Korsett erlaubt im Moment Beseitigen Sie kleinere Figurenfehler... Es wird unter der Kleidung getragen, um Falten auf dem Rücken, schlaffen Bauch und Seiten optisch zu verbergen. Einige Produkte tragen zum Gewichtsverlust bei, andere beeinflussen nur die Ästhetik des Aussehens. Das Tragen von Korsetts ist kontraindiziert und kann Ihre Gesundheit schädigen.
Das Funktionsprinzip, das Gerät der Korsetts
Das Korsett zum Abnehmen von Bauch und Seiten besteht aus einer Rahmenstruktur mit erhöhter Steifigkeit und Spiralrippen. Produkte zur Gewichtsreduktion werden mit speziellen Verbindungen imprägniert, die bei längerem Hautkontakt unter die Haut eindringen und zum Abbau der Fettschicht beitragen. Korsetts sind sehr dicht und fast luftundurchlässig. Bei längerem Tragen kann Urtikaria durch starkes Schwitzen auftreten. Daher werden Produkte im Sommer zu Hause getragen und nur in der kalten Jahreszeit.
Das Korsettdesign besteht aus 3 Schichten:
Schicht | Material | Zweck |
Extern | Es werden synthetische Stoffe verwendet: Polyester, Nylon, Lycra oder Spandex | Die Materialien helfen dabei, die Form der Taille und der Seiten nach außen anzupassen. Sie halten den Muskeltonus aufrecht. In den Stoff sind Versteifungsrippen eingenäht, die für die Straffungseigenschaften des Korsetts verantwortlich sind. |
Mitte | Luftdichtes Neoprenmaterial | Der Stoff sorgt für einen „Saunaeffekt“, der das Schwitzen verstärkt und überschüssiges Wasser aus dem Körper spült. Neopren ist auch für die Verbesserung der Durchblutung und der Stoffwechselprozesse verantwortlich. |
Innere | Verwenden Sie natürliche Stoffe, häufiger Baumwolle | Die Materialien der inneren Schicht sind für die Aufnahme von Feuchtigkeit verantwortlich. Sie kommen ständig mit der Haut in Kontakt, daher werden hypoallergene Stoffe für die Schicht verwendet. |
Viele Hersteller fügen der Materialzusammensetzung trockenes Paprikapulver hinzu. Es sorgt für die wärmende Wirkung des Korsetts und beschleunigt den Stoffwechsel an den Berührungspunkten mit der Haut weiter.
Vorteile des Abnehmens von Korsetts
Zu den Vorteilen des Festziehens von Strukturen für Bauch und Seiten:
- ein schneller visueller Effekt, der das Erscheinungsbild einer perfekten Taille erzeugt;
- die Aussicht auf Gewichtsverlust aufgrund des Treibhauseffekts und der Beseitigung von Flüssigkeit aus dem Körper;
- Hilfe bei der Behandlung von Cellulite;
- Ständiger Druck auf den Bauch hilft, den Appetit zu reduzieren.
Zu den Vorteilen gehört der niedrige Preis für Korsetts: Bei einem hohen Anfangspreis für Produkte erreicht ihre Lebensdauer mehrere Jahre.
Nachteile von Produkten, Nebenwirkungen
Die Nachteile von Korsetts zur Gewichtsreduktion sind die Folgen ihres langfristigen Tragens:
- stachelige Hitze oder Reizung des Integuments;
- Gewebehypoxie (die Sauerstoffsättigung der Zellen nimmt aufgrund eines längeren Zusammendrückens der Haut ab);
- eine Verringerung des Lungenvolumens (es ist möglich, wenn die Produkte 3 Monate oder länger täglich angewendet werden);
- Beschwerden und Brennen bei der Verwendung von Korsetts mit wärmender Imprägnierung;
- Entzündung der Speiseröhre aufgrund des langen Treibhauseffekts;
- Sodbrennen aufgrund eines erhöhten Säuregehalts im Magen infolge von Druck auf das Organ.
Aufgrund möglicher Komplikationen empfehlen Ärzte, das Tragen von Korsetts auf 2-3 Stunden pro Tag zu beschränken. Sie sollten auch "keine Straffungstage" einplanen, damit die Haut Zeit hat, sich mit Sauerstoff zu sättigen und sich zu erholen.
Kontraindikationen
Absolute Kontraindikationen für das Tragen von Korsetts sind:
- Erkrankungen des hämatopoetischen Systems und des Blutflusses;
- Pathologie des Urogenitalsystems;
- Erkrankungen des Bronchopulmonalapparates;
- Verdauungsprobleme, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, Entzündungen der Schleimhäute der Speiseröhre;
- Gelenkschäden und Fragilität des Knochengewebes;
Vorsichtsmaßnahmen
Vorsichtsmaßnahmen und Empfehlungen für die Verwendung von Korsetts:
- Das Korsett zum Abnehmen von Bauch und Seiten sollte nicht zu fest angezogen werden. Sie müssen die Schnürung durch Atmen anpassen: Sie sollte bei maximaler Inhalation nicht weh tun. Wenn der Druck stark ist und im Laufe der Zeit, wird die Lunge mit voller Kraft aufhören zu arbeiten. Ihr Volumen nimmt ab, wodurch alle Gewebe des Körpers unter Sauerstoffmangel leiden. Dies kann zu einem metabolischen Syndrom und einer Entzündung der Speiseröhrenschleimhaut führen.
- Eine starke Verengung kann zu einem Bruch der unteren Rippen infolge einer ungenauen Drehung des Körpers oder einer scharfen Neigung führen.
- Der konstante Druck des Korsetts auf den Bauch führt häufig zur Umverteilung der Organe in der Bauchhöhle, was zur Entwicklung schwerer Erkrankungen des Verdauungs- und Urogenitalsystems führt und den Menstruationszyklus stört.
- Frauen mit Erkrankungen des Kreislaufsystems und der Urogenitalorgane müssen sich einer Untersuchung unterziehen und die Erlaubnis eines Arztes einholen, straffende Strukturen zu verwenden.
- Es ist verboten, Korsetts während der Schwangerschaft, Minderjährige oder während der Stillzeit zu verwenden (Kompression des Gewebes kann das Milchvolumen beeinflussen).
- Es ist kontraindiziert, in Korsetts zu schlafen, da sonst Gewebehypoxie und Probleme mit der Arbeit des Magen-Darm-Trakts auftreten können.
- Produkte aus luftdichten Materialien fördern starkes Schwitzen, was zu Dehydration führen kann.
Arten und Merkmale von Korsetts
Nicht alle Korsetts helfen beim Abnehmen. Einige Modelle sind nur für die visuelle Straffung des Abdomens vorgesehen. Aufgrund des konstanten Drucks auf das Gewebe im Magenbereich nimmt der Appetit jedoch ab, was auch zum Abnehmen beiträgt. Außerdem hilft jedes Korsett, die Haut nach dem Reduzieren der Taille zu straffen.
Neoprengürtel
Das Material ist elastisch, aber schlecht atmungsaktiv. Es wird zur Herstellung von 3-Schicht-Korsetts verwendet, wobei das Neopren die Mittelschicht ist. Draußen werden glatte Materialien verwendet, deren Relief unter der Kleidung unsichtbar ist. Den Materialien werden keine Wärmemittel zugesetzt. Der Treibhauseffekt tritt natürlich nach körperlicher Aktivität auf. Diese Gürtel können den ganzen Tag getragen werden, aber Sie sollten mindestens 1 Tag pro Woche eine Pause machen.
Saunaeffektprodukte
Korsetts dieses Typs sind mit einer elektronischen Platine ausgestattet, die mit Batterien oder Netzstrom versorgt wird. In den Riemen sind Temperatursensoren eingebaut, mit deren Hilfe die Heiztemperatur geregelt wird. Korsetts werden mit der Möglichkeit der automatischen und manuellen Erwärmung hergestellt. Es ist besser, die Option mit manueller Einstellung zu bevorzugen, damit die Temperatur je nach Situation angepasst werden kann. Der Gürtel arbeitet nach dem Prinzip einer Sauna: Hohe Temperaturen erhöhen den Schweiß, weshalb überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe entfernt wird. Es fördert den Gewichtsverlust, indem es die Taille verringert, aber kein Fett verbrennt.
Um den Prozess des Abbaus von Fettgewebe zu starten, müssen Sie Bewegung hinzufügen.
Vorsichtsmaßnahmen und Merkmale des Korsettbetriebs:
- Jede Sitzung sollte nicht länger als 10 Minuten dauern. Sie können den Gürtel bis zu 5 Mal am Tag verwenden.
- Der Kurs zur Gewichtsreduktion dauert einen Monat. Danach müssen Sie eine Pause von 2 Wochen einlegen.
- Sie können das Korsett 1 Stunde vor den Mahlzeiten oder 1 Stunde nach dem Essen verwenden.
- Sie können keine wärmenden oder Anti-Cellulite-Cremes unter dem Gürtel verwenden, wickeln Sie den Magen mit Frischhaltefolie.Sie können Reizungen hervorrufen, das Korsett beflecken oder ruinieren.
- Nach der Sitzung sollte die Haut mit kaltem Wasser gespült werden.
- Bei empfindlicher Haut darf Baumwollstoff unter das Korsett gelegt oder ein T-Shirt aus natürlichen Stoffen hineingesteckt werden.
Während Sie den Gürtel benutzen, können Sie den Treibhauseffekt verstärken, indem Sie eine Abkochung Kräuter trinken.
Gewichtsverlust wird gefördert durch:
- Pfefferminze;
- Oregano;
- Rosmarin;
- Petersilie;
- grüne Minze.
Sie können auch trainieren oder aufräumen, während Sie einen Gürtel tragen, um Ihren Stoffwechsel zu beschleunigen.
Massagekorsett
Schlankheitsprodukte mit Massageeffekt erhöhen die Durchblutungsrate und verbessern den Gewebestoffwechsel. Korsetts sind mit einem elektronischen Gerät ausgestattet, das Vibrationsvibrationen reproduziert.
Der Vorteil solcher Modelle ist der komplexe Effekt:
- Hilfe beim Abnehmen;
- Korrektur oder Korrektur der Haltung;
- Linderung von Verspannungen in den Rücken- und Bauchmuskeln;
- Entlastung der Wirbelsäule.
Ein Korsett wird 10-15 Minuten am Tag, 1-2 Stunden nach einer Mahlzeit, verwendet. Sie können 1 Stunde nach der Massage essen. Die Produkte werden nach dem Training verwendet, um Stress abzubauen und die Wirkung von körperlicher Aktivität zu verstärken.
Latexprodukte
Latexkorsetts eignen sich für das Training. Sie sind elastisch und verengen den Magen nicht zu Schmerzen. Sportmodelle sind nicht mit Versteifungen ausgestattet. Das Material ist hypoallergen und gesundheitlich unbedenklich.
Latexprodukte bestehen aus 3 Schichten:
- Elasthan, das die Verformung von Korsetts verhindert;
- Latex für einen Saunaeffekt;
- Baumwolle, die mit der Haut in Kontakt kommt und Feuchtigkeit aufnimmt.
Die Operationsdauer von Latexkorsetts beträgt 3-4 Stunden pro Tag.
Korsetts mit Imprägnierung
Brennende Zusätze in der Zusammensetzung des Korsettgewebes erwärmen das Integument, wodurch der Stoffwechsel, die Durchblutungsrate und die Flüssigkeitsausscheidung verbessert werden. Solche Produkte werden in Kombination mit Diäten verwendet, um ihre Wirksamkeit zu verbessern, aber als Monomittel zum Abnehmen an Bauch und Seiten ist es nicht geeignet. Wenn das Korsett ein unerträgliches Brennen verursacht, muss es sofort entfernt und die Haut mit kaltem Wasser gewaschen werden, um Reizungen zu lindern. Wenn dies nicht getan wird, kann es zu einer Gewebeverbrennung und einer beeinträchtigten Durchblutung des Urogenitalsystems kommen. Der Nachteil von imprägnierten Bändern besteht darin, dass sie vor dem ersten Waschen wirksam sind, wonach die Additive schnell aus dem Stoff ausgewaschen werden.
Korsetts, um eine schöne Taille zu formen
Diese Gürtelmodelle zeichnen sich durch Schlankheitseigenschaften aus. Sie werden verwendet, um die dünne Taille gegen die üppige Brust und die Hüften hervorzuheben.
Korsetts werden in 2 Arten hergestellt:
- Tulpenform. Die Produkte sind für untergroße und übergewichtige Mädchen geeignet.
- Sanduhrform. Modelle sind für große, fettleibige Frauen konzipiert. Korsetts dieses Typs richten den Umfang von Brust und Hüfte optisch aus, verengen die Taille und machen die Figur proportional.
Anti-Cellulite-Korsetts
Das Funktionsprinzip der Produkte basiert auf dem Massageeffekt. Die innere Schicht des Korsetts hat ein besonderes Relief, das bei Hautkontakt die Durchblutung anregt.
Aufgrund des beschleunigten Blutflusses sind die subkutanen Gewebe intensiver mit Sauerstoff gesättigt, was die Fettzellen zerstört und dadurch zur Beseitigung von Cellulite und Falten am Bauch beiträgt.
Korsett-T-Shirt
Schlankheitsprodukte dieser Art müssen unter der Kleidung getragen werden. Sie passen die Figur von der Brust bis zu den Hüften an. Korsetts verbergen visuell Falten auf dem Rücken, schlaffen Bauch und Fettablagerungen an den Seiten. Sie tragen auch zur Aufrechterhaltung der Körperhaltung bei: Der elastische Stoff zieht den Rücken und drückt auf die Schultern, wenn die Person gebeugt ist.
Tipps und Regeln für die Auswahl
Ein Korsett zum Abnehmen des Bauches und der Seiten sollte unter Berücksichtigung der Empfehlungen gewählt werden:
- Hochwertige Formprodukte sollten aus strapazierfähigem Stoff bestehen. Bei der Auswahl müssen Sie auf die Festigkeit der Nähte, die Verformung des Materials beim Dehnen und die Einhaltung der anatomischen Struktur des Körpers achten.
- Imprägnierte Gürtel können allergische Reaktionen hervorrufen, daher sollten Frauen mit einer Tendenz zu Hautreizungen solche Produkte nicht wählen.
- Eine falsch ausgewählte, kleine Größe des Korsetts kann zu einer übermäßigen Straffung des Abdomens und zur Entwicklung von Komplikationen führen. Der Gürtel sollte 13-15 cm kürzer als die Taille sein. Wenn das Produkt unter Bezugnahme auf das Größenraster der Kleidung ausgewählt wird, sollte es um 2-4 Größen kleiner sein.
- Wenn während der Anpassung des Produkts Schmerzen auftreten, entspricht das Korsett nicht den anatomischen Parametern. Beim Tragen nimmt der Schmerz ständig zu und es treten Hämatome auf.
- Bei der Auswahl von Gürtelmodellen, die unter der Kleidung getragen werden, sollten Nude-Farben bevorzugt werden, damit das Korsett nicht durch den Stoff scheint.
Korsetts werden mit Klettverschlüssen, Schnürung, Haken hergestellt:
- Klettverschluss ist die bequemste Option für das tägliche Tragen von Produkten. Bei starkem Festziehen können sie sich jedoch während einer Steigung oder Hocke lösen.
- Schnürung ist dekorativer, aber nicht praktisch. Es wird unpraktisch und langwierig sein, ein solches Korsett selbst anzuziehen.
- Hakenbefestigungen sind am zuverlässigsten. Wenn sich die Befestigungselemente in Abständen von 1 bis 2 cm befinden, nimmt das Korsett leicht eine anatomische Form an, wenn sich der Körper bewegt, und es knittert nicht. Trage es länger als Klettverschluss, aber schneller als Schnürgürtel.
Regeln tragen
Sie sollten ein Korsett anziehen, während Sie auf dem Rücken liegen und so viel wie möglich an Ihrem Bauch ziehen. Zuerst müssen Sie die gesamte Luft aus Ihren Lungen ausatmen, dann den Gürtel befestigen und ihn weitere 1-2 cm festziehen.
Ein Korsett zum Abnehmen des Bauches und der Seiten muss gemäß den Regeln getragen werden, um Ihre Gesundheit nicht zu schädigen:
- Nach dem Kauf eines Schlankheitsprodukts müssen Sie sich daran gewöhnen. In den ersten Tagen können Sie es länger als eine Stunde tragen und den Gürtel um 5-6 cm enger machen. In der nächsten Woche können Sie ihn weiter anziehen - um 9-10 cm. Nur nach 2 Wochen darf der Magen um 13-15 cm enger werden, aber nicht mehr.
- Die Anziehkraft sollte es Ihnen ermöglichen, ungehindert im Korsett zu sitzen und sich zu beugen. Beim Tragen sollten Bewegungen natürlich aussehen und nicht eingeschränkt werden.
- Ärzte empfehlen, den ganzen Tag kein Korsett zu tragen. Es ist besser, wenn die Dauer weniger als 5 Stunden pro Tag beträgt. Ausnahmen bilden Produkte zur Lichtkörperformung, bei denen das Festziehen 3-5 cm nicht überschreitet.
- Um Gewicht an Bauch und Seiten zu verlieren, sollte das Tragen eines Korsetts mit Bewegung und Ernährung kombiniert werden.
- Das Tragen von Gürteln während der Menstruation ist keine gute Idee, da dies den Zyklus stören und aufgrund von Spam im Unterbauch starke Schmerzen verursachen kann.
Korsett-Pflegetipps
Es ist nicht schwierig, das Aussehen und die Leistung von Formungsprodukten aufrechtzuerhalten:
- Nach Gebrauch muss das Korsett getrocknet und vorsichtig aufgehängt werden, damit sich der Stoff nicht verformt.
- Vor dem Waschen muss das Band 30 Minuten lang in Wasser (35-40 ° C) mit einer nicht konzentrierten Seifenlösung eingeweicht werden.
- Die Bänder können nur von Hand gewaschen werden. Bei einer Schreibmaschine können die Versteifungsrippen von Produkten brechen und der Stoff verliert seine straffenden Eigenschaften.
- Nach dem Waschen wird das Korsett gleichmäßig aufgehängt, ohne das Wasser herauszudrücken. Um das Kleidungsstück schneller zu trocknen, können Sie es mit einem Papier- oder Frotteetuch abtupfen.
Produkte, die nicht von Hand gewaschen werden können, sollten chemisch gereinigt werden.
Welche Ergebnisse sind beim Tragen von Korsetts zu erwarten?
Wenn Sie eine Diät einhalten, die Kalorien berücksichtigt und 3-4 Mal pro Woche Sport treibt, können Sie 7-8 kg pro Monat abnehmen. Wenn Sie diesen Bedingungen das Tragen eines Korsetts hinzufügen, verbessert sich das Ergebnis um 2-3 kg.
Imprägnierte Produkte tragen nicht nur zur Gewichtsreduktion bei, sondern auch zu kosmetischen Effekten:
- Reduzierung der Hautschlaffheit am Bauch und an den Seiten.
- Erhöhter Muskeltonus im Bauch.
- Hautstraffung nach Gewichtsverlust.
Die maximale Wirksamkeit von Korsetts wird nach einem heißen Bad während des Trainings beobachtet.
Beliebte Korsetts für Bauch und Seiten, die Kosten für die Formgebung von Produkten
Die beliebtesten Korsetts aus der Mittelklasse mit guter Qualität:
Name | Komposition | Preis, reiben.) |
Hotex | Elasthan, Nylon, Viskose | 900-1000 |
Gezanne | Imprägnierung mit ätherischen Ölen, Elasthan, Baumwolle | 1200-1400 |
Taillentrainer | Nylon, Latex, fühlte sich auf die innere Schicht gesprüht | 600-750 |
Formen von Kleidung | Perforiertes Silikon | 300-400 |
Everbellus | Polyester und Elasthan | 500-700 |
Eleady | Elasthan, Nylon | 1800-2000 |
Frauen Latex Body Shaper | 3 Schichten Latex | 600-750 |
Tailong Training | Elasthan, Baumwolle | 1100-1300 |
Hoplynn | Neopren | 1100-1300 |
Sie lieben es | Neopren | 400-550 |
FeelinGirl | 1-lagiges Neopren | 1000-1200 |
Otioti | Polyester, Latex, Neopren | 600-750 |
Kamelien | Neopren | 800-1000 |
Jerris Kleidung | Latex, Baumwolle, Spandex | 1000-1180 |
Es wird nicht empfohlen, Formgurte ohne Passform zu kaufen. Das Produkt muss die richtige anatomische Form haben und in die Größe passen, da es sonst die Taille nicht ausreichend scheuert, drückt oder festzieht. In Apotheken ist es besser, Korsetts für Bauch und Seiten zu kaufen. Sie liefern zertifizierte Waren, die den europäischen Qualitätsstandards entsprechen. Wenn Sie ein Produkt von schlechter Qualität kaufen, reißt es schnell, verliert seine Eigenschaften und hilft nicht beim Abnehmen.
Taille Korsett Video
Warum ein Taillenkorsett tragen:
Ich weiß, dass das Korsett die inneren Organe nicht sehr gut beeinflusst. Deshalb mache ich Selbstmassage- und Lymphdrainage-Anti-Cellulite-Packungen mit Horse Force Toning Gel. Überschüssiges Volumen geht gut und die Haut fühlt sich angenehmer und elastischer an