Come ridurre il naso, rimodellare senza chirurgia, visivamente con trucco, correttore, cosmetici, esercizi e iniezioni

Puoi cambiare la forma, allineare o ridurre leggermente il naso senza l'aiuto di chirurghi plastici, utilizzando i metodi disponibili ed esercizi speciali a casa.

Esercizi per correggere il naso a casa

Allenando i piccoli muscoli nasali, puoi mantenere o migliorare la forma del tuo naso. Le tecniche universali rafforzano il tono muscolare dell'intero organo, mantengono la sua forma, eliminano il tessuto cartilagineo cascante.

Gli esercizi speciali sono sistematizzati in base ai problemi e sono progettati per raggiungere obiettivi specifici, correggere la forma e mascherare i difetti della decorazione del viso della natura. La ginnastica viene eseguita davanti a uno specchio, solo "su una faccia pulita" da cui è stato rimosso tutto il trucco.

La posizione di partenza per tutti gli esercizi è la stessa: sedersi con la schiena appoggiata sullo schienale di una sedia, tirare i muscoli addominali, contrarre cosce e glutei. Se necessario, puoi eseguire il complesso ginnico su un divano, su una sedia, in macchina o in ufficio, senza dimenticare di mantenere la schiena dritta e sforzare i muscoli.

Tutti gli esercizi vengono eseguiti 1 o 2 volte al giorno, se non diversamente specificato. Il numero di ripetizioni è indicato nell'algoritmo di esecuzione. Aumentare il numero di ripetizioni non accelera il risultato desiderato.

Un mese di studio regolare e coscienzioso porterà i primi frutti del duro lavoro. I muscoli nasali si rafforzeranno, l'intero organo sarà irrigidito e assumerà una forma cesellata. Non dovresti aspettarti reincarnazioni cardinali. Questa è ginnastica, non il bisturi di un chirurgo plastico.

Un naso che cola, danni e malattie della pelle e delle mucose sono controindicazioni all'esercizio. Per coloro che si trovano ad affrontare il problema di come ridurre il naso a casa, una serie di esercizi viene in soccorso.

Per raddrizzare il naso (quando la punta del naso è inclinata di lato)

Per correggere l'asimmetria del naso (curvatura sinistra o destra della punta), è necessario premere leggermente il ponte del naso con due dita.

1. Con l'indice dell'altra mano, spingere la punta del naso contro la curva.
2. Inclina il labbro superiore verso il basso.
3. Rimani teso per 1 secondo.
4. Rilassa la tensione.

Fai 40 ripetizioni. Per mantenere la corretta linea del naso, i cosmetologi consigliano di fare esercizio anche dopo aver ottenuto risultati visivi.

Per accorciare il naso (Carol Madgio)

Un esercizio universale della cosmetologa californiana Carol Maggio consente di accorciare leggermente il naso, rafforzare il tono muscolare e migliorare la forma in modo non chirurgico.

1. Schiaccia il ponte nasale con due dita.
2. Usando il dito puntato dell'altra mano, solleva leggermente la punta del naso.
3. Allunga verso il basso con il labbro superiore.
4. Rilassati dopo una seconda "pietrificazione".

Fai 40 ripetizioni. La circolazione sanguigna migliora, il muscolo di abbassamento viene allenato, a seguito del quale il naso viene leggermente accorciato.Fare l'esercizio due volte al giorno avvicinerà il risultato desiderato.

Per restringere il naso con le patate

1. Solleva la punta del naso con il dito indice.
2. Apri bene la bocca.
3. Afferrare i denti con il labbro superiore, stringendo così la pelle sotto il naso.
4. Chiudi la bocca. Congelati, rilassati in un momento.

Ripeti almeno cinquanta volte.

Attenzione: più ampia si apre la bocca, più muscoli e terminazioni nervose sono coinvolti nell'allenamento, con un effetto benefico su tutto l'aspetto. L'esercizio quotidiano porterà al fatto che in un paio di mesi il naso acquisirà una forma più allungata e pulita.

Per coloro che sono interessati a come ridurre il naso a forma di patata, si consiglia un altro semplice esercizio:

1. Strizza le narici con le dita, respira dalla bocca.
2. Tieni le narici per 5 minuti.

Ripeti tre volte durante il giorno. Gli esperti dicono che dopo 2 mesi, i proprietari del naso "a patata" noteranno che la loro parte olfattivo-respiratoria del viso ha acquisito una forma più aggraziata.

Per restringere il naso

1. Apri la bocca, abbassa il mento.
2. Il riflesso nello specchio dimostrerà come il naso si assottiglia durante questa manipolazione.
3. Mantieni lo stato, dopo 10 secondi, rilassa i muscoli del viso.

Fai 30 ripetizioni. Per restringere la parte posteriore del naso, puoi usare questa azione: stringere il ponte del naso con le dita, fare movimenti alternati attenti con le dita "su e giù".

Esegui 40 ripetizioni.

Per restringere e allungare il naso, devi:

• abbassare la punta del naso;
• espandere le narici;
• conta fino a dieci;
• ripetere 3 volte.

Il naso si allunga e diventa più sottile a causa del rafforzamento dei muscoli longitudinali.

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Per diradare con grandi ali del naso, narici

La riduzione delle ali può essere ottenuta "pompandole". Per fare ciò, il medio di entrambe le mani dovrebbe essere posizionato nelle rientranze elitre.

1. Arriccia il naso, allarga le ali, premendole con le dita.
2. Esegui 5-6 pressioni con il naso teso.
3. Rilassare. Ripeti 10 volte.

Le narici eccessivamente larghe sono il risultato di flaccidità del seno. Puoi rafforzarli come segue. Gonfiare le narici in modo da sentire la tensione nel triangolo naso-labiale e la pelle delle narici leggermente sollevata. Premi i bordi delle narici con le dita, evitando che si sollevino. Rilassati dopo 5 secondi.

Per sollevare la punta del naso

1. Usa i pollici e gli indici per creare un binocolo intorno agli occhi.
2. Per evitare le rughe, premere sulle sopracciglia con gli indici e sotto gli occhi con quelle grandi.
3. Con un naso rugoso e un labbro superiore rialzato, raffigura il disgusto.
4. Congela in uno stato di tensione.
5. Rilassati dopo 5 secondi. Fai 10 ripetizioni.

Il ponte del naso e il labbro superiore sono rinforzati, la punta del naso si alza leggermente.

Raddrizzare il setto nasale

Una delle deformità più comuni, difficili da correggere e pericolose è la curvatura del setto nasale. L'esercizio fisico non correggerà completamente il difetto, ma lo ridurrà visivamente e minimizzerà le spiacevoli conseguenze della curvatura.

In questo caso è applicabile l'esercizio per correggere l'asimmetria descritto in precedenza. La differenza è che il dito indice deve essere applicato al sito di deformazione del setto. Produrre pressione nella direzione opposta alla curvatura.

Respiri brevi che terminano con un respiro profondo attraverso il naso facilitano la respirazione nasale, alleviano i sintomi di "congestione" e il mal di testa associato. Puoi eseguire un numero qualsiasi di volte.

Per correggere una gobba

La correzione parziale della gobba è possibile solo in caso di curvatura del tessuto cartilagineo. Con movimenti scorrevoli dell'indice, agire sulla parte posteriore del naso, aumentando la pressione al posto della gobba. La deformazione ossea non viene eliminata dalla ginnastica.

Correzione visiva di forma e dimensione con il trucco

Per scoprire come ridurre il naso a casa usando cosmetici decorativi, è necessario studiare alcune regole e tecniche basate sul restringimento visivo (espansione) e l'accorciamento (allungamento) dei tratti del viso.

Gli stilisti avvertono: l'uso di prodotti contenenti madreperla e glitter è severamente vietato. Creano un effetto innaturale!

Prima di iniziare il trucco correttivo, dovresti armarti di tre toni di cipria (fondotinta):

• un tono di base che si abbina perfettamente al tono della pelle;
• abbagliamento: il prodotto è più chiaro di un tono rispetto a quello principale;
• contorno - significa un tono più scuro di quello principale.

Modificando i punti in cui vengono applicati l'evidenziazione e il contorno, è possibile ottenere un cambiamento visivo nella forma e nelle dimensioni del naso.

• I toni e le sfumature non dovrebbero essere troppo diversi l'uno dall'altro, altrimenti c'è il rischio di trasformare il viso in una maschera dipinta.
• Per correggere un naso carnoso con un ponte piatto, i suoi lati e la punta sono ombreggiati e un punto culminante viene applicato lungo la schiena con una linea sottile.
• Per accorciare visivamente il naso lungo, le ali e la punta sono ombreggiate. L'evidenziazione viene applicata sul retro, ma non cattura la punta.
• Un naso troppo stretto è completamente alleggerito, il che porta all'espansione visiva.
• Un naso largo e corto viene allungato e ristretto alleggerendo il dorso e la punta. Le ali e i lati stanno ombreggiando.
• La gobba è disegnata nell'ombra con un contorno, alleggerendo il resto del naso. È molto importante ottenere transizioni fluide in modo che la correzione non sembri una zona sporca.
• Tutti i rigonfiamenti del naso, storti dalla ferita, sono coperti da un tono scuro. Una linea retta è disposta lungo la schiena in un tono leggero. Per comodità, puoi usare un righello o qualsiasi altro oggetto piatto.

La correzione delle singole parti del naso viene eseguita secondo lo stesso principio: tutto ciò che è grande, largo e sporgente è ombreggiato. Schiarisce strette, sottili, piccole e corte. Quando lavori con il naso, non dimenticare di applicare il tono al resto del viso. Altrimenti, il centro vivrà una vita separata, incoerente con il resto delle caratteristiche.

Come rimpicciolire il naso con sopracciglia e capelli

La forma, l'ampiezza e il colore delle sopracciglia influenzano anche la percezione del naso, enfatizzandone o mascherandone i difetti. Un naso grande apparirà ancora più grande sullo sfondo di sopracciglia sottili, chiare e dritte.

Se vuoi ridurre visivamente le dimensioni della parte centrale del viso, dovresti ascoltare i consigli dei professionisti e optare per forme curve di medio spessore, con colori ricchi e altezza sufficiente sopra l'occhio, dando l'impressione di uno sguardo aperto.

• Liscio, mancanza di volume, acconciature e tagli di capelli corti sono adatti per i proprietari di un naso di medie dimensioni con una forma regolare. Per coloro che hanno questa parte del viso tutt'altro che ideale, i parrucchieri consigliano vivamente di prestare attenzione ai voluminosi tagli di capelli a cascata. Il naso lungo e sporgente è ben bilanciato dal volume nella parte posteriore della testa.
• Anche una varietà di permanenti e bouffant sono simili.
• La frangia dritta e rigogliosa non redditizia evidenzia un naso con imperfezioni sul viso. Se l'ovale del viso e la forma della fronte ti permettono di scegliere un'acconciatura senza frangia, è meglio farlo. Su una faccia aperta, il naso sembra più proporzionale. Se è impossibile abbandonare la frangia, dovrai soffermarti sulle sue opzioni asimmetriche, oblique e "strappate".

Puoi anche correggere le imperfezioni con il colore dei capelli. Tutte le sfumature di marrone chiaro e castano nascondono grandi tratti del viso, naso compreso. Colori molto scuri e sfumature di biondo sottolineano solo ciò che è desiderabile nascondere.

Ingrandimento degli occhi

I grandi occhi espressivi attirano l'attenzione degli altri e riducono l'interesse per gli errori in altri dettagli del viso, in particolare il naso. Truccatori e cosmetologi consigliano vivamente di padroneggiare i semplici esercizi di Carol Maggio e padroneggiare le tecniche per aumentare gli occhi con l'aiuto di cosmetici decorativi.

1. La posizione di partenza per fare ginnastica è seduto o sdraiato (poiché è conveniente per chiunque). Metti le dita sugli occhi con una fionda. Indice - all'angolo esterno dell'occhio, al centro - sopra il ponte del naso.Applica una leggera pressione, guarda in alto. Strizza gli occhi, cercando di tirare la palpebra inferiore verso quella superiore. Si dovrebbe avvertire un tremolio della palpebra inferiore sotto gli indici. Apri gli occhi, rilassati. Fai 10 ripetizioni. Senza togliere le mani dal viso, chiudi gli occhi, stringi i muscoli glutei. Conta mentalmente fino a 40. Abbassa le mani, rilassati.
2. Riporta gli indici su quelli esterni e metti il ​​medio agli angoli interni degli occhi. Guarda in alto. Tirare la palpebra inferiore verso quella superiore, sentendo i muscoli tremare con le dita. Abbassa la palpebra inferiore. Esegui 10 di questi sollevamenti. Rilassare.

   

Esercitandosi due volte al giorno, i primi risultati possono essere ottenuti in 7-10 giorni.

Il trucco che ingrandisce gli occhi ha diversi trucchi segreti:

1. Disegna la linea di crescita delle ciglia sulla palpebra inferiore con un eyeliner cosmetico bianco o un ombretto bianco. Il trucco è che la linea bianca, fondendosi con il bianco dell'occhio, ingrandisce visivamente l'occhio.
2. Accoglienza per occhi ravvicinati. Con una matita o un'ombra bianca, applica diversi punti agli angoli interni degli occhi. Sfumate con un pennello. Gli occhi si allontaneranno leggermente l'uno dall'altro.
3. Accoglienza per occhi lontani. Cambiando il colore della matita da bianco a rosso e posizionando i punti negli angoli interni dell'occhio, è possibile ottenere l'effetto opposto: gli occhi "si avvicinano" l'uno all'altro.
4. Porta la palpebra superiore dall'angolo interno verso l'esterno, aumentando gradualmente lo spessore della freccia. Non "stringere" la coda. Meglio mantenerlo breve, verso l'alto. La palpebra inferiore non deve essere abbassata o portata dal centro verso il bordo esterno. Ombreggia una linea chiara. Cerca di non rovinare la linea bianca già tracciata all'interno della palpebra.
5. Le ciglia spesse e lunghe creano un alone di mistero intorno agli occhi. Mascara e pinze di buona qualità sono ottimi per il trucco da giorno. La versione da sera consente l'utilizzo di ciglia finte.
6. Le ombre chiare sulla parte fissa della palpebra superiore sollevano visivamente le sopracciglia e ingrandiscono gli occhi.

Regole di scultura

La tecnica di scolpire (modellare) il viso ha guadagnato popolarità negli anni '70 del secolo scorso, durante il periodo di rapido sviluppo della cinematografia. La tecnologia si basa sull'uso del gioco di luci e ombre attraverso l'uso del trucco dell'attore.

Si differenzia dalla correzione in quanto viene utilizzato non solo per mascherare le imperfezioni dei lineamenti e della pelle, ma anche per enfatizzare l'innata dignità del viso, donandogli un ovale più perfetto, una pelle ben curata e una luminosità interiore. Viene eseguito su tutto il viso.

Immobilizzazioni (scultori):

• fondazione di base;
• correttori di bozze;
• bronzer;
• correttore;
• evidenziatore.

Tutti questi materiali possono essere secchi o liquidi. Quelli secchi sono abbastanza facili da applicare, funzionano bene per il trucco da giorno e sono consigliati per la pelle grassa. Principali svantaggi: mancanza di stabilità, scarsa mascheratura del peeling. Gli scultori liquidi sono applicabili per il trucco da sera, mascherano bene varie rugosità, ma sono più difficili da applicare.

Poiché vengono utilizzati strumenti per applicare il trucco:

• spazzole di varie dimensioni e spessori con diversi angoli di taglio;
• pennello per sfumare;
• applicatori;
• spugne.

Il luogo in cui viene eseguita la modellazione artistica del viso deve essere ben illuminato (naturalmente e / o artificialmente). È utile scattare foto prima e dopo. Ciò ti consentirà di valutare il risultato e facilitare il lavoro sugli errori. Il processo inizia con la pulizia della pelle e l'applicazione di un fondotinta di base che si abbini al tono della pelle. Poi entrano in gioco i correttori di bozze.

È facile nascondersi sotto le sfumature di colore:

• lentiggini e macchie dell'età;
• cicatrici e cicatrici;
• acne e altre infiammazioni;
• rughe.

I toni naturali schiariscono (aumentano) o scuriscono (diminuiscono) alcune aree. Esiste uno schema universale per disegnare tratti.

Sempre oscurato:

• zigomi inferiori;
• attaccatura dei capelli sulla fronte;
• il passaggio dal mento al collo e il collo stesso;
• ali del naso.

Sono esposti a chiarimenti:

• l'area sotto le sopracciglia;
• la linea superiore degli zigomi;
• angoli esterni della bocca;
• la parte posteriore del naso;
• cavo sopra il labbro superiore.

Scolpire un naso largo consiste nell'oscurare i lati e applicare un tono chiaro con una striscia stretta sul ponte del naso:

• Per accorciare il naso, la punta è scurita.
• Un naso molto grande è completamente ricoperto da una tonalità leggermente più scura del naturale.
• Il lavoro con i correttori si conclude con un'attenta sfumatura per conferire al viso un aspetto naturale.
• Il correttore è progettato per mascherare le macchie di piccoli difetti della pelle, compresi quelli del naso.

Dopo la modellazione con correttori opachi, il viso assomiglia a una bellissima maschera. Per dargli un bagliore interiore, viene utilizzato un evidenziatore. Le particelle riflettenti che compongono questo cosmetico fanno giocare il viso con i colori della vita.

Per ridurre il naso in casa, per dargli forme aggraziate, come quelle delle star del cinema mondiale, è sufficiente applicare una sottile linea di evidenziatore sul dorso e sfumare, levigare i bordi con i lati scuri.

L'elenco dei cosmetici magici che possono rendere il naso piccolo, gli occhi grandi, le labbra carnose e l'ovale del viso perfetto è in continua crescita. Nell'arsenale di una donna ci sono molti diversi tipi di armi che la rendono una bellezza. Hai solo bisogno di imparare come usarli correttamente.

Video su come ridurre il naso a casa

Bel naso senza intervento chirurgico. Come rimpicciolire il naso con l'esercizio a casa:

Come ridurre il naso senza trucco:

https://www.youtube.com/watch?v=KTAhACha6LI