Oft bemerken Frauen Anzeichen von empfindlicher Gesichtshaut - Beschwerden und Schmerzen. Um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden, ist eine angemessene Pflege erforderlich. Das Rating der Fonds hilft Ihnen bei der Auswahl.
Empfindliche Hautzeichen
Empfindliche Gesichtshaut findet sich nicht nur bei Frauen, sondern auch bei Männern. Die Empfindlichkeit der Haut manifestiert sich bei jedem Individuum, ist jedoch meistens mit einer Ausdünnung der Epidermis und einer allergischen Reaktion auf äußere oder innere Reize verbunden.
Dieser Hauttyp ist an folgenden charakteristischen Merkmalen zu erkennen:
- Reizung;
- Rötung;
- das Unbehagen;
- Schmerz und Brennen bei Berührung;
- Gefühl der Trockenheit;
- Peeling;
- Juckreiz;
- Schwellung;
- schnell einsetzender Sonnenbrand.
Arten von empfindlicher Gesichtshaut
Empfindliche Gesichtshaut ist keine eigenständige Spezies. Seine charakteristischen Merkmale können sowohl von Mädchen mit Haut, die tagsüber zu einem fettigen Glanz neigt, als auch von Mädchen, deren Haut eine konstante Feuchtigkeitsversorgung benötigt, besessen sein.
Daher werden folgende Arten empfindlicher Gesichtshaut unterschieden:
- Trocken empfindliche Haut - gekennzeichnet durch Peeling und ein Gefühl von Enge, Rötung und Juckreiz, das Vorhandensein von Rosacea (kleine Gefäße am häufigsten in der Nase), eine Tendenz, schnell mit der Bildung eines feinen Netzes von Falten zu verblassen.
- Fett gedruckt empfindliche Haut - gekennzeichnet durch rote Flecken im Gesicht und verstopfte Poren, die zur Bildung von Beulen unterschiedlicher Größe führen (geschlossene Komedonen oder Mehltau).
- Kombiniert empfindliche Haut - enthält Zeichen, die für die ersten beiden Typen charakteristisch sind. An den Talgbereichen der Haut (Stirn, Nase, Kinn) treten häufig Hautausschläge auf, die von Juckreiz und Schmerzen begleitet werden. An trockenen Stellen (Schläfen und Wangen) treten Schalen und Rötungen auf. Couperose tritt seltener auf, kann jedoch bei ständiger Anwendung von Produkten mit hohem Alkoholgehalt die Nasenflügel beeinträchtigen.
Trockene Haut im Gesicht
Die Empfindlichkeit, die sich auf trockener Gesichtshaut manifestiert, erfordert die Berücksichtigung der folgenden Pflegemerkmale:
- Waschen - eine wichtige Etappe, die Sie weder morgens noch abends verpassen sollten. Die Pflege dieses Hauttyps wird durch die Tatsache erschwert, dass er kein normales fließendes Wasser verträgt, dessen Verwendung insbesondere in der kalten Jahreszeit mit der Bildung von Peeling und Mikrorissen behaftet ist. Spezielle Kosmetika - Mizellenwasser und hydrophile Öle, die speziell für solche Fälle entwickelt wurden, sollten bevorzugt werden.
Das Waschschema ist wie folgt:
- Zuerst müssen Sie eine kleine Menge Öl auf die Handflächen auftragen und auf der Haut von Gesicht und Hals verteilen.
- Reinigen Sie die Haut mit sanften Massagebewegungen.
- Gießen Sie dann mizellares Wasser in Ihre Handflächen und waschen Sie es mindestens dreimal auf die übliche Weise.
- Pat trocknen Sie Ihr Gesicht mit einem Papier oder einem sauberen normalen Handtuch.
Die Verwendung solcher kosmetischer Produkte erfordert erhebliche Materialkosten. Um Geld zu sparen, können sie daher durch gewöhnliches Mais- oder Sonnenblumenöl (vorzugsweise raffiniert) und gefiltertes oder weiches Mineralwasser ersetzt werden.
- Tonen - Ein notwendiges Ritual bei der Pflege trockener, empfindlicher Haut, das sofortigen Feuchtigkeitsverlust und Welken verhindert, normalisiert das Säure-Basen-Gleichgewicht. Bei diesem Verfahren, das unmittelbar nach dem Waschen durchgeführt wird, ist es besser, Wattepads und ähnliche Geräte abzulehnen. Selbst minimale Reibung schädigt die verdünnte Haut. Daher sollte das Produkt direkt auf das Gesicht oder zuerst auf die Handfläche aufgetragen und vorsichtig mit den Händen verteilt werden.
- Feuchtigkeitsspendend - die letzte Phase des Verlassens. Ziel ist es nicht nur, den erforderlichen Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten, sondern auch die Schutzbarriere zu stärken. Creme, Gel, Emulsion oder Öl zur Befeuchtung dieses Hauttyps enthalten keine ätherischen Öle und starken Duftstoffe. Es lohnt sich, das Produkt in kleinen Mengen mit leichten Streichbewegungen aufzutragen. Zu jeder Jahreszeit sollten Cremes mit einem Filter mit hohem Lichtschutzfaktor bevorzugt werden.
Das Befolgen dieser 3 Schritte kann das Risiko einer Empfindlichkeit bei trockener Haut minimieren.
Fettige Gesichtshaut
Ein dreistufiges Gesichtsbehandlungssystem ist auch für fettige, empfindliche Haut unter Berücksichtigung individueller Merkmale obligatorisch:
- Waschen - Es ist mindestens 2 mal am Tag notwendig. Ein paar Mal pro Woche sollten Sie zusammen mit der üblichen Reinigung milde Gegenstände oder Schalen verwenden. Es ist am besten, Ihr Gesicht bei Raumtemperatur mit Wasser zu waschen, da sehr kaltes Wasser die Haut nicht von Komedonen reinigt und zu warmes Wasser zu Reizungen führt. Es werden spezielle Gele und Schäume verwendet. Es ist besser, die Verwendung von Ölen oder Seifen zu verweigern, um verstopfte Poren und trockene Haut nicht zu provozieren.
- Tonen - eine optionale Phase in der Abendpflege, die jedoch morgens sehr wichtig ist, da sie in einer sofortigen Feuchtigkeitsversorgung besteht. Wenn es nicht genug ist, produziert die Haut mehr Öl, was wiederum das Make-up während des Tages ruiniert.
- Feuchtigkeitsspendend - eine Bühne, auf die nicht verzichtet werden kann. Bevorzugt werden leichte Cremes oder Gele mit kühlenden und beruhigenden Eigenschaften. Verwenden Sie tagsüber weniger Geld, nachts mehr. So ist die Haut im Schlaf mit wertvollen Bestandteilen gesättigt, und tagsüber nimmt die Wahrscheinlichkeit eines öligen Glanzes allmählich ab.
Kombinierte Gesichtshaut
Am schwierigsten zu pflegen ist die Haut, die sowohl trockene als auch fettige Anzeichen aufweist und unter übermäßiger Empfindlichkeit leidet. Sie benötigt in bestimmten Bereichen reichlich Nahrung, dies kann jedoch die sogenannte T-Zone (Stirn, Nase, Bart) überlasten.
Gleichzeitig sollte dieser Hauttyp gründlich gereinigt werden, wobei hochaggressive Produkte zu vermeiden sind, um die verdünnten Bereiche nicht zu stark zu trocknen:
- Waschen - tagsüber und abends obligatorisch, wobei unterschiedliche Mittel eingesetzt werden sollten. Es ist am besten, die Regeln für fettige Haut am Morgen und für trockene Haut am Abend einzuhalten, ohne Angst vor der Verwendung von Ölen zu haben. Es ist besser, die Öle mit warmem fließendem Wasser mit einem Gel oder Schaum abzuwaschen, damit ihre Rückstände die vergrößerten Poren nicht verstopfen.
- Tonen - Es ist besser, beide Produkte für trockene und fettige Haut für bestimmte Bereiche des Gesichts gleichzeitig zu kombinieren. Der moderne Kosmetikmarkt bietet spezielle Toner und Toner für Mischhaut an. Bei leichten Anwendungen von Palmen werden die Mittel verteilt und können absorbiert werden.
- Feuchtigkeitsspendend - Sie sollten das Gleiche tun wie beim Tonen: Verwenden Sie entweder 2 verschiedene Produkte gleichzeitig oder erhalten Sie eine spezielle Kombinationscreme. Es ist auch notwendig, die Haut zweimal täglich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Saisonalitätsprinzip: Sommer- und Winterpflege
Die Hautpflege im Gesicht ist je nach Jahreszeit unterschiedlich. Diese Regel sollte von Personen, deren Haut besonders empfindlich ist, mit größter Sorgfalt eingehalten werden.
- Im Sommer müssen Produkte mit einer leichteren Textur und einem höheren UV-Filtergehalt verwendet werden. Während der heißen Jahreszeit produziert die Epidermis viel Schweiß, was ein günstiger Nährboden für schädliche Bakterien ist.
Die Verwendung von Fettcremes wird die Schichtung abgestorbener Zellen und die Bildung von Akne provozieren. Das Vernachlässigen von Sonnenschutzmitteln führt zu Verbrennungen und Pigmentierungen, die aufgrund der Empfindlichkeit der Haut nur sehr schwer zu beseitigen sind.
- Im Winter hingegen kann die Verwendung von leichten Cremes oder Gelen zu Austrocknung und sogar Erfrierungen dünner Haut führen. Daher verwenden sie bei kaltem Wetter fettigere Produkte, die einen Schutzfilm auf der Hautoberfläche bilden und diese vor den schädlichen Auswirkungen von Frost und Wind schützen können.
Bei der Auswahl von Produkten für die kalte Jahreszeit sollten Sie auch Produkte bevorzugen, die einen SPF-Filter enthalten, da die Haut im Winter ultraviolettes Licht absorbiert, was ihre Empfindlichkeit erhöht. Die folgende Tabelle zeigt ein Beispiel für eine empfindliche Hautpflege nach Art und Jahreszeit.
Winter | Sommer | |
Trockenempfindlich | Fetthaltige Creme mit SPF + 25-30 | Leichte Textur-Pflegecreme mit Lichtschutzfaktor von +50 |
Ölig empfindlich | Leichte Pflegecreme mit SPF + 10-15 | Feuchtigkeitsgel mit spf + 30-40 |
Kombiniert empfindlich | Pflegende Creme mit SPF + 15-20 | Feuchtigkeitsspendende Gelcreme mit SPF + 40-50 |
Welche Kosmetik braucht empfindliche Haut?
Empfindliche Gesichtshaut erfordert einen sorgfältigen Ansatz bei der Auswahl der Pflegekosmetik. Sie sollten keine häufigen Änderungen der üblichen Mittel zulassen und versuchen, die neuesten Neuheiten Ihrer Lieblingsmarken zu erwerben.
Eine verbindliche Regel für Besitzer dieses Hauttyps ist das Lesen von Etiketten, nämlich das Studieren der Zusammensetzung. Selbst wenn in großen Buchstaben „hypoallergen“ oder „für empfindliche Haut geeignet“ steht, ist die Zusammensetzung nicht unbedingt sanft.
Hier ist es notwendig, das zu verstehen Konservierungsstoffe (Parabene, Formalin) und ätzende Duftstoffe können die Haut schwer schädigen und Reizungen, Schwellungen und Schwellungen verursachen. Die für die Haut nützlichen Komponenten sind: Hyaluronsäure, Vitamin E, Aloe Vera, Allantoin. Sie können die Manifestation von Reizungen blockieren und die Epidermis erweichen.
Es ist darauf zu achten, dass Produkte verwendet werden, die Retinole und Zitruspflanzenextrakte enthalten. Vor der Verwendung ist es ratsam, einen Empfindlichkeitstest durchzuführen, z. B. am Handgelenk oder am Ellbogen. Wenn tagsüber keine allergischen Reaktionen auftreten, kann das Produkt sicher im Gesicht angewendet werden.
Empfindliche Hautöle
Die Verwendung von Ölen zur Hautpflege hilft, die Epidermis zu erweichen und die lokale Immunität wiederherzustellen.
Für empfindliche Haut geeignete Öle enthalten folgende Elemente:
- nützliche Säuren (Ölsäure, Linolsäure);
- Vitamine E, A, P, PP, F, D, K;
- Omega-6, Omega-9;
- Kollagen;
- Flavonoide;
- Phosphor;
- Kalium;
- Zink;
- Lecithin.
Nachfolgend finden Sie eine Liste der gefragtesten Öle für empfindliche Haut:
- Avocadoöl (Bio-Shop 100% reines natürliches Avocadoöl) ist ein starkes Antioxidans, das gereizte Haut sofort beruhigt und ihre Lipidbarriere wiederherstellt.
- Pfirsichöl (abis organisch) - seine hypoallergene Formel verursacht keine Reizungen, kommt gut mit Trockenheit zurecht, ohne aufgrund seiner guten Durchdringungsfähigkeit einen öligen Glanz zu hinterlassen.
- Johanniskrautöl (LLC "Natürliche Öle") - die Wahl für Besitzer von fettiger und Mischhaut, die zu Reizungen neigt, da sie die Arbeit der Talgdrüsen steuert und auch Substanzen enthält, die die Haut wiederherstellen.
- Mandelöl (Siberina) - bewältigt Verbrennungen und Entzündungen, reduziert die Manifestation von Rosacea.
- Weizenkeimöl (Mi & Co) - Der Rekordgehalt an Vitamin E trägt zu einer wirksamen Hauterneuerung, Ernährung mit wertvollen Mikroelementen, Feuchtigkeitsspeicherung und Verlangsamung des Alterungsprozesses bei.
Lotionen
Die Lotion ist notwendig, um die Reinigungsphase der Haut abzuschließen und sie für die Anwendung weiterer Produkte vorzubereiten.Empfindliche Haut benötigt nur Lotionen auf Wasserbasis.
Sie sollten niemals Alkohol, alkalische oder saure Produkte verwenden, daher sollte die Zusammensetzung Folgendes enthalten:
- Thermalwasser;
- Pflanzenextrakte;
- Panthenol;
- Glycerin.
Bewertung:
- EAU THERMALE Avene Lotion Douceur ist eine Lotion auf Thermalwasserbasis, die zart von Unreinheiten reinigt, trockene, dehydrierte Haut beruhigt und heilt, die empfindlich ist.
- Rival de loop reinigen und pflegen - reinigt ohne Reizungen, beugt Akne und verstopften Poren vor.
- Qiriness Fresh & Clear Toning Lotion - erhält den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt der Haut, macht die Haut weich und beruhigt sie.
- Lotion Tendre Tonifiante von Dior - vermittelt ein Gefühl der Frische, glättet die Linderung der Haut und verursacht keine Rötungen und Hautunreinheiten.
- EviDenS De Beaute, Sakura The Lotion - verbessert den Hautturgor, stärkt die Immunität und versorgt empfindliche Haut mit Energie.
Peelings
Sie können empfindliche Haut nicht mehr als 1 - 2 Mal pro Woche schrubben, und es lohnt sich, Produkte mit weichen Schleifpartikeln auszuwählen. Es kann Hafermehl, gemahlenen Kaffee oder schmelzende Partikel enthalten. Es ist besser, Peelings auf Cremebasis zu bevorzugen. Die im Zusammensetzungston enthaltenen Pflanzenextrakte beruhigen die Haut.
Verwenden Sie keine Produkte mit Salz- oder Aprikosengruben, da diese sehr traumatisch sind.
Top 5 Bewertung der besten Peelings für empfindliche Haut:
- Vichy Purete Thermale - reinigt die Haut sanft durch schmelzende Polymere und hat eine regenerierende Eigenschaft.
- Yves Rocher Hydra Vegetal ist ein Peeling auf Gelbasis, das empfindliche Haut erfrischt und pflegt.
- PHYTOcosmetic Coffee Scrub - Die zarte, cremige Basis lässt die Haut nicht durch das Schrubben von Kaffeeteilchen gereizt werden und hinterlässt kein Gefühl von Trockenheit und Unbehagen.
- Givenchy Peel Me Perfectly ist eine Gommage, die die Haut gründlich und gleichzeitig sanft von abgestorbenen Hautzellen reinigt.
- Creme-Peeling Belita-Vitex Aloe Vera - verbessert die Durchblutung, pflegt und befeuchtet empfindliche Haut.
Gesichtsreiniger
Produkte, die zum Waschen empfindlicher Haut geeignet sind, sollten keine aggressiven Substanzen wie Alkohole, Parabene, Natriumlaurylsulfat oder Farbstoffe enthalten. Es lohnt sich, Milch, Schäume und Gele zu wählen, die speziell für diesen Hauttyp entwickelt wurden. Die Verwendung von Seife ist strengstens untersagt., da es die Schutzschicht der Haut zerstört, was sich nachteilig auf ihren Allgemeinzustand auswirkt.
Um die Auswahl von Kosmetika zu vereinfachen, finden Sie unten eine Liste der bekanntesten zum Waschen empfindlicher Haut:
- Bioderma Sensibio DS + ist ein Reinigungsmittel, das Entzündungen und Beschwerden widersteht, die Haut reinigt und Juckreiz lindert.
- LA Roche Posay Effaclar - beruhigt die Haut und reinigt sanft, ohne die empfindliche Epidermis empfindlicher Haut zu stören.
- Schaum ECO Laboratorie natürlich & organisch mit Hyaluronsäure - die Zusammensetzung dieses Produkts verursacht keine Reizungen und erhöht die Fähigkeit der Haut, die negativen Auswirkungen der Umwelt zu verhindern.
- Schaum Dr. Pierre Ricaud Derma Ecolia - pflegt die wohltuende Mikroflora auf der Gesichtshaut und verhindert das Wachstum schädlicher Bakterien.
- Provence Bio-Kräuter Natura Vita Schaum für trockene und empfindliche Haut - wäscht Unreinheiten sanft ab, spendet Feuchtigkeit und macht gereizte Haut weich.
Stärkungsmittel
Das Tonikum wird verwendet, um die Haut zu beleben und Vitalität zu erlangen. Die Verwendung dieses kosmetischen Produkts wirkt sich positiv auf den Zustand empfindlicher Haut aus, da es hilft, den Feuchtigkeitsverlust sofort auszugleichen und gereizte Bereiche zu beruhigen.
Verwenden Sie zur Straffung empfindlicher Haut alkoholfreie Kosmetika, die auf allergikerarmen Pflanzenbestandteilen und Spurenelementen basieren - Aloe-Extrakt, grüner Tee, Vitamin E, Glycerin. Zitronensäure-, Minz- oder Kamillenprodukte werden am besten vermieden.
Das Rating der vorgestellten Fonds hilft Ihnen bei Ihrer Auswahl:
- KORA New Line Tonic für empfindliche Haut - spendet matte, müde Gesichtshaut gut und vermittelt ein Gefühl der Frische ohne Anzeichen von Reizungen.
- ECOLAB Toner für trockene und empfindliche Haut - pflegt und speichert belebende Feuchtigkeit, reduziert Rötungen und stellt die physiologischen Eigenschaften der Haut wieder her.
- La Roche Posay Beruhigende Lotion Sensitive Skin Tonic - beruhigt und befeuchtet die Haut, lindert Rötungen und Juckreiz und gleicht den Teint aus.
- Provamed Sensitive Toner - normalisiert das Säure-Basen-Gleichgewicht ohne das Risiko von Reizungen, macht die Haut weich und befeuchtet sie.
- Eva Esthetic feuchtigkeitsspendender Toner für trockene und empfindliche Haut - strahlt und reduziert Hautreizungen, hilft, Feuchtigkeit in den tieferen Schichten zu halten.
Cremes
Es ist notwendig, empfindliche Haut zu jeder Jahreszeit, morgens und abends, mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen, um ihre Schutzfunktionen wieder aufzufüllen. Die Verwendung spezieller Cremes, die Vitamine der Gruppen A, E, Pflanzenextrakte wie Bau oder Johanniskraut, nützliche Spurenelemente wie Zink oder Kalium, enthalten, trägt zur Normalisierung des allgemeinen Zustands der Haut bei, die zu Reizungen neigt.
Nachfolgend finden Sie eine Rangliste der sichersten und effektivsten Cremes für empfindliche Haut:
- La-Cree Revitalizing Cream ist ein unverzichtbares Mittel gegen offensichtliche Manifestationen von Hautreizungen, die die Haut erweichen und beruhigen und sie vor äußeren negativen Faktoren schützen.
- Physiogel Hypoallergene Feuchtigkeitscreme für Physiogel - hat eine starke regenerierende Wirkung und ist die Nummer 1 in den Empfehlungen der meisten Dermatologen.
- Die Pflegecreme Nutrichogie 1 von Vichy Laboratories ist ideal für die kalte Jahreszeit, da sie den natürlichen Schutz vor den negativen Auswirkungen von Wind und Frost fördert.
- EAU THERMALE Avene Toleranz extrem - leicht mit Rötungen und Abplatzungen fertig zu werden, kann verwendet werden, um Reizungen zu verhindern.
- KORA New Line Creme - stärkt die Wände der Blutgefäße, bekämpft Anzeichen von Müdigkeit und verhindert das Austrocknen der Haut aufgrund eines im Gesicht nicht wahrnehmbaren Schutzfilms.
Gesichtsmasken für trockene empfindliche Haut
Die empfindliche Gesichtshaut benötigt eine ständige Ernährung mit hypoallergenen Bestandteilen, um den negativen Auswirkungen der äußeren Umgebung zu widerstehen. Die Verwendung spezieller Masken auf der Basis von Kräuterextrakten und natürlichen Ölen trägt zur vollständigen Pflege dieses Hauttyps bei.
Die Bewertung der effektivsten und sichersten Masken für empfindliche Haut ist unten angegeben:
- EAU THERMALE Avene Masque Apaisant Hydratant - füllt trockene, gereizte Haut mit Nährstoffen auf. Option für die Winterperiode.
- Lumene Sensitive Touch Comfort Mask - spendet intensiv Feuchtigkeit und pflegt, reduziert Gesichtsreizungen.
- Yves Rocher "5 Minuten zusätzlicher Komfort" AKTIV EMPFINDLICH für empfindliche Haut - gleicht den Hautton aus und bekämpft Rötungen.
- PAYOT Sensi Expert Masque Dermo Apaisant - beruhigt und macht die Haut weich, maskiert Rötungen und Rosacea.
- Phytomer DOUCEUR MARINE SOOTHING MASK - vermittelt ein Gefühl von Komfort bei der ersten Anwendung, erfrischt und befeuchtet empfindliche Haut und heilt kleinere Verletzungen.
Die richtige Pflege Ihrer empfindlichen Haut hilft, unangenehme Symptome zu reduzieren und zu einer allmählichen Gesichtstransformation beizutragen. Und die Kombination der richtigen Ernährung mit der Verwendung spezieller Produkte kann sogar den Hauttyp normalisieren.
Empfindliche Hautpflege-Videos
8 wichtige Regeln für die Pflege empfindlicher Haut:
Häusliche Pflege für empfindliche Haut:
Verfasser: Anastasia Orlova
Meine Haut ist manchmal normal - kombiniert. Trotzdem benutze ich Mittel zur Vorbeugung, einige werden hier übrigens beschrieben. Ich habe auch neue gelernt, ich werde es irgendwann versuchen. Danke!
Der Artikel ist im Allgemeinen nützlich, aber das morgendliche Waschen Ihres Gesichts mit Öl und Mizellenwasser ist für mich persönlich eine schwierige Sache. Ich denke, am Morgen muss die Haut aufwachen und klares Wasser oder Eiswürfel sind dafür am besten geeignet. Übrigens können Sie auch mineralisches oder gereinigtes Wasser einfrieren, wenn die Haut empfindlich auf Leitungswasser reagiert. Ich liebe auch Tonics, anders. Sie helfen, das Gefühl der Verspannung der Haut nach dem Waschen mit Wasser zu beseitigen.Lange Zeit konnte ich keine passende Creme finden, die zu meiner empfindlichen Haut 35+ passt und Falten glättet. Fand es. Probiotische Tagescreme aus Bakzdrav, Probioderm-Serie. Er hat eine natürliche Zusammensetzung und Substanzen, die Falten glätten. Wer sonst nicht mit dem Thema Lysate und Peptide vertraut ist, dem rate ich, tiefer zu gehen und darauf basierende Cremes zu probieren. Dies ist ein neuer Trend in der Kosmetologie und auch sehr effektiv.
Ich bin vor kurzem 40 Jahre alt geworden ... also ist das Thema direkt relevant)) Aber ich möchte sagen, dass Sie schon in jungen Jahren anfangen müssen, sich um Ihre Haut zu kümmern. Seit einem Jahr trinke ich Evalars Hyaluronsäure in Kursen (ich wähle es, weil die Dosierung gut ist). Und so mache ich seit meinem 20. Lebensjahr Gesichtsfitness und mache Masken. So ist es möglich, die Haut hydratisiert, gesund und schön zu halten.