Stress, hormonelle Störungen, Stoffwechselerkrankung und altersbedingte Veränderungen - die Ursachen für übermäßige Fettablagerungen in Taille und Bauch. Die "Rettungsboje" loszuwerden ist nicht so einfach. Der Bauchfettverbrennungsgürtel wird als Hilfe in Fällen empfohlen, in denen Diäten nicht wirksam sind und starke körperliche Aktivität kontraindiziert ist.
Was ist Belly Fat Burning Belt?
Der Bauchfettverbrennungsgürtel ist ein breites Gummiband mit Klettverschluss. Dies ist eine großartige Option für Menschen mit eingeschränkter körperlicher Aktivität und Anhänger des passiven Gewichtsverlusts.
Die Wirkung des Gürtels wird durch die Reaktion des Körpers auf Änderungen der Temperatur der äußeren Umgebung erreicht.
Wenn es steigt, löst das Zentrum der Wärmeregulierung einen Kühlmechanismus aus, der es notwendig macht, den Energieverbrauch zu erhöhen und überschüssige Kalorien zu verbrennen.
Während der Verwendung des Gürtels treten im Körper folgende Prozesse auf:
- Giftstoffe und Schlacken werden entfernt;
- Stoffwechsel beschleunigt sich;
- die Durchblutung verbessert sich;
- die Zell- und Geweberegeneration wird stimuliert;
- Die Funktion des Verdauungssystems verbessert sich.
Ernährungswissenschaftler und Fitnessfachleute sagen, dass das Erreichen guter Ergebnisse beim Abnehmen einen ganzheitlichen Ansatz erfordert. Eine wirksame Stimulierung der Verbrennung von Fettzellen erfolgt durch die Schaffung eines Unterschieds zwischen Energieverbrauch und -verbrauch, und dafür reicht ein Fettverbrennungsband nicht aus.
Es ist notwendig, regelmäßige körperliche Aktivität und ausgewogene Ernährung miteinander zu verbinden. Wenn Sport nicht verfügbar ist und es keine Möglichkeit gibt, richtig zu essen, ist ein Gewichtsverlustgürtel eine gute Alternative. Es wird jedoch nicht möglich sein, brillante Ergebnisse beim Gewichtsverlust zu erzielen, selbst wenn das teuerste und effektivste Zubehör verwendet wird.
Woraus besteht der Bauchfettverbrennungsgürtel?
Ein Bauchfettverbrennungsgürtel sollte langlebig, pflegeleicht und gut warm sein. Die einfachsten Wärmeverbände bestehen aus einem kombinierten Material, das Lycra, Neopren und Thermosel enthält.
Materialeigenschaften:
- Lycra erhalten durch Synthese von Polyurethankautschuken. In der Regel werden Lycra-Fäden verwendet, um die Eigenschaften von Rayon- und Baumwollstoffen zu optimieren. Lycra ist atmungsaktiv, hochelastisch und langlebig. Es erhöht die Lebensdauer des Produkts und wird daher bei der Herstellung der äußeren Schicht des Verbandes verwendet.
- Neopren Ist ein leichtes, wasserdichtes, verschleißfestes und elastisches Gewebe aus synthetischem Gummi. Das Material ist vollständig hypoallergen. Es wird aktiv bei der Herstellung von Sportbekleidung eingesetzt. Passend zum Körper, erzeugt es einen Massageeffekt, speichert die Wärme und stimuliert den Abbau von Fettzellen. Es wird als mittlere Schicht des Produkts verwendet.
- Termosel wird verwendet, um eine Verbandschicht neben dem Körper herzustellen. Das Material erzeugt einen Luftspalt zwischen dem Produkt und der Haut und erzeugt auch einen leichten Massageeffekt.
Bei der Herstellung komplexerer Modelle von Riemen, Keramikelementen werden verschiedene Arten von Metallen und Kunststoffen verwendet.
Arten von Gürteln zur Verbrennung von Bauchfett
Entsprechend der Methode zur Beeinflussung des Problembereichs können Gürtel zur Verbrennung von Bauchfett in verschiedene Typen unterteilt werden.
Beschreibung der Fettverbrennungsgürtel:
| Aussicht | Beschreibung |
| Thermal | Dreischichtiger elastischer Bund. Mit dem Klettverschluss ist es fest im Problembereich fixiert. Die äußere Schicht besteht aus Lycra, die mittlere aus Neopren und die an den Körper angrenzende aus Thermosel. Sie können auch aus einer Kombination von Neotex-Polyester und Nylon hergestellt werden. Sie können einen thermischen Fettverbrennungsgürtel zum Preis von 400 Rubel kaufen. |
| Saunagürtel | Im Gegensatz zum thermischen ist der Saunagürtel mit einem Heizelement ausgestattet, das über das Stromnetz oder die Batterien betrieben wird. Die Heiztemperatur kann automatisch eingestellt oder manuell eingestellt werden. Die Mindestkosten für einen Saunagürtel betragen 500 Rubel. |
| Massage | Das Produkt ist mit einem System von Massagerollen oder -bällen und einem Aktionsintensitätsregler ausgestattet. Stromversorgung über Netz oder Batterie. Vibrationen lösen Muskelverspannungen, während elektrische Impulse einen thermischen Effekt erzeugen. Der Gürtel aktiviert Stoffwechselprozesse und stimuliert den Abfluss von Milchsäure. Der Mindestpreis für einen Massagegürtel beträgt 950 Rubel. |
| Myostimulator | Der Gürtel ist mit einem Elektrodensystem ausgestattet, durch das die Muskeln beeinflusst werden. Elektrische Impulse bewirken eine Kontraktion der Muskelfasern und simulieren körperliche Aktivität. Mit dem Regler können Sie die Leistung und die Zeit einstellen, zu der Sie Mikroströmen ausgesetzt sind. Der Mindestpreis für einen Myostimulator beträgt 1700 Rubel. |
Die Wahl eines Riemenmodells hängt direkt von der Art der Anwendung und dem erwarteten Ergebnis ab:
- Wärmebänder können verwendet werden, um kleine Fettablagerungen im Bauchbereich zu entfernen.
- Der Massagegürtel ist geeignet, wenn Ihr Körperfett mehr als 3 cm dick ist. Es wird empfohlen, ihn nach intensivem Training zu verwenden. Die Vibrationsmassage löst Muskelverspannungen und stimuliert die Muskelregeneration.
- Muskelstimulanzien sind im Kampf gegen Übergewicht nicht sehr wirksam, aber sie bilden hervorragend eine klare Körperkontur.
- Artikel aus Neopren für den täglichen Gebrauch. Sie sind dünn und schränken die Bewegung nicht ein. Sie können den ganzen Arbeitstag sicher unter der Kleidung getragen werden.
- Saunagürtel, Vibrationsmassagegeräte und Myostimulanzien werden nur für den Heimgebrauch empfohlen.
Berücksichtigen Sie beim Kauf die Länge des Gürtels. Es sollte eng am Körper anliegen, aber die Muskeln nicht übermäßig einklemmen.
Die Wirkung des Bauchfettverbrennungsgürtels
Die Wirkung aller Modelle von Schlankheitsgurten basiert auf einem einzigen Prinzip - der Schaffung einer undurchdringlichen Kontur um die korrigierten Bereiche des Körpers, die führt 2 Funktionen aus:
- hilft, den Problembereich aufzuwärmen;
- Abkühlen, um seine natürliche Temperatur zu verhindern.
Das Ergebnis ist starkes Schwitzen, das die Entfernung überschüssiger Flüssigkeit und eine Volumenverringerung fördert. Die Verbrennung von Fettzellen wird auch durch den starken Druck aktiviert, der beim Anziehen des Riemens entsteht. Die Verengung der Blutgefäße führt künstlich zu Nährstoffmängeln in den Muskeln.
Um die Kraft wieder aufzufüllen, wird der Prozess der Aufspaltung von Fettzellen in Kohlendioxid und Wasser angeregt. Dadurch wird die für das normale Funktionieren des Körpers erforderliche Energie freigesetzt. Überschüssige Flüssigkeit wird mit Schweiß entfernt, die Fettschicht wird dünner, das Volumen der Problembereiche nimmt ab und der Gewichtsverlust nimmt ab.
Es gibt mehrere andere Vorteile von Fettverbrennungsgurten, die ihre Funktionalität erweitern:
- Schützen Sie die Lendenwirbelsäule während des intensiven Trainings vor Blutergüssen und Dehnungsstreifen.
- eine positive Wirkung auf die Arbeit der Organe des Magen-Darm-Trakts haben;
- die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper fördern;
- wirksam gegen strukturelle Veränderungen in der Haut (Cellulite) kämpfen.
Der Schlankheitsgürtel kann nicht nur für die Kosmetologie, sondern auch für Gesundheitszwecke verwendet werden.
Bauchfettverbrennungsgürtel Anwendung
Die Art der Anwendung hängt von der Art und dem Modell des Zubehörs ab. Das Kit sollte eine Anleitung mit einer Liste von Empfehlungen und möglichen Kontraindikationen enthalten.
Es gibt mehrere Regeln, die für alle Gürteloptionen gleich sind:
- Der tägliche Gebrauch wird nicht empfohlen. Es ist mit Atrophie der Bauchmuskeln behaftet.
- Der Gürtel sollte nicht zu stark um Taille und Hüfte gespannt sein. Dies kann zu einer Störung der Blutversorgung und der Funktion der inneren Organe führen.
- Nach der Verwendung des Zubehörs wird empfohlen, eine Dusche zu nehmen, wobei besonders auf die Behandlung der Stellen zu achten ist, die mit der Oberfläche in Kontakt kamen.
- Wenn es Anzeichen für eine Verschlechterung der Gesundheit gibt, müssen Sie die Verwendung des Verbandes einstellen.
Die maximal empfohlene Zeit für die Verwendung von Massage- und muskelstimulierenden Gürteln sollte 15 Minuten nicht überschreiten.
Kontraindikationen
Trotz der beeindruckenden Liste nützlicher Eigenschaften weisen Gewichtsverlustgürtel eine Reihe von Kontraindikationen auf, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können.
Es wird nicht empfohlen, Fettverbrennungszubehör bei folgenden Abweichungen zu verwenden:
- Störungen des Nervensystems;
- Schwangerschaft und Stillzeit;
- Pathologie der Fortpflanzungsorgane;
- Verletzung der Unversehrtheit der Haut;
- Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
- Manifestationen von Krampfadern.
Jedes Gerät verfügt über eine Gebrauchsanweisung, die eine vollständige Liste der Kontraindikationen und Einschränkungen enthält, mit denen Sie sich vor dem Kauf vertraut machen sollten.
Nebenwirkungen
Ein Gürtel zur Verbrennung von Bauchfett ist eine der sichersten Methoden zur Bekämpfung von Körperdefekten. Durch die korrekte Verwendung werden Nebenwirkungen praktisch ausgeschlossen.
Die Nichtbeachtung der Regeln kann zu unangenehmen Folgen führen, zum Beispiel:
- Verbrennungen und Rötungen. Erscheint an den Stellen, an denen der Gürtel am engsten am Körper anliegt, wenn die empfohlene Zeit für die Verwendung des Zubehörs überschritten wird. Bei Reizungen müssen die betroffenen Stellen mit Trocknungsmitteln behandelt werden.
- Dehydration. Alle Wärmeverbände stimulieren die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper. Längerer Gebrauch des Gürtels und Nichteinhaltung des Trinkplans können zu Dehydration führen.
- Arrhythmie. Tritt auf, wenn der Verband zu oft getragen wird. Überhitzung der Problemzonen der Haut und ein großer Flüssigkeitsverlust können zu Herzrhythmusstörungen führen.
- Süchtig machend. Die Idee, ohne unnötige Anstrengung Gewicht zu verlieren, ist so attraktiv, dass viele psychisch von "magischen" Drogen abhängig werden und ihr Missbrauch zu gesundheitlichen Problemen führen kann.
Ranking Gürtel für die Verbrennung von Bauchfett
Der Sportartikelmarkt bietet eine breite Palette an Schlankheitszubehör. Die Rangfolge der besten Fettverbrennungsgürtel in ihren Untertypen, basierend auf Benutzerbewertungen, hilft Ihnen dabei, die richtige Wahl zu treffen.
Riemenbewertung:
| Modell | Aussicht | Handlung | Durchschnittspreis in Rubel. |
| iShape m 175, Gezatone
| Massage | Bekämpft effektiv Fett und Cellulite. Stärkt die Bauchmuskulatur, wirkt sich positiv auf den Hautton aus. Lindert Stress und Müdigkeit. | 2000 |
| Volcano Classic | Thermisch mit Saunaeffekt | Aufgrund des thermischen Effekts beschleunigt es die Verbrennung von Fettzellen, bewirkt eine Mikromassage der Haut, aktiviert Stoffwechselprozesse und stimuliert starkes Schwitzen, was zu einer Verringerung von Gewicht und Volumen führt. | 500 |
| Saunagürtel | Saunagürtel | Durch das Dämpfen der oberen Hautschicht öffnen sich die Poren, die Blutgefäße dehnen sich aus und der Entzug überschüssiger Flüssigkeit wird angeregt. Der Stoffwechsel beschleunigt sich, die Durchblutung verbessert sich, der Prozess der Fettzellenspaltung beginnt. Volumen verlassen, die Haut wird glatt und elastisch. | 600 |
| AB Gymnic | Myostimulator | Durch die elektrischen Impulse ziehen sich die Muskeln zusammen, genau wie bei einem intensiven Training. Die Myostimulation löst die Umwandlung von Fettgewebe in Muskelgewebe aus, was zur Bildung eines guten Reliefs und zur Beseitigung von Cellulite beiträgt. Hat 6 Programme und 10 Laststufen. Enthält eine Tube mit elektrisch leitendem Gel. | 900 |
| ABC-A-Runde | Kombiniert (Myostimulation + Massage) | Das Gerät verfügt über 6 Hauptprogramme. Der Aufprall erfolgt durch Vibrationen und elektrische Impulse, wodurch Sie sowohl die oberen als auch die unteren Muskeln der Presse effektiv trainieren können. Die neueste Technologie zum Muskelaufbau deckt den Oberkörper um 360 ° ab, wodurch die Effizienz des Geräts erheblich gesteigert wird. | 4000 |
Jedes Produkt verfügt über eine Gebrauchsanweisung, die vor dem Kauf gelesen werden muss, um das Gerät nicht nur korrekt, sondern auch am effektivsten zu verwenden.
Wie die Praxis zeigt, ist es unmöglich, ohne Anstrengung hohe Ergebnisse beim Abnehmen zu erzielen. Egal wie effektiv ein Bauchfettverbrennungsgürtel ist, ohne richtige Ernährung und körperliche Aktivität kann nur eine geringe kosmetische Wirkung erzielt werden.
Video zur Auswahl eines Schlankheitsgürtels
So wählen Sie einen Schlankheitsgürtel: