Vitamine per la pelle del viso da acne, rughe, acne, secchezza e desquamazione, pelle problematica, in compresse, fiale. Nomi di farmaci, prezzi

La mancanza di vitamine nel corpo può diventare una seria minaccia per la pelle del viso. Brufoli, acne, punti neri: tutto ciò provoca disagio e peggiora la qualità della vita, soprattutto per le donne. Una sana alimentazione combinata con vitamine per l'acne restituirà alla pelle un aspetto radioso e sano.

Perché compaiono acne e punti neri

La comparsa di eruzioni cutanee è spesso associata a problemi degli organi interni o alla mancanza di oligoelementi nel corpo. Anche l'interruzione o la ristrutturazione del background ormonale è un fattore provocante. Gli adolescenti e le donne sono i più colpiti dagli sbalzi ormonali.

Pertanto, la loro pelle è più spesso a rischio. L'esposizione a fattori esterni può anche innescare la comparsa di acne e acne.

Si consiglia di assumere vitamine per la pelle del viso da acne, acne, se il motivo è proprio una carenza di una o un'altra sostanza.

Le cause dell'acne:

• cambiamento, violazione dei livelli ormonali;
• dieta squilibrata e malsana;
• fatica;
• alcol, fumo;
• clima umido e caldo;
• cura della pelle impropria;
• cosmetici di bassa qualità;
• immunità debole;
• ipervitaminosi;
• avitaminosi.

L'acne è un'infiammazione della ghiandola sebacea dovuta all'ostruzione dell'ingresso di sebo durante l'interazione con i batteri della pelle.

Sintomi di ipervitaminosi e carenza di vitamine

Un eccesso di vitamine nel corpo è chiamato ipervitaminosi. Esistono due tipi:

1. Acuto - Sovradosaggio di vitamine, simile all'avvelenamento.
2. Cronico - si sviluppa con l'uso prolungato di vitamine in grandi quantità di quanto dovrebbe il corpo.

L'eruzione cutanea sotto forma di acne è uno dei sintomi dell'ipervitaminosi.

Inoltre, i sintomi dipendono dal tipo di vitamina in eccesso:

1. E - aumento della pressione intracranica, rinite, mal di testa, febbre, sonnolenza, nausea, vomito, desquamazione della pelle, eruzioni cutanee, prurito, dolori articolari, anoressia (nei bambini).
2. B (B6, B5, B9, B12) - mal di testa, insonnia, irritabilità, aritmia, nausea, disidratazione.
3. A PARTIRE DAL - visione offuscata, ansia, disturbi del pancreas e dei reni, insonnia, vertigini, prurito, mestruazioni ritardate, sviluppo di patologie durante la gravidanza e persino aborto spontaneo.
4. D - aumento della stanchezza, mal di testa, disturbi del tratto digerente, improvvisa perdita di peso, dolore ai muscoli e alle articolazioni, tremori alle mani e intorpidimento, funzione renale compromessa, ematomi, disidratazione.
5. E - aumento della stanchezza, mal di testa, diplopia, diarrea.
6. K (K3) - anemia, iperbilirubinemia (nei neonati).
7. Folato (acido folico) - funzione renale compromessa.

L'avitaminosi è una mancanza acuta di vitamine per molto tempo.

Sintomi:

• dermatite;
• psoriasi;
• eczema;
• prurito;
• problemi con il tratto digestivo (diminuzione dell'appetito, nausea, vomito, rapida perdita di peso);
• perdita di capelli accelerata, alopecia;
• violazione nella crescita e nello sviluppo del bambino, distrofia muscolare;
• perdita dei denti accelerata;
• diminuzione dell'immunità;
• problemi di salute mentale;
• sindrome emorragica;
• dolore agli arti.

Un approccio competente al trattamento e una quantità equilibrata di vitamine eliminano l'acne e l'acne. Migliora la qualità della vita.

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Quali vitamine aiutano a migliorare la pelle del viso

Nella lotta contro l'acne, è meglio usare una terapia complessa. Ciò significa che hai bisogno di cure adeguate, sia esterne che interne. Usa cosmetici decorativi in ​​quantità minime. Spesso ostruisce i pori, il che interferisce con il trattamento.

Rivela (esaminando) la causa dell'acne e inizia una terapia appropriata. Mangiare una dieta equilibrata. Se si scopre che frequenti eruzioni cutanee, acne, acne, acne sono una carenza di questa o quella vitamina, allora dovresti immediatamente ricostituire gli elementi mancanti nel corpo.

Vitamine per la pelle del viso contro l'acne (acne) che aiuteranno ad acquisire un aspetto sano e fresco:

• A (retinolo);
• B (B1, B2, B5, B6, B9, B12);
• C (acido ascorbico);
• D;
• E (tocoferolo);
• PP (acido nicotinico);
• P (rutina);
• H (biotina).

L'elenco precedente contribuisce al miglioramento e alla salute della pelle.

Indicazioni e controindicazioni per l'assunzione di vitamine

Per ottenere il massimo dall'assunzione di integratori vitaminici, è necessario seguire regole semplici ma molto importanti:

1. Determina lo scopo dell'assunzione dei farmaci. Per la prevenzione, è meglio scegliere un complesso vitaminico. Per eliminare problemi come l'acne o l'acne, bere un corso di vitamine specifiche.
2. Non è consigliabile combinare un complesso vitaminico o singole vitamine.
3. Fai una pausa tra le dosi ogni 2 o 3 mesi.
4. Nutrizione appropriata.
5. Le maschere per il viso contenenti vitamine (una volta alla settimana) aiuteranno nella lotta contro la pelle problematica.

Le vitamine per la pelle del viso da acne e acne devono essere assunte seguendo chiare istruzioni e aderendo alle regole di cui sopra. Una sovrabbondanza di una sostanza può portare a effetti negativi.

Acido ascorbico (C): proprietà ed effetti sulla pelle

L'acido ascorbico è un potente antiossidante responsabile del funzionamento del sistema immunitario. La vitamina C è un aiuto indispensabile nella lotta contro l'acne e altre infiammazioni della pelle.

Colpisce la pelle come segue:

1. Riduce il rossore o l'infiammazione dell'acne.
2. Guarisce senza lasciare cicatrici.
3. Combatte la pigmentazione sulla pelle.
4. Fornisce immunità contro tossine e infezioni.
5. Promuove la pulizia profonda dei pori.
6. Agisce come un peeling, riduce la desquamazione della pelle.
7. Fornisce un effetto idratante per la pelle secca.
8. Uniforma il tono della pelle.

La vitamina C stimola la produzione di collagene, che previene la comparsa delle rughe e aiuta a prolungare la giovinezza.

Acido nicotinico (B3)

L'acido nicotinico normalizza i processi metabolici nel corpo, combatte i batteri. B3 (secondo nome - PP) viene aggiunto alla produzione di gel, creme per combattere l'acne e l'acne.

Le sue proprietà:

1. Migliora la circolazione sanguigna. Ciò consente a più sostanze nutritive di entrare nella pelle.
2. Elimina i processi infiammatori.
3. Rimuove la pigmentazione dalla pelle, uniforma il colore.
4. Rimuove le tossine e le tossine.
5. Riduce la produzione di sebo.
6. Allevia il gonfiore del viso.
7. Partecipa alle reazioni redox.
8. Elimina l'acne, normalizzando il lavoro delle ghiandole sebacee.
9. Stringe la pelle del viso, rimuove le rughe mimiche.

La mancanza di vitamina PP è accompagnata da prurito, una diminuzione delle proprietà protettive della pelle.

Acido pantotenico (B5)

B5 (acido pantotenico) ha un effetto essiccante, che contribuisce a una rapida guarigione. Leviga le rughe, dona alla pelle elasticità e compattezza.

Piridossina (B6)

Piridossina: rimuove lo squilibrio ormonale che causa l'acne. Ha un effetto curativo rapido.

Acido folico (B9)

Rigenera le cellule della pelle sane.

Proprietà dell'acido folico:

1. Rimuove rapidamente le tossine che provocano infiammazioni e acne.
2. Attiva la circolazione sanguigna.
3. Mantiene l'equilibrio idrico della pelle.
4. Rallenta il processo di invecchiamento.
5. Dona alla pelle un aspetto sano e luminoso.

Una mancanza di acido folico porta all'acne.

Cianocobalamina (B12)

Le vitamine per la pelle del viso da acne e acne del gruppo B, in particolare B12, hanno un effetto ringiovanente. La cianocobalamina rinnova la composizione cellulare della pelle innescando processi di rigenerazione all'interno delle cellule.

Retinolo (A)

Il retinolo è un antisettico che combatte i processi infiammatori sul viso. Normalizza il lavoro delle ghiandole sebacee. Stimola la produzione di collagene, ringiovanendo la pelle. Elimina la pigmentazione.

Tocoferolo (E)

Leviga la pelle, la rende morbida. Mantiene la giovinezza. Non consente l'ingresso di virus e infezioni nel corpo. Protegge dalle tossine. Cura ferite e cicatrici dopo l'acne.

Vitamine per l'acne: elenco, istruzioni per l'uso

La rottura delle ghiandole sebacee è la causa principale dell'acne. Come nel trattamento dell'acne, le vitamine dovrebbero essere prese sapendo esattamente che l'acne è apparsa proprio a causa della mancanza di vitamine e non per problemi agli organi interni.

Elenco delle vitamine:

1. E - sopprime il rilascio di grasso in eccesso. Guarisce le cicatrici. Elimina l'acne e i punti neri. Può essere assunto sotto forma di capsule per via orale, esternamente sotto forma di crema, maschere, gel. Contenuto nelle carote, assorbito in combinazione con i grassi.
2. A PARTIRE DAL - allevia l'irritazione, elimina le tossine. Uniforma il tono della pelle dopo l'acne. Questa vitamina si trova in molti alimenti, come gli agrumi. Efficace senza trattamento termico. Disponibile sotto forma di pillole, compresse. Si consiglia di aggiungere a maschere per il viso, creme.
3. NEL - elimina i batteri, migliora la circolazione sanguigna. I brufoli guariscono senza lasciare cicatrici. Si trova in molti prodotti (legumi, fegato, funghi) sotto forma di compresse, creme e gel per l'acne.
4. E - leviga la pelle, la mantiene giovane. Viene assunto esternamente sotto forma di maschere, crema, gel. Capsule orali di vitamina E.

Vitamine per l'acne

Il trattamento dell'acne è simile al trattamento dell'acne. Le vitamine e i loro usi sono identici. Assumendo vitamina combinata o assunta separatamente, puoi risolvere il problema delle eruzioni cutanee per lungo tempo e forse in modo permanente. La durata del trattamento dell'acne dipende dalla gravità del problema.

Vitamine per la pelle secca e squamosa del viso

La pelle secca e squamosa è fastidiosa quanto l'acne. Può essere permanente o stagionale. Ci sono molte ragioni per la desquamazione della pelle. Uno di questi è la mancanza di vitamine nel corpo.

Le vitamine A, B-gruppi, C, E e K aiutano a risolvere la pelle secca.

Vale a dire:

• dalla rugosità - B3 (acido nicotinico);
• la secchezza elimina A, B, C, E;
• crepe nella pelle A, E;
• appassimento A, C, B6, E, B2.

Prendi internamente ed esternamente.

Vitamine per pelli problematiche

I problemi della pelle non sono solo acne, acne. Anche questo: pelle secca, grassa, avvizzita, malattie su di essa, pigmentazione, smagliature, ecc.

Prima di scegliere una vitamina o un complesso di farmaci, è necessario scoprire il motivo per cui le condizioni della pelle del viso sono peggiorate:

1. Con la comparsa di acne, acne: A, E, C, B.
2. Pelle secca: A, C.
3. Iperpigmentazione: antiossidanti.
4. Pelle grassa: B3
5. Smagliature: E, B6, zinco.

Dopo aver diagnosticato la causa, è necessario scegliere il metodo appropriato per risolvere il problema.

Preparazioni vitaminiche efficaci in compresse, prezzi

La gamma di complessi vitaminici è piuttosto ampia.

Ecco un elenco dei rimedi più efficaci per la pelle problematica:

1. "Aevit" - contiene vitamine A, E.Favorisce una rapida guarigione delle ferite, satura la pelle di macroelementi e microelementi. 40 rubli, 20 capsule.
2. "Vitrum vitamina E" - vitamina E, utile per l'elasticità della pelle, riequilibra gli ormoni. 630 rubli, 60 capsule.
3. "Vitamina E Zentiva" - riduce la fragilità e la permeabilità capillare, inibisce il processo di invecchiamento. 289,40 rubli, 30 capsule.
4. "Cinsil T" - se i problemi della pelle derivano dalla mancanza di zinco. 430 rubli, 20 capsule.
5. "Askovit" - reintegra la vitamina C, migliora l'immunità. Rilasciato sotto forma di compresse effervescenti 10 pz. 158 RUB Polvere 1000 mg (10 pezzi) RUB 212
6. Aerovit - la vitamina B è presente, guarisce le ferite, elimina la pelle secca. Compresse 30 pz. RUB 128
7. Alvitil - ha un effetto positivo sulla pelle con acne e acne (gruppo B). 180 rubli, 50 compresse.
8. "Complivit" - complesso vitaminico + minerali. Aiuta a sbarazzarsi dell'acne, uniforma il colore e la struttura della pelle.172 rubli, 60 compresse.
9. "Supradin" - lo zinco nella composizione di questo farmaco aiuta nella lotta contro l'acne. 684 r - 20 pz.
10. "Elevit" - contiene vitamine (A, B, C, E), minerali (zinco, magnesio, ferro, manganese, calcio). Lo zinco previene la comparsa di acne e aiuta ad eliminarli. RUB 675 - 30 compresse.

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Le migliori vitamine in fiale e il loro costo

Per uso esterno, le vitamine in fiale sono molto convenienti. Possono essere aggiunti a maschere, creme, gel o applicati in modo pulito sulla pelle.

Le migliori vitamine:

1. A (retinolo) - previene le malattie dermatologiche. Additivo ai cosmetici. RUB 540 - 10 fiale.
2. B6 (piridossina) - chiamata "vitamina della pelle", tratta l'acne, l'acne, l'acne. Normalizza gli ormoni. 10 fiale da 1 mg - 26 rubli.
3. B3 (PP) - l'acido nicotinico allevia le infiammazioni, previene la ricomparsa di punti neri, acne, acne, combatte i batteri patogeni. 140 rubli - 10 fiale dell'1%, 1 mg ciascuna.
4. C (acido ascorbico) - allevia l'irritazione, migliora la struttura della pelle. Fiale 2 mg 10% - 45 rubli. 10 pezzi.
5. E - consigliato in combinazione con vitamina A. Prezzo per 1 fiala 70-80 rubli.

Le vitamine per la pelle del viso e in generale per il corpo possono sia aiutare che danneggiare. I farmaci selezionati in modo improprio possono provocare ancora più eruzioni cutanee e infiammazioni. È importante coordinare la dose della vitamina con la dieta quotidiana.

Quindi l'effetto del trattamento sarà più completo e benefico. Un po 'di pazienza e il giusto approccio al problema eliminerà l'acne fastidiosa e fastidiosa.

Complesso Aevit

"Aevit" è un complesso multivitaminico che contiene due tipi di vitamine A ed E. La forma di rilascio è capsule. Progettato per le persone che sono carenti di vitamine A, E. Adatto per uso interno ed esterno. Aiuta a sbarazzarsi dell'acne, ha un effetto ringiovanente, elimina le rughe di espressione, fa bene a unghie e capelli.

Zincterolo

Il componente principale di questo farmaco è lo zinco. Un potente rimedio contro l'acne. Aumenta la resistenza alle infezioni. Effetto curativo. Se utilizzato in modo errato, le condizioni della pelle e le condizioni generali del corpo possono peggiorare. Disponibile in compresse. Prendi per bocca.

Pentovit

Contiene vitamine del gruppo B. Promuove la rigenerazione della pelle, aiuta con acne, acne, acne, guarisce e rigenera rapidamente la pelle, rinforza le unghie e stimola la crescita dei capelli. Rilasciato sotto forma di compresse per uso interno.

Magne B6

Il magnesio è un minerale che viene assorbito in combinazione con la vitamina B6. Prendere per le persone con carenza di magnesio nel corpo. Aiuta a migliorare le condizioni generali, ha un effetto benefico sulla pelle. Per uso interno, disponibile sotto forma di compresse e sotto forma di fiale al gusto di vaniglia.

Vitamina C

La vitamina C viene presa per:

• rafforzare il sistema immunitario;
• prevenzione dell'ipovitaminosi, avitaminosi;
• con il raffreddore;
• migliorare le condizioni della pelle del viso;
• da acne e acne, poiché ha un effetto curativo.

La vitamina è adatta sia per uso interno che esterno. Viene rilasciato sotto forma di pillole, compresse, polvere, in forma liquida.

Il consiglio del medico: quali alimenti devi mangiare per evitare la carenza di vitamine

La causa di molte malattie può essere la mancanza di vitamine nel corpo. I medici dicono che la carenza di vitamine peggiora con l'arrivo della primavera. Le persone con malattie croniche, i bambini e gli anziani soffrono maggiormente di questo problema.

Irritabilità, pallore, stanchezza, insonnia sono uno dei tanti sintomi della carenza vitaminica... Oltre ai multivitaminici, devi rivedere la tua dieta. Con il cibo, una certa quantità di minerali e vitamine entra nel corpo. Bilanciandoli, puoi dimenticare questa malattia.

A seconda del tipo di vitamina che manca nel corpo, i medici raccomandano il consumo dei seguenti alimenti:

1. E - carote, barbabietole, zucca, ortica, peperone rosso, albicocca, mais. Va consumato fresco.
2. Gruppo B. - riso, farina d'avena, grano saraceno, prodotti a base di farina di grano tenero premium, legumi, cereali, lievito, maiale, manzo, pesce, latticini, noci, verdure fresche, uova, asparagi, olivello spinoso.
3. A PARTIRE DAL - agrumi, mele, cavoli, rosa canina, acetosa, patate, ribes nero, legumi, peperoni, aneto, prezzemolo.
4. D - pesce rosso, caviale, olio di pesce, fegato, burro, panna acida, latte.
5. E - spinaci, tuorlo d'uovo, olio vegetale, acetosa, prezzemolo, aneto, rosa canina.

A tutto quanto sopra, puoi aggiungere olio di lino, olio di zucca, cardo mariano.

Cosa non è consigliabile mangiare durante la carenza di vitamine:

• caffè (non più di una tazza al giorno, naturale, con latte);
• alcol;
• snack: crostini, arachidi con spezie, patatine;
• salsiccia, pancetta, salsicce, balyk e tutti i prodotti a base di carne del negozio;
• Fast food;
• maionese, salse alla maionese, ketchup (tutto ciò che contiene conservanti);
• prodotti che contengono "E";
• eventuali grassi trans: diffusione, margarina, ecc.

È opportuno escludere:

• Farina;
• dolce;
• fritto;
• salato.

Per prevenire la carenza di vitamine, i medici raccomandano di mangiare almeno 0,5 kg al giorno di verdura, frutta e bacche.

La varietà nella scelta dei prodotti di cui sopra è benvenuta e persino desiderabile. Ideale se le verdure verranno consumate crude, ma il trattamento termico è accettabile.

In inverno, puoi usare congelato:

• frutti di bosco;
• agrumi;
• frutta secca;
• cachi;
• pere;
• banane;
• uva.

In estate è preferibile appoggiarsi a insalate, frutti di bosco freschi, angurie, meloni, erbe aromatiche, cavoli, mais. Non dimenticare di carne di pollame, uova, pesce, noci, latticini e olio vegetale. Dovresti abbandonare le cattive abitudini, passare più tempo all'aria aperta, prendere il sole, fare sport.

Le vitamine per la pelle del viso e in generale per tutto il corpo sono parte integrante del trattamento per acne e acne. Per ottenere un risultato positivo, è necessario agire in modo complesso: corretta alimentazione, sport, vitamine. La cura di sé è una garanzia di salute.

Design dell'articolo: Oksana Grivina

Video sulle vitamine per la pelle dell'acne

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