Celluliteproblemet løses med en vakuummassager. Takket være ham derhjemme bliver huden elastisk og strammet på kort tid.
Princippet om vakuummassagerens funktion
Dette lægemiddel virker på sugeprincippet. Under påføring suger massageapparatet i huden på samme tid som fedtlaget, der er under huden, hvilket skaber et vakuum, hvorved blodcirkulationen på overfladen af huden stimuleres og forbedres.
Hvis du konstant bruger denne metode, vil følgende ske:
- metaboliske processer aktiveres;
- strømmen af ilt i det subkutane lag vil stige;
- strømmen af næringsstoffer i det subkutane lag vil stige;
- udseendet af cellulite vil falde
- hudens struktur forbedres
- strækmærker bliver mindre mærkbare.
Hvordan en massager kan hjælpe med at bekæmpe cellulite
Regelmæssig brug af en vakuummassager, hvis virkning vises efter 5 eller 6 procedurer, vil hjælpe med at fjerne følgende problemer:
- fede aflejringer i maven
- fede aflejringer i området bag, hofter;
- dobbelthage;
- sløvhed i huden
- ansigts konturer;
- aldring af huden
- strækmærker efter graviditet
- tyngde i benene
- muskelsmerter;
- konstant træthed, stress
- cellulite.
Er det kun muligt at slippe af med cellulite ved hjælp af en vakuummassager
Cupping massage, thalassoterapi, anti-cellulite massage og andre kosmetiske produkter er alle effektive metoder i kampen mod problemet. Selvfølgelig hjælper de med at genoprette hudens tilstand, men kun for at få en stabil og langvarig effekt skal du ændre din livsstil.
For eksempel skal du starte:
- aktivt sport;
- slippe af med dårlige vaner
- spise sundt og afbalanceret.
Indikationer for brug
Som en kosmetisk procedure udføres massage for at:
- aktivere blodgennemstrømningsprocessen
- det er bedre at forsyne væv med ilt;
- aktivere lymfatisk dræning
- forbedre stofskiftet.
Som et terapeutisk mål udføres massage for at:
- eliminere forkølelsessymptomer
- eliminere smerter og muskelspasmer
- eliminere ødem
- aktivere stofskifte
- eliminere hovedpine
- helbrede søvnløshed;
- helbrede nervesygdomme.
For hver patient vælges antallet af sessioner individuelt.
For fuldt ud at komme sig, vil det tage et gennemsnit på 6 - 20 sessioner. Der udføres også massage, hvis de indre organer sænkes, derefter udføres proceduren på maven.Hvis du har brug for at helbrede hypertension eller andre sygdomme, skal massage udføres samtidigt med medicin samt akupunktur eller manuel terapi.
Kontraindikationer
Vakuummassager til cellulite er kontraindiceret for følgende problemer:
- hjertesygdomme
- hudsygdomme;
- skade på huden
- svulster;
- svære venøse sygdomme
- at bære et foster i 2. og 3. trimester;
- nyre- eller leverinsufficiens
- tromboflebitis;
- varme;
- akutte infektionssygdomme
- fødselsmærker
- mørke pletter
- sygdomme i kredsløbssystemet
- onkologiske sygdomme;
- tuberkulose
- lunge abscess.
Fordele og ulemper
Fordele og ulemper ved et vakuumapparat kan overvejes i følgende tabel:
fordele | Minusser |
huden forynges | høje omkostninger ved nogle modeller; |
humør forbedres; | fremstilling af dårlig kvalitet samt montering; |
smerte symptomer elimineres; | hvis enheden misbruges, kan brystet synke, mastopati vil forekomme; |
overkommelige omkostninger | med misbrug af massage kan der forekomme blå mærker på kroppen. |
brugervenlighed; | |
evnen til at arbejde uafhængigt. |
Varianter af massageapparater
Cellulite-enheder er af forskellige typer:
- brugervejledning;
- elektriske;
- professionel;
- hardware.
Specielle kolber med sugekopper hører til manuelle. De bruges til vakuummassage. Proceduren udføres uafhængigt.
Manuelle er også opdelt i som:
- træ-, som igen kan være: med et håndtag, sat på et håndled, på reb, forskellige spoler;
- bånd, de er meget komfortable og kompakte. De kan let anvendes uafhængigt. For at gøre dette trækkes båndet, hvorpå spolerne eller rullerne er fastgjort, fra den ene ende til den anden ende. På grund af denne massager viser massagen sig som en knivspids;
- gummitakket være dem er massagen mild. Under denne procedure påvirkes de dybe lag af huden overhovedet ikke. Massageapparatet kan være ovalt eller firkantet, hvor gummipigler er fastgjort;
- i form af vanter, de er meget praktiske at bruge på badeværelset. De ligner gummihandsker. Der er en anden version af sådanne vanter, mere kompliceret, når gummivanten består af vedhæftede massagekugler. Det vigtigste er ikke at glemme at bruge et specielt værktøj under massage;
- dåse, kan være både glas og gummi. De bruges også til formålet med behandlingen, men ikke mange bruger denne metode, da smertefulde fornemmelser er mulige under proceduren;
- i form af børster, betragtes indstillingen som den mest optimale til at overvinde cellulite. Det kan være lavet af forskellige materialer, for eksempel gummi, træ, plast. Efter 2 måneders brug vil resultatet være i ansigtet;
- i form af ruller, er meget hård i sammensætningen. En spidset rulle er fastgjort til håndtaget, som roterer. Hvis denne metode misbruges, kan der forekomme blå mærker.
Det er meget let at passe på sådanne massageapparater, det vil være nok at skylle dem i varmt vand efter hver brug og derefter tørre dem. Så de vil vare længe. Elektriske enheder er forskellige i størrelse. Den eneste forskel er i yderligere eller mekanisk handling, som kan varieres på grund af kontakten.
Denne type massage kan sammenlignes med en lang række sportsaktiviteter. Professionelle enheder inkluderer stationære enheder, der bruges i medicinske eller sportslige komplekser. Procedurer kan ordineres efter anbefaling fra specialisterne i denne institution.
Hardwareenheder kan have formen:
- elektriske massageapparater med forskellige vedhæftede filer (spids, rulle, muskel, blød);
- myostimulanter;
- infrarøde massageapparater;
- ultralyd;
- vakuum;
- massageapparater - simulatorer (vibrerende massageapparater, rulle).
Udvælgelseskriterier for apparater
Inden du køber et medicinsk udstyr, skal du finde ud af, hvilke modeller der findes i butikshylderne.
Mærkerne fra kendte producenter vil være pålidelige, såsom:
- Russisk;
- Kinesisk;
- Fransk.
Den russisk fremstillede vakuumcellulite massager er af god kvalitet og god værdi. Den kinesiske producent har oftest en lav kvalitet og følgelig en billig pris. Den franske producent er overlegen i kvalitet og pris til sine konkurrenter. Når du vælger en enhed, er det nødvendigt at være opmærksom på sættet såvel som tilstedeværelsen af dyser, da de skal have forskellige størrelser.
De skal ændres oftere under brug.
Det skal huskes, at hver enhed skal have tilstande med en kontakt, der giver dig mulighed for at kontrollere sugekraften. Kompaktitet og evnen til at bruge enheden på batterier eller genopladelige batterier er et andet vigtigt punkt i valg af enhed. Hvis massageapparatet købes i en lille størrelse, er det praktisk at tage det med dig, når du rejser.
Når du vælger en massør, skal du også overveje følgende:
- den manuelle enhed hjælper godt med kun at eliminere cellulite i den indledende fase;
- til følsom hud anbefales massageapparatet at vælge mellem gummi- eller silikonspidser;
- de mest effektive er de enheder, der er lavet med fingre eller lange tænder, som de dybe lag i huden kan påvirkes af;
- en massager med et håndtag er mere i stand til at nå de mest utilgængelige områder;
- når huden kører, er kun en hardwaremassager egnet, som har en række forskellige funktioner;
- for den dovne er en hardwaremassager mere egnet, da selve processen kræver en stor indsats og tålmodighed.
Forbereder huden til massage
Vakuummassageapparatet takket være instruktionerne, der er knyttet til enheden, kan mestres uden store vanskeligheder. Det hjælper med at slippe af med cellulite og andre problemer.
De vigtigste regler hjælper dig med at anvende massageapparatet korrekt:
- huden skal rengøres for urenheder
- inden massage skal huden smøres med en særlig olie, du kan også bruge en anti-cellulitecreme beregnet til massage;
- lav ikke skarpe manipulationer under massagen;
- bevægelser skal være glatte og langsomme;
- den første procedure skal være kortvarig
- under den første procedure er du nødt til at påvirke huden med en minimal absorptionskraft, så når du vænner dig til den, kan effekten gradvist øges;
- smerter under massage bør ikke forekomme;
- Brug ikke hardwareenheden for ofte og i lang tid, ellers kan der forekomme hæmatomer.
Regler for brug af en vakuummassager, trin for trin instruktioner
Før du udfører en massage, skal du udføre en række bestemte handlinger:
- tag et varmt brusebad for at varme kroppen op. Dette er nødvendigt for effektiviteten af sessionen og for at reducere sandsynligheden for ubehag;
- gnid kroppen med massagebevægelser, påfør creme eller olie, især i problemområder;
- efter at have absorberet cremen kan du starte en anti-cellulitemassage;
- det er nødvendigt at fastgøre enhedens sugekop i problemområdet. Til at begynde med skal du etablere den mindste effekt;
- magten skal øges gradvist, mens der ikke bør være ubehag;
- sugekoppen skal flyttes fra et problemområde til et andet;
- bevægelser skal udføres glat og blidt
- efter afslutningen af sessionen skal huden smøres med en fugtighedscreme;
- det tilrådes ikke at ligge og hvile i 2 timer efter afslutningen af proceduren.
Hvilke områder kan masseres
Proceduren anbefales at udføres i sådanne dele af kroppen som:
- mave, sidezoner, lår, bagdel. På disse steder akkumuleres overskydende fedt mest af alt, og derfor kan en større effekt opnås ved vakuummassage;
- tilbage, på grund af massage i denne del af kroppen, kan du slappe af;
- brystområdet takket være massage i dette område kan du stramme huden samt eliminere strækmærker;
- hals og ansigt, til dette område anvendes massagekopper mindre og mere omhyggeligt end i andre dele af kroppen;
- hænder og fødder, i denne del af kroppen, udføres massage mere delikat.
Resten af kroppen, der skal undgås, er:
- under knæene
- armhuler;
- lyske;
- rygrad.
Populære mærker af vakuummassageapparater: anmeldelse, funktioner og priser
Vakuumcellulite massager kan vælges fra følgende brede vifte. Nedenfor er de mest efterspurgte enheder.
Cellules MD
Lavet i Kina.
Lægemidlet er beregnet til massage:
- hænder;
- ben;
- hofter;
- balder.
Inkluderer en dobbelt rulleskål, 1 dyse, adapter og oplader.
Massageapparatet er i stand til at gøre følgende:
- gendanne huden
- forynge huden
- reducere udtalt cellulite;
- eliminere overvægt
- kan bruges med olier og anti-cellulitecremer;
- kan bruges som en anti-cellulite og kosmetisk session i ansigtet.
Omkostningerne ved dette lægemiddel er ca. 1500 rubler.
Jezaton
Fremstillet i Frankrig. Produktet er udstyret med 4 vedhæftede filer, så du kan massere ansigt og krop mere effektivt. Vakuummassage udføres ved hjælp af dyser med ruller i forskellige bredder. Det er meget praktisk og kompakt at have med sig. De gennemsnitlige omkostninger er 2500 rubler.
Anti-cellulite Pro
På grund af denne elektriske massager er det muligt at stimulere alle hudens funktioner og derved øge dens elasticitet og tone. Enheden har 2 hastighedstilstande, på grund af dette kan du styre massagen af massagen. Sættet indeholder også 2 vedhæftede filer designet til forskellige områder af huden. Den gennemsnitlige pris er 1900 rubler.
VACU Beauty Gezatone
Producenten er et fransk firma.
Den elektriske enhed er designet til at massere alle områder på kroppen:
- hofter;
- abdominal tryk;
- skuldre;
- Fødder;
- kaviar;
- ankler.
Massageapparatet er i stand til at udføre 4 typer massage:
- befæstning;
- anti-cellulite;
- tonic;
- lymfatisk dræning.
Takket være ham vil følgende ske:
- ødem vil passere;
- 2 hage falder;
- brystet vil stramme sig
- muskelspasmer vil blive fjernet;
- på grund af dyb fedtforarbejdning kommer overskydende væske hurtigere ud;
- fedtvæv nedbrydes.
Prisen på denne enhed varierer fra 1800 rubler. har en krop, 3 dyser, et batteri. Oplader i 8 timer. Enhedens vægt er ikke mere end 225 g.
Medicinsk kropsmassager "TULIP"
Den manuelle massager koster betydeligt mindre end sine konkurrenter. Det kan også eliminere problemer forbundet med cellulite, forbedre blodcirkulationen og gøre huden glat. Det kan købes på et apotek til en latterlig pris, ca. 120 rubler.
Cellulite vakuum massager CELLULESS & CEHULOSS
Vakuumcellulite massager (elektrisk) hjælper:
- eliminere subkutant fedt
- gendanne blodcirkulationen
- normalisere stofskifte.
Anbefales kun til brug på kroppen. Det koster omkring 1200 rubler.
Bradex KZ 0071
Producenten er et kinesisk firma.
Massageapparatet er beregnet til sådanne dele af kroppen som:
- mave;
- arme;
- tilbage;
- hofter.
Takket være denne massager kan du:
- forbedre blodgennemstrømningen
- fremskynde udstrømningen af lymfe
- med en blid tilstand, der er egnet til følsomme mennesker;
- reducerer forekomsten af cellulite.
Gennemsnitlig pris fra 800 rubler. Den har 2 vedhæftede filer, et batteri, 2 massagefunktioner, 3 hastigheder, enhedens vægt er ikke mere end 260 g.
Medisana AC 855
Producenten er et tysk firma. Lægemidlet giver dig mulighed for ikke kun at udføre vakuummassage, men også vibrationer.
Takket være denne mulighed kan du:
- stram og fast ansigtets hud
- effektivt overvinde cellulite;
- påvirke blodgennemstrømningen på grund af infrarød stråling
- forbedre resultatet af vakuummassage på grund af vibrationer og ruller;
- styrke vævet.
Har grundlæggende funktioner og en adapter.
Ommassage Extra Slim VK-100
Producenten er et kinesisk firma. Kan bruges overalt i kroppen. Har en skål med dobbeltruller, en dyse med 1 rulle, oplader, adapter.
Enheden kan hjælpe med følgende:
- eliminere overskydende fedt
- reducere forekomsten af cellulite;
- øge hudens elasticitet
- huden glatter ud efter et par uger.
Enheden har en vægt på højst 200 g og koster et sted fra 1350 rubler.
Dåser som vakuummassager: valg, regler for anvendelse
Enkle sovjetiske glasskrukker til massage mod cellulite fungerer ikke, da de i gamle tider kun blev brugt til at helbrede forkølelse eller bronkitis. I dag er der kommet mere effektive kopper, som er lavet af forskellige materialer, der er egnede til behandling. De kan bruges uafhængigt og med hjælp fra professionelle.
De er:
- gummi;
- silikone;
- glas med pomp;
- plast;
- med en ventil
- magnetisk;
- med en pumpe.
Hvordan bruges massagekrukker korrekt for at undgå smerter og blå mærker?
Følgende anbefalinger hjælper med dette:
- det er nødvendigt gradvist at øge procedurens tid;
- det anbefales at smøre problemområdet grundigt med speciel massageolie;
- krukken skal presses og presses tæt til kroppen;
- bevægelser ved massering af underliv og bagdel skal være cirkulære, på benene skal bevægelsen starte fra knæene op til bagdelen;
- bankbevægelser skal ske hurtigt uden forsinkelse;
- afbryd om nødvendigt sessionen, krukken skal rives af kroppen, let presses med en børste, så stoppes vakuumeffekten;
- den del af kroppen, der skal være afslappet, hvis abdominalområdet masseres, er det bedre at gøre dette, mens man står;
- under sessionen skal patientens hud blive lidt rød;
- varme skal mærkes efter sessionen;
- for at konsolidere resultatet skal du besøge poolen eller lave wraps.
Takket være vakuummassageren kan du ikke kun fjerne cellulite, men også reducere overvægt og dybden af de rynkede folder. Ud over alt dette kan du forbedre dit helbred, for eksempel ved at bruge et massageapparat til at reducere smerter i led og muskler. Imidlertid vil kun en integreret tilgang hjælpe dig med at opnå fremragende resultater.
Forfatter: Belaeva Kristina
Nyttige videoer om vakuummassager og hvordan man bruger dem
Gennemgang af den moderne vakuummassager Gezatone Vacu Pro:
Cellulite cupping massage:
Jeg har set på at købe en vakuummassager i lang tid. Tak for det værdifulde råd!