La crioterapia è una procedura cosmetica che può prendersi cura efficacemente del tegumento. La procedura consiste nell'esposizione al freddo sulla pelle del viso. La crioterapia è costosa nei saloni di bellezza, ma può essere eseguita anche a casa. Ci sono molte semplici ricette per aiutarti a sbarazzarti delle rughe usando l'impacco di ghiaccio.
I benefici e i rischi del ghiaccio per la pelle del viso
L'applicazione di ghiaccio sul viso per scopi cosmetici è una procedura comune nei saloni di bellezza. Ice è in grado di trasformare l'aspetto in un breve periodo di tempo.
Sotto l'influenza del freddo, la pelle diventa:
- in forma;
- assume un aspetto fresco e sano;
- le rughe sono levigate;
- la pelle è ringiovanita.
In alcuni casi, il ghiaccio può essere dannoso. Fattori predisponenti:
- Raffreddori.
- Calore.
- Danni alla pelle.
- Malattia fisica in forma grave (infarto, ecc.).
Se si escludono situazioni in cui il ghiaccio danneggia lo stato di salute, l'effetto del freddo sulla pelle ha indicazioni dirette.
Cosa succede alla pelle se esposta al freddo
Quando il corpo è a contatto con basse temperature, si verifica una risposta all'urto dal suo lato.
Questo è espresso:
- nel rafforzare i processi metabolici;
- nell'accelerazione del flusso sanguigno;
- nell'aumentare il tono muscolare.
Se esposti al freddo, i vasi della pelle del viso, che sono più vicini alla superficie, si restringono istantaneamente per un breve periodo di tempo.
Quelli situati più in profondità, al contrario, si espandono.
Questo processo aumenta il flusso sanguigno. Le cellule iniziano a ricevere attivamente nutrienti e ossigeno. Vengono avviati i processi di aggiornamento.
La crioterapia promuove il ringiovanimento della pelle. Agendo sui recettori responsabili del calore e del sistema circolatorio, si rassoda e le rughe dell'età scompaiono. L'invecchiamento della pelle legato all'età viene inibito, il viso diventa sano e fresco.
Indicazioni per la procedura di crioterapia
Se esposto al freddo, il flusso sanguigno aumenta. Questo attiva l'apporto di preziosi nutrienti che rinnovano la pelle.
Il ghiaccio facciale dovrebbe essere usato se:
- desquamazione della pelle;
- pori dilatati;
- aumento del contenuto di grassi;
- ci sono infiammazioni sul viso;
- la comparsa di rughe sul viso;
- esposizione costante alla pelle di fattori esterni (freddo, polvere, calore eccessivo);
- pelle cascante e flaccida.
Controindicazioni
Ci sono controindicazioni all'uso del ghiaccio per il viso:
- Allergia fredda.
- Couperose.
- Viso troppo sensibile, magro, delicato.
- Infiammazione (molti brufoli, ascessi, acne).
- Ictus.
- Raffreddore, malattia del seno mascellare.
- La presenza di ferite aperte.
- Estesa infiammazione in fasi aperte.
- Malattie della pelle.
- Malattie del sistema circolatorio e dei vasi sanguigni.
La couperosi è caratterizzata da una ridotta circolazione sanguigna nei piccoli vasi. Tale terapia d'urto può favorire la formazione di nuove vene del ragno.
Selezione di ingredienti per il congelamento
Ghiaccio per il viso dalle rughe, le cui ricette sono semplici, puoi fare da solo. Una varietà di ingredienti è adatta a questo scopo.
Tutto dipende dall'obiettivo finale perseguito:
- tonificante;
- sollevamento;
- riduzione dei pori;
- ripristino del contenuto di grassi;
- levigante (eliminazione delle rughe).
Per fare il ghiaccio, usa i seguenti prodotti:
- decotti di erbe;
- latte;
- caffè;
- Limone;
- oli essenziali.
Ghiaccio con brodo di camomilla
La camomilla colpisce la pelle del viso nel migliore dei modi:
- Lenisce.
- Ammorbidisce.
- Illumina.
- Riduce le manifestazioni di infiammazione.
In farmacia, questa fioritura viene venduta sotto forma di erba tagliata o in sacchetti filtro usa e getta, il che facilita notevolmente il processo di preparazione. Per fare il ghiaccio con la camomilla, dovresti preparare 1 cucchiaio di acqua bollente con un bicchiere. l. erbe aromatiche. Insistere sotto un coperchio chiuso per mezz'ora. Versate il brodo negli stampini e mettete in freezer.
Usa cubetti di ghiaccio per pulire il viso. Questo può essere fatto 2 volte al giorno. Quando si applica il ghiaccio sul viso, è necessario aderire alle linee di massaggio. Non è necessario pulire con un asciugamano, è necessario attendere che si asciughi completamente. Quindi è necessario applicare la crema quotidiana utilizzata sulla pelle.
Con latte
Con l'uso costante del latte si ottiene un risultato globale, poiché il prodotto:
- satura la pelle con vitamine;
- aiuta ad aumentare l'elasticità;
- ringiovanisce;
- leviga le rughe.
Per fare il ghiaccio, il latte deve essere diluito a metà con acqua. Distribuire il latte diluito nelle vaschette per cubetti di ghiaccio e riporlo nello scomparto congelatore del frigorifero finché non si solidifica. Pulisci il viso una volta al giorno.
Il ghiaccio per il viso, preparato sulla base del latte, allevia il viso dalle rughe e affronta perfettamente il problema delle borse sotto gli occhi.
Con aloe
L'Aloe Vera è adatta per la pelle problematica, che spesso presenta reazioni allergiche. E anche questa pianta si adatta bene al tipo di tegumento oleoso.
Proprietà utili dell'aloe:
- ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche;
- aiuta nella lotta contro l'acne;
- tratta l'infiammazione pustolosa;
- satura la pelle di sostanze nutritive;
- svolge il ruolo di barriera protettiva contro le influenze ambientali negative;
- Schiarisce le macchie dell'età;
- si manifesta come un potente antiossidante.
L'aloe contiene:
- iodio;
- zinco;
- silicio;
- fluoro;
- ferro;
- sodio;
- rame;
- lignine, che migliorano la penetrazione dei nutrienti nella pelle;
- allantoina - una sostanza usata in cosmetologia e per migliorare la pelle;
- la vitamina E e il beta-carotene combattono i radicali liberi e prevengono l'invecchiamento.
L'Aloe possiede tutte le proprietà inestimabili per la pelle, occupa una posizione di primo piano tra i cosmetici "viventi". È meglio scegliere una pianta scarlatta adulta, contribuirà al massimo risultato finale. Il ghiaccio per il viso dalle rughe (le ricette con l'aloe hanno diverse varianti) può essere preparato a casa e applicato efficacemente sulla pelle.
A tal fine è necessario:
- tagliare la pianta alla radice;
- sciacquare bene sotto l'acqua corrente;
- asciugare con un tovagliolo di carta;
- usa un frullatore per macinare a uno stato di pappa;
- distribuire in stampi da ghiaccio;
- mettere in freezer.
Puoi usare solo succo di aloe, dopo aver spremuto il composto con una garza. Se non ci sono piante vive a portata di mano, in farmacia puoi acquistare fiale con estratto di aloe (il suo costo è minimo).
Puoi congelare la pianta come un decotto a base di foglie schiacciate. Esiste anche una variante per combinare il succo di aloe o il suo concentrato con altri componenti.
Ad esempio, puoi preparare il ghiaccio per pulire e tonificare il viso:
- Devi prendere 100 ml di succo di mirtillo rosso. Per fare questo, spremi i mirtilli rossi attraverso una garza.
- Diluire il concentrato di mirtillo rosso con 100 ml di acqua minerale purificata o liscia.
- Diluire il succo di aloe (2 cucchiai) con il succo di mirtillo rosso.
- Versare il composto negli stampini e congelare.
I mirtilli contengono acidi che:
- bloccare un enzima che scompone il collagene, responsabile della compattezza e dell'elasticità della pelle;
- pulire la pelle;
- restringere i pori.
Pulisci il viso con cubetti di aloe ogni sera.
Con prezzemolo
Il prezzemolo è un inestimabile magazzino di proprietà benefiche che migliorano il funzionamento del corpo e trasformano la pelle del viso.
Questa vegetazione contribuisce al mantenimento della bellezza femminile, quindi:
- vitaminizza la pelle;
- nutre bene;
- tonifica;
- rinfresca;
- sbianca;
- allevia il gonfiore e il rossore delle palpebre.
Per fare il ghiaccio, le foglie di prezzemolo devono essere tritate finemente. Vengono versati con acqua bollente e infusi per 30 minuti. Il concentrato raffreddato deve essere posto in frigorifero per il congelamento. Puoi usare il ghiaccio al prezzemolo sia al mattino che alla sera.
Con il caffè
Il caffè macinato fresco ha un gran numero di proprietà positive, ha i seguenti effetti:
- antisettico;
- antibatterico;
- stimolante;
- fortificante.
La caffeina ha un effetto positivo sulla pelle del viso:
- Tonifica.
- Pulisce.
- Mantiene l'equilibrio idrico.
- Sintetizza il collagene e l'elastina, che porta al lifting e al ringiovanimento della pelle.
- Lavora per migliorare la carnagione.
- Protegge dal fotoinvecchiamento.
- Ha proprietà di drenaggio linfatico.
Per preparare i cubetti di ghiaccio al caffè, è necessario preparare un caffè macinato forte naturale nel solito modo. Filtrare la bevanda con un colino in un contenitore separato. Distribuire il liquido filtrato negli stampini e riporre in freezer.
È inoltre possibile utilizzare caffè non filtrato per scopi cosmetici. Va versato negli stampini insieme all'ispessimento e congelato. Con l'aiuto del ghiaccio del caffè non pulito, puoi combattere la cellulite. Usalo per il viso. Il ghiaccio al caffè migliora la circolazione sanguigna ed è un potente antiossidante. Questo tipo di ghiaccio può essere alternato a un impacco caldo.
Puoi sostituire il lavaggio mattutino con cubetti di ghiaccio strofinandoli sul viso.
Con limone
Questo frutto ha un ampio elenco di qualità positive:
- Ha un effetto antisettico.
- Il succo di limone combatte vari difetti della pelle (acne, cicatrici).
- Si prende cura della pelle problematica.
- Gli acidi del frutto influenzano il potenziamento e il rafforzamento del sistema immunitario.
- Ha un alto effetto antibatterico, aiutando a curare l'acne.
- Pulisce i pori.
- Riduce il rossore.
- Elimina il contenuto di grassi.
- Sbianca la pelle.
- Rende meno visibili l'acne e le imperfezioni dell'acne.
- Dona alla carnagione un aspetto sano.
- Rimuove le cellule morte, agendo come un pilling.
- Ammorbidisce e migliora l'elasticità dell'epidermide.
Per preparare il ghiaccio, diluire il succo di limone con acqua in proporzione uguale e mettere il composto nel congelatore. Lavare con cubetti di limone due volte al giorno.
Ghiaccio con aggiunta di oli essenziali
Il ghiaccio per il viso dalle rughe, le cui ricette sono diversificate da poche gocce di olio aromatico, ringiovaniranno e rassoderanno il tegumento.
Gli oli sono considerati efficaci nella lotta contro le rughe:
- Rose;
- patchouli;
- gerani;
- Limone;
- incenso.
I benefici degli oli essenziali per il viso sono descritti nella tabella.
Nome dell'olio essenziale | Azione utile |
Olio essenziale di rosa | 1. Rimuove le rughe sottili e profonde. 2. Lifting della pelle del viso. 3. Idrata. |
Olio essenziale di limone | 1. Differisce in un effetto rigenerante sulla pelle. 2. Sbianca. 3. Dona elasticità alla pelle. |
Olio essenziale di patchouli | 1. Leviga le rughe. 2. Stringe l'ovale del viso. 3. Ha proprietà di sollevamento. |
Olio essenziale di geranio | 1. Leviga le rughe. 2. Migliora l'ovale del viso. 3. Combatte i forti cedimenti della pelle in caso di drastico calo ponderale. |
Olio aromatico di incenso | 1. Leviga le rughe. 2. Rimuove le zampe di gallina nella zona degli occhi. |
Olio di olivello spinoso | 1. Contiene omega3, omega 6, omega 9, che aiutano a migliorare l'elasticità della pelle. 2. Stringe la pelle. |
Olio di mirra | 1. Nutre la pelle. 2. Idrata. 3. Ringiovanisce la pelle del viso. |
Esistono diversi modi per preparare il ghiaccio aromatizzato. Il più semplice e veloce di questi è aggiungere alcune gocce (da 3 a 5) dell'olio selezionato all'acqua preparata per il ghiaccio. È necessario distribuire il liquido aromatico nelle forme e conservare in frigorifero per solidificare.
Puoi mescolare diversi tipi di olio o combinarli con altri componenti.
Ghiaccio per nutrire la pelle
Aggiungere il rimedio per l'infiorescenza di tiglio (100 ml) con 1 cucchiaino. olivello spinoso, 3 berretti. olio essenziale di mirra. Congela la soluzione preparata. Per preparare l'infuso di tiglio è necessario 1 cucchiaio. l. infiorescenze di tiglio versano 200 ml di acqua calda. Il tiglio preparato dovrebbe riposare fino a quando non si raffredda completamente. La pianta fa bene alla pelle grassa.
Ghiaccio per la cura della pelle delle palpebre
Per questa ricetta avrai bisogno di 100 ml di tè verde e latte. Due tipi di liquidi devono essere combinati in un contenitore e diluiti con 5 gocce. olio d'oliva. Puoi anche optare per l'olio essenziale di incenso. Dividere la soluzione risultante in porzioni e congelare.
Il tè dovrebbe essere preparato nel solito modo. Deve essere forte. Il tè verde è ben noto per i suoi effetti antiossidanti. In tutte le ricette è necessario utilizzare acqua pre-purificata o acqua naturale in bottiglia.
Raccomandazioni per l'uso
È meglio usare il ghiaccio per il viso al mattino e / o alla sera. Prima di applicare il ghiaccio, è meglio coprire il collo e il décolleté con un asciugamano, poiché il liquido colerà su di essi.
Strofinare nella direzione delle linee di massaggio del viso. Dal centro alla periferia, dal basso verso l'alto, dalla fronte verso il basso. Vengono eseguiti movimenti a spirale. Dovrebbero essere leggeri, non indugiare in un'area specifica. Se durante il lavaggio si avverte una sensazione di forte freddo o formicolio, è necessario fermarsi per 5-7 minuti e continuare ulteriormente.
È meglio lavarsi il viso fino a quando il cubo non è completamente sciolto. Non è necessario asciugare con un asciugamano dopo il lavaggio, dovrebbe asciugare naturalmente. Dopo la pulizia, è necessario applicare la crema sulla pelle (utilizzata quotidianamente).
Esistono diversi schemi temporanei in base ai quali è possibile eseguire tali procedure criogeniche. Secondo il primo, il ghiaccio per il viso dovrebbe essere utilizzato per 3-4 settimane in modalità intensiva ogni giorno. Quindi lasciare riposare la pelle dagli effetti del freddo per un mese.
Se la pelle normalmente tollera lo sfregamento a freddo, dopo un uso intensivo, puoi lasciare solo un lavaggio mattutino o serale. Secondo il secondo schema, puoi condurre brevi corsi di lavaggio del viso con ghiaccio. Una settimana di applicazione del ghiaccio dovrebbe essere alternata con una settimana di riposo.
Non puoi usare il ghiaccio tutto l'anno. Devono esserci delle pause.
Caratteristiche della cura del viso per tipo di pelle
Quando si scelgono gli ingredienti per i crio-lavaggi, è importante considerare il proprio tipo di pelle. Ciò ti consentirà di affrontare in modo più efficace problemi specifici del tegumento.
La pelle del viso si divide in 3 tipi:
- normale o combinato;
- Grasso;
- asciutto.
A seconda del tipo di pelle, si distingue un gruppo specifico di ingredienti per il ghiaccio che possono funzionare correttamente con esso e migliorarne le condizioni.
Infusi di erbe che hanno un effetto positivo sull'epidermide normale:
- achillea;
- aneto;
- valeriana;
- saggio;
- piantaggine;
Erbe per la pelle secca:
- camomilla;
- menta;
- melissa;
- aneto;
- prezzemolo;
- Tiglio.
Erbe che combattono l'alto contenuto di grassi:
- artemisia;
- madre e matrigna;
- equiseto;
- calendula.
L'infiammazione verrà rimossa dal ghiaccio dalle erbe:
- Corteccia di quercia;
- tè verde;
- calendula;
- rosmarino.
Proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche particolarmente spiccate sono dotate di:
- calendula;
- camomilla;
- rosmarino.
Innanzitutto, non è necessario produrre ghiaccio dall'infusione di un'erba. Lavati il viso per circa 3 giorni. Quindi passare a un'infusione di un'altra erba.Se la pelle accetta bene le erbe provate e non ci sono manifestazioni negative (arrossamento, prurito), è possibile utilizzare ulteriori infusioni da una miscela di varie erbe. Nel modo di alternare l'uso di ogni infusione, è necessario selezionare un elenco personale di erbe.
Seguendo l'esempio della ricetta del ghiaccio con prezzemolo o aneto, puoi farlo con qualsiasi altra erba a tua scelta.
Per preparare il ghiaccio cosmetico con prezzemolo o aneto:
- tritate le foglie delle erbe con un frullatore o con un coltello;
- versare acqua bollente;
- congelare l'infuso raffreddato.
La durata massima del brodo è di tre giorni. Il ghiaccio alle erbe conservato per più di 3 giorni non deve essere utilizzato per scopi cosmetici. La quantità di infuso prodotta dovrebbe essere sufficiente per circa 6 cubetti di ghiaccio.
Per un tipo di viso da normale a misto, è meglio usare la frutta:
- fragole;
- ribes;
- uva;
- anguria;
- pesca.
I seguenti frutti e verdure avranno un buon effetto sulla pelle secca:
- Kiwi;
- uva;
- cetriolo.
Ripristina l'equilibrio del grasso della pelle:
- mandarino;
- pompelmo;
- arancia;
- fragole;
- Limone.
Per la pelle grassa, tutti i frutti acidi sono adatti e per la pelle secca vengono mostrati frutti dolci. Per un viso secco e traballante, puoi preparare il ghiaccio con caffè e latte di capra. Mescolare caffè appena fatto e latte di capra (metà uguale di ogni prodotto) e congelare.
Per tutti i tipi di pelle è adatto il ghiaccio preparato secondo la seguente ricetta. Avrai bisogno di foglie di lampone e fiori di calendula. Da loro dovrebbe essere preparato un decotto (un esempio di preparazione è stato indicato sopra), raffreddarlo e congelarlo.
Questo ghiaccio:
- idrata;
- pulisce;
- disinfetta;
- nutre.
Può essere un ottimo sostituto della lozione. Può anche essere applicato sulla pelle delle palpebre. Combatte bene con borse e gonfiori sotto gli occhi.
Cosa fare dopo le procedure
Dopo aver completato il massaggio con il ghiaccio, non asciugare la pelle con un asciugamano. È necessario attendere l'essiccazione naturale del liquido. Quindi lasciare la pelle da sola per 15 minuti. Quindi dovresti applicare un tonico sul viso. Quindi usa la tua solita crema da giorno o da notte.
Recensioni di cosmetologi sull'efficacia del ghiaccio contro le rughe
Il ghiaccio per il viso dalle rughe, le cui ricette sono estremamente semplici, ha un effetto positivo sulla condizione della pelle.
L'applicazione sistematica (intermittente) del ghiaccio può:
- ringiovanisci il tuo viso;
- rafforzare i vasi sanguigni;
- aumentare l'elasticità della pelle;
- per donare un colorito sano e naturale.
Il prodotto cosmetico combatte attivamente le rughe dell'età. L'esposizione al freddo favorisce un aumento del flusso sanguigno, che porta alla saturazione della pelle con sostanze preziose e ossigeno. Il freddo aiuta la pelle ad assorbire le sostanze benefiche contenute nel prodotto congelato.
Avendo padroneggiato la crioterapia domestica e preparato il ghiaccio per il viso secondo le ricette sopra descritte, puoi sbarazzarti delle rughe a casa senza danni materiali, prolungare la giovinezza della pelle e mantenere un aspetto sano.
Autore dell'articolo: Kasyanova Julia
Design dell'articolo: Olga Pankevich
Video sui cubetti di ghiaccio per il viso con le rughe
Come si prepara e come si applica il ghiaccio per il viso:
Uso molto i cubetti di ghiaccio. Cerco di preparare erbe aromatiche in estate (camomilla, rosmarino e altre). Preferisco anche il ghiaccio a base di caffè e latte. Tonifica perfettamente la pelle. Ma non puoi abusare del ghiaccio.