Der Kampf gegen Cellulite ist ein komplexer Prozess, es ist unmöglich, ihn mit einer Creme loszuwerden. Zusammen mit Kosmetika verwenden sie Massagen, Sport und Ernährung. Anti-Cellulite-Packungen zu Hause werden aufgrund ihrer Verfügbarkeit und Wirksamkeit immer relevanter.
Funktionsprinzip
Mit Anti-Cellulite-Packungen zu Hause können Sie das gewünschte Ergebnis erzielen, ohne Kosmetikkliniken aufsuchen zu müssen. Die Technik strafft die Haut, erhöht ihre Elastizität und lindert Flüssigkeitsstagnation. Mit einer gemeinsamen Übung, einer ausgewogenen Ernährung und einem Massagekomplex wird das Ergebnis offensichtlich.
Anti-Cellulite-Packungen bauen Fettablagerungen ab, glätten die Haut und straffen die Poren.
Häuser führen 2 Arten von Wraps durch:
- heisser - Verwenden Sie Produkte mit wärmender Wirkung: Essigessenz, Honig, Pfeffer, Senf, Lösungen auf Alkoholbasis;
- kalt - Verwenden Sie Komponenten, die die Haut straffen und kühlen: Minze, Tanne, Eukalyptus, Algen.
Sie benötigen Frischhaltefolie, ausgewählte Rezeptzutaten und eine warme Decke. Spezielle Shorts oder ein Gürtel verstärken den Wickeleffekt. Die vorbereitete Mischung wird mit Problembereichen beschichtet und in Folie eingewickelt. Bei der heißen Methode müssen Sie unter der Decke liegen, bei der kalten Methode gibt es keine solche Notwendigkeit.
Nutzen und Schaden
Anti-Cellulite-Packungen zu Hause werden nicht jedem empfohlen. Es gibt Kontraindikationen für die Anwendung des Verfahrens.
Die Vorteile von Wraps sind folgende:
- der Zustand der Haut verbessert sich - Elastizität und Elastizität nehmen zu;
- Fettschichten werden reduziert, daher - Cellulite;
- eine Person verliert Gewicht;
- überschüssiges Wasser und Giftstoffe werden aus dem Körper entfernt, Schwellungen werden entfernt;
- Stoffwechsel verbessert sich;
- Dehnungsstreifen, Narben werden absorbiert;
- Die Haut ist mit Vitaminen gesättigt.
- Das allgemeine Wohlbefinden verbessert sich.
Nach der Verwendung der Packungen tritt aufgrund der beschleunigten Verbrennung von Fettgewebe ein Brennen auf. Wenn die Empfindungen stark sind, begleitet von Schwindel, Schwäche, Übelkeit und dem Auftreten eines Hautausschlags, sollte die Zusammensetzung abgewaschen und das Verfahren abgebrochen werden.
Anti-Cellulite-Packungen, die zu oft zu Hause durchgeführt werden, führen zu einer Überhitzung des Körpers und damit zu Problemen des Nerven- und Herz-Kreislaufsystems. Das Verfahren sollte schrittweise unter Einhaltung der Zeit und einer klaren Zusammensetzung der Inhaltsstoffe durchgeführt werden.
Leistungen
Wraps haben viele Vorteile. Es ist nicht notwendig, ein Kosmetikzentrum zu besuchen, das Verfahren ist einfach und dank der Vielzahl von Rezepten auch erschwinglich.
Mit Hilfe von Anti-Cellulite-Packungen ist Folgendes möglich:
- Cellulite für eine lange Zeit loswerden;
- Verbesserung des Gesamterscheinungsbildes der Haut durch Sättigung mit nützlichen Substanzen;
- unästhetische Beulen beseitigen, Hautschicht glätten;
- Wiederherstellung und Befeuchtung der Epidermis;
- Schwellungen minimieren;
- Geben Sie der Haut ein festes Aussehen, Elastizität, beseitigen Sie Schlaffheit;
- Passen Sie die Zahl an und konzentrieren Sie sich dabei auf Problembereiche.
- Beseitigen Sie Spuren von Dehnungsstreifen und reduzieren Sie visuell Narben (Narben).
Nach den Eingriffen verbessert sich das allgemeine Wohlbefinden, der Körper entspannt sich und die emotionale Stimmung steigt.
Der Effekt kommt schnell nur in Kombination mit Massage, ausgewogener Ernährung und Bewegung. Bei einem fortgeschrittenen Problem hängt ein positives Ergebnis nicht nur vom Komplex ab, sondern auch von der Persistenz.
Häufigkeit von Home Wraps
Anti-Cellulite-Packungen zu Hause werden für nicht mehr als 10-12 Sitzungen pro Monat für nicht mehr als eine halbe Stunde empfohlen. Hot Wraps werden auf zweimal pro Woche reduziert. Häufiger können Verfahren mit harmlosen Zusammensetzungen durchgeführt werden - basierend auf Ton oder Algen. Nach dem Verlauf der Sitzungen müssen Sie eine Pause von 1 Monat einlegen. Wiederholen Sie dann den Wickelvorgang erneut.
Die einzige Regel ist, sich an Kontraindikationen zu halten.
Sie können die heiße Methode nicht bei Krampfadern und Thrombophlebitis anwenden. Mit Vorsicht nur die Kaltmethode. Vor dem Auftragen der Masse muss der Körper vorbereitet werden - die Haut reinigen, ein Peeling verwenden, viel Wasser trinken. Nehmen Sie nach dem Wickeln ein Bad und befeuchten Sie die Haut mit einer Creme.
Möglichkeiten der Anti-Cellulite-Körperpackung
Zu Hause gibt es zwei Methoden zur Behandlung von Cellulite: heiß, kalt. Sie unterscheiden sich in der Zusammensetzung der Mischung, der Technik und dem Zeitpunkt des Verfahrens.
Im ersten Fall werden wärmende Lebensmittel verwendet - Honig, Pfeffer, Essig. Hot Wrap wird auf die Oberschenkel, den Bauch und das Gesäß an Stellen mit einer dichten Schicht subkutanen Fettes aufgetragen. Die Inhaltsstoffe dringen in die tiefen Hautschichten ein und erweitern die Blutgefäße. Fettablagerungen werden durch hohe Temperaturen aus dem Körper entfernt.
Das Heißverpackungsverfahren ist einfach: Die Zusammensetzung wird auf Bereiche des Körpers aufgetragen und fest mit Frischhaltefolie umwickelt, ohne den Körper einzuklemmen. Im heißen Zustand wird empfohlen, unter einer Decke zu liegen oder Thermoshorts zu tragen. Der Vorgang dauert nicht länger als 30 Minuten. Die Mischung wird abgewaschen, die Haut mit einem Beruhigungsmittel behandelt.
Das Kaltverpackungsverfahren ähnelt dem heißen. Erst nach dem Auftragen der Komposition müssen Sie sich nicht einwickeln, es reicht aus, sich nur eine halbe Stunde hinzulegen. Spülen Sie dann die Mischung vom Körper ab und behandeln Sie sie mit einem Beruhigungsmittel. Die Kältemethode lindert Müdigkeit, Verspannungen und Schweregefühl in den Beinen und wird bei schlaffer Haut angewendet.
Welche Anti-Cellulite-Packung hilft bei: Indikationen
Anti-Cellulite-Packungen zu Hause werden für Menschen mit Pathologien gezeigt:
- Cellulite;
- Striae;
- Akne;
- Ekzem;
- Schuppenflechte;
- Rheuma;
- Trockenheit und Abblättern der Haut;
- Schwellung;
- Gelenkerkrankungen - Arthrose oder Arthritis.
Die Indikationen für Anti-Cellulite-Körperpackungen zu Hause sind der übliche Wunsch, die Zahl zu korrigieren. Mithilfe von Verfahren können Sie der Haut Glanz verleihen, sie elastischer und straffer machen und Fett von Bauch und Oberschenkeln entfernen. Wraps werden für Personen gezeigt, die Toxine aus der subkutanen Fettschicht entfernen möchten.
Kontraindikationen
Gegenanzeigen für Packungen gegen Cellulite zu Hause sind:
- Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen in Gemischen;
- Erkrankungen des Herzens, der Gallenblase, der Nieren und Blutgefäße, des endokrinen Systems, gynäkologischer Pathologien;
- Schwangerschaft und Stillzeit;
- eine allergische Reaktion auf die Bestandteile;
- Erkältungen, Menstruation, Fieber;
- Venenerkrankungen oder Krampfadern;
- Pilzkrankheiten von Haaren, Nägeln, Haut;
- älteres Alter;
- hypertensiven Krise;
- erlitt einen Herzinfarkt oder Schlaganfall;
- das Vorhandensein von Hautkrankheiten, Verbrennungen, Wunden.
Bei gynäkologischen Erkrankungen können Sie Anti-Cellulite-Packungen mit Vorsicht verwenden, jedoch nicht im Bereich der Seiten und des Bauches. Bei Thrombophlebitis dürfen kalte Packungen verwendet werden.
Rezept für blauen Ton
Anti-Cellulite-Körperpackungen auf Basis von kosmetischem Ton sind der günstigste und effektivste Weg. Verwenden Sie blauen oder schwarzen Ton, die beide in der Apotheke verkauft werden. Nach dem Eingriff ist die Haut mit nützlichen Substanzen gesättigt und glättet.
Jedes Rezept wird auf die gleiche Weise zubereitet - alle ausgewählten Produkte werden gemischt, auf die Bereiche des Körpers aufgetragen, die das Verfahren benötigen, und in Folie eingewickelt. Mit einer heißen Methode nach dem Einwickeln warm hinlegen.
Die Dauer jeder Umhüllung wird basierend darauf berechnet, welche Bestandteile der Zusammensetzung zugesetzt wurden. Nach der Sitzung wird der Rest der Mischung mit einem Duschgel abgewaschen. Cremes mit beruhigender Wirkung werden auf die Haut aufgetragen.
Verwenden Sie für die Tonmethode 100 g des Produkts und Wasser und warten Sie bis zu einer halben Stunde. Um die Wirkung zu verstärken, werden der resultierenden Zusammensetzung einige Tropfen pflanzlicher ätherischer Öle zugesetzt.
Mit Honig
Die Honigverpackung liefert nach mehreren Anwendungen gute Ergebnisse. Honig strafft die Haut, reduziert Schwellungen und normalisiert die Durchblutung. Für das Verfahren benötigen Sie 1 Glas frisches, nicht gezuckertes Produkt. Honig wird im Wasserbadverfahren geschmolzen, in einer noch dickeren Schicht auf die Problembereiche aufgetragen und in Folie eingewickelt.
Die wichtigsten Rezepte basierend auf der süßen Komponente:
- 60 g des Hauptprodukts und 30 g Senf, der Vorgang wird als Heißmethode bezeichnet, die Anwendung auf dem Magen ist verboten, die Dauer beträgt eine Viertelstunde;
- Hauptbestandteil - 60 g, Kefir dick - 30 g, optional - Milch (kann durch Olivenöl ersetzt werden) - 30 g. Nach dem Mischen wird die Mischung leicht erwärmt;
- 60 g des Hauptprodukts, 30 g Apfelessig, nach Gebrauch kommt es zu einer Erhöhung der Durchblutung, einer Straffung der Epidermis;
- Honig - 100 g, Speisesalz (Sie können Meersalz ersetzen) - 60 g, Wasser zur Verdünnung.
Mit Senf
Senf gehört zu den wärmenden Inhaltsstoffen, hat aufgrund seiner verdünnenden und wärmenden Eigenschaften eine starke Anti-Cellulite-Wirkung. Senfwickel glätten Unebenheiten auf der Haut und reduzieren Cellulite-Ablagerungen.
Rezepte:
- Senf - 60 g, Wasser zur Verdünnung - 30 ml. Eine homogene, dicke, klumpenfreie Mischung hält am Körper nicht länger als eine Viertelstunde;
- flüssiger Senf - 60 g, Zimt - 8 g, 60 g Honig.
Mit ätherischen Ölen
Ätherische Öle sind wirksam im Kampf gegen viele Krankheiten, einschließlich Cellulite, sie normalisieren das Nervensystem, beruhigen und entspannen.
Effektive Rezepte:
- Zitronen- und Grapefruitöl - 3 Tropfen werden mit Grundöl gemischt - 30 ml. Der Körper ist mit einer flüssigen Zusammensetzung beschichtet und in einen Film eingewickelt;
- Geranien- und Zypressenöl - je 3 Tropfen, Wacholderöl - 4 Tropfen, 60 g Pflanzenöl (Leinsamen, Olivenöl). Wraps mit einer sanften Zutat können bis zu einer Stunde dauern.
Ein einfaches, aber wirksames Mittel gegen Cellulite - 30 g Pflanzenöl oder Sonnenblumenöl Ihrer Wahl werden mit einer kleinen Menge ätherischem Öl gemischt.
Mit Paprika
Capsicam ist eine wärmende Mischung zur Behandlung von Cellulite. Das Produkt ist in seinen Eigenschaften etwas ähnlich wie roter Pfeffer, es verursacht ein brennendes Gefühl und ein unangenehmes Gefühl. Mit Olivenöl oder Sahne gemischt. Capsicam darf nicht zusammen mit anderen reizenden und wärmenden Lebensmitteln angewendet werden.
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Die effektivsten Rezepte:
- 1 g Paprika wird mit Babycreme in einer Menge von 8 g gemischt, in einer dünnen Schicht aufgetragen, die Hände müssen in Handschuhen sein, Dauer - 20 Minuten;
- 1 g Paprika, Koffein - in der Ampulle in der Apotheke verkauft - 1 Stück, 8 g Fettcreme. Alles wird gemischt, bis ein homogener Teil, der in einer dünnen Schicht aufgetragen wird, nicht länger als 30 Minuten aufbewahrt wird.
- 30 g weißer kosmetischer Ton, Koffein - 1 Ampulle, gemahlener Kaffee - 30 g, Paprika - ein Viertel TL. Verdünnen Sie gemischte Produkte mit Milch zu einem dicken Zustand, die Sitzung wird eine halbe Stunde lang warm gehalten.
Mit Kaffee
Die Kaffeeverpackungsmethode hat sich als das beste Stimulations- und Glättungsmittel etabliert. Es verursacht kein brennendes Gefühl und das angenehme Kaffeearoma beruhigt das Nervensystem.
Für das Rezept wird gemahlener Kaffee als Hauptprodukt verwendet:
- Der Hauptbestandteil ist 90 g, für Verflüssigungswasser Meersalz - 50 g. Die Sitzung dauert nicht länger als eine Stunde.
- Honig - 60 g, die gleiche Menge des Hauptprodukts, roter Pfeffer - 25 g. Sitzungszeit - nicht mehr als eine halbe Stunde. Bei einer Verschlechterung des Wohlbefindens und einer längeren kontinuierlichen Verbrennung wird die Masse sofort abgewaschen, ohne auf das Ende des Verfahrens zu warten.
- Gießen Sie die gleiche Menge des Hauptbestandteils und des Tons (jeweils ca. 60 g) mit heißem, aber nicht kochendem Wasser und verdünnen Sie es gut. Der Vorgang kann eine Stunde dauern.
- Algen - 90 g werden in heißem Wasser eingeweicht, woraufhin der Quellvorgang stattfindet. Die Algen werden mit 60 g der Hauptzutat im Rezept gemischt, die Sitzungszeit beträgt 30 Minuten.
- Gebrühter, aber gekühlter grüner Tee - 90 g werden im gleichen Verhältnis mit gemahlenem Kaffee gemischt. Die Verpackung sollte unter einer Decke oder Decke erfolgen, der Vorgang kann eine Stunde dauern.
- Gebrühter Haferflocken und Kaffee - jeweils ca. 80 g, 10 Minuten aufgegossen. Mit der Zeit kann die Sitzung eine halbe Stunde dauern.
- Kaffee in Kombination mit ätherischen Ölen wirkt positiv und schnell - 50 g des Getränks mit 2 Tropfen Öl.
Mit Essig
Essig kann helfen, Körperfett zu reduzieren und die Haut zu straffen. Die Essigverpackung ist in heiß und kalt unterteilt. Für Verfahren wird eine Apfel- oder Weinsorte verwendet.
Rezepte:
- In einem Behälter werden die Hauptzutat und das Wasser in gleichen Mengen gemischt - jeweils 2 Tassen, eingeweicht in ein Tuch (Gaze), um Problembereiche gewickelt, eingewickelt. Es dauert ungefähr eine Stunde;
- je 90 g Apfelessig, Wasser und Honig mischen, eine Stunde ruhen lassen;
- 150 g Fettöl werden mit einem Glas Wasser und Essig gemischt. Das Verfahren ist harmlos, die Nutzungsdauer beträgt bis zu 1,5 Stunden;
- 120 g des Hauptbestandteils werden mit 180 g blauem Heilton, 8 g Zimtpulver und ätherischem Öl (nach Wahl) kombiniert - einige Tropfen. Die Dauer des Wickelns beträgt nicht mehr als eine Stunde.
Mit Algen
Algenwickel sind genauso wirksam wie Salonbehandlungen. Sie bekämpfen perfekt Cellulite, bauen subkutane Fettdepots ab und machen die Haut elastischer.
Rezepte:
- 100 g des Hauptprodukts werden mit 50 g Wasser gemischt. Die Verpackung wird etwa eine Stunde lang aufbewahrt;
- 100 g einer Meerespflanze werden über einen Zeitraum von etwa 30 Minuten mit 100 g Kaffee kombiniert;
- Eine gleiche Menge geschmolzene Schokolade und Algen (jeweils ca. 100 g) wird auf die gewünschten Stellen aufgetragen. Die Sitzungszeit beträgt 1 Stunde.
- blauer Ton in einer Menge von 50 g wird mit 100 g Algen gemischt und bis zur Trocknung gealtert.
Mit Meersalz
Das Meersalz enthält eine ganze Reihe nützlicher Mineralien und Spurenelemente - Chlor, Magnesium, Eisen, Jod, Mangan, Kalzium, Zink, Kupfer - die sich alle positiv auf den Körper und den Hautzustand auswirken.
Rezepte:
- gemahlener Kaffee - 50 g, 75 g der Hauptzutat, 30 g Olivenöl oder anderes Öl;
- Seetang - 300 g werden mit 300 g des Hauptprodukts gemischt. Die Mischung wird mit warmem Wasser verdünnt, der Vorgang dauert eine halbe Stunde;
- Salz - 80 g, Honig - 75 g, 2 Tropfen ätherisches Öl, 10 g Olivenöl, nicht länger als 20 Minuten einweichen.
Mit rotem Pfeffer
Roter Pfeffer ist eine gefährliche Zutat für Wraps, da er ein brennendes Gefühl hervorruft, aber sehr effektiv ist. Anti-Cellulite-Packungen werden zu Hause nicht länger als 15 Minuten empfohlen.
Am effektivsten ist es, 16 g des Hauptprodukts mit 8 g Zimt, 2 Tropfen ätherischem Öl und 60 g Olivenöl zu mischen. Gehen Sie nach der Anwendung in Deckung.Bei starkem Brennen oder Unwohlsein sollte die Zusammensetzung abgewaschen werden, ohne auf das Ende des Verfahrens zu warten.
Schlammwickel
Schlammwickel werden verwendet, um Cellulite zu stärken und loszuwerden.
Rezepte:
- zu gleichen Anteilen gemischt 120 g Heilschlamm, Kaffeesatz, Kakao und Meersalz, 60 g Grundöl, 3 Tropfen ätherisches Öl, 375 ml Wasser. Die Mischung bleibt eine halbe Stunde lang auf dem Körper, eingewickelt in einen Film;
- 170 g Kakao und therapeutischer Schlamm werden mit 300 g grünem Tee gemischt;
- 150 g Kaffeesatz, geschmolzene dunkle Schokolade, Schlamm werden mit 50 g Salz, 3 Tropfen ätherischem Öl und 350 ml Wasser (gebrühter grüner Tee) kombiniert.
Mit Gelee
Die Anti-Cellulite-Hülle auf Geleebasis verwendet den Agar-Agar-Inhaltsstoff. Diese Substanz in einer Menge von 8 g wird mit 2 Eigelb und Kampferöl in einer Menge von 20 g gemischt. Die Mischung wird 20 Minuten lang aufbewahrt.
Hot Wrap Rezepte
Bevor Sie eine heiße Packung verwenden, müssen Sie ein Bad nehmen und die Haut mit einem Peeling reinigen.
Rezepte:
- Braunalgen - 100 g werden mit kochendem Wasser gegossen und 20 Minuten lang infundiert. Die Masse wird auf die Haut aufgetragen, in einen Film gewickelt, dauert bis zu 35 Minuten;
- Honig - 100 g werden in einem Wasserbad erhitzt, auf die Haut aufgetragen und in einen Film gewickelt;
- gemahlener Zimt - 90 g gemischt mit 16 g rotem Pfeffer, 3 Tropfen ätherischem Öl und 80 g Sonnenblumenöl.
Effizienz und Ergebnisse von Wraps
Das Ergebnis der Wraps macht sich nach mehreren Eingriffen bemerkbar. Für einen schnellen Effekt wird empfohlen, die Reihenfolge der heißen und kalten Wraps zu verwenden. Sie müssen den Eingriff innerhalb eines Monats mit einem Intervall von 1 Sitzung in 4 Tagen durchführen und dann der Haut eine Pause geben. Wraps sollten nicht länger als eine Stunde - mit der kalten Methode und nicht länger als eine halbe Stunde - mit der heißen Methode durchgeführt werden.
Nach dem Einwickeln gegen Cellulite erhält die Haut eine gesunde Farbe und strafft sich. Fettschichten werden reduziert, Cellulite macht sich weniger bemerkbar. In Kombination mit Bewegung verschwindet Cellulite schneller.
Feedback zum Verfahren
Mit Anti-Cellulite-Packungen zu Hause können Sie das gewünschte Ergebnis ohne teure Salonverfahren erzielen. Zahlreichen Bewertungen zufolge wird der Effekt schneller erzielt, wenn Sie Sport treiben und richtig essen.
Körperpackungen in Kombination mit Massage straffen die Haut und reduzieren Fettablagerungen, Schwellungen und Absacken. Durch abwechselnde Verpackungsrezepte können Sie das gewünschte Ergebnis schneller erzielen.
Artikelgestaltung: Olga Pankevich
Video über Anti-Cellulite-Wrap
Effektive und einfache Rezepte für Formulierungen zum Verpacken:
Ich leide nicht an übermäßig viel Cellulite, aber ich führe regelmäßig Körperpackungen durch. Hebt und befeuchtet die Haut perfekt. Lieblingszusammensetzung: gemahlener Kaffee mit kosmetischem Ton.