Elektrische Laufbänder für zu Hause. Beste Bewertung, Preise und Bewertungen

Das moderne Laufband hat ein einfaches Design. Es besteht aus einer Plattform, Handläufen und einem Riemen, der sich zwischen zwei Wellen dreht. Das Training auf einem nicht elektrischen Laufband umfasst das Laufen oder Gehen auf einem Gurt, dessen Geschwindigkeit vom Athleten unabhängig gesteuert wird.

Wie elektrische Laufbänder funktionieren

Das elektrische Laufband wird von einem speziellen Motor angetrieben. Es ermöglicht die Einstellung der erforderlichen Geschwindigkeit und die Anpassung der Neigung des Decks. Mit einem solchen Simulator kann ein Athlet nicht nur ein für das Training geeignetes Programm auswählen, sondern auch individuelle Einstellungen vornehmen.

Das elektrische Laufband verfügt über viele weitere Funktionen, die die Bedienung der Maschine und das Ablesen erleichtern.

Ein wichtiges Element dieses Simulators ist sein Motor. Er ist es, der die Leinwand in Bewegung setzt und die Leistung und Funktionalität der Struktur beeinflusst. Gleichzeitig ist das Laufband umso besser, je höher die Motorleistungsanzeigen sind.

Die Qualität der Struktur hängt auch vom Material ab, aus dem der Rahmen besteht. Die Maschine mit einem Aluminiumrahmen wiegt weniger. Darüber hinaus ist dieses Metall weniger korrosionsanfällig und bietet eine gute Stoßdämpfung. Ein ausgezeichnetes Dämpfungssystem reduziert die Belastung von Wirbelsäule und Beinen. Dies ist dank der Glättung der Stöße möglich.

Vor- und Nachteile von elektrischen Laufbändern

Ein elektrisches Laufband wird von einem Elektromotor angetrieben, was viele Vorteile hat.

Positive Eigenschaften des Elektrotrainers:

• das Vorhandensein einer großen Anzahl von Funktionen;
• geringe Belastung der Wirbelsäule und der Beine;
• die Fähigkeit, lange Zeit bequem zu trainieren;
• Belastung der Muskeln.

Negative Eigenschaften des elektrischen Simulators:

• Kosten;
• großes Gewicht und Abmessungen;
• Es ist wichtig, die Leinwand richtig zu pflegen.
• die Notwendigkeit, an die Stromversorgung anzuschließen;
• das Volumen des Motors.

Die Nachteile dieser Kategorie von Trainingsgeräten hindern den Käufer nicht daran, sich für ein Sportgerät zu entscheiden, da die Vorteile gegenüber den Nachteilen überwiegen.

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Kriterien für die Auswahl eines Laufbandes für zu Hause

Mit dem richtigen Ansatz bei der Auswahl eines Laufbandes für Ihr Zuhause können Sie eine effektive Methode finden, um zusätzliche Pfunde loszuwerden und Ihren Körper in guter körperlicher Verfassung zu halten.

Mit Ratschlägen der Benutzer und dem Erlernen der grundlegenden Funktionsmerkmale von Laufbändern können Sie ein qualitativ hochwertiges Modell kaufen, das lange hält und das gewünschte Ergebnis liefert.

Abmessungen und Tragbarkeit

Um die richtige Wahl zu treffen, müssen Sie zuerst den Ort der Spur auswählen und deren Fläche messen. Berücksichtigen Sie beim Kauf eines faltbaren Trainingsgeräts die Höhe, Länge und Breite des Aufbewahrungsortes.

Die Gesamtfläche des Laufbandes hängt von der Größe des Arbeitsgurts ab. Die optimale Breite beträgt 55 cm zum Laufen und 50 cm zum Gehen.

Die empfohlene Arbeitsraumlänge zum Laufen und Gehen beträgt 140 bzw. 125 cm. Für Personen mit einer Körpergröße von mehr als 180 cm beträgt die optimale Länge der Leinwand 159 cm und mehr. Die Standardgrößen von Laufbändern sind 90 cm breit und 210 cm lang. In diesem Fall können Sie ein Modell nach Ihren Wünschen auswählen - eine kompaktere oder eine größere, stationär oder zusammenklappbar.

Die Abmessungen des Handlaufs des Laufbandes sollten berücksichtigt werden, die sich auf so wichtige Aspekte wie den Komfort während des Trainings und die zuverlässige Stabilität der Maschine auswirken. Die Handläufe sollten sich in einer solchen Höhe und Breite befinden, dass ihre Auflageflächen die Bewegung nicht behindern und vor Verletzungen und Stürzen während des Trainings schützen können.

Leistung

Bei der Auswahl der Leistung des Laufbandmotors müssen Sie die individuelle Intensität und Schwierigkeit des Trainings berücksichtigen. Dank des Motors bewegt sich der Simulatorriemen. Seine Leistungseinheiten sind PS (HP); kontinuierliche Leistung (LNS).

Als produktiverer zweiter Indikator können Sie die Leistung bestimmen, die während des Langzeitbetriebs des Motors erzielt wird, im Gegensatz zum ersten Indikator, der die Leistung am höchsten Betriebspunkt bestimmt. Die durchschnittliche Nennleistung der meisten Streckenmodelle beträgt 2,25 bis 4,25 PS.

Empfohlene Leistung für Personen mit normalem Gewicht (bis zu 90 kg):

Um die Leistung für Personen mit einem Gewicht von mehr als 90 kg zu berechnen, müssen den obigen Indikatoren 0,5 NLS hinzugefügt werden. Beachten Sie, dass ein Motor mit Reserveleistung länger läuft als ein Motor mit voller Leistung.

Funktionalität

Das elektrische Laufband gehört zu einer Klasse von Geräten, die für das aerobe Training entwickelt wurden. Im Aussehen ähneln sie der Strecke, wodurch es möglich ist, bei jedem Wetter das Gehen und Joggen in Innenräumen zu üben.

Der Simulator fördert die Verbesserung von Gesundheit und Fitness:

• Dank der Cardio-Belastung trägt das Design dazu bei, die Funktion von Herz, Lunge und Blutgefäßen zu verbessern.
• Mit dem Simulator können Sie überschüssige Kalorien (bis zu 800 pro Stunde) entfernen, Fett verbrennen und so zu einem intensiven Gewichtsverlust beitragen.
• Hilft bei Müdigkeit und Stress.
• Erhöht den Muskeltonus und stärkt sie.
• Beschleunigt den Stoffwechsel.

Für diejenigen, die in Problembereichen Übergewicht und Körperfett loswerden möchten, ist es notwendig, die Muskelgruppen zu kennen, die am Training auf dem Laufband beteiligt sind.

Das:

• Gesäß;
• dorsal;
• Kalb;
• femoral.

Um die Presse beim Training auf der Strecke verwenden zu können, muss sie in einem Winkel installiert werden. Um die Muskeln des Unterarms zu trainieren, müssen während des Trainings aktive Armbewegungen hinzugefügt werden.

Die besten elektrischen Laufbandmodelle, ihre Bewertung und Preise

Die Rangliste der besten Laufbänder umfasst Modelle mit einem optimalen Verhältnis von Qualität und Preis. Und auch bei der Auswahl wurden Rückmeldungen von Profisportlern und Heimanwendern berücksichtigt.

Laufband DFC T-1000

Das DFC T-1000 stella Sportgerät verfügt über 4 integrierte Programme und Cardio-Sensoren an den Griffen. Der Simulator wird vom Hersteller als Zuhause positioniert und das Gewicht des Benutzers sollte 110 kg nicht überschreiten. Dank eines Elektromotors mit 1,25 PS kann sich der Riemen mit einer Geschwindigkeit von bis zu 12 km / h bewegen. Bei diesem Modell gibt es keine Einstellung der Blattneigung. Durchschnittspreis: 20 990 Rubel.

Laufband NordicTrack T7.0

Der elektrische Gehweg ist für Personen mit einem Gewicht von bis zu 135 kg ausgelegt und klappbar.

Das Laufband verfügt über das patentierte FlexResponse-Dämpfungssystem.

Der Neigungswinkel kann je nach Bedarf geändert werden.

Die Motorleistung beträgt 2,25 PS, was eine Höchstgeschwindigkeit von 20 km / h ermöglicht.

Letzteres kann per Knopfdruck geändert werden.

Alle zur Steuerung notwendigen Anzeigen werden auf den Displays angezeigt.

Der Trainer verfügt über 20 integrierte Trainingsprogramme und nimmt dank seines einzigartigen Designs nicht viel Platz ein.

Durchschnittspreis: 63.740 Rubel.

Bowflex Laufband tc10 Laufband

Das Modell verfügt über praktische Transporträder, sodass das Bewegen der Sportgeräte kein Problem darstellt. Der ergonomische Simulator nimmt nicht viel Platz ein und kombiniert drei Sportgeräte gleichzeitig - einen Stepper, einen Orbitrek (Ellipsoid) und ein Laufband.

Alle Informationen, die Sie zur Überwachung Ihres Trainings benötigen, werden auf 4 Displays angezeigt:

• Geschwindigkeit;
• Zeit;
• Entfernung;
• Kalorien.

Das Gerät ist mit einer Schnellstarttaste ausgestattet, sodass Sie sofort mit dem Aufwärmen beginnen und sich schnell auf Kraft- oder Cardioübungen vorbereiten können. Bei diesem Modell ist es möglich, den Neigungswinkel der Leinwand zu ändern, wodurch der Kalorienverbrauch unter seinem Maximalwert um das 3,5-fache erhöht werden kann. Der Simulator ist für Personen mit einem Gewicht von bis zu 136 kg ausgelegt. Durchschnittspreis: 29.740 Rubel.

Laufband Torneo Smarta T-205

Der elektrische Simulator ist zusammenklappbar und mit einem Gasschließer ausgestattet, wodurch das Laufband beim Ausklappen von selbst auf den Boden fällt. Der Benutzer muss nur den Verriegelungsmechanismus entfernen. An den bequemen Griffen der Sportgeräte befinden sich Cardio-Sensoren, deren Informationen auf den Bildschirm übertragen werden.

Neben der Herzfrequenz werden hier Indikatoren wie Kalorienverbrauch, Bewegungsgeschwindigkeit und zurückgelegte Strecke angezeigt. Einer der Hauptvorteile dieses Trainers ist der Sicherheitsschlüssel, durch den sich der Gurt nicht mehr bewegt, wenn der Benutzer fällt. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass der rote Magnetschlüssel in jeder Notsituation aus dem Schloss springt.

Damit es funktioniert, müssen Sie vor Beginn des Trainings den Schlüssel auf der einen Seite an Ihrer Kleidung und auf der anderen Seite an einem speziellen Schloss an der Vorderseite des Laufbands befestigen. Für den Komfort der Benutzer ist der Simulator mit Transporträdern für einfache Bewegung und einem praktischen Wasserstand ausgestattet. Sie können trinken, ohne Ihr Training zu unterbrechen.

Das Sportgerät ist für Personen mit einem Gewicht von bis zu 100 kg ausgelegt und verfügt über 12 integrierte Trainingsprogramme. Der Laufgurt entwickelt eine Geschwindigkeit von bis zu 13 km / h. Durchschnittspreis: 20 900 Rubel.

Unixfit ST600X Laufband

Das Modell ist eine hervorragende Option für einen kostengünstigen, aber hochwertigen Heim-Cardio-Trainer. Mit dem Sportgerät können Sie Geschwindigkeiten von bis zu 18,8 km / h erreichen. Mit Hilfe dieses Simulators können sich Benutzer leicht von zusätzlichen Pfunden verabschieden, ihre Gesundheit stärken und die allgemeine Ausdauer des Körpers erhöhen. Bei systematischem Training macht sich das Ergebnis nach einer Woche Training bemerkbar.

Der Trainer ist für Benutzer mit einem Gewicht von bis zu 120 kg ausgelegt und verfügt standardmäßig über ein Stoßdämpfungssystem. Es ist möglich, den Neigungswinkel des Laufgurts manuell zu ändern - drei Positionen. Die Strecke steigt auf maximal 10 °.

Das Display zeigt Standarddaten an:

• Entfernung;
• Bewegungsgeschwindigkeit;
• Zeit;
• Kalorien verbrannt;
• den Namen des Programms;
• Pulsschlag.

Cardio-Sensoren befinden sich an den Griffen. Der Simulator verfügt über 15 integrierte Programme, von denen 3 unabhängig voneinander konfiguriert werden können. Das Modell ist mit 2 Lautsprechern, Anschlüssen für einen Player oder ein Flash-Laufwerk ausgestattet, damit der Unterricht dem Benutzer Spaß macht. Das Set enthält einen AUX-Draht. Durchschnittspreis: 32.890 Rubel.

DFC Rekord t190 Laufband

Ein Sportgerät mit einem 1,5-PS-Motor beschleunigt das Laufband auf 12 km / h. Das Modell verfügt über 5 integrierte Trainingsprogramme und ist für Personen mit einem Gewicht von bis zu 120 kg ausgelegt. Der Neigungswinkel der Leinwand kann geändert werden.An den Handläufen des Simulators befinden sich Cardio-Sensoren zur Messung der Herzfrequenz, deren Wert angezeigt wird.

Der Bildschirm zeigt:

• Zeit;
• Entfernung;
• Kalorien verbrannt;
• Bewegungsgeschwindigkeit.

An den Seiten befinden sich praktische Taschen, in denen Sie Ihr Telefon oder Wasser aufbewahren können. Dank des zusammenklappbaren Designs kann der Simulator nach dem Training angehoben werden, während Platz frei wird. Durchschnittspreis: 26 490 Rubel.

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Laufbandfamilie TM 300M

Das Sportgerät eignet sich hervorragend für das Heimtraining. Dank des leistungsstarken Motors können die Auszubildenden eine Höchstgeschwindigkeit von 14 km / h einstellen. Die Breite der Leinwand ermöglicht es Personen mit einer großen Konfiguration, mit maximalem Komfort und Sicherheit zu arbeiten. Der Simulator ist für Personen mit einem Gewicht von bis zu 120 kg ausgelegt, während er selbst nur 40 kg wiegt.

Das Sportgerät verfügt über 12 integrierte Trainingsprogramme und 3 Positionen zum Ändern des Neigungswinkels des Laufgurts. Dank der Tastenkombinationen eignet sich der Trainer hervorragend für Anfänger.

Das Display zeigt alle notwendigen Anzeigen zur Überwachung des Trainings an:

• Zeit;
• Entfernung;
• Impuls;
• Kalorien;
• Geschwindigkeit.

Cardio-Sensoren befinden sich an den Griffen. Durchschnittspreis: 30.990 Rubel.

Laufband Yamaguchi Runway

Der Simulator unterscheidet sich deutlich von allen oben dargestellten. Sowohl die Handläufe als auch die Konsole fehlen. Das heißt, das Sportgerät sieht aus wie ein gewöhnliches flaches Rechteck, das nur aus einem etwa 50 mm dicken Laufband besteht. Aufgrund seiner Kompaktheit kann es einfach unter einem Bett oder Tisch verstaut werden.

Es ist auch bequem, den Simulator aufrecht zu halten - dafür sind spezielle Halterungen enthalten. Sie sind in der Wand installiert.

Das elektrische Laufband wiegt nur 25 kg. Die Bahngeschwindigkeit wird hier mit einem Lasersensor gesteuert. Der Vorteil dieser Technologie ist, dass sich der Simulator an die Geschwindigkeit des Benutzers anpasst. Bei klassischen elektrischen Pfaden ist dieser Vorgang umgekehrt. Trotz der Tatsache, dass es hier keine Konsole gibt, hat der Hersteller einen Platz für das Display in der Leinwand selbst gefunden.

Der Bildschirm zeigt:

• Reisezeit;
• zurückgelegte Strecke;
• Anzahl der unternommenen Schritte.

Durchschnittspreis: 50.000-55.000 Rubel.

Laufband DFC AGILA T99

Das Modell des Simulators mit einer Motorleistung von 1 PS ist die beste Option für Anfänger. Damit das Training nicht eintönig ist, ist es mit drei Arten von Programmen ausgestattet. Dank seines praktischen Faltdesigns nimmt der Gehweg wenig Platz ein, sodass Sie nützlichen Platz im Raum sparen können. Bei diesem Design befindet sich an den Handläufen kein Herzfrequenzsensor. Preis: 19 990 reiben.

ProForm Performance 350i Laufband

Dieses Gerät wurde für intensive Workouts entwickelt, bei denen Sie bequem von zu Hause aus Cardio-Workouts absolvieren können.

Der Benutzer kann die Geschwindigkeit und Intensität der Sitzung unabhängig voneinander einstellen.

Der Motor des Simulators ist stark genug - 2 PS, die Teile sind langlebig und verschleißfest, was ihn für eine langfristige und intensive Nutzung zuverlässig macht.

Dank der praktischen Anzeige können Sie die Ergebnisse Ihres Trainings durch Nachverfolgung auswerten alle erforderlichen Parameter:

• Entfernung;
• Geschwindigkeit;
• Unterrichtszeit;
• Pulsschlag;
• Kalorien verbrannt.

Die ausreichend große Arbeitsfläche (46 x 127 cm) macht den Performance 350i so komfortabel wie möglich. Eine wichtige Funktion ist die Möglichkeit, den Winkel des Laufbandes zu ändern.

Durch Einstellen dieses Parameters wird der maximale Effekt des Trainings erzielt - mehr Muskelgruppen sind beteiligt, die Last wird korrekt verteilt.

Das Vorhandensein von 16 integrierten Programmen ermöglicht es Ihnen, Ihre Läufe zu diversifizieren. Die Griffe des Simulators sind mit Kontaktsensoren ausgestattet, mit denen Sie eine Überlastung durch Überwachung der Herzfrequenz vermeiden können.

Eine schöne Ergänzung zum Laufband Performance 350i ist der an der Konsole montierte Tablet-Ständer.Dank des faltbaren Designs mit Space Saver- und EasyLift-Technologie lässt sich die Maschine leicht in eine aufrechte Position zusammenklappen und ist bequem für die Aufbewahrung. Preis: 52990 reiben.

Laufband Unixfit ST-510T

Das Unixfit ST-510T-Modell ist die beste Option für Benutzer mit durchschnittlicher Körpergröße. Hält Lasten von bis zu 110 kg stand und ist mit einem grundlegenden Dämpfungssystem ausgestattet, das aus 6 Elastomeren besteht, um die Belastung des Bewegungsapparates beim Laufen zu verringern. Die Höchstgeschwindigkeit, die auf der Strecke erreicht werden kann, beträgt 10 km / h.

Der Simulatormonitor informiert über:

• Geschwindigkeit;
• Sorten des Programms;
• Pulsschlag;
• Unterrichtszeit;
• Entfernung;
• die Anzahl der verbrannten Kalorien.

Dem Benutzer stehen 12 verschiedene Programme zur Verfügung. Der Handlauf enthält Sensoren zur Messung der Herzfrequenz. Das Vorhandensein eines Anschlusses für einen Audio-Player ermöglicht es Ihnen, Sport mit Ihrer Lieblingsmusik zu betreiben. Preis: 23890 RUB.

Laufband DFC T-420 Lega

Das stilvolle Erscheinungsbild der Spur und die Hochleistungseigenschaften werden durch die Verwendung einer hochwertigen Aluminiumlegierung für deren Herstellung erreicht. Der Simulator hält schweren Belastungen stand, weist eine hohe Verschleißfestigkeit, Stabilität und Zuverlässigkeit auf. Aufgrund des faltbaren Designs ist es leicht zu verstauen.

Das Laufband ist in verschiedenen Neigungswinkeln einstellbar und mit einem hochfesten Laufgurt ausgestattet, wodurch es von Personen mit unterschiedlichen Gewichtsklassen verwendet werden kann.

Mit der Möglichkeit, den Neigungswinkel zu ändern, können Sie die Höhe ändern, wodurch das Gefühl entsteht, in hügeligem Gelände zu laufen und die Intensität des Trainings zu erhöhen. Zusätzlichen Komfort und Stressabbau für Gelenke und Bänder bietet ein Dämpfungssystem.

Programme auf dem DFC T-420 Lega werden grafisch angezeigt. Die Griffe sind mit berührungsempfindlichen Handsensoren ausgestattet. Ein Anschluss für einen MP3-Player und zwei Lautsprecher am Laufband ermöglichen das Hören beliebiger Titel beim Joggen. Preis: 36990 reiben.

Laufband DFC T460 SURA

Dies ist eine großartige Jogging-Maschine für zu Hause. Ein Elektromotor mit einer Leistung von 2,5 PS ermöglicht ein intensives Training. Die Herzfrequenz wird mithilfe von im Lenker integrierten Berührungssensoren überwacht.

12 integrierte Programme sorgen für Abwechslung in Ihrem Training. Zusätzliche Ausrüstung des Simulators ist ein Fettanalysator und eingebaute Lautsprecher mit einem Anschluss für einen MP3-Player. Preis: RUB 48.990

Laufband Energetics PR 4900P E-Z

Das Energetics PR 4900P E-Z-Modell ist eine der neuesten Entwicklungen im Bereich Sport und Sport. Es zeichnet sich durch seine Kompaktheit und sein innovatives Faltdesign aus, das Platz im Innenraum spart. Im zusammengeklappten Zustand ist der Simulator 24 cm dick.

Ein leistungsstarker 2,0-PS-Motor mit einer Geschwindigkeit von 12 km / h, ein breiter Laufriemen von 120 x 40 cm und ein komfortables, patentiertes Stoßdämpfungssystem, das ein hohes Maß an Sicherheit bietet, ermöglichen ein intensives Training auf professionellem Niveau.

Verleihen Sie Ihrem Joggen mit 25 entwickelten Programmen Abwechslung und Effizienz. Die Laufbandrahmenkonstruktion aus hochfesten Metalllegierungen ermöglicht dem Benutzer ein intensives Training in der Gewichtsklasse bis 120 kg. Preis: 34 790 reiben.

Laufband DFC CAMRY T-105O

Der stromsparende Elektromotor kann das Laufband DFC CAMRY T-105O auf bis zu 10 km / h beschleunigen, sofern das Gewicht des Benutzers 100 kg nicht überschreitet.

Das Modell eignet sich aufgrund des kleinen Arbeitsbereichs (35x100 cm) gut für Kinder, Jugendliche und Menschen mittlerer Größe.

Der niedrige Preis des Trainingsgeräts erklärt sich aus dem Fehlen jeglicher Einstellungen, einschließlich des Neigungswinkels des Laufbandes.

Und es gibt auch keine Trainingsprogramme im Design.

Schnellbedienungstasten befinden sich zur Vereinfachung an den Handläufen.

Dank ihrer kompakten Größe und des faltbaren Designs nimmt die Maschine wenig Platz bei Gebrauch und Lagerung ein.

Preis: 20990 reiben.

Laufbänder verbrennen effektiv Kalorien und helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit zu verbessern.

Moderne elektrische Modelle mit einer Vielzahl von Trainingsprogrammen sind mit einem Display ausgestattet, das die Trainingsintensität anzeigt und steuert, Überlastungen vermeidet und auch die laufenden Veränderungen im Körper überwacht.

Artikelgestaltung:Lozinsky Oleg

Elektrisches Laufband Video

Wie wählt man ein Laufband? Wonach schauen: