Comment réduire le nez, remodeler sans chirurgie, visuellement avec du maquillage, du correcteur, des cosmétiques, des exercices et des injections

Vous pouvez changer la forme, aligner ou réduire légèrement le nez sans l'aide de chirurgiens plasticiens, en utilisant les méthodes disponibles et des exercices spéciaux à la maison.

Exercices pour corriger le nez à la maison

En entraînant les petits muscles nasaux, vous pouvez maintenir ou améliorer la forme de votre nez. Les techniques universelles renforcent le tonus musculaire de tout l'organe, préservent sa forme et éliminent le relâchement du cartilage.

Des exercices spéciaux sont systématisés en fonction des problèmes et sont conçus pour atteindre des objectifs spécifiques, corriger la forme et masquer les défauts de la décoration du visage de la nature. La gymnastique est pratiquée devant un miroir, uniquement «sur un visage propre» dont tout le maquillage a été retiré.

La position de départ pour tous les exercices est la même: asseyez-vous le dos appuyé sur le dossier d'une chaise, tirez vos muscles abdominaux, resserrez vos cuisses et vos muscles fessiers. Si nécessaire, vous pouvez effectuer le complexe de gymnastique sur un canapé, dans une chaise, dans une voiture ou au bureau, sans oublier de garder le dos droit et de tendre vos muscles.

Tous les exercices sont effectués 1 ou 2 fois par jour, sauf indication contraire. Le nombre de répétitions est indiqué dans l'algorithme d'exécution. L'augmentation du nombre de répétitions n'accélère pas le résultat souhaité.

Un mois d'étude régulière et consciencieuse portera les premiers fruits d'un travail acharné. Les muscles nasaux se renforceront, tout l'organe se resserrera et prendra une forme ciselée. Vous ne devriez pas vous attendre à des réincarnations cardinales. C'est de la gymnastique, pas du scalpel d'un chirurgien plasticien.

Un nez qui coule, des dommages et des maladies de la peau et des muqueuses sont des contre-indications à l'exercice. Pour ceux qui sont confrontés au problème de la réduction du nez à la maison, une série d'exercices vient à la rescousse.

Pour redresser le nez (lorsque le bout du nez est incliné sur le côté)

Pour corriger l'asymétrie du nez (courbure gauche ou droite de la pointe), il est nécessaire de presser légèrement l'arête du nez avec deux doigts.

1. Avec l'index de votre autre main, poussez le bout du nez contre la courbure.
2. Inclinez la lèvre supérieure vers le bas.
3. Restez tendu pendant 1 seconde.
4. Relâchez la tension.

Faites 40 répétitions. Pour maintenir la ligne correcte du nez, les cosmétologues recommandent de faire de l'exercice même après avoir obtenu des résultats visuels.

Pour raccourcir le nez (Carol Madgio)

Un exercice universel de la cosmétologue californienne Carol Maggio permet de raccourcir légèrement le nez, de renforcer le tonus musculaire et d'améliorer la forme de manière non chirurgicale.

1. Pressez l'arête du nez avec deux doigts.
2. À l'aide du doigt pointé de l'autre main, soulevez légèrement le bout du nez.
3. Étirez-vous avec votre lèvre supérieure.
4. Détendez-vous après une seconde «pétrification».

Faites 40 répétitions. La circulation sanguine s'améliore, le muscle descendant est entraîné, à la suite de quoi le nez est légèrement raccourci.Faire l'exercice deux fois par jour rapprochera le résultat souhaité.

Pour rétrécir le nez avec des pommes de terre

1. Soulevez le bout du nez avec votre index.
2. Ouvrez grand la bouche.
3. Saisissez les dents avec la lèvre supérieure, resserrant ainsi la peau sous le nez.
4. Ferme ta bouche. Gelez, détendez-vous dans un instant.

Répétez au moins cinquante fois.

Attention: plus la bouche s'ouvre, plus les muscles et les terminaisons nerveuses sont impliqués dans l'entraînement, ce qui a un effet bénéfique sur toute apparence. L'exercice quotidien conduira au fait qu'après quelques mois, le nez acquiert une forme plus allongée et nette.

Pour ceux qui souhaitent réduire le nez en forme de pomme de terre, un autre exercice simple est recommandé:

1. Serrez vos narines avec vos doigts, respirez par la bouche.
2. Gardez les narines pendant 5 minutes.

Répétez trois fois dans la journée. Les experts disent qu'après 2 mois, les propriétaires du nez «pomme de terre» remarqueront que leur partie olfactive-respiratoire du visage a acquis une forme plus gracieuse.

Pour rétrécir le nez

1. Ouvrez votre bouche, abaissez votre menton.
2. Le reflet dans le miroir montrera comment le nez se rétrécit lors de cette manipulation.
3. Maintenez l'état, après 10 secondes, détendez les muscles du visage.

Faites 30 répétitions. Pour rétrécir l'arête du nez, vous pouvez utiliser cette action: pour serrer l'arête du nez avec vos doigts, pour faire des mouvements alternatifs prudents avec vos doigts "de haut en bas".

Effectuez 40 répétitions.

Pour rétrécir et allonger le nez, vous devez:

• abaissez le bout du nez;
• dilater les narines;
• compter jusqu'à dix;
• répéter 3 fois.

Le nez s'allonge et s'amincit en raison du renforcement des muscles longitudinaux.

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Pour l'amincissement avec de grandes ailes du nez, des narines

La réduction des ailes peut être obtenue en les "pompant". Pour ce faire, le majeur des deux mains doit être situé dans les renfoncements de l'élytre.

1. Ridé le nez, déployer les ailes en les pressant avec les doigts.
2. Effectuer 5-6 pressions avec un nez tendu.
3. Se détendre. Répétez 10 fois.

Les narines excessivement larges sont le résultat de la mollesse des sinus. Vous pouvez les renforcer comme suit. Gonflez les narines afin que la tension dans le triangle nasolabial soit ressentie et que la peau des narines soit légèrement soulevée. Appuyez sur les bords des narines avec vos doigts pour les empêcher de se lever. Détendez-vous après 5 secondes.

Pour soulever le bout du nez

1. Utilisez vos pouces et vos index pour faire des jumelles autour de vos yeux.
2. Pour éviter les rides, appuyez sur les sourcils avec l'index et sous les yeux avec les grands.
3. Avec un nez ridé et une lèvre supérieure surélevée, représentez le dégoût.
4. Figer dans un état tendu.
5. Détendez-vous après 5 secondes. Faites 10 répétitions.

L'arête du nez et la lèvre supérieure sont renforcées, la pointe du nez se soulève légèrement.

Redresser la cloison nasale

L'une des déformations les plus courantes, difficiles à corriger et dangereuses est la courbure de la cloison nasale. L'exercice ne corrigera pas complètement le défaut, mais le réduira visuellement et minimisera les conséquences désagréables de la courbure.

Dans ce cas, l'exercice de correction de l'asymétrie décrit précédemment est applicable. La différence est que l'index doit être appliqué sur le site de déformation du septum. Produire une pression dans le sens opposé à la courbure.

Des respirations courtes se terminant par une respiration profonde par le nez facilitent la respiration nasale, soulagent les symptômes de «congestion» et les maux de tête associés. Vous pouvez effectuer un nombre illimité de fois.

Pour corriger une bosse

Une correction partielle de la bosse n'est possible qu'en cas de courbure du tissu cartilagineux. Avec des mouvements de glissement des index, agissez sur l'arrière du nez en augmentant la pression à la place de la bosse. La déformation osseuse n'est pas éliminée par la gymnastique.

Correction visuelle de la forme et de la taille avec du maquillage

Pour savoir comment réduire votre nez à la maison à l'aide de produits cosmétiques décoratifs, vous devez étudier certaines règles et techniques basées sur le rétrécissement visuel (expansion) et le raccourcissement (allongement) des traits du visage.

Les stylistes mettent en garde: l'utilisation de produits contenant de la nacre et des paillettes est strictement interdite. Ils créent un effet contre nature!

Pour commencer avec un maquillage correctif, vous devez vous armer de trois tons de poudre (fond de teint):

• un ton de base qui correspond parfaitement au teint de la peau;
• éblouissement - le produit est un ton plus clair que le principal;
• contour - le produit est un ton plus foncé que le principal.

En changeant les endroits où la surbrillance et le contour sont appliqués, vous pouvez obtenir un changement visuel dans la forme et la taille du nez.

• Les tons et les nuances ne doivent pas être trop différents les uns des autres, sinon il y a un risque de transformer le visage en masque peint.
• Pour corriger un nez charnu avec un pont plat, ses côtés et sa pointe sont ombrés, et un surligneur est appliqué le long du dos avec une fine ligne.
• Pour raccourcir visuellement le long nez, les ailes et la pointe sont ombrées. La surbrillance est appliquée à l'arrière, mais ne capture pas la pointe.
• Un nez trop étroit est complètement allégé, ce qui conduit à une expansion visuelle.
• Un nez large et court est allongé et rétréci en éclaircissant le dos et la pointe. Les ailes et les côtés sont ombragés.
• La bosse est dessinée dans l'ombre avec un contour, éclaircissant le reste du nez. Il est très important de réaliser des transitions douces afin que la correction ne ressemble pas à une zone sale.
• Tous les renflements du nez, tordus par une blessure, sont recouverts d'un ton sombre. Une ligne droite est posée le long du dos dans un ton clair. Pour la commodité de sa conduite, vous pouvez utiliser une règle ou tout autre objet même.

La correction des différentes parties du nez est effectuée selon le même principe: tout ce qui est grand, large et bombé est ombré. Étroit, mince, petit et court éclaircit. Lorsque vous travaillez avec le nez, n'oubliez pas d'appliquer du ton sur le reste du visage. Sinon, le centre vivra une vie séparée, incompatible avec le reste des fonctionnalités.

Comment rétrécir son nez avec les sourcils et les cheveux

La forme, la largeur et la couleur des sourcils affectent également la perception du nez, mettent en valeur ou masquent ses défauts. Un gros nez apparaîtra encore plus grand sur fond de sourcils fins, légers et droits.

Si vous souhaitez réduire visuellement la taille de la partie centrale du visage, vous devez tenir compte des conseils de professionnels et opter pour des formes courbes d'épaisseur moyenne, avec une couleur riche et une hauteur suffisante au-dessus de l'œil, donnant l'impression d'un regard ouvert.

• Lisse, manque de volume, coiffures et coupes de cheveux courtes conviennent aux propriétaires d'un nez de taille moyenne avec une forme régulière. Pour ceux qui ont cette partie du visage loin d'être idéale, les coiffeurs conseillent fortement de faire attention aux coupes de cheveux volumineuses en cascade. Le nez long et bombé est bien équilibré par le volume à l'arrière de la tête.
• Une variété de permanentes et de bouffants sont également similaires.
• Une frange droite luxuriante non rentable met en évidence un nez avec des imperfections sur le visage. Si l'ovale du visage et la forme du front vous permettent de choisir une coiffure sans frange, il vaut mieux le faire. Sur un visage ouvert, le nez semble plus proportionnel. S'il est impossible d'abandonner la frange, vous devrez vous attarder sur ses options asymétriques, obliques et «déchirées».

Vous pouvez également corriger les imperfections avec la couleur des cheveux. Toutes les nuances de brun clair et de châtaigne cachent de grands traits du visage, y compris le nez. Les couleurs très sombres et les nuances de «blond» ne font que souligner ce qu'il est souhaitable de cacher.

Agrandissement des yeux

Les grands yeux expressifs attirent l'attention des autres et réduisent l'intérêt pour les erreurs dans d'autres détails du visage, en particulier le nez. Les maquilleurs et cosmétologues vous conseillent vivement de maîtriser les exercices simples de Carol Madgio et de maîtriser les techniques d'augmentation des yeux à l'aide de cosmétiques décoratifs.

1. La position de départ pour faire de la gymnastique est assise ou couchée (comme cela convient à tout le monde). Mettez vos doigts sur vos yeux avec une fronde. Index - au coin externe de l'œil, au milieu - au-dessus de l'arête du nez.Appliquez une légère pression, regardez vers le haut. Squint, essayant de tirer la paupière inférieure vers la partie supérieure. Un battement de la paupière inférieure doit être ressenti sous les index. Ouvrez les yeux, détendez-vous. Faites 10 répétitions. Sans retirer vos mains de votre visage, fermez bien les yeux, resserrez vos muscles fessiers. Comptez mentalement jusqu'à 40. Baissez les mains, détendez-vous.
2. Ramenez les index sur les externes et placez le majeur sur les coins intérieurs des yeux. Regardez vers le haut. Tirez la paupière inférieure vers la partie supérieure, sentez les muscles trembler avec vos doigts. Abaissez la paupière inférieure. Effectuez 10 de ces ascenseurs. Se détendre.

   

En faisant de l'exercice deux fois par jour, les premiers résultats peuvent être obtenus en 7 à 10 jours.

Le maquillage qui agrandit les yeux a plusieurs astuces secrètes:

1. Dessinez la ligne de croissance des cils sur la paupière inférieure avec un eye-liner cosmétique blanc ou des ombres blanches. L'astuce est que la ligne blanche, fusionnant avec le blanc de l'œil, agrandit visuellement l'œil.
2. Réception pour les yeux fermés. Avec un crayon blanc ou une ombre, appliquez plusieurs points sur les coins intérieurs des yeux. Mélangez avec un pinceau. Les yeux s'éloignent légèrement les uns des autres.
3. Réception pour les yeux éloignés. En changeant la couleur du crayon du blanc au rouge et en plaçant les points dans les coins intérieurs de l'œil, vous pouvez obtenir l'effet opposé - les yeux "se rapprochent" les uns des autres.
4. Amenez la paupière supérieure du coin interne vers l'extérieur, en augmentant progressivement l'épaisseur de la flèche. Ne "serrez" pas la queue. Mieux vaut rester court, vers le haut. La paupière inférieure ne doit pas être abaissée ou amenée du milieu vers le bord extérieur. Ombrez une ligne claire. Essayez de ne pas gâcher la ligne blanche déjà dessinée à l'intérieur de la paupière.
5. Des cils épais et longs créent un halo de mystère autour des yeux. Un mascara et des pinces de bonne qualité fonctionnent bien pour le maquillage de jour. La version du soir permet l'utilisation de faux cils.
6. Des ombres claires sur la partie fixe de la paupière supérieure soulèvent visuellement les sourcils et agrandissent les yeux.

Règles de sculpture

La technique de sculpture (modelage) du visage a gagné en popularité dans les années 70 du siècle dernier, pendant la période de développement rapide de la cinématographie. La technologie est basée sur l'utilisation du jeu de la lumière et des ombres à travers l'utilisation du maquillage de l'acteur.

Il diffère de la correction en ce qu'il est utilisé non seulement pour masquer les imperfections des traits et de la peau, mais aussi pour souligner la dignité innée du visage, lui donnant un ovale plus parfait, une peau bien soignée et un éclat intérieur. Elle est réalisée sur l'ensemble du visage.

Immobilisations (sculpteurs):

• fondation de base;
• relecteurs;
• poudre bronzante;
• correcteur;
• surligneur.

Tous ces matériaux peuvent être secs ou liquides. Les sèches sont assez faciles à appliquer, fonctionnent bien pour le maquillage de jour et sont recommandées pour les peaux grasses. Principaux inconvénients: manque de stabilité, mauvais masquage du pelage. Les sculpteurs liquides conviennent au maquillage du soir, ils masquent bien diverses rugosités, mais sont plus difficiles à appliquer.

Comme outils de maquillage sont utilisés:

• brosses de différentes tailles et épaisseurs avec différents angles de coupe;
• pinceau mélangeur;
• applicateurs;
• éponges.

Le lieu où s'effectue le modelage artistique du visage doit être bien éclairé (naturellement et / ou artificiellement). Il est utile de prendre des photos avant et après. Cela vous permettra d'évaluer le résultat et de faciliter le travail sur les erreurs. Le processus commence par le nettoyage de la peau et l'application d'un fond de teint qui correspond au teint de la peau. Ensuite, les correcteurs entrent en jeu.

Il est facile de se cacher sous les nuances de couleur:

• taches de rousseur et taches de vieillesse;
• cicatrices et cicatrices;
• acné et autres inflammations;
• les rides.

Les tons naturels éclaircissent (augmentent) ou assombrissent (diminuent) certaines zones. Il existe un schéma universel pour dessiner des traits.

Toujours grisé:

• pommettes inférieures;
• la racine des cheveux sur le front;
• la transition du menton au cou et au cou lui-même;
• ailes du nez.

La clarification est exposée:

• la zone sous les sourcils;
• pommettes supérieures;
• coins extérieurs de la bouche;
• l'arrière du nez;
• creux au-dessus de la lèvre supérieure.

Sculpter un nez large consiste à assombrir les côtés et à appliquer un ton clair avec une bande étroite sur l'arête du nez:

• Pour raccourcir le nez, la pointe est assombrie.
• Un nez très large est entièrement recouvert d'un ton légèrement plus foncé que naturel.
• Le travail avec les correcteurs se termine par un ombrage soigné pour donner au visage un aspect naturel.
• Le correcteur est destiné au masquage localisé des défauts cutanés mineurs, y compris ceux du nez.

Après modelage avec des correcteurs mats, le visage ressemble à un beau masque. Pour lui donner un éclat intérieur, un surligneur est utilisé. Les particules réfléchissantes qui composent ce cosmétique font jouer le visage avec les couleurs de la vie.

Pour réduire le nez à la maison, pour lui donner des formes gracieuses, comme celles des stars de cinéma mondiales, il suffit d'appliquer une fine ligne de surligneur sur son dos et son ombre, lisser les bordures avec des côtés sombres.

La liste des produits cosmétiques magiques qui peuvent rendre le nez petit, les yeux grands, les lèvres charnues et le visage ovale parfait ne cesse de s'allonger. Dans l'arsenal d'une femme, il existe de nombreux types d'armes qui en font une beauté. Il vous suffit d'apprendre à les utiliser correctement.

Vidéo sur la façon de réduire le nez à la maison

Beau nez sans chirurgie. Comment rétrécir votre nez avec de l'exercice à la maison:

Comment réduire son nez sans maquillage:

https://www.youtube.com/watch?v=KTAhACha6LI