Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες είναι ένα κοινό πρόβλημα στη σύγχρονη κοινωνία. Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και τη γενική υγεία του ατόμου.
Εξωτερικές αιτίες ξηρού αγκώνα
Εξωτερικές αιτίες που επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος στους αγκώνες:
- Ανεπαρκής φροντίδα του δέρματος: άρνηση χρήσης ενυδατικών και θρεπτικών κρεμών, χρήση απορρυπαντικών χαμηλής ποιότητας.
- Συχνή επαφή με νερό: μπάνιο και καθαρισμός.
- Συχνή επαφή με ενεργά απορρυπαντικά.
- Αλλεργική αντίδραση στα προϊόντα ομορφιάς.
- Υπερβολικό μαύρισμα.
- Συχνές αλλαγές στη θερμοκρασία.
- Μηχανική βλάβη στο δέρμα, η οποία οδηγεί σε μικροπυρικές ρωγμές.
- Φορά ρούχα από συνθετικά υλικά.
- Κληρονομικότητα.
Εσωτερικές αιτίες και ασθένειες που προκαλούν απολέπιση των αγκώνων
Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες, οι αιτίες και η θεραπεία των οποίων μπορεί να σχετίζονται με παθολογίες και ασθένειες, μπορεί να συμβούν λόγω παθολογικών παραγόντων:
- Παθήσεις ενδοκρινικού συστήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, η διαταραχή της μεταβολικής διαδικασίας επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος. Αυτό οδηγεί σε αποδυνάμωση της άμυνας του δέρματος. Στους αγκώνες, είναι πολύ λεπτό και ταυτόχρονα υπόκειται σε αυξημένη πίεση και τριβή.
- Διαταραχή του ορμονικού μεταβολισμού. Το ξηρό ξεφλουδισμένο δέρμα στους αγκώνες απαντάται συχνά σε μέλλουσες μητέρες και γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση. Εάν η επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος εμφανίζεται σε άλλη περίοδο και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο ή γυναικολόγο.
- Εποχιακή ανεπάρκεια βιταμινών, έλλειψη βιταμινών Α, Ε και Γ.
- Η εμφάνιση δερματικών παθήσεων.
Σημάδια προβλημάτων υγείας σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες που προκαλούν ξηρό αγκώνα
Οι ασθένειες μπορούν να εκδηλωθούν με τα ακόλουθα συμπτώματα:
1. Από το δέρμα:
- ξηρότητα
- κνησμός
- η εμφάνιση πλακών ·
- ερυθρότητα;
- ξεφλούδισμα;
- την εμφάνιση μικρών βλατίδων.
2. Από το ενδοκρινικό σύστημα:
- αλλαγή βάρους, μειωμένη όρεξη.
- αλλαγή στο μέγεθος του θυρεοειδούς αδένα.
- αυξημένη εφίδρωση ή ξηρό δέρμα και μάτια.
- συναισθηματική αστάθεια
- τρέμουλο στο σώμα και τα άκρα.
- γρήγορη κόπωση
- κοντό ανάστημα στα παιδιά
- σοβαρή ακμή στους εφήβους
- εξασθενημένες γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου.
3. Από το αναπαραγωγικό σύστημα:
- μειωμένη λίμπιντο
- παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου, στειρότητα
- πρώιμη ή καθυστερημένη έναρξη της εφηβείας.
4. Από το ανοσοποιητικό σύστημα:
- συχνές αλλεργικές αντιδράσεις στα παιδιά.
- συχνές κρυολογήματα
- αβιταμίνωση;
- τριχόπτωση, εύθραυστα νύχια
- θαμπή επιδερμίδα, αλλαγή στο χρώμα του.
- συχνή εμφάνιση εστιών μόλυνσης.
Παραδοσιακές και λαϊκές μέθοδοι θεραπείας
Οι παραδοσιακές θεραπείες περιλαμβάνουν αλοιφές, κρέμες και τζελ που τρέφουν, καταπραΰνουν και ενυδατώνουν όχι μόνο τα ανώτερα στρώματα του δέρματος, αλλά και τη βαθιά επιδερμίδα. Τα χάπια και οι ενέσεις συνταγογραφούνται από γιατρούς μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις όταν οι ξηροί αγκώνες αποτελούν σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ασθένειας.
Μεταξύ των παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας μπορεί να εφαρμοστεί:
- σπιτικές αλοιφές
- βότανα για την παρασκευή κομπρέσες και λουτρά.
- λουτρά με θαλασσινό αλάτι
- κομπρέσες με βάση φυτικά και ζωικά λίπη.
- φυσικές φλούδες
- συμπιέζει από φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
Φαρμακευτικά φάρμακα: ένας πίνακας αποτελεσματικών αλοιφών και δισκίων
Ονομα | Θέα | Περιγραφή |
Bepanten | Κρέμα, αλοιφή | Ουσιαστικά δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Κατάλληλο για νεογέννητα και έγκυες γυναίκες. Θεραπεύει, θρέφει και απαλύνει το δέρμα. Εφαρμόστε πολλές φορές την ημέρα. |
Ράντεβιντ | αλοιφή | Ιδανικό για αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία, απώλεια σφριγηλότητας, ξηρότητα και ρωγμές. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της ξηρότητας μετά από παρατεταμένη επαφή με οικιακά χημικά και κηπουρική. Εφαρμόστε 2 φορές την ημέρα. |
Βιτερόλη | βάλσαμο | Θεραπεύει γρήγορα τους κατεστραμμένους ιστούς, αποτρέπει τον κνησμό και τη μόλυνση, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. διεγείρει την αναγέννηση. Αντιμετωπίστε τους αγκώνες 3 φορές την ημέρα. |
Βιτερόλη | σταγόνες | Είναι ανάλογες με το βάλσαμο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προφυλακτικό μέσο με την άδεια ιατρού. |
Έιτ | κάψουλες | Είναι πηγή βιταμινών Α και Ε. |
Καλλυντικά για τη θεραπεία ξηρών αγκώνων
Τα καλύτερα καλλυντικά για ξηρούς αγκώνες:
- LIPIKAR SYNDET AP +. Καλλυντικά τζελ σώματος. Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες. Μαλακώνει γρήγορα το δέρμα, το προστατεύει από ερεθισμό και φαγούρα. Εφαρμόζεται σε ελαφρώς υγρό δέρμα και τρίβεται, τα υπολείμματα ξεπλένονται με νερό.
- Πλούσια κρέμα σώματος. Αναφέρεται σε εξαιρετικά θρεπτικές κρέμες. Τρίψιμο για μεγάλο χρονικό διάστημα - έως και 20 λεπτά. Προστατεύει το δέρμα από την ξηρότητα για 3 ημέρες.
- Κρέμα πρωτεϊνών-ανόργανων συστατικών. Εφαρμόζεται μία φορά την ημέρα. Απομακρύνει την ξηρότητα και τον ερεθισμό μετά τις πρώτες εφαρμογές. Προστατεύει το δέρμα με ένα φιλμ λιπιδίων.
- Κρέμα θρέψης Clarins. Έχει πολύ πυκνή δομή, αλλά απορροφά γρήγορα. Κατάλληλο για ερεθισμένο δέρμα λόγω ξηρότητας.
Λαϊκές συνταγές για τραχύ δέρμα στους αγκώνες
Με ξηρούς αγκώνες, πριν χρησιμοποιήσετε μάσκες και φαρμακευτικά προϊόντα, το δέρμα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τρίψιμο.
Απολέπιση μελιού και καφέ
Με ξηρούς αγκώνες, πριν χρησιμοποιήσετε μάσκες και φαρμακευτικά παρασκευάσματα, το δέρμα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τρίψιμο.
Για να το προετοιμάσετε χρειάζεστε:
- μερικά κουτάλια χρησιμοποιημένων αλεσμένων καφέ.
- υγρό μέλι (εάν το μέλι έχει πυκνωθεί, μπορεί να λιώσει σε υδατόλουτρο).
Το μέλι και ο καφές αναμιγνύονται έως ότου παχύρρευστο. Θα πρέπει να εφαρμόζεται στους αγκώνες με κινήσεις μασάζ και να ξεπλένεται μετά από 10 λεπτά. Ο καφές μπορεί να αντλήσει υγρασία, οπότε μετά από ένα τρίψιμο, το δέρμα πρέπει να ενυδατωθεί με μια φυσική κρέμα.
Μάσκα πατάτας
Υπάρχουν δύο τρόποι για να δημιουργήσετε μια τέτοια μάσκα:
- Οι πατάτες βράζονται και χτυπάται μέχρι να πολτοποιηθούν. Μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας σε αυτό. οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Οι αγκώνες βυθίζονται στη θερμή μάζα μέχρι να κρυώσει.
- Μια μεγάλη πατάτα κόβεται σε 2 μισά. Τα περισσότερα από αυτά κόβονται και θρυμματίζονται με τρίφτη. Στη συνέχεια, η μάζα χύνεται στα υπόλοιπα πατάτα "φλιτζάνια". Οι αγκώνες βυθίζονται εκεί για 15 λεπτά. Μετά το ξέβγαλμα, το δέρμα λιπαίνεται με μια θρεπτική κρέμα.
Αρχική μάσκα
Για την παρασκευή του, αναμιγνύεται 1 κουταλάκι του γλυκού:
- λεπτό αλάτι (χωρίς ιώδιο)
- κρέμα γάλακτος;
- υπεροξείδιο του υδρογόνου;
- χυμός πορτοκάλι.
Πριν από την εφαρμογή της μάσκας, το δέρμα τρίβεται και βράζεται στον ατμό σε ζεστό νερό.Στη συνέχεια εφαρμόζεται μια μάσκα σε ξηρούς αγκώνες και τυλίγεται σε πλαστικό περιτύλιγμα για μισή ώρα.
Θεραπεία δέρματος αγκώνα για δερματίτιδα
Η δερματίτιδα είναι μια χρόνια δερματική ασθένεια με αλλεργική φύση. Χαρακτηρίζεται από ξηρό δέρμα, πιθανώς με περιοχές που κλαίνε, φαγούρα, ξεφλούδισμα και σοβαρό ερεθισμό.
Κατά την περίοδο της επιδείνωσης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε:
- αντιισταμινικές κρέμες και πηκτές (Fenistil);
- ορμονικές αλοιφές (Sinaf, Akriderm)
- αντιισταμινικές σταγόνες (Parlazin, Fenkarol)
- αντιισταμινικά δισκία (Zyrtec, Suprastin)
- αντιβιοτικές αλοιφές (σε περίπτωση μόλυνσης).
Κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης, όταν το μόνο σύμπτωμα της νόσου είναι ξηροί αγκώνες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα ευρύ φάσμα λαϊκών θεραπειών. Για την πρόληψη, το δέρμα αντιμετωπίζεται με λάδι ιπποφαές. Μπορείτε να κάνετε λοσιόν από το φλοιό της βελανιδιάς, του χαμομηλιού, της φικελίνης και της χορδής καθημερινά, μειώνοντας σταδιακά τον αριθμό τους σε 1-2 φορές την εβδομάδα.
Θεραπεία για την ψωρίαση
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σοβαρό κνησμό και χαρακτηριστικές πλάκες στο δέρμα.
Στην οξεία φάση της νόσου, οι φαρμακευτικές αγωγές θα βοηθήσουν από την ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και τον κνησμό στους αγκώνες:
- αλοιφές με στερεό λάδι (Magnipsor, Kartalin κ.λπ.) - Βοηθήστε να απαλλαγείτε από το ξεφλούδισμα και το «τραχύ δέρμα» λόγω των συστατικών του λαδιού.
- αλοιφή πίσσας (αλοιφή Antrasulfonic κ.λπ.) - συμβάλλει στη μείωση του κνησμού, της απολέπισης νεκρού ιστού.
- αλοιφές με βάση ορμόνες (βηταμεθαζόνη κ.λπ.) - αφαιρέστε όλα τα συμπτώματα της νόσου, αλλά έχουν καταθλιπτική επίδραση στην ενδοκρινική υγεία. Συνιστάται η χρήση μόνο σε περίπτωση σοβαρής επιδείνωσης σε σύντομα μαθήματα.
- Οστεοτριόλη (θεραπεία καλσιτριόλης) - η ουσία συμβάλλει στη βελτίωση της διείσδυσης της βιταμίνης D στο δέρμα και στον κορεσμό του δέρματος με ασβέστιο, το οποίο είναι απαραίτητο για την ψωρίαση.
Κατά τη διάρκεια της χρήσης φαρμακευτικών προϊόντων, οι δερματολόγοι συνιστούν να τα συνδυάσετε με θεραπευτικά λουτρά. Παρασκευάζονται με βάση ιαματικά μεταλλικά νερά, συμπυκνωμένο θαλασσινό νερό και φυτικά αφέψημα.
- Θαλασσινό λουτρό με αλάτι. Προστίθεται 1 κουταλιά της σούπας στο θερμαινόμενο μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό. θαλασσινό αλάτι χωρίς βαφές και γεύσεις. Οι αγκώνες χαμηλώνονται στο νερό για 10 λεπτά. Στη συνέχεια λερώνονται με λιπαρή κρέμα ή φαρμακευτική αλοιφή.
- Βότανο. Αναμειγνύεται σε 1 κουταλάκι του γλυκού. σχήμα βοτάνων χαμομηλιού, φικελίνης, βαλεριάνας, καλέντουλας, χορδής και έλους καλαμιού Το μείγμα χύνεται με βραστό νερό και αφήνεται για μισή ώρα. Το υγρό καθαρίζεται από γρασίδι. Οι αγκώνες βυθίζονται σε αυτό για 25-30 λεπτά.
Θεραπεία για ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα
Με μια ασθένεια του θυρεοειδούς, εμφανίζεται συχνά υποθυρεοειδισμός, στην οποία αλλάζει η κυτταρική σύνθεση του δέρματος, το δέρμα χοντρά. Η θεραπεία της νόσου πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας διάφορα ορμονικά φάρμακα.
Για χοντρό και ξηρό δέρμα αγκώνα με υποθυρεοειδισμό, χρησιμοποιούνται φλούδες με βάση το γαλακτικό οξύ με αμινοξέα και ουρία. Συνιστάται η χρήση συμπλοκών βιταμινών με εστέρες ρετινόλης, λινελαϊκό και λινολενικό οξύ, χοληστερόλη.
Θεραπεία δέρματος αγκώνα για δυσλειτουργία των επινεφριδίων
Οι ξηροί αγκώνες, οι αιτίες και η θεραπεία των οποίων σχετίζονται με τη δυσλειτουργία των επινεφριδίων, εμφανίζεται λόγω δυσλειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων. Το δέρμα χρειάζεται συνεχή τροφή και ενυδάτωση.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται η χρήση φαρμακευτικών προϊόντων για τη φροντίδα της επιδερμίδας. Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αλοιφές με αντιφλεγμονώδη δράση και ορμονικές κρέμες με κορτικοστεροειδή.
Σε περίπτωση απουσίας επιδείνωσης, το δέρμα θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με λάδι ελιάς ή θαλασσινών.
Θεραπεία δέρματος αγκώνα για αναιμία
Η ξηρότητα στους αγκώνες με αναιμία σχετίζεται με την έλλειψη ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Με ήπια ανεπάρκεια βιταμινών, είναι απαραίτητο να πίνετε μια πολύπλοκη πορεία βιταμινών και μετάλλων.
Σε περίπτωση σοβαρής βλάβης, μπορεί να συνταγογραφούνται φάρμακα:
- Τοτέμ;
- Maltofer;
- Φεραμίδιο;
- Ferrum lek και άλλοι.
Μπορούν να καταναλωθούν μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό και διάγνωση μιας ασθένειας.
Οι κρέμες με βιταμίνες θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος στους αγκώνες. Λόγω της έλλειψης ιχνοστοιχείων, το δέρμα όχι μόνο ξεφλουδίζει πολύ, αλλά επίσης τραυματίζεται εύκολα. είναι απαραίτητο να επιλέξετε καλλυντικά με βιταμίνες C, B, ιχνοστοιχεία σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο κ.λπ.
Για να προετοιμάσετε το προϊόν στο σπίτι θα χρειαστείτε:
- 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο;
- 1 κουτ χυμός αλόης
- 1 κουτ λάδι ιπποφαές (ή φρέσκος χυμός) ·
- 1 ασκορβικό οξύ, θρυμματισμένο σε σκόνη.
Τα συστατικά αναμιγνύονται μέχρι να μαλακώσουν. Το προϊόν μπορεί να θερμανθεί σε θερμοκρασία δωματίου σε υδατόλουτρο. Το υγρό τρίβεται στο δέρμα των αγκώνων πολλές φορές την ημέρα ή χρησιμοποιείται ως φάρμακο για νυχτερινές κομπρέσες.
Θεραπευτικά λουτρά και λοσιόν
Συνιστάται η προσθήκη φυτικών ελαίων στα ιαματικά λουτρά για τη φροντίδα του δέρματος του αγκώνα. Το αποτέλεσμα αυτών των διαδικασιών είναι αισθητό μέσα σε λίγες ημέρες.
Για την προετοιμασία του μπάνιου, είναι απαραίτητο να ζεσταθεί μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο σε υδατόλουτρο. Στη συνέχεια προστίθενται μερικές σταγόνες γλυκερίνη, αμύγδαλο ή καστορέλαιο. Οι αγκώνες βυθίζονται σε ζεστό υγρό για 10-15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, το δέρμα σκουπίζεται απαλά με μια χαρτοπετσέτα. Τα μπάνια μπορούν να γίνουν με την προεπεξεργασία των αγκώνων με ένα τρίψιμο.
Στους αγκώνες, λοσιόν χρησιμοποιούνται για πολύ ξηρό, τραχύ δέρμα, όταν οι αιτίες είναι εσωτερικές ασθένειες και πραγματοποιείται πρόσθετη θεραπεία. Συνήθως οι κομπρέσες αφήνονται όλη τη νύχτα. Εξαίρεση είναι το λοσιόν με ξύδι, μπορείτε να το διατηρήσετε για περισσότερο από μισή ώρα.
- Συμπίεση με μέλι. Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και αμυγδαλέλαιο αναμιγνύονται μεταξύ τους, τρίβονται στο δέρμα και τυλίγονται με πολυαιθυλένιο.
- Συμπιέστε με ντομάτες. Οι φρέσκες ξινές ντομάτες κόβονται με μύλο κρέατος ή μπλέντερ μέχρι πουρέ. Προηγουμένως, συνιστάται η λήψη σπόρων από αυτούς. Το οξύ φρούτων του λαχανικού όχι μόνο μαλακώνει το τραχύ δέρμα, αλλά και το φωτίζει.
- Συμπιέστε με αλκοόλ και ξύδι. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλκοόλ, γλυκερίνη, ξύδι και λιπαρή κρέμα μέχρι να μαλακώσει. Το μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα χωρίς τρίψιμο για 25-30 λεπτά. Μετά τη χρήση μιας τέτοιας λοσιόν, το δέρμα λιπαίνεται επιπλέον με κρέμα ή βαζελίνη.
Διατροφή για ξηρό και τραχύ δέρμα στους αγκώνες
Με πολύ ξηρό, τραχύ δέρμα στους αγκώνες, είναι απαραίτητο να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και να αποκλείετε από τη διατροφή τρόφιμα και πιάτα που παραβιάζουν την ισορροπία του νερού. Συνιστάται να σταματήσετε τον καφέ, να μειώσετε την κατανάλωση καθαρής ζάχαρης και αλμυρών τροφών... "Αναρροφούν" υγρασία από το σώμα, η οποία είναι η κύρια αιτία του ξηρού δέρματος.
Οι πρωτεϊνικές τροφές θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος: κρέας, συκώτι και λιπαρά θαλασσινά ψάρια. Αυτά τα τρόφιμα έχουν τη μέγιστη ποσότητα ωμέγα-3 και -6 λιπαρών οξέων. Τα λαχανικά και τα φρούτα θα γίνουν «προμηθευτές» βιταμίνης C, απαραίτητης ουσίας για την προστασία του δέρματος των αγκώνων από το επιβλαβές εξωτερικό περιβάλλον.
Με σοβαρή ανεπάρκεια βιταμινών, η διατροφή πρέπει απαραίτητα να περιέχει φυτικά έλαια: ελιά και λιναρόσπορο. Κρατούν το ρεκόρ για τη βιταμίνη Ε.
Δοσολογία για ξηρό αγκώνα
Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες μπορεί να σηματοδοτήσει έλλειψη υγρασίας. Αυτή η αιτία είναι προσωρινή και δεν απαιτεί θεραπεία.
Η βέλτιστη ποσότητα κατανάλωσης νερού είναι 1,5 - 2 λίτρα την ημέρα, ανάλογα με το βάρος του ατόμου. Στην καλοκαιρινή ζέστη, αυτός ο όγκος θα πρέπει να αυξηθεί κατά άλλα 0,5 λίτρα.
Ολόκληρος ο όγκος του νερού πρέπει να διαιρείται σε μικρές δόσεις όλη την ημέρα (10-15 φορές). Υπάρχουν ειδικές εφαρμογές τηλεφώνου που σας λένε πότε να πίνετε νερό. Εάν ένα άτομο καταναλώνει επιπλέον χυμούς, ποτά φρούτων ή ποτά φρούτων, η ποσότητα καθαρού νερού πρέπει να μειωθεί. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο.
Πότε είναι απαραίτητη η ιατρική βοήθεια;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι δυνατό να αποκατασταθεί το δέρμα μόνο του, χρησιμοποιώντας καλλυντικά και λαϊκές θεραπείες.Για μερικούς ανθρώπους, το ξεφλούδισμα του δέρματος στους αγκώνες εξαφανίζεται από μόνο του.
Υπάρχουν όμως περιπτώσεις στις οποίες είναι επιτακτική ανάγκη να επισκεφτείτε έναν γιατρό:
- το ξεφλούδισμα συνοδεύεται από φαγούρα και κάψιμο.
- το δέρμα μπορεί να "βραχεί" περιοδικά.
- μετά το μπάνιο, ο ερεθισμός αυξάνεται.
- υπάρχουν εστίες ερυθρότητας και απολέπισης σε άλλες περιοχές του δέρματος, τα μαλλιά πέφτουν.
- η κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των δοντιών επιδεινώνεται.
- υπάρχουν προβλήματα με τη σεξουαλική υγεία των γυναικών (αστάθεια κύκλου, επώδυνη εμμηνόρροια, στειρότητα κ.λπ.).
- το βάρος αυξάνεται ή μειώνεται απότομα.
- υπάρχει κόπωση, υπνηλία, μειωμένη απόδοση.
Συστάσεις γιατρού για φροντίδα δέρματος αγκώνων
Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες (οι αιτίες και η θεραπεία είναι αλληλένδετες, επομένως, πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση πριν από τη θεραπεία) απαιτεί ειδική φροντίδα.
Οι γιατροί συστήνουν να τηρούν τους ακόλουθους κανόνες:
- σταματήστε να χρησιμοποιείτε σαπούνια και αφρόλουτρα με υψηλά επίπεδα θειικών ·
- εισάγετε καθημερινά ιχθυέλαιο στη διατροφή.
- προσέξτε τις κινήσεις σας: ελαχιστοποιήστε την πίεση και την τριβή στο δέρμα των αγκώνων.
- Χρησιμοποιήστε μάσκες για το δέρμα στους αγκώνες σε μαθήματα, μην σταματήσετε μετά τα πρώτα θετικά αποτελέσματα, κάντε διαλείμματα μεταξύ των μαθημάτων.
- για την πρόληψη της δερματικής και ενδοκρινικής νόσου
- χρησιμοποιήστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας.
Πρόληψη ξηρών αγκώνων: βασικοί κανόνες φροντίδας
Υπάρχουν 3 βασικοί κανόνες για τη φροντίδα του δέρματος του αγκώνα:
- Καθαρισμός Είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε σαπούνι και ένα απλό πανί για να καθαρίσετε το δέρμα στους αγκώνες σας. Για αυτό, συνιστάται η χρήση τρίψιμο με ενυδατικό αποτέλεσμα. Καφές, μέλι και θαλασσινό αλάτι, που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι, θεωρούνται αποτελεσματικά.
- Ενυδατικό και θρεπτικό. Για να γίνει αυτό, οι αισθητικοί συνιστούν τη χρήση μιας απλής κρέμας μωρού χωρίς αρώματα και πρόσθετα.
- Πρόσθετα κεφάλαια. Για να αποφευχθεί η σκλήρυνση του δέρματος στους αγκώνες, οι βιταμίνες Α και Ε μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο για τη διατροφή. Προστίθενται στην κρέμα ή απλώς τρίβονται στο δέρμα αρκετές φορές την εβδομάδα.
Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το τραχύ δέρμα στους αγκώνες σας
Η γνωστή τηλεοπτική παρουσίαση και η γιατρός Elena Malysheva συνιστά τη χρήση ελαιοκράμβης και λιναρόσπορου για τραχύ δέρμα στους αγκώνες, ως μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τα ακριβά καλλυντικά. Είναι σημαντικό το λάδι να εφαρμόζεται σε ένα πολύ λεπτό στρώμα στο ελαφρώς υγρό δέρμα των αγκώνων.... Αυτό δεν θρέφει μόνο το δέρμα, αλλά και το κορεσμένο με λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και ιχνοστοιχεία.
Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες είναι αιτία δυσφορίας και σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών. Η θεραπεία συνιστάται υπό την επίβλεψη ενός κοσμετολόγου ή δερματολόγου.
Σχέδιο άρθρου: Μίλα Φρίνταν
Στεγνό αγκώνα βίντεο
Γιατί ξεφλουδίζει το δέρμα στους αγκώνες: