Het wordt aanbevolen om de procedure na de eerste kuur in 10 maanden te herhalen.

Mogelijke gevolgen en bijwerkingen na myostimulatie

Mogelijke gevolgen:

• hyperemie van de huid als gevolg van onjuiste toepassing van elektroden of onvoldoende vocht in de delen van het lichaam waarop de elektroden worden aangebracht;
• misselijkheid;
• braken reflex;
• verhoogde menstruatie, als de procedure werd uitgevoerd tijdens of in de eerste dagen na het einde van de menstruatie.

Bijwerkingen:

• ontsteking in het gebied van de locatie van de elektroden;
• ongemak op het moment of na de procedure.

Wat wordt gecombineerd met

Myostimulatie van de huid en spieren van het gezicht kan gecombineerd worden met andere anti-aging technieken:

• biorevitalisatie;
• mesotherapie;
• mesotherapie zonder injectie;
• bioreparatie;
• botox-injecties ..

Van cosmetische ingrepen:

• lymfedrainage;
• massage;
• inpakken;
• ultrasone cavitatie;
• RF lichaam heffen;
• ultrafonoforese

Waar myostimulatie te doen en de kosten ervan

Medische klinieken, maar ook in sommige schoonheidssalons, bieden een procedure voor elektrische spierstimulatie aan (met een certificaat).

In Moskou is er een enorme lijst met schoonheidssalons en klinieken die myostimulatie bieden. "MedicCity" is bijvoorbeeld een multidisciplinaire kliniek aan de Poltavskaya-straat 2.

Prijslijst in de tabel voor het verstrekken van procedures (indicatief):

In St. Petersburg is Reaklinik een sportgeneeskundig centrum waar revalidatie wordt uitgevoerd volgens Europese normen. De kliniek bevindt zich op st. Vosstaniya, 36. Voor 1 myostimulatieprocedure moet u minstens 800 roebel betalen. Voor 1 veld van spierstimulatie - 1500 roebel.

Aan de rand bieden veel klinieken deze service.Bijvoorbeeld: "L'Orange" - schoonheidssalon en SPA, Chelyabinsk, Komsomolskiy prospect, 48a of een sessie van myostimulatie voor het lichaam BBCU (Italië) 1000 roebel. voor 1 veld.

Apparaten voor thuisgebruik

Er zijn genoeg apparaten op de moderne markt waarmee u thuis myostimulatie van het gezicht en lichaam kunt uitvoeren.

Volgens experts zijn er verschillende dingen waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van apparatuur:

1. De kosten van het apparaat.
2. Beschikbaarheid van een certificaat en een octrooi voor het apparaat.
3. Informatie dat het apparaat klinisch is getest.
4. Aantal kanalen en programma's.
5. Huidige huidige.
6. Aantal elektroden.

Top 3 spierstimulerende middelen voor thuisbehandelingen:

1. Multifunctionele myostimulator "ESMA"... Het gepatenteerde apparaat, dat klinische proeven heeft doorstaan, heeft zichzelf aan de positieve kant bewezen. Er zijn 2 modellen van het apparaat met een verschil in de basisset. Tevreden patiënten beoordeelden de acties van de myostimulator en vertoonden er alleen positieve eigenschappen over. Fabrikant: Rusland. Prijs: vanaf 11.000 roebel.
2. Myostimulator RIO Slim Jim Compact 4 Plus (fabrikant VK)... Een van de meest populaire spierstimulerende middelen voor thuisgebruik. Corrigeert perfect het figuur, elimineert onvolkomenheden, verkleint de taille, heupen en billen. De set bevat 12 elektrodepads. Populair bij vrouwen. Het is een leider op de Europese markt. Geschatte kosten: 12.000 roebel.
3. Myostimulator Vupiesse Tua Trend Face. Italiaans elektrostimulatieapparaat. Heeft invloed op de kin, nek en gezicht. Fabrikanten hebben 5 softwarefuncties geïmplementeerd met speciale frequentie stroompulsen.

Bepaalde voorbereidende procedures zijn niet vereist voor spierstimulatie. Het enige is dat het niet overbodig is om de aangetaste plekken in te smeren met een anti-cellulitiscrème.

Recensies van artsen

Kortom, artsen herhalen over de positieve eigenschappen van myostimulatie. Het wijdverbreide gebruik van apparatuur maakt het niet alleen mogelijk om het uiterlijk te verbeteren, maar ook om ziekten te genezen.

Elektrische stimulatie wordt gebruikt in neurologie, reanimatie, fysiotherapie. Huidige stimulatie is bekend sinds de oudheid; zelfs toen bewezen genezers de effectiviteit van het gebruik van stroom met een laag vermogen. Artsen zijn overtuigd van de betrouwbaarheid en effectiviteit van de procedure, behoudens de bestaande contra-indicaties.

Mening van de patiënt

Volgens veel patiënten werkt myostimulatie goed voor de spieren van het lichaam. Regelmaat is waar het om gaat bij het gebruik ervan. Myostiulatie heeft het vertrouwen van veel patiënten gewonnen. Het is beschreven als een efficiënte en effectieve methode.

Veel mannen en vrouwen hebben de gewenste resultaten bereikt bij het verbeteren van de vorm en interne gezondheid. Er zijn veel positieve recensies te vinden over huishoudelijke apparaten - myostimulantia, die effectief zijn als er niet genoeg tijd is om het figuur en het lichaamsgewicht weer normaal te maken.

Artikel ontwerp: Olga Pankevich

Video over myostimulatie

Wat is myostimulatie en waarvoor dient het:

Myostimulatie van gezicht en hals: