So entfernen Sie ein Doppelkinn zu Hause in einer Woche. Übung oder Operation, Masken, Massage

Der Hauptgrund für den Verlust der Klarheit des Ovals des Gesichts ist eine Abnahme der Hautelastizität und Fettablagerung im Kinnbereich. Zu Hause ist es möglich, ein Doppelkinn in relativ kurzer Zeit zu entfernen.

Um dies zu tun, ohne den Körper zu schädigen, Methoden wie Gymnastik und Massage des Gesichts, kosmetische Eingriffe, um das Oval des Gesichts zu glätten und Fettablagerungen zu beseitigen.

Doppelkinnübungen

Die Wahl der Übung steht in direktem Zusammenhang mit der Identifizierung der möglichen Ursachen eines Doppelkinns mithilfe eines Arztes. Es kann sein:

• Schwäche im Muskeltonus;
• Vererbung;
• Altersmerkmale;
• Gesichtsanatomie;
• Übergewicht;
• Diät usw.

In vielerlei Hinsicht kann das Auftreten eines Doppelkinns mit schlechten Gewohnheiten beim Schlafen oder Sitzen und Schlafen auf hohen Kissen verbunden sein.

Dank spezieller Übungen ist es möglich, ein zweites Kinn in kurzer Zeit zu Hause zu entfernen, bevor oder anstatt auf plastische Chirurgie zurückgreifen zu müssen. Solche Übungen helfen, die Muskeln des unteren Gesichtsteils / Halses zu stärken, ihre Atrophie zu verhindern und die Elastizität der Haut zu erhöhen.

Mit einem Buch

Die Praxis hat bestätigt, dass das tägliche rhythmische Gehen mit einem Buch auf dem Kopf für 10 Minuten pro Tag die Muskeln des Nackens und des Rückens stärkt, ihren Ton erhöht, die Durchblutung im gesamten Körper verbessert und ein Doppelkinn auf natürliche Weise verschwindet.

Während der "Geh" -Übung muss der Rücken gerade gehalten werden, der Kopf mit einem Gesicht ohne Mimik und mit einem Kinn nach vorne (angehoben).

Um die Aufgabe zu vereinfachen, wird sie in sitzender Position ausgeführt., nämlich du brauchst:

• aufrecht sitzen;
• strecke deine Schultern;
• lege ein Buch auf deinen Kopf;
• Halten Sie das Gleichgewicht für bis zu 10 Minuten.

Mit Zunge

So entfernen Sie zu Hause in kurzer Zeit ein Doppelkinn - die Zunge kann helfen. In der Tat wird durch die Stärkung des hypoglossalen Muskels die Dynamik der Bildung der unerwünschten "Halskette" geschwächt.

1. Die Übung, "Tops and Lows" genannt, besteht darin, die Zunge so weit wie möglich durch entspannte Lippen herauszustecken und die Nasenspitze zu berühren. Danach müssen Sie versuchen, den unteren Teil des Kinns zu erreichen. Die Übung sollte mindestens 5 Mal wiederholt werden.
2. Eine der Optionen für eine effektive Übung besteht darin, eine gekräuselte Zunge mit Nachahmung des Läppens nach oben herauszustrecken. Die Dauer des Verfahrens beträgt 30 Sekunden bis 25 Mal.
3. Es ist auch möglich, mit der Zunge zu üben, indem verschiedene Zahlen in die Luft gezogen werden. Die größte Muskelspannung tritt auf, wenn die Acht "geschrieben" wird. In diesem Fall gibt es einen therapeutischen Wechsel von Belastungen unterschiedlicher Intensität im Nacken- und unteren Gesichtsbereich.

Mit Lippen

Zu Hause ist das Entfernen des zweiten Kinns in kurzer Zeit aufgrund der aktiven Beteiligung der Lippen bei verschiedenen Übungen zusammen mit Zunge, Zähnen und Gaumen möglich.

Hier können Sie Optionen verwenden wie:

1. Maximale Dehnung der Lippen in beide Richtungen mit zusammengebissenen Zähnen und allmählich zunehmender Druck auf den Gaumen mit der Zunge. In diesem Fall sollten die Kinnmuskeln stark belastet sein. Dieser Zustand muss bis zu 5 Sekunden lang gehalten werden, gefolgt von einer Entspannung für 3 Sekunden. Ausführungsvielfalt - bis zu 8 mal.
2. Nachahmung eines Giraffenkusses: Heben Sie den Kopf an, bewegen Sie den Kiefer nach vorne, falten Sie den Lippenschlauch. Die im Nackenbereich auftretende spürbare Spannung muss bis zu 8 Sekunden lang aufrechterhalten werden (mindestens 5 Mal wiederholen).
3. Abwechselnd starkes Ziehen der Unterlippe über die Oberlippe mit allmählicher Annäherung an das Kinn. Gleichzeitig sollte der Rücken mit entspannten Schultern gerade bleiben und der Kopf, der nach vorne schaut, leicht nach hinten geworfen werden.

Mit Luft

Das Entfernen eines Doppelkinns zu Hause in kurzer Zeit hilft bei einer Übung wie "Mit der Luft spielen":

Um es auszuführen, müssen Sie 10 Mal Luft in Ihren Mund ziehen und sie, als ob Sie sie hineinpumpen, und dann mit einem Geräusch scharf loslassen, indem Sie die Wangen zusammendrücken.

Es ist möglich, die Übungen auf andere Weise durchzuführen: Atmen Sie tief ein, schließen Sie Ihre Lippen, füllen Sie Ihren Mund damit, bis Ihre Wangen maximal geschwollen sind. Dann sollten Sie mit Ihren Handflächen auf sie drücken, bis ein Gefühl von Muskelverspannungen auftritt, mit einer Verzögerung dieses Zustands von bis zu 5 Sekunden.

Danach müssen Sie langsam die Luft aus dem Mund lösen und entspannen. Wiederholen Sie bis zu 10 Mal.

Pisten

Führen Sie Steigungen reibungslos durch, da die Schärfe unsicher ist und deren Wirksamkeit verringert... Wenn Sie das Kinn 15 Mal mit einer Neigung nach hinten anheben und nach unten senken, müssen Sie sich vorstellen, dass es (Kinn) schwer ist. In diesem Fall sollte der Hals nach oben gezogen werden, wenn die Schultern zu senken.

Am Ende der Übung müssen Sie Ihre Kopfposition einige Sekunden lang halten. Dies geschieht in sitzender Position mit geradem Rücken und geraden Schultern. Sie können Ihr Kinn auch mit Ihren Fäusten stützen, um die Muskelarbeit zu steigern und Widerstand mit Ihrem Unterkiefer zu erzeugen.

Es wird geübt, verschiedene Kopfneigungen (auf und ab, links und rechts) im gleichen sanften Tempo durchzuführen.

Rotationen

Rotationen sind eine Art dynamischer Neigungen, die im übertragenen Sinne "Zappeln" genannt werden. Volle Kreisrotationen werden in Form ihrer glatten Übergänge von einer Position zur anderen ausgeführt.

Zuerst "geht" der Kopf sauber von einer Schulter zur Brust und über den Rücken zur anderen Schulter oder "10-10 Mal" von hinten nach links nach vorne nach rechts "und dann in die entgegengesetzte Richtung.

Mit dem Auftreten von Beschwerden im Nacken wird die Rotationsamplitude verringert. Es ist möglich, das Kinn nur in Richtung der Schultern zu drehen. Solche einfachen Kreisrotationen können auch eine gute Prophylaxe gegen Osteochondrose sein.

Sprachtraining

Diese Übungen werden oft als "Philologe" bezeichnet. Ihre Essenz besteht darin, Vokale mit maximaler Spannung der Gesichtsmuskeln auszusprechen, die Lippen zu dehnen und den Mund zu öffnen.

Während der Aussprache sollte der Hals gestreckt und der Blick geradeaus gerichtet sein. Ausführungstechnik:

• Zuerst müssen Sie die Lippen mit dem Buchstaben "y" strecken, wobei diese Position einige Sekunden lang fixiert wird.
• Strecken Sie sie dann aus, sprechen Sie laut einen der anderen Vokale aus und versuchen Sie, die Nasenspitze bis zu 10 Mal mit Ihrer Unterlippe zu berühren.
• Führen Sie danach 3-5 Minuten lang gemächliche Bewegungen des Kiefers von links / rechts und umgekehrt durch.
• Am Ende neigen Sie in aufrechter sitzender Position Ihren Kopf (für 10 Sekunden) mit fest geschlossenem Mund nach hinten. Wiederholen - 5 mal.

Gesichtsaufbau

Face Building ist ein Fitnessbereich, der eine Reihe von Übungen umfasst, die Muskeltraining, Massage und Wiederherstellung der Klarheit der Gesichtskonturen kombinieren.

Hier ist eines seiner beliebtesten hausgemachten Optionen, die bis zu 5 Minuten in Anspruch nimmt:

1. Nehmen Sie einen Bleistift in den Mund und schreiben Sie Ihren Vor- und Nachnamen in die Luft.
2. Legen Sie den Kiefer mit der gezogenen Unterlippe frei, während Sie die Muskeln belasten (10 Mal für 30 Sekunden).
3. Sprechen Sie Vokale mit Spannung der unteren zervikofazialen Muskeln aus.
4. Schließen Sie Ihren Mund und die durch die Nase angesaugte Luft rollt abwechselnd zwischen den aufgeblasenen Wangen. Nach 8-10 Wiederholungen "lösen" Sie es allmählich aus Ihrem gescheitelten Mund.
5. Drücken Sie mehrmals kräftig mit der Zunge auf den Gaumen.
6. "Zeichne" Acht mit einer länglichen Zunge und versuche, die Nasenspitze zu erreichen.

Diese Art der Gesichtsbildung ist auch möglich:

1. Das Kinn 10 Mal "hin und her" strecken.
2. Reibungslose 10-fache Bewegung des gesamten unteren Gesichtsbereichs in Richtung der Enden der linken / rechten Schulter.
3. Übung "Welle": Heben des Gesichts mit Nachahmung des Tauchens.
4. Kreis dreht sich im / gegen den Uhrzeigersinn (5 mal in beide Richtungen).
5. Den Kiefer mit der Hand mit Widerstand stützen.

Solche Übungen helfen in Kombination mit anderen kosmetischen Eingriffen, das Oval des Gesichts zu verfeinern, indem sie Falten beseitigen und die Muskeln des Halses und der Wangen stärken.

Gesichtsgymnastik

Die Gesichtsgymnastik umfasst verschiedene Übungen zur Verbesserung der subkutanen Mikrozirkulation, Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene, Training der Muskeln der unteren Gesichtsregion sowie des Hals- und Schultergürtels. Sie geben einen guten äußeren Effekt: Elastizität, Festigkeit der Gesichtshaut unter Beseitigung feiner Falten.

Effektive Übungen:

1. "Lader". Das Endergebnis hebt ein imaginäres schweres Gewicht. Es besteht aus einem täglichen 6-maligen sorgfältigen Zurückwerfen des Kopfes und seiner Rückkehr in seine ursprüngliche Position;
2. "Horizont". Es wird liegend auf einer ebenen Fläche mit hinter den Kopf geworfenen Händen durchgeführt. Mit angespannten Muskeln an der Oberseite des Körpers sollte der Kopf mit den Händen vom Boden gerissen werden, ohne die Schultern anzuheben, und bis zu 3 Minuten lang auf die Zehenspitzen schauen. Dann entspannen Sie den stark gefüllten Körper und legen sich wieder hin. Die Aktion wird mindestens 10 Mal wiederholt.
3. "Widerstand". Es wird im Sitzen mit Hilfe von Nocken ausgeführt, die die Unterseite des Kinns stützen. Zunächst beugt sich der Kopf so weit wie möglich nach vorne und überwindet dieses Hindernis mehrmals. Die anfängliche Spannung sollte durch Ermüdung der Gesichtsmuskulatur ersetzt werden.
4. "Laune". Dazu müssen Sie den Kopf zurückwerfen (nicht abrupt), die Unterlippe über die Oberlippe ziehen und dann bis zum Ende des Kinns ziehen.

Es ist wichtig, dass täglich mindestens 15 Minuten für die Gesichtsgymnastik aufgewendet werden.

Die oben genannten Methoden der Gesichtsgymnastik müssen miteinander abgewechselt werden.

In diesem Fall sollten sie mit speziellen Kompressen, Massagen, einer angemessenen Ernährung und einem Ruheprogramm kombiniert werden.

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Selbstmassage

Selbstmassage hilft, ein Doppelkinn zu entfernen, ohne in kurzer Zeit einen Salon zu Hause zu besuchen. Es wird mit Ihren eigenen Händen zu einem geeigneten Zeitpunkt unter Verwendung von Nährstoffen durchgeführt.

Das Massieren der Haut, wodurch ein Lifting-Effekt erzeugt wird, verbessert die Blutversorgung, den Stoffwechsel und die Resorption von Fettansammlungen.

Basierend auf den individuellen Eigenschaften der Haut, dem Entwicklungsstadium des Doppelkinns, der Beschäftigung, kann diese Manipulation 3-4 mal pro Woche für 15 Minuten durchgeführt werden. Es gibt viele Methoden der Selbstmassage, mit denen Sie die für den Heimgebrauch am besten geeignete auswählen können.

Der Algorithmus zum Anwenden einer der Methoden umfasst die folgenden Prozesse:

1. Hände waschen und trocknen.
2. Tragen Sie eine Pflege- / Massage- / Anti-Cellulite-Creme oder ein Gel auf die Haut des unteren Teils der Wangen, des Kiefers und des Kinns auf, die mit Abkochung von Honig oder Rosenwasser angefeuchtet sind.
3. Streicheln Sie den Hautbereich mit der Rückseite Ihrer Handflächen, beginnend von der Mitte des Kinns bis zu den Ohrläppchen und dem Rücken, und beschleunigen Sie das Tempo des sanften Drucks mit den Fingerspitzen.Es wird empfohlen, diese Phase mit einem kreisförmigen Reiben des gesamten Kinns zu beenden.
4. Ändern Sie den Druck zuerst mit langsamen und dann mit schnellen leichten Streicheleinheiten mit dem Rücken der einen und dann mit der anderen Hand. Das Auftreten eines Gefühls der Taubheit der Haut signalisiert die Notwendigkeit, diese Aktionen abzuschließen.
5. Das Kribbeln nach diesem „Aufwärmen“ ist die effektivste Methode gegen ein Doppelkinn. Es wird mit kleinen Fingerspitzen (Daumen und Zeigefinger) durchgeführt. Während der Massage wird die Haut nicht gedehnt, sondern wie nach innen gedrückt.
6. Sammeln Sie die Wangen im unteren Teil des Gesichts in Ihren Handflächen und beginnen Sie, sie wie Teig zu „kneten“, und kneten Sie sie dann. Das Tempo dieser Aktionen muss stetig erhöht werden.
7. Beenden Sie die Selbstmassage mit anfänglichen Bewegungen - leichte Bewegungen, kreisförmiges Reiben.

Honigmassage

Laut Experten sollten Sie mit natürlichem Honig mit dem Massieren beginnen. Vor der Durchführung des Verfahrens muss es in einem Wasserbad auf einen warmen Zustand erwärmt werden, um eine flüssige Konsistenz zu erhalten. Honig wird wie alle Massageprodukte zuerst auf das Kinn aufgetragen (von der Mitte bis zu beiden Ohrläppchen).

Dann werden Aktionen analog zur Selbstmassage ausgeführt. Nach der Rötung des Epithels wird der Honig mit warmem Wasser abgewaschen und mit einer für einen bestimmten Hauttyp geeigneten Creme geschmiert.

Es ist zu beachten, dass Honig für Menschen mit empfindlichen Blutgefäßen am Kinn kontraindiziert ist und anfällig für Allergien gegen dieses Produkt ist.

Hausmittel

Die verfügbaren Bewertungen zeigen, dass die Verwendung von speziellen Übungen, Selbstmassage zusammen mit Hausmitteln dazu beiträgt, das gewünschte Ergebnis viel schneller zu erzielen.

Mit einem Handtuch

Ein einfaches feuchtes Handtuch sollte zu einem Tourniquet gerollt werden, um gelegentlich sanft auf das Kinn zu klopfen. Dies ist sowohl während des Badens als auch während der kurzfristigen Erholung von alltäglichen Aktivitäten zulässig.

Mit dieser Methode können Sie den Aufwand und die Zeit minimieren und den gewünschten Effekt unmerklich näher bringen. Diese unprätentiöse Technik fördert die natürliche Muskelstraffung, erfrischt die Hautfarbe und verleiht ihr ein gepflegtes Aussehen.

Straffende Masken

Unter den verschiedenen Heimmethoden für den Umgang mit einem Doppelkinn ist die Kategorie der Straffungsmasken eine der beliebtesten. Sie bestehen aus leicht verfügbaren Komponenten und reichern Zellen effektiv mit Vitaminen und Mikroelementen an.

Das darin enthaltene Kollagen und Elastin hilft, die Haut zu straffen, ihr Elastizität und ein jugendliches Aussehen zu verleihen. Dank dessen erhalten die Konturen des Gesichts makellose Klarheit, werden schlaffe Wangen und Falten am Kinn entfernt.

Eine Besonderheit beim Festziehen von Masken ist die dreimal wöchentliche (nach 1 Tag).

Diese Masken können in einer dünnen Schicht nur auf den unteren Teil des Gesichts aufgetragen werden, der korrigiert werden muss, beginnend mit dem Kinn, der Vorderseite des Halses und bis zum Anfang der oberen Brust.

Danach wird die Kinnlinie 0,5 Stunden lang in einen Mullverband gewickelt und dann bei Raumtemperatur mit Wasser abgewaschen.

Es ist nützlich zu wissen, dass die Hauptbedingung des Verfahrens die Herstellung und Verwendung von Gemischen nur aus natürlichen Produkten ist, die keine allergischen Folgen haben.

Die Dauer des Verfahrens beträgt bis zu einer halben Stunde bei einem zweiwöchigen Kurs.

Masken sollten unmittelbar nach der Vorbereitung und nur in Rückenlage verwendet werden.

Hefemaske

Ein Produkt wie Bäckerhefe hilft, ein Doppelkinn zu Hause zu entfernen.

Rezept für die Herstellung und Verwendung einer Hefemaske:

1. Mischen Sie zerbröckelte Hefe mit 3 EL. l. Flüssigkeiten (Wasser, Milch) und zu einer pastösen Masse ohne Klumpen mahlen.
2. Legen Sie den entstandenen Brei eine halbe Stunde lang an einen warmen Ort (bis sich der aufsteigende Hefeschaum bildet).
3. Rühren Sie die Zusammensetzung um und tragen Sie sie mit einem Tuch / Mull / Verband auf den Problembereich auf.
4. Nach dem Trocknen der Maske und der charakteristischen Bildung einer dichten Kruste mit warmem Wasser abspülen.

Tonmaske

Das Verfahren zur Herstellung einer Tonmaske besteht darin, 2 EL zu verdünnen. l. Hauptbestandteil in warmer Flüssigkeit (Milch, grüner Tee).

Abhängig vom Hauttyp, seinen Altersmerkmalen wird die Farbe des Hauptbestandteils gewählt:

• verblassende Haut passt zu rotem, grauem Ton;
• trockenweißer, grüner Ton;
• ölig - blauer, schwarzer Ton;
• normal - Ton jeder Farbe.

Es ist erlaubt, diesem Brei verschiedene Nährstoffe hinzuzufügen (5 g ätherische Öle, 2 g Traubenkerne usw.). Eine Änderung der Anteile dieser Komponenten ist zulässig.

Die Hauptsache ist, dass die resultierende Konsistenz nicht zu flüssig ist und sich beim Auftragen auf die Haut nicht ausbreitet. Die resultierende Mischung bedeckt reichlich das gesamte zweite Kinn bis zum Unterkiefer und wird nach dem Trocknen mit warmem Wasser abgewaschen.

Kartoffelmaske

Um eine Kartoffelmaske zuzubereiten, benötigen Sie:

1. Kochen Sie eine mittelgroße Knolle, zerdrücken Sie sie in einem leicht gekühlten Zustand und fügen Sie warme Flüssigkeit hinzu. Verwenden Sie für normale Haut Wasser und trockene - nicht pasteurisierte Milch.
2. Fügen Sie 1 TL zum resultierenden Brei hinzu. Salz, Honig.
3. Rühren Sie es noch einmal gründlich um, legen Sie es dann auf ein Tuch / eine Gaze und binden Sie es an das Kinn.
4. Entfernen Sie nach 40-50 Minuten den Verband und spülen Sie die Haut mit kaltem Wasser ab.

Die in der Maske enthaltene Stärke und Vitamin B helfen, die Funktionen der Talgdrüsen, die Produktion von Elastin und Kollagen durch die Zellen zu aktivieren. Dadurch wird die Haut seidig und das zweite Kinn spürbar gestrafft.

Zitronenmaske

Hauptbestandteile der Zitronenmaske:

• Frisch gepresster Zitronensaft - 1 EL. l. (möglicher Ersatz durch Apfelessig).
• Schale mit 0,5 Zitronen.
• Wasser - 1 Tasse (250 g)
• Geschlagenes Ei - 1 Stk.
• Olivenöl - 20 ml.
• Salz - 1 EL l.

Rezept:

1. Die resultierende Masse wird auf den Stoff aufgebracht und 30 Minuten lang an den Problembereich gebunden.
2. Nach dem Spülen mit warmem Wasser wird die Haut mit einer pflegenden Creme geschmiert.

Die Dauer des Verfahrens beträgt 1 Monat (zweimal pro Woche).

Komprimiert

Das Verfahren zum Aufbringen von Kompressen ist das Verfahren zum Aufbringen eines mit nützlichen Substanzen getränkten Verbandes auf den gewünschten Bereich.

Die Kompresse hilft, den Zustand der Haut zu verbessern, ihre Defekte zu beseitigen, zu straffen und die Klarheit der Gesichtskonturen zu erreichen.

Die Kompresse kann trocken oder nass, kalt oder heiß sein. Jeder Typ wird für einen bestimmten Hauttyp verwendet:

• Kompressen bei Raumtemperatur sind für trockene Haut geeignet,
• Für ölig - heiß,
• Für das Altern - kalt.

Ein gutes Ergebnis ergibt sich aus dem Wechsel verschiedener Kompressen in Kombination mit Masken, Dampfbädern.

Bei einem Doppelkinn ist es ratsam, diese Manipulationen auf der Basis von Meersalz, Essig, Salzkartoffeln, Hefeteig, Zitronensaft, Salzlake und Kräutertee durchzuführen.

Essigsalz-Kompresse

Für die Essigsalz-Kompresse benötigen Sie:

• Frottee Baumwolltuch, um eine Art Verband zu schaffen, 1
• 25 g Salz oder Essig
• Fassungsvermögen von 1,5 Litern.

So bewerben Sie sich:

• Lösen Sie das Salz vollständig in heißem Wasser und befeuchten Sie die Mitte des Tuchs mit der resultierenden Flüssigkeit.
• Klopfen Sie das zweite Kinn an einer feuchten Stelle mit einer allmählichen Zunahme der Bewegungsintensität.
• Legen Sie nach dem Aufwärmen ein angefeuchtetes Handtuch auf den Problembereich und binden Sie den Kiefer (vom Kinn bis zur Krone des Kopfes) 30 Minuten lang.
• Das Verfahren endet mit dem Spülen der Haut mit Wasser und dem Schmieren mit einer pflegenden Creme.

Essiggurkenkompresse

Der Aktionsalgorithmus zur Verwendung einer Solekompresse ähnelt dem obigen Beispiel. Nur bei der Zubereitung anstelle von Salz / Essig werden mit Vitamin C gesättigte Salzlaken aus Sauerkraut, Gurken und dergleichen verwendet.

Cremes

Die Creme ist ein wesentlicher Bestandteil jeder Massage und der "Endakkord" aller Kompressen, um das Doppelkinn zu beseitigen. Es ist wichtig, dass fettige, pflegende Cremes mit Hyaluronsäure verwendet werden, die im Handel erhältlich sind.

Zusammen mit diesem können Sie Ihre eigene Creme aus hochwertigen und ziemlich erschwinglichen Zutaten herstellen.

Zum Beispiel, eines der Rezepte auf Joghurtbasis:

• Mischen Sie 200 g frische Rohmilch und 1 Tropfen Zitronensaft.
• Die Mischung in einem Wasserbad unter regelmäßigem Rühren zum Kochen bringen. Mindestens 20 Minuten kochen lassen;
• Die Lösung durch 2 Schichten Gaze abseihen.
• Kombinieren Sie die gebildeten Flocken ohne Molke mit Olivenöl (1 TL) und geben Sie sie in ein Glas.

Das abgetrennte Serum sollte zum Waschen verwendet werden, und die von Ihnen selbst hergestellte Creme sollte auf das zweite Kinn aufgetragen werden. Ein fermentiertes Milchprodukt, das ohne besondere finanzielle und zeitliche Kosten hergestellt wird, verleiht der Haut seine verjüngenden, straffenden und pflegenden Eigenschaften.

Kosmetische Eingriffe

Jedes der oben genannten Verfahren hat seinen eigenen Funktionsschwerpunkt. Durch Gymnastik und Massage werden die Muskeln effektiv gestärkt und äußere Defekte korrigiert. Masken bereichern die Haut mit nützlichen Substanzen, stimulieren die Produktion von Elastin und Kollagen.

Durch die komplexe regelmäßige Anwendung aller Methoden können Sie die Haut straffen und die Gesichtskontur glätten

Wie aus den Bewertungen von Experten hervorgeht, ist es möglich, ein Doppelkinn in kurzer Zeit ohne Konsequenzen zu Hause zu entfernen. Um ein dauerhaft positives Ergebnis zu erzielen, ist es wichtig, bereits in jungen Jahren mit dem Handeln zu beginnen. Dies ist eine wirksame Barriere gegen die Neubildung eines zusätzlichen Kinns.

Eine kompetente Kombination verschiedener Methoden nach Rücksprache mit Ärzten und Kosmetikerinnen ermöglicht es Ihnen, den akzeptabelsten Komplex für die Vorbeugung oder Beseitigung dieses Phänomens auszuwählen.

Nützliche Videos zum Entfernen eines Doppelkinns in kurzer Zeit:

So entfernen Sie ein Doppelkinn zu Hause:

https://www.youtube.com/watch?v=_qAxwkBdOv0

So entfernen Sie ein Doppelkinn: Übungen:

Wie man in kurzer Zeit Gewicht verliert, auch im Gesicht und am Hals:

https://www.youtube.com/watch?v=borW5Fucdsw