Talrige anmeldelser om cocktailen, der fik navnet Godernes mad blandt dem, der taber sig, er overvældende positive. Forfatterne af kommentarer tilbage på specialiserede websteder eller almindelige fora bemærker ikke kun vægttab på grund af forbruget af det pågældende additiv, men også forbedringen af det generelle velbefindende såvel som tilstanden af hud, negle og hår.
Ernæringsværdi og kemisk sammensætning
Guds mad - en cocktail, hvis anmeldelser skrevet af mænd og kvinder er lige så almindelige, er et kosttilskud med en høj koncentration af protein og vitaminer. Det bruges både som sportsnæring og som terapeutisk og profylaktisk.
Dette bliver muligt på grund af overholdelsen i cocktailen af balancen mellem naturlig fiber (diætfibre), sojaprotein (denne type protein, i sammenligning med analoger, absorberes af kroppen 2-3 gange hurtigere) såvel som vitaminer, mikro- og makroelementer, der er nødvendige for at opretholde den normale funktion af alle vitale systemer i kroppen.
Food of the Gods cocktail inkluderer:
- premium sojaprotein;
- kostfibre med soja;
- vitamintilskud (hvoraf nogle er naturlige ekstrakter)
- et antal mikro- og makroelementer;
- enzymkompleks;
- maltodextrin;
- lactose (kan fremkalde en akut allergisk reaktion)
- sucralose;
- et antal mindre tilsætningsstoffer, der påvirker produktets smag (valgt afhængigt af den specifikke smag, f.eks. ananas, chokolade osv.).
100 g af den færdige drik indeholder op til 353 Kcal (hvilket er mindst 22% af det samlede daglige kalorieindtag, underlagt moderat fysisk aktivitet og fravær af alvorlige sygdomme). Proteiner i en portion Gods mad - mere end 30 g; fedt - kun 9 g; kulhydrater - mere end 45 g (mens nogle af dem hurtigt absorberes af kroppen og andre langsomt).
Den kemiske sammensætning af Food of the Gods ser sådan ud (den omtrentlige koncentration pr. 100 g tør blanding er angivet i parentes):
- vitamin, gruppe A (ca. 570 mcg);
- vitaminer fra gruppe B (for eksempel indeholder vitamin B1 i drikken 1,9 mg og vitamin B2 - mindst 1,7 mg; B6 - 1,5 mg og B12 - 1,1 mg);
- vitamin C (op til 200 mcg);
- D-vitamin (op til 155 mcg);
- vitamin E (over 18 mg);
- biotin (op til 9 mg);
- kalium (mere end 800 mg)
- calcium (mere end 1200 mg)
- natrium (mindst 450 mg);
- fosfor (mere end 750 mg)
- jern (op til 7,5 mg)
- jod (ca. 40 mg);
- zink (mindst 4 mg).
Sælger funktioner
I lang tid kunne cocktail of the Gods kun købes i onlinebutikker. på producentens officielle hjemmeside eller fra officielle distributører i landet. På grund af den øgede efterspørgsel efter proteintilskud blev det nødvendigt at udvide salgsstederne for produkter.
2-3 år efter optræden på forbrugermarkedet begyndte Food of the Gods at blive solgt:
- På detail- og engrossteder... Detailhandlerne er moderne sportsernæringsbutikker, apoteker samt salgssteder for kosttilskud.Du kan købe et protein-vitaminkompleks i bulk på lagerene i store organisationer, der beskæftiger sig med salg af sportsernæring, eller ved at placere en ordre på producentens websted.
- I fitnesscentre... Moderne fitnesscentre er udstyret med små caféer, hvor besøgende kan få en sund snack, drikke et vitamintilskud eller tage en del af en rutine efter træning.
- For smalle specialister, hvis beskæftigelse er forbundet med catering til sine kunder. Disse distributører inkluderer ernæringseksperter og fitness-undervisere. Professionelle inkluderer Food of the Gods i kosten med at tabe sig og erstatter den pågældende drink med en snack mellem måltiderne. Hvis målet med at justere en persons kost er at opretholde form eller øge muskelmassen, mens man samtidig slipper af med fedt, kan Food of the Gods erstatte en af hovedmåltiderne eller blive en ekstra portion mad som en del af frokost eller morgenmad afhængigt af en bestemt persons oprindelige parametre.
På trods af tilgængeligheden af et proteintilskud, bør det medtages i kosten strengt efter konsultation med specialister (ernæringseksperter, læger, fitness-undervisere, hvis kompetence også inkluderer at justere ernæringen til klienter), som på baggrund af resultaterne af en række undersøgelser vil være i stand til at drage en objektiv konklusion om den generelle tilstand for en bestemt person.
Særlige opbevaringsbetingelser
Guds mad er en cocktail (produktanmeldelser skal analyseres, idet der lægges særlig vægt på de oprindelige parametre og sundhedsstatus for forfatteren af kommentaren samt objektive ændringer, der er sket for ham efter starten af inddragelsen af drikken i kosten løbende), som leveres til forbrugermarkedet i tørt form.
Producenten anbefaler at opbevare det vitaminberigede pulver som følger:
- På et tørt sted. Fugtighed skal være minimal - ikke mere end 15%.
- Den optimale opbevaringstemperatur for produktet er fra 2 til 25 grader Celsius.
- Undgå direkte sollys i krukken. På trods af tætheden kan emballagen, når den opvarmes, ikke kun fremkalde ændringer i udseendet af selve pulveret, men også påvirke ændringen i koncentrationen af specifikke mikro- og makroelementer i det.
- Pulverets holdbarhed efter åbning må ikke overstige 30 dage. Ellers, især hvis anbefalingerne om produktets opbevaringsforhold ikke følges, kan patogen mikroflora begynde at udvikle sig i produktet, som, når det kommer ind i menneskekroppen, kan fremkalde forstyrrelser i arbejdet i nogle systemer og organer, for eksempel mave-tarmkanalen.
- Undgå at få selv en lille smule fugt i krukken. På grund af dette bliver sammensætningen klumpet, hvilket gør det vanskeligt at beregne den nødvendige mængde pulver pr. Portion.
- Hvis cocktaildåsen ikke længere er tæt, anbefales det at udskifte det for at undgå beskadigelse af produktet.
- Det er vigtigt at bruge en ren, tør måleske, når du tilbereder din cocktail. Det anbefales ikke at bestemme mængden af pulver "med øjet" eller at bruge enheden med en forurenet overflade på grund af væksten i dette tilfælde af sandsynligheden for aktivering af patogen flora inde i krukken.
Som andre berigede fødevaretilsætningsstoffer er Food of the Gods forbudt at bruge efter den udløbsdato, der er angivet af producenten på emballagen til deres varer.
Indikationer og kontraindikationer
Protein-vitaminkompleks Gudernes mad har både indikationer og kontraindikationer, som det er vigtigt at overveje, inden du begynder at medtage den pågældende drink i din kost.
Indikationer | Kontraindikationer |
Immunitetsstøtte i forkølelsessæsonen eller efter lægemiddelantibiotikabehandling. | Tilbøjelighed til allergiske reaktioner.For at minimere sandsynligheden for en uforudset reaktion fra kroppen til "Guds mad" bør drikken gradvist indføres i den menneskelige diæt under overholdelse af sundhedstilstanden. |
Proteinmangel i kroppen. | Laktoseintolerance. |
Tarmdysfunktion, især patologi i tyndtarmen. | Individuel intolerance (eller overfølsomhed) over for en eller flere af komponenterne i sammensætningen. |
Behovet for at genopbygge energiressourcen. | Et overskud i kroppen af et af vitaminerne, som er en nøglekomponent i sammensætningen af den pågældende drik. For at undgå negative virkninger på helbredet, før det begynder at tage komplekset, er det vigtigt at bestå grundlæggende tests, der illustrerer den faktiske tilstand for en bestemt person (oftest, når man tager "Food of the Gods", dannes en overdreven koncentration af jern i menneskekroppen, som kan have en negativ indflydelse på knoglesystemet såvel som hjertets funktion og skibe). |
Overvægt, hvilket påvirker arbejdet i indre organer og vitale systemer i den menneskelige krop negativt. | |
Uspecifik ulcerøs colitis. | |
Inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen (uanset om det er en forværring af en kronisk patologi eller en ny erhvervet sygdom). | |
Pankreatitis | |
Cholecystitis. | |
Restaurering af normal persons indre organer og systemer efter en nylig kirurgisk indgreb. | |
Støtte til den svækkede krop af mennesker, der bekæmper kræft. |
Terapeutisk og profylaktisk virkning
Anmeldelser skrevet af folk, der løbende tager Food of the Gods-cocktailen, illustrerer klart den terapeutiske og profylaktiske effekt, der er beskrevet af producenten.
Cocktailhandling:
- Normalisering af fordøjelsessystemets arbejde opstår på grund af det faktum, at sojadietfibre, der er inkluderet i cocktailen, aktiverer tarmens motorfunktion. Lactulose, også indeholdt i det pågældende produkt, opdeles i organiske syrer med lav molekylvægt, hvilket normaliserer tarmperistaltikken. Fosfolipider har en positiv virkning på cellerne i fordøjelseskanalen og øger hastigheden for deres regenerering. Magnesium minimerer mængden af tarm- og leverkolik, og aminosyrer beskytter slimhinderne og genopretter den på steder med eksisterende lokale læsioner.
- Eliminering af levende symptomer på diabetes mellitus opnås gennem beta-caroten, B-vitaminer, magnesium, zink og sojafibre, der er i stand til at regulere koncentrationen af sukker i menneskekroppen.
- Normalisering af en persons mentale tilstandat tage Guds mad skyldes et antal stoffer, der har en antidepressiv og beroligende virkning på hjernen. Aminosyrerne, zink, magnesium og fosfor, der udgør drikken, er også yderst vigtige for den normale funktion af alle dele af hjernen. Tryptophan, glycin, tyrosin, prolin spiller en vigtig rolle i dannelsen af nye neuroner såvel som i syntesen af neurotransmittere.
- Eliminering af hudsygdomme opstår på grund af den antiinflammatoriske virkning af magnesium, zink, beta-caroten og flerumættede fedtsyrer, som er en af nøglekomponenterne i Guds mad.
- Reduktion af kolesterolniveauer. Soja-phospholipider, et antal aminosyrer samt vitamin C og E, som er en del af en protein-vitamin-drik, kan reducere kolesterolniveauerne i blodet betydeligt og reducerer dermed risikoen for at udvikle kardiovaskulære patologier.
På grund af hvilke ændringer der sker i kroppen
Guds mad (en cocktail, hvis anmeldelser kan betragtes som objektive, hvis der er gået mindst 45 dage siden dens optagelse i en persons kost) er ofte inkluderet i menuen for mennesker, der søger at slippe af med overskydende fedtmasse.
Det pågældende produkt, der er let fordøjeligt og lavt i kalorier, selv med regelmæssigt forbrug, vil ikke skade en persons figur, uanset alder, indledende sundhedsstatus og køn. Cocktailen har et lavt glykæmisk indeks, som giver dig mulighed for at drikke den selv om aftenen og dermed erstatte en eftermiddagsmatbit eller middag.
Sojakostfibre indeholdt i Guds mad, når de kommer ind i maven, øges øjeblikkeligt i størrelse... En sådan hævelse fremkalder en følelse af mæthed ved at tabe sig, som varer i 2-3 timer.
Følelse af fuld mave minimerer risikoen for, at en person indtager for store mængder mad, hvilket igen strækker maven (mennesker med et stort mavevolumen føler konstant sult, hvorfor de ofte skal tage snacks, der bremser processen med at tabe sig).
Følelser af sult, når man indtager Guds mad, sløves også på grund af sojafiberens evne til at reducere koncentrationen af glukose i blodet.
Lecithin og flerumættede syrer bidrager til fedtforbrænding og deltager aktivt i metaboliske processer, samtidig med at de forsyner kroppen med en enorm mængde energiressourcer.
På trods af Food of the Gods-cocktailens evne til positivt at påvirke processen med at tabe sig uden at justere de grundlæggende spisevaner samt at revidere den daglige diæt, vil det være umuligt at reducere kropsfedtet.
Et omfattende overblik over en bestemt persons livsstil kan kun formuleres af en kvalificeret specialist (ernæringsekspert, ernæringsekspert, fitness træner osv.), Der har en idé om de fysiologiske processer, der forekommer i kroppen på hvert trin af dens opvækst (eller aldring).
Kan cocktails være en komplet måltidserstatning?
Protein-vitamin-cocktails kan kun blive en komplet måltidserstatning, hvis en person er alvorligt syg og i kritisk tilstand.ikke være i stand til at spise fast mad alene og i nogle tilfælde endda drikke.
En sådan situation forekommer normalt hos kræftpatienter, hvis sygdom har nået sin sidste fase. For at opretholde funktionen af den mest svækkede organisme introduceres blandinger mættet med vitaminer gennem en sonde.
Hvis Guds mad er inkluderet i kosten til at tabe sig eller en person, der søger at opretholde pasform eller opbygge muskelmasse, anbefales det ikke at opgive fast mad helt.
At undgå faste fødevarer er uønsket af flere grunde:
- På trods af den brede vifte af ingredienser, der udgør det pågældende produkt, svarer deres koncentration i en del af den færdige cocktail ikke engang til minimumsniveauet for den anbefalede daglige dosis. Med en mangel på næringsstoffer vil vægttab ikke kun være ineffektivt, da 99% af de kulhydrater, der modtages fra drikken, omdannes til fedtvæv, men selve kroppen vil blive udtømt og svækket, hvilket kan føre til en forværring af kroniske sygdomme eller erhvervelse af nye.
- Langvarigt forbrug af udelukkende flydende mad påvirker tilstanden i mave-tarmkanalen negativt. Tonen i glatte muskler går tabt, hvorfor der i fremtiden, hvis fast mad kommer ind i fordøjelseskanalen, kan opstå fordøjelsesbesvær eller fordøjelsesbesvær ledsaget af anfald af akut smerte.
- Med det daglige forbrug af drikkevarer med lignende smag og konsistens bliver den mentale tilstand af at tabe sig så intens som muligt. Afvisning af velsmagende mad, mens man taber sig, er det sværeste øjeblik set fra menneskers psykologi. Med depression i nervesystemet øges risikoen for nedbrud betydeligt, hvor de tabte kilo returneres så hurtigt som muligt.
Anvendelsesregler, dosering
Det er nødvendigt at tage en protein-vitamin-cocktail i nøje overensstemmelse med producentens anbefalinger (hvis beslutningen om at inkludere supplementet i kosten blev taget ved at tabe sig uafhængigt) eller ved beregning af en kvalificeret ernæringsekspert eller ernæringsekspert.
Ifølge instruktionerne skal algoritmen til fremstilling af en cocktail være som følger:
- Brug først en måleske til at overføre 25 g formel til et rent, tørt glas. I mangel af en måleske kan du bruge almindeligt bestik - 2 spsk. l. pulver uden objektglas er 25 g.
- Dernæst skal du hælde 200 ml af en hvilken som helst væske i et glas. Det kan være filtreret vand, friskpresset juice, mælk eller gæret mejeriprodukt, uanset dets oprindelige konsistens.
- I sidste fase skal hovedingredienserne blandes, hvorefter den færdige drik anbefales at indtage inden for 5-7 minutter.
Hvis smagen af den færdige cocktail ikke er behagelig for dem, der taber sig, er det tilladt at erstatte indtagelsen af den flydende form af produktet med en tør. Alternativt kan protein-vitaminpulveret blandes i grød eller en hvilken som helst anden skål. Antallet af receptioner i løbet af dagen er 2-3.
Den angivne dosis beregnes af producenten for middelaldrende voksne, der fører en aktiv livsstil og overvåger balancen i deres diæt uden at have alvorlige helbredsproblemer. at tage Food of the Gods til børn under 18 år anbefales ikke på grund af manglende løbende forskning.
Cocktailen, der produceres under handelsnavnet Food of the Gods, kan ifølge forbrugeranmeldelser ikke kun reducere mængden af subkutant fedt hos mennesker, men også styrke immunforsvaret og også mætte kroppen med nærende næringsstoffer.
På trods af et antal af dets positive egenskaber er det nødvendigt at medtage en sådan drink i kosten strengt efter at have konsulteret en kvalificeret specialist.
Video om emnet: hvordan man laver en proteinryst med egne hænder
Hjemmelavet Protein Shake: