Un modo efficace per rimuovere le rughe, secondo i dermatologi, è solo un approccio integrato con una prima chiarificazione ed eliminazione delle cause più evidenti del loro verificarsi, come una cattiva alimentazione, uno stile di vita dannoso e una cura impropria della pelle umana, e possibilmente la sua completa assenza.
Come rimuovere le rughe a casa
I modi efficaci per sbarazzarsi delle rughe profonde sul viso sono le procedure hardware del salone per ringiovanire l'aspetto. E le rughe medio-sottili sulla pelle possono essere eliminate usando rimedi casalinghi disponibili e ricette popolari popolari.
Prima di utilizzare tali prodotti, i cosmetologi raccomandano una preparazione preliminare, vale a dire:
- sbarazzarsi delle cattive abitudini;
- aderire a uno stile di vita attivo e sano;
- razionalizzare l'alimentazione a favore di prodotti vegetali naturali;
- bere la necessaria assunzione giornaliera di acqua potabile;
- dormire non meno della norma, secondo l'età;
- prenditi cura della tua pelle (usa maschere, creme, tonici, lozioni);
- eseguire esercizi speciali per i muscoli del viso.
I primi giorni sono difficili da rispettare tutte le regole, ma dopo un po 'diventano un'abitudine. E tra un mese sarà possibile valutare l'effetto. Le condizioni non solo della pelle cambieranno, ma anche del corpo nel suo insieme.
Nei cosmetici moderni (creme, sieri, acido ialuronico, filler) devono essere presenti alcune vitamine, che aiutano nella lotta contro le rughe esistenti e rallentano il processo di invecchiamento.
Queste vitamine includono:
- Vitamina A. Necessario per attivare la produzione di umidità. Aiuta a purificare la pelle dalle cellule morte, ripristina morbidezza, compattezza ed elasticità.
- Vitamina B5. Necessario per migliorare la produzione di elastina e collagene, necessari per il ripristino dell'epidermide.
- Vitamina C. Ripristina il sistema immunitario, nutre la pelle con l'ossigeno. Tutto questo dà energia al corpo.
- Vitamina E... Protegge la pelle e il corpo dalle influenze ambientali.
- Retinolo. Aiuta a combattere i radicali liberi che portano a nuove rughe.
Maschere viso antirughe
La prima regola quando si usano maschere antirughe fatte in casa è non sopravvalutare le loro capacità.
L'effetto che si può ottenere dalle maschere per il viso:
- migliorare le condizioni della pelle, grazie alla normalizzazione del metabolismo sottocutaneo;
- la rigenerazione delle cellule epidermiche aumenta, a causa della normalizzazione della circolazione sanguigna e della saturazione di ossigeno;
- migliorare il colore della pelle;
- levigare le rughe sottili;
- levigare le rughe dell'età profonda;
- reintegro di sostanze ialuroniche naturali e collagene.
Dalle rughe intorno agli occhi
Una ricetta viene utilizzata per levigare le rughe mimiche agli angoli degli occhi, per stringere le palpebre.
Componenti:
Proteine di pollo | Succo di aloe | Panna acida | Miele |
1 PC. | 1 cucchiaino | 1 cucchiaino | 1 cucchiaino |
La proteina viene separata dal tuorlo, dopodiché si mescola bene con il miele. Il succo di aloe viene aggiunto alla miscela. Solo dopo viene aggiunta quella panna acida. Il tutto viene miscelato e infuso per 10 minuti.
La maschera viene applicata intorno agli occhi con delicati movimenti massaggianti... Dovrebbe essere conservato per 20 minuti. Il prodotto viene lavato via con acqua fredda senza usare sapone. Inoltre, puoi massaggiare le palpebre. Questa maschera può essere applicata anche ad altre zone della pelle.
Maschera per le rughe sotto gli occhi
Affronta le rughe profonde e fresche grazie alla vitamina E.
Componenti:
Olio d'oliva | Tuorlo di pollo | Patate |
1 cucchiaino | 1 PC. | 3 cucchiai |
Tutti gli ingredienti vengono versati in una ciotola separata e mescolati accuratamente. Dopo di che la miscela viene lasciata in infusione per un paio di minuti. È necessario applicare sulle palpebre con tovaglioli per 25 minuti. È necessario applicare la maschera più di 2 volte a settimana.
Maschera alla gelatina
Questa maschera riempie lo strato sottocutaneo dell'epidermide, che consente di uniformare il tono della pelle e rimuovere le rughe.
Componenti:
Gelatina | latte | Vitamina A ed E | Tuorlo | Olio d'oliva |
25 gr. | 5 cucchiai. l. | 10 gocce ciascuno | 1 PC. | 1 cucchiaino |
Tutti gli ingredienti vengono aggiunti al latte uno per uno. Tutto si mescola bene e si applica sul viso, evitando il contatto visivo. Conservalo per non più di 20-30 minuti. Puoi usarlo ogni tre giorni.
Maschera rassodante all'amido
L'amido rassoda e uniforma il tono della pelle. Inoltre restringe i pori e rende la pelle meno grassa.
Componenti:
Miele | Amido | Succo di aloe | Kefir |
1 cucchiaino | 1 cucchiaino | 1 cucchiaino | 1 cucchiaino |
Tutto è ben miscelato e applicato sul viso. Devi tenerlo per 20 minuti e risciacquare. Puoi ripeterlo ogni giorno.
Scrub per eliminare le rughe
Inoltre, gli scrub a base di sostanze utili per idratare ed esfoliare le vecchie particelle di pelle aiutano nella lotta contro le rughe. Per esempio:
Scrub al caffè
Rimuove le cellule morte dell'epidermide e accelera anche il rinnovamento della pelle.
Componenti:
Fondi di caffè | Olio d'oliva | Olio di melissa |
1 cucchiaino | 1 cucchiaino | 3 gocce |
I componenti vengono miscelati accuratamente. Per prima cosa, il viso deve essere cotto a vapore e solo dopo strofinare la miscela con movimenti circolari. Lasciare in posa per un po 'e poi risciacquare.
Scrub alla farina d'avena
Rimuove non solo le rughe, ma anche cicatrici e macchie senili.
Componenti:
Farina d'avena | Crusca di grano saraceno | Olio di nocciola |
1 cucchiaino | 1 cucchiaino | 1 cucchiaino |
I componenti vengono miscelati e quindi accuratamente miscelati. Per prima cosa, vaporizza il viso e poi strofina la miscela con un movimento circolare. Lasciare in posa per circa 5 minuti e risciacquare.
Strofina con sale
Ha un effetto peeling. Elimina le particelle morte della pelle e accelera i processi metabolici.
Componenti:
Sale marino | Grasso | Olio essenziale |
2 cucchiaini | 1 cucchiaino | 2 gocce |
Il sale viene macinato in piccole particelle e mescolato con il resto degli ingredienti. Successivamente, strofinare il prodotto sulla pelle del viso e lasciare agire per un po '. Risciacquare dopo 4 minuti.
Scrub all'aspirina
Deterge e sbianca la pelle levigandola ed eliminando le rughe.
Componenti:
Aspirina | Olio d'uva | Infuso di piantaggine |
2 pz. | 1 cucchiaino | 1 cucchiaino |
Le compresse devono essere frantumate e miscelate con altri ingredienti. Riscalda il composto a 45 gradi e lascia fermentare un po '. Spalmare su tutto il viso, evitando occhi e labbra. Sul viso, tenere premuto per 3-4 minuti e risciacquare.
Creme che aiutano ad eliminare le rughe
Tutti i prodotti sono selezionati in base al tipo di pelle e all'età. È meglio consultare un dermatologo prima di utilizzare il prodotto.
Esistono molte creme di alta qualità ed efficaci, ma più spesso gli esperti raccomandano quanto segue:
1. Immediatamente senza età. Ha guadagnato un posto nella lista grazie alla sua velocità di azione. I risultati sono evidenti dopo il primo utilizzo. Anche i creatori della crema la posizionano come rimedio istantaneo per le rughe. Ha recensioni sia positive che negative.Tuttavia, tutti gli acquirenti confermano la sua efficacia, ma si lamentano del desquamazione della pelle.
Questo effetto si ottiene grazie al contenuto di argileline. Allevia gli spasmi muscolari, leviga le rughe e rimuove le occhiaie.
Applicare sulla zona degli occhi, evitando il contatto con gli occhi. È necessario conservarlo per un po 'fino a quando la crema non viene assorbita dalla pelle. Non dovrebbe essere completamente assorbito, i resti possono essere lavati via con acqua.
2. Avene Ystheal. Necessario per prevenire la formazione di rughe. Grazie alle sostanze retinaldeide e pretocoferil, rimuove le rughe dagli occhi, e ripristina anche la freschezza della pelle. La crema viene massaggiata sulla pelle e lasciata in posa per un po '. Non è necessario risciacquare, perché è completamente assorbito.
Ci sono recensioni estremamente positive tra gli acquirenti. Gli esperti dicono che la crema non è abbastanza efficace per combattere le rughe profonde.
3. Bioderma Matriciane Rides. Progettato per la pelle dai 30 anni in su. Rimuove le rughe recenti e profonde. È in grado di rimuovere le rughe anche dopo un ciclo grazie ad un componente chiamato matriciane. Ha una texture piacevole, aumenta l'elasticità della pelle e restituisce un aspetto fresco.
I clienti sono entusiasti di questo prodotto. Gli esperti raccomandano l'uso dopo le procedure di ringiovanimento o senza di esse.
Facile da usare. È sufficiente applicare la crema sul viso con movimenti massaggianti, evitando il contatto con la bocca e gli occhi. Dopodiché, aspetta che venga assorbito.
4. Natura Siberica. Adatto a donne sopra i 40 anni. Aiuta a rallentare il processo di invecchiamento e nutre la pelle rendendola meno secca.
È composta da ingredienti naturali (erbe siberiane, acido ialuronico, ecc.) Ed è considerata una crema da giorno.
L'effetto può essere visto dopo un mese di utilizzo. Le piccole rughe scompaiono completamente e quelle profonde vengono levigate.
Anche le borse sotto gli occhi sono levigate. I clienti e gli specialisti ne sono estremamente positivi.
Il metodo di applicazione è esattamente lo stesso dei prodotti precedenti.
5. Clarins UV Plus HP SPF 40. Una crema da giorno che non solo rimuove le rughe, ma protegge anche dagli influssi ambientali. Ha una consistenza leggera, efficace ed economica da usare.
La sua utilità ed efficacia è confermata da ogni donna che lo ha utilizzato. Gli esperti lo consigliano per l'uso in una metropoli. Devi applicare un po 'di crema prima di uscire.
Lozioni detergenti
Puoi rimuovere le rughe con le lozioni preparando e utilizzando quelle più efficaci a casa. Può essere difficile trovare gli ingredienti, perché una varietà di erbe, frutta, verdura, bacche, erbe medicinali si adatterà per cucinare.
Lozione alla fragola
Le fragole vengono lavate, messe in un recipiente e riempite di vodka. La quantità di vodka e bacche è regolata in modo indipendente, ma le proporzioni dovrebbero essere 1 a 1.
La miscela viene infusa per un mese, dopodiché viene diluita con acqua bollita e filtrata dalle bacche. Una volta al giorno, è consentito lavarsi con un tale farmaco.
Lozione al miele
1 cucchiaino viene aggiunto a un bicchiere di acqua tiepida. miele, dopo aver mescolato bene. Dopo il raffreddamento, aggiungere 1 cucchiaino. Limone. La pelle viene pulita con questa soluzione ogni giorno.
Lozione alle erbe
Un cucchiaino ciascuno. erbe erba di San Giovanni, menta, camomilla, tiglio vengono aggiunti alla nave. Tutto è mescolato e riempito con acqua bollente.
Viene infuso per un paio d'ore, filtrato e può essere utilizzato. Puoi aggiungere 2 cucchiai. l. vodka o acqua di colonia.
Lozione con cera
In un recipiente vengono mescolate 2 gocce di lavanda, 5 gocce di olio di gelsomino, 1 cucchiaino. gel di aloe vera, 4 gocce di olio di mandorle, cera d'api, vitamina E, olio di cocco, acqua e un po 'di vodka. Tutto viene mescolato, infuso e utilizzato ogni giorno per non più di una settimana.
Lozione con cetriolo
Il cetriolo pretagliato, l'acqua e la vodka vengono mescolati in un bicchiere. Tutto viene aggiunto nelle stesse proporzioni. Questa miscela viene infusa per almeno un giorno, filtrata e può essere utilizzata tutti i giorni.
Sapone da usare
Pochi sanno come rimuovere le rughe con il sapone. Molte persone lodano il bucato e il sapone di catrame. Per fare ciò, dovresti familiarizzare con le seguenti ricette:
1. Lavaggio con sapone domestico e (o) di catrame.
Per quanto sorprendente possa sembrare, questi due tipi di saponi fanno un ottimo lavoro sulle rughe. Allo stesso tempo, le macchie dell'età, la pelle grassa e l'acne scompaiono. L'importante è non esagerare e non lasciarsi trasportare dal lavaggio con tali mezzi. Si consiglia di utilizzare questo metodo non più di una volta alla settimana. Dopo ogni lavaggio, idratare la pelle con una crema.
2. Maschera all'uovo con sapone da bucato.
È necessario mescolare la proteina, 1 cucchiaino. succo di limone o succo di lime e 1 cucchiaino. sapone fuso. Questa massa viene stesa sul viso per 15-20 minuti. Dopo che la maschera è stata lavata via con acqua tiepida e il viso è idratato.
3. Maschera con miele e sapone.
Il sapone viene riscaldato e frustato fino a renderlo schiumoso. Le proteine vengono aggiunte lì, 1 cucchiaino. miele, 2 cucchiaini. fiocchi d'avena. Tutto si mescola bene e viene applicato sul viso per 20 minuti. Quindi lavare e idratare il viso.
5. Tar con panna acida.
Il catrame viene schiacciato e montato in una schiuma. Lì vengono aggiunti panna acida e succo di limone. Tutto si mescola bene, viene applicato sul viso per 15 minuti. Dopo che è stato lavato via, la pelle è idratata.
6. Maschera con crema.
Il sapone di catrame viene strofinato e frustato fino a ottenere una schiuma. La crema viene versata nella schiuma. Tutto si mescola bene e viene applicato sulla pelle. Dopo 15 minuti, viene lavato via con acqua tiepida e la pelle viene idratata con una crema.
Prima di utilizzare qualsiasi prodotto, è necessario eseguire un test allergologico. Il controllo viene effettuato al polso.
Ginnastica per muscoli facciali dalle rughe
Puoi rimuovere le rughe con la ginnastica facciale. Una serie di semplici esercizi, eseguiti regolarmente, possono fornire rapidamente ringiovanimento e rafforzamento dei muscoli facciali. Si consiglia di iniziare a fare esercizi all'età di 25-30 anni.
Una serie di esercizi contro il cedimento delle guance:
- È necessario fare una faccia triste. In questo momento, è necessario abbassare gli angoli delle labbra verso il basso. In questo caso, devi fare grandi sforzi per resistere per più di 5 secondi.
- Le labbra si aprono in un ampio sorriso. Devi mettere gli indici agli angoli delle labbra. Ci vogliono 5 secondi per resistere.
- Le labbra sono piegate in un tubo, le guance sono disegnate il più possibile. Dopodiché, le labbra rimangono in questa posizione e le guance vengono gonfiate il più possibile. Ripeti l'esercizio per 10 secondi.
Esempio di esercizi "ginnastica giapponese":
- La mascella viene compressa con tutta la forza, mentre è necessario aprire leggermente i denti e il labbro inferiore. Il labbro superiore rimane chiuso. Ci vogliono 5 secondi per resistere.
- Il mento viene premuto contro il petto e bloccato per 5 secondi. Dopodiché, cerca di inclinare la testa all'indietro il più possibile con la mascella estesa, anche per 5 secondi.
- Chiudi gli occhi e tira gli angoli ai lati. Muoviti in senso orario per 10 secondi.
Esempio di esercizi "Ginnastica articolare":
- Gli indici vengono premuti agli angoli delle labbra e le labbra vengono tirate in un tubo e pronunciano la lettera "U". Questo richiede 10-15 secondi.
- Tirare le pieghe naso-labiali con l'indice e il medio, stringere le labbra, aprire leggermente le labbra. In questo momento, si dovrebbe pronunciare la lettera "I", quindi "Y".
- Prendi aria in bocca, espira bruscamente, pronunciando la lettera "O".
Massaggio facciale
Il massaggio facciale può fermare il naturale processo di invecchiamento della pelle.
Per rimuovere le rughe in questo modo, è necessario eseguire movimenti massaggianti in combinazione con l'uso di creme leviganti nutrienti. Un massaggio al viso pizzicato non solo preserva la giovinezza e rimuove le rughe, ma rende anche la pelle del viso sana.
Questo effetto si ottiene grazie alla normalizzazione dei processi metabolici e del flusso sanguigno. Durante la procedura, i pizzichi vengono fatti con il pollice e l'indice di entrambe le mani, impastando così l'epidermide.Il massaggio ha un effetto aggressivo sulla pelle, quindi la procedura non è raccomandata per l'uso domestico dai medici.
Controindicato in alcune malattie virali, rosacea, dermatosi cronica.
Crioterapia
La crioterapia è una procedura per il trattamento e la correzione delle imperfezioni della pelle che possono rimuovere le rughe profonde. È diviso in 4 tipologie. Il criomassaggio viene spesso utilizzato per combattere il rilassamento cutaneo. Il processo rimuove lo strato superiore delle cellule morte, che ringiovanisce la pelle. Inoltre rimuove prurito, arrossamento e pelle grassa. Controindicazioni - emicrania ed epilessia.
A casa, la procedura viene eseguita con ghiaccio. Per questo, devi prima preparare i cubetti di ghiaccio. Meglio fare cubetti di frutta, verdura o erbe. Prima di iniziare, il ghiaccio deve essere mantenuto a temperatura ambiente per 5 minuti.
Il viso va asciugato con movimenti di massaggio, ricordarsi del collo e del decolleté.
Ricette adatte:
1.Con pompelmo.
Uniforma il tono e sbianca la pelle. La frutta deve essere sbucciata, tritata finemente e congelata.
2. Con il caffè.
Molte persone pensano che il caffè sia adatto solo per lo scrub. Lontano da esso. È necessario preparare i chicchi di caffè senza zucchero e quindi congelarli.
3. Con i denti di leone.
Foglie e boccioli non aperti vengono tritati finemente o passati attraverso uno spremiagrumi. Quindi vengono mescolati 1 a 1 con acqua e inviati al congelatore.
Vitamine per la pelle del viso
La mancanza di vitamina influisce negativamente sulla salute.
Per rallentare l'invecchiamento sono necessarie le seguenti vitamine:
- Vitamina E. Senza di esso, la pelle diventa secca e senza vita. Inoltre rende difficile l'assorbimento della vitamina A.
- Vitamina A. Produce collagene, che rallenta il processo di invecchiamento. Senza di esso, la pelle perde la sua elasticità, diventa meno elastica.
- Vitamina C. Produce anche collagene. Senza questa vitamina, le nuove cellule vengono prodotte in un volume minore.
- Vitamina D. Responsabile delle funzioni rigenerative della pelle.
- Vitamine del gruppo B. Aiuta il corpo a far fronte allo stress. Con una mancanza di vitamine di questo gruppo, le cellule nervose vengono distrutte e la pelle soffre di una mancanza di nutrizione.
Suggerimenti per il dermatologo
Come rimuovere e prevenire la comparsa delle rughe in anticipo, te lo diranno i dermatologi.
Vale la pena attenersi ai seguenti suggerimenti:
- Guarda la tua dieta. La nutrizione determina direttamente le condizioni della pelle. Se c'è sempre il fast food, non dovresti essere sorpreso dalle condizioni disgustose della pelle e dalle nuove rughe.
- Limita l'esposizione al sole. I raggi del sole scompongono l'elastina, provocando la perdita di collagene. Vale meno stare sotto i raggi cocenti, soprattutto d'estate.
- Applica i retinoidi... Un ottimo rimedio è una crema con questa sostanza. Restituisce alla pelle compattezza, elasticità e un aspetto sano.
- Lavati la faccia. La cura della pelle dovrebbe essere eseguita durante il giorno e la sera. Devi farlo con particolare attenzione se la ragazza è un'amante del trucco.
- Contatta i cosmetologi. Esistono numerose procedure che possono ripristinare la giovinezza della pelle senza intervento chirurgico.
- Sbarazzati delle cattive abitudini. È meglio smettere di bere e fumare, ma se ciò non è possibile, limitati.
Raccomandazioni cosmetologiche
Per proteggere la pelle dall'invecchiamento precoce, per ripristinare la sua antica bellezza, i cosmetologi consigliano:
- Usa cosmetici di qualità. L'alta qualità non è sempre costosa, perché puoi trovare buoni cosmetici al miglior prezzo. E un cattivo trucco non solo invecchia la pelle, ma la rovina.
- Lavare con prodotti adeguati. L'errore di molte donne è che scelgono i prodotti sbagliati per lavare e rimuovere il trucco. Questo porta a reazioni allergiche e indebolisce le difese del corpo. Di conseguenza, compaiono le rughe.
- Meno fondotinta. Il fondotinta asciuga la pelle, soprattutto intorno agli occhi. Se non è possibile rifiutare questo rimedio, vale la pena scegliere qualcosa che idrati almeno leggermente la pelle.
- Usa una crema.Le creme antirughe, ad esempio, ei retinoidi hanno un effetto positivo sulla pelle.
Procedure cosmetiche professionali per eliminare le rughe
Succede che, nonostante gli sforzi, i metodi di ringiovanimento domestico non aiutano.
In questo caso, le procedure cosmetologiche professionali vengono in soccorso:
- Resurfacing cutaneo con laser o microdermoabrasione. È diviso in vari tipi, che differiscono per la lunghezza del raggio. La lunghezza del raggio dipende da quale strato della pelle sarà diretto l'impatto. Elimina non solo le rughe, ma anche le cicatrici.
- Terapia microcorrente. Inoltre varia in base al tipo. La terapia viene eseguita utilizzando impulsi di corrente che hanno un effetto positivo sulla pelle. Ci vuole un intero corso per sbarazzarsi delle rughe.
- Ialuronoplastica. Questo è un metodo sicuro in cui le iniezioni di acido ialuronico vengono iniettate nella pelle. Riempiono spazi vuoti e sembrano pelle giovane.
- Botox contro le rughe di espressione. Botox è adatto non solo per combattere le rughe, ma anche per correggere i contorni del viso. È in grado di rimuovere le rughe sia fini che profonde.
- Bioreparazione. Questa procedura è abbastanza nuova. Permette di ripristinare il volume naturale dell'acido ialuronico. Avvia anche i processi di rigenerazione.
- Biorivitalizzazione. Il ringiovanimento viene effettuato grazie a iniezioni profonde di acido ialuronico, che innescano il processo di rigenerazione.
- Ridermalizzazione. Agisce sulle rughe a causa del farmaco Gialual. Con l'aiuto di iniezioni, l'acido ialuronico e succinico viene introdotto sotto la pelle. Questo accelera il rinnovamento cellulare.
- Filler in cosmetologia. I filler sono un gel elastico che viene iniettato nell'area in cui si sono formate le rughe. Con l'aiuto del massaggio, il gel è stato levigato e allo stesso tempo le rughe sono state levigate.
La cosmetologia moderna offre molti modi e mezzi per eliminare rughe piccole e profonde, irregolarità della pelle, cicatrici da acne. Anche le ricette tradizionali sono in grado di rimuovere le rughe, ma devono essere utilizzate con cautela, previa approvazione del medico curante e del dermatologo.
Design dell'articolo: Mila Friedan
Video su come rimuovere le rughe
Elena Malysheva parlerà di come rimuovere le rughe sulla fronte:
https://www.youtube.com/watch?v=VDdjhH_quyU
Non ha aspettato i risultati dei metodi conservativi, ha fatto ricorso a iniezioni di acido ialuronico. Sono rimasto molto soddisfatto del risultato! Ragazze, non perdete tempo con le maschere nella speranza di rimuovere le rughe, con il loro aiuto potete prevenire l'invecchiamento, ma in sei mesi non sono riuscita a togliere quelle esistenti!