Microkristallijne cellulose. Wat is het, instructies voor gebruik, beoordelingen van afvallen, prijs

MCC (Microcrystalline Cellulose) is een voedingssupplement dat mensen helpt die worstelen met overgewicht. Dankzij dit medicijn ervaart een persoon langer na het eten een gevoel van volheid. MCC bevordert de snelle verwijdering van gifstoffen, gifstoffen, zware metalen en andere schadelijke stoffen uit het menselijk lichaam.

Gebruiksaanwijzingen

Cellulose is zelf een onderdeel van de plantencelwand. Bij de verwerking van cellulosevezels worden ze omgezet in kristallen. Daarom heeft deze tool zo'n naam gekregen.

Cellulose als voedingssupplement is reuk- of smaakloos. Het is sterk hygroscopisch. Daarom lost de stof niet op in water, maar houdt het juist vast, waardoor het aanzienlijk in omvang toeneemt.

Vanwege deze eigenschap wordt MCC veel gebruikt in de voedingsindustrie als een goedgekeurd voedingsadditief E460i. Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van bakkerijproducten en worsten. De emulgator geeft massa en volume, waardoor het vaak een ballastadditief wordt genoemd.

Ook wordt microkristallijne cellulose gebruikt in cosmetica, de productie van kunststoffen en keramische producten. Het wordt gebruikt om capsuleschalen te maken. MCC wordt ook gebruikt als een onafhankelijk medicijn, dat sommige mensen gebruiken om af te vallen.

Als we het hebben over het werkingsprincipe van de MCC, dan is dit een hulpmiddel dat een vrij krachtig sorptiemiddel is. Wanneer een stof de menselijke maag binnendringt, begint deze actief de vloeistof te absorberen die zich erin heeft opgehoopt. Zo zwelt de cellulose sterk op en vult snel de maag. De persoon heeft geen honger meer.

Op basis hiervan wordt het MCC weergegeven wanneer:

• zwaarlijvigheid;
• hoge bloedsuikerwaarden;
• dysbiose;
• microbiële intoxicatie, evenals ernstige vergiftiging door zware metalen.

Microkristallijne cellulose is een voedingssupplement dat ook wordt gebruikt als aanvullend additief bij de preventie van neoplasmata en atherosclerose.

Samenstelling

MCC wordt in de regel geproduceerd in de vorm van een voedingssupplement in een verpakking van 100 tabletten. Elke witte tablet bevat iets meer dan 500 mg cellulosevezel (met andere woorden: vezels). Er zijn geen toevoegingen in de bereiding, alleen 100% geraffineerde voedingsvezels. Ook bieden sommige fabrikanten klanten het medicijn in poedervorm aan.

Volgens de aantekening bij het medicijn normaliseert MCC het spijsverteringskanaal, metabolische processen en versnelt het ook de levering van voedsel aan de maag.

In welke vorm wordt het geproduceerd

De kosten van MCC-tablets zijn afhankelijk van de specifieke fabrikant. Het product is vrij verkrijgbaar, dat wil zeggen dat u geen doktersrecept nodig heeft om het te kopen.

Tegenwoordig geven kopers de voorkeur aan verschillende producten van dit type:

Als poeder wordt microkristallijne cellulose veel gebruikt in de voedingsindustrie, dus het wordt voornamelijk in bulk verkocht. Een kg geld kost ongeveer 355 roebel.

Gunstige eigenschappen

De belangrijkste functie van de MCC is het verwijderen van slakken, gifstoffen en schadelijke stoffen. Als u geraspte en geraffineerde cellulose vóór de maaltijd consumeert, komt het gevoel van volheid veel eerder. Een grotere ruimte in de maag is gevuld met gezwollen voedingsvezels die geen calorieën bevatten. Het menselijk brein krijgt een signaal dat hij vol zit.

De portie die wordt gegeten, wordt aanzienlijk verminderd. Dit maakt het veel gemakkelijker om uw dagelijkse voedselinname te verminderen. Geleidelijk aan raakt iemand psychologisch gewend aan het feit dat hij veel minder voedsel nodig heeft om volledig tevreden te zijn.

Microkristallijne cellulose is een supplement dat het afvallen gemakkelijker maakt.

Dit betekent dat een persoon geleidelijk extra kilo's verliest, maar zonder dergelijke schade aan de gezondheid, zoals bij het gebruik van agressievere medicijnen om af te vallen. Omdat het lichaam vol aanvoelt, maar niets in de maag te verteren heeft, begint het proces van vetverbranding.

Daarnaast is het de moeite waard om de volgende voordelen van MCC te benadrukken:

• Prestaties verbeteren. De stemming van een persoon verbetert, hij wordt productiever en actiever.
• Normalisatie van metabolische processen.
• Aanzienlijk lagere cholesterolwaarden.

MCC kan niet worden verteerd door de wanden van de maag. Daarom wordt het op een natuurlijke manier uit het menselijk lichaam uitgescheiden, waarbij tegelijkertijd de darmen worden gereinigd van stilstaande ontlasting.

Ook merken velen tijdens het gebruik van het medicijn een verbetering in de conditie van het haar, de huid en de nagels. Dit gebeurt door het verwijderen van ongewenste stoffen uit het lichaam.

Schadelijke eigenschappen

Microkristallijne cellulose is geen selectief sorptiemiddel. Dit betekent dat deze stof niet alleen gifstoffen en gifstoffen kan adsorberen, maar ook vitamines, ijzer, zink en andere nuttige stoffen die nodig zijn voor het menselijk lichaam.

Aangezien er veel meer nuttige stoffen in het lichaam zijn dan schadelijke, kan de MCC op geen enkele manier bijdragen aan genezing. Als een persoon lijdt aan een tekort aan nuttige sporenelementen, is in dit geval microkristallijne cellulose schadelijker. Daarom, zelfs als u de voorkeur geeft aan een dergelijk additief, moet u het niet in zijn pure vorm nemen.

Het is het beste om het voedingssupplement te kiezen waarin, naast de microkristallijne cellulose zelf, vitamines en mineralen zullen zijn. In dit geval wordt het gebrek aan bruikbare componenten opgevuld.

Het is ook vermeldenswaard dat zelfs de MCC-fabrikanten zelf beweren dat dit medicijn niet het verwachte resultaat zal brengen zonder aanvullende maatregelen. Dat wil zeggen, om af te vallen, moet u niet alleen een dieet volgen, maar ook sporten, lichamelijke activiteit verhogen en ervoor zorgen dat het caloriegehalte van de dagelijkse voeding niet hoger is dan 1500 kcal.

Houd er rekening mee dat een microkristallijn middel niet in staat is om vet te verbranden, maar alleen stimuleert dit proces in het geval dat een persoon de calorie-inname vermindert en zich bezighoudt met fitness of andere oefeningen. Ook elimineert de MCC de gewoonte om 's avonds te eten niet en kan het aantal maaltijden niet verminderen.

Op basis hiervan, als een persoon een dieet volgt dat veelvuldige maaltijden in kleine porties omvat, zal tijdens het gebruik van MCC het resultaat zichtbaar zijn. Maar dan went een persoon vaak aan eten, en zonder microkristallijne cellulose zal hij geen verzadiging meer ervaren.

Dit is verre van het enige nadeel van de MCC.

Deze stof rekt onder andere de maag enorm uit. Als gevolg hiervan kan de eetlust van een persoon aanzienlijk toenemen na een kuur met voedingssupplementen. Hij begint veel meer voedsel te eten dan voordat hij met de MCC begon.

Als resultaat wordt het tegenovergestelde effect verkregen. Een mens moet een nog strenger dieet volgen.

Voedingsdeskundigen raden zelf aan om MCC voorzichtig te gebruiken. Zelfs met het beste resultaat van het nemen van een dergelijk supplement, zullen de resultaten pas na 4-5 weken zichtbaar zijn.

Toepassing

Om het medicijn correct in te nemen, moet u minimaal 2-2,5 liter water per dag drinken. Als u het supplement niet met veel water drinkt, kan de cellulose blijvende constipatie of zelfs maagklachten veroorzaken. Als dit gebeurt, is het noodzakelijk om de dosis van het medicijn zelf te verlagen en de hoeveelheid water die u dagelijks drinkt te verhogen.

Het is ook de moeite waard om het regime voor het innemen van het medicijn te overwegen. In de eerste fase is de dosering 5-10 tabletten per klop. Na 3 dagen neemt de hoeveelheid van het medicijn toe tot 20-30 tabletten per dag. In dit geval kunnen maximaal 10 stuks tegelijk worden geconsumeerd. Tegen het einde van de cursus neemt ook de hoeveelheid van het medicijn af. Om eventuele gewichtsveranderingen op te merken, moet het verloop van een dergelijke behandeling minimaal 2 maanden duren.

De dosering is echter afhankelijk van de specifieke fabrikant. Het Ankir-B-supplement moet bijvoorbeeld 3-5 tabletten per dag worden ingenomen.... De maximale hoeveelheid van het product is 15 tabletten. Dit is de dagelijkse inname van voedingsvezels. Het verloop van het gebruik van het medicijn kan 1 maand duren. Daarna moet u een pauze van 10 dagen nemen.

De tabletten kunnen in hun oorspronkelijke vorm worden ingenomen of tot poeder worden vermalen. In dit geval kunt u het medicijn aan voedsel toevoegen. Het is opmerkelijk dat MCC niet instort en zijn eigenschappen niet verliest, zelfs niet na een lange warmtebehandeling. Daarom kunt u voedingssupplementen nemen zonder dat u het merkt. Voordat een gerecht met een dergelijk additief wordt bereid, moet MCC echter in water worden gedrenkt.

Microkristallijne cellulose is een supplement dat wordt aanbevolen om in de winter mee te starten. Feit is dat het op dit moment het menselijk lichaam het ergste van alles verwerkt en verwijdert.

Er is echter een andere mening. Als we het hebben over een dieet met gebruik van een supplement, dan is MCC in dit geval het meest effectief in de zomer- en lentemaanden. Tijdens deze periode wordt het medicijn veel sneller opgenomen, wat betekent dat het effect ervan veel sneller en duidelijker zal zijn.

Sommige mensen met overgewicht beginnen MCC te gebruiken in plaats van voedsel. Een dergelijke beslissing is echter beladen met ernstige problemen, omdat het lichaam geen voedingsstoffen meer zal ontvangen. Experts staan ​​geen voedselvervanging toe voor MCC.

MCC tijdens de zwangerschap

Hoewel geraffineerde cellulosevezels 100% natuurlijk zijn, betekent dat niet dat ze door iedereen kunnen worden ingenomen. Bijvoorbeeld voor zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding, is het beter om MCC te weigeren.

Anders worden nuttige sporenelementen die nodig zijn voor het kind en voor haarzelf, uit het lichaam van de vrouw verwijderd. Tijdens het dragen van een kind en het geven van borstvoeding heeft een vrouw extra vitaminecomplexen nodig, en niet de middelen om ze te verwijderen.

Als een vrouw tijdens de zwangerschap wil afvallen (wat meestal niet wenselijk is), dan is het de moeite waard om meer voorkeur te geven aan fruit en groenten.

Contra-indicaties

Hoewel de instructies voor het medicijn vaak zeggen dat je ermee kunt beginnen vanaf 14 jaar, raden artsen aan om geen voedingssupplementen te gebruiken tot je 18 jaar bent. Dit supplement is ten strengste verboden voor kinderen. Dergelijke toevoegingen mogen het spijsverteringssysteem van een groeiend organisme niet beïnvloeden.

MCC mag ook niet worden gebruikt door mensen ouder dan 60 jaar. Tijdens deze periode is er in de meeste gevallen een tekort aan vitamines en mineralen, dat alleen wordt verergerd door de opname van verwerkte cellulose.

Ook moet het gebruik van MCC worden opgegeven door degenen die lijden aan:

• frequente constipatie;
• avitaminose;
• winderigheid en een opgeblazen gevoel;
• schendingen van de darmmicroflora;
• chronische gastro-intestinale ziekte;
• maagzweer (in het stadium van exacerbatie), evenals duodenumzweer;
• anorexia, evenals boulimia.

Het is ook de moeite waard om gehakte cellulose op te geven als de persoon al antibiotica of antidepressiva gebruikt. In dit geval zal het effect van hun actie worden geëgaliseerd door de MCC en zal er geen effect zijn van een van de medicijnen.

Trouwens er is een klein aantal mensen dat lijdt aan individuele intolerantie voor microkristallijne cellulose... Dergelijke supplementen worden ook niet voor hen aanbevolen.

U mag zelf niet eens een soortgelijk supplement voorschrijven. U moet eerst een algemeen onderzoek ondergaan en met een therapeut praten. Als er geen contra-indicaties zijn voor het gebruik van MCC, heeft een gezond persoon die niet aan obesitas en andere pathologieën lijdt, nog steeds geen zin om een ​​kuur met dit medicijn te starten.

Overdosering en bijwerkingen

Er zijn geen officiële gegevens of informatie over gevallen van overdosering van MCC geregistreerd. Dienovereenkomstig zijn er geen aanbevelingen op dit punt. Het is echter bekend dat als u een medicijn van dit type gedurende lange tijd gebruikt, iemand een vitaminetekort kan ontwikkelen.

Als we het hebben over de bijwerkingen van microkristallijne cellulose, dan zijn er veel onaangename symptomen. U moet beginnen met het verschijnen van maagklachten. Dit gevoel wordt aan het begin van de MCC-cursus als normaal beschouwd. Als de alarmerende symptomen echter binnen een week aanhouden naarmate de dosis stijgt, moet het supplement worden stopgezet.

Er wordt aangenomen dat cellulose in deze vorm constipatie kan helpen verlichten. Als u het medicijn echter verkeerd inneemt en het niet met veel water drinkt, dan is dit integendeel, kan congestie in de darmen veroorzaken. Er kan ook een zwaar gevoel in de maag zijn, winderigheid. Wanneer dergelijke symptomen optreden, is het de moeite waard om een ​​laxeermiddel te nemen nadat u eerder een arts heeft bezocht.

Bewaarcondities en termijnen

Microkristallijne cellulose is een populair supplement dat tot 3 jaar kan meegaan (sommige fabrikanten staan ​​opslag tot 2 jaar toe). Na deze periode kunt u het medicijn niet meer innemen. Het is ook belangrijk ervoor te zorgen dat het voedingssupplement wordt bewaard op een droge plaats die niet toegankelijk is voor kinderen en dieren.

Er zijn geen temperatuurbeperkingen, aangezien de MCC pas begint in te storten bij +250 ° C. Het is echter beter om het medicijn niet in een koude omgeving te bewaren. Kamertemperatuur is voldoende.

Mogelijke complicaties

Als we het hebben over microkristallijne cellulose zelf, dan lijdt het menselijk lichaam niet aan het gebrek.

als u MCC te lang en veel gebruikt, kan het niet alleen vitaminegebrek veroorzaken, maar ook andere organen beschadigen.

Zonder de nodige micro-elementen zal bijvoorbeeld eerst de maag lijden, en daarna andere systemen. In dit geval kan dergelijk gewichtsverlies alleen maar schade toebrengen.

Als de diëtist de inname van MCC toestaat, dan kan dit supplement niet bij elk dieet worden opgenomen. Microkristallijne cellulose wordt het effectiefst en het veiligst met een klassiek, kefir-, eiwit- en koolhydraatarm dieet.

Het is de moeite waard om op te letten dat MCC veel analogen heeft, wat ook natuurlijke en natuurlijke remedies zijn die bijdragen aan gewichtsverlies, maar met minder bijwerkingen.

U kunt bijvoorbeeld Garcinia Forte, Turboslim, Lady Fitness markeren. In de uitverkoop vind je veel natuurlijke preparaten gemaakt op basis van kruiden, vlas, katoen en vele andere stoffen die vitamines niet uit het lichaam verwijderen.

Op basis hiervan, microkristallijne cellulose kan geen volledig onschadelijk additief worden genoemd... Hoewel het een natuurlijk product is, kan MCC een negatieve impact hebben.Daarom moet u een dergelijk voedingssupplement strikt volgens de instructies innemen en als er geen contra-indicaties zijn.

Video over het onderwerp: MCC - een medicijn voor gewichtsverlies

MCC - afslankmedicijn: