الأيض البطيء هو سبب العديد من المشاكل. مع تباطؤ عملية التمثيل الغذائي ، يتم اضطراب الهضم ، وتحدث اضطرابات في المجال الهرموني ، ويظهر التعب المزمن ، وتتفاقم الأمراض. لتسريع عملية التمثيل الغذائي ، هناك حاجة إلى أدوية خاصة.
أسباب بطء التمثيل الغذائي ، مؤشرات لتحفيزها
يتم تحديد التمثيل الغذائي من خلال عوامل مثل:
- عمر؛
- النشاط البدني
- الخلفية العاطفية
- الوراثة.
يمكن أن يتباطأ إذا كان الشخص:
- يأكل في أوقات مختلفة وعدد الوجبات غير طبيعي ؛
- يأكل طعامًا يحتوي على كمية غير كافية من الفيتامينات والعناصر الدقيقة ؛
- يستهلك الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الإضافات الاصطناعية ؛
- ينام قليلا.
يمكن أن يكون سبب التباطؤ في التمثيل الغذائي هو أمراض الغدد الصماء وقلة النشاط البدني والجفاف.
عمل الأدوية لتسريع عملية التمثيل الغذائي ، ميزات التطبيق
تعمل عقاقير تعزيز التمثيل الغذائي على تحسين التمثيل الغذائي من خلال:
- تحسين الدورة الدموية
- تحسين نظام الغدد الصماء.
- زيادة الكفاءة.
تبدأ المادة الفعالة للعامل ، بمجرد دخولها الجسم ، في الامتصاص من الأمعاء وتدخل إلى مجرى الدم ، ثم تنتقل عبر الدورة الدموية إلى الأعضاء والأنسجة المختلفة. الناقل الرئيسي هو خلايا الدم الحمراء. تفرز المواد من الجسم عن طريق أعضاء الجهاز البولي.
قبل تناول أي دواء ، تحتاج إلى دراسة التوصيات الأساسية المتعلقة باستخدامه. هذه هي أفضل طريقة لتجنب الآثار الجانبية غير السارة. يوصى بالحضور إلى موعد مع طبيب الغدد الصماء ومعرفة ما إذا كانت هناك بالفعل حاجة للأدوية. من المهم قراءة التعليمات بعناية.
الجرعات المشار إليها مخصصة فقط لعلاج مرض معين. قلل كل جرعة بمقدار قرص واحد.
المواد الموجودة في التركيبة قادرة على التراكم في الأنسجة ، وهذا يؤدي حتما إلى التسمم. تساعد مياه الشرب العادية على منع مثل هذه النتيجة للأحداث.
تناول الأدوية ، تحتاج إلى شرب المزيد من الماء ، مع مراعاة القاعدة. الحد الأدنى من الماء الذي يجب استهلاكه يوميًا مرتبط بوزن جسم المريض. كلما زاد وزن الشخص ، زاد الماء الذي يحتاجه.
بمعرفة وزنك ، من السهل تحديد الحد الأدنى من المتطلبات اليومية: ما عليك سوى ضربه في 30. الرقم الناتج - هذا هو المعدل اليومي للمياه ، معبرًا عنه بالمل. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يزن 75 كجم ، فإنه يحتاج إلى 2250 مل من الماء يوميًا.
من الضروري الانتباه إلى أدنى تغييرات في الرفاهية. إذا بدأت الآثار الجانبية ، يجب أن تتوقف على الفور عن تناول الدواء ، وبعد ذلك يجب فحصك بشكل إضافي في المستشفى. من الممكن أنه عند تناول الدواء لن يكون له أي تأثير على الجسم وقد لا يشعر المريض بأي شيء.
إذا لم يكن مبدأ عمل الدواء معروفًا تمامًا ، فعليك محاولة تناوله في بداية اليوم. يؤدي تسريع عملية التمثيل الغذائي إلى إثارة الجسم ويمكن أن يتداخل مع النوم الطبيعي.
ستعمل الأدوية المعززة لعملية التمثيل الغذائي بشكل أكثر فعالية إذا أثناء تناولهم ، يأكل المريض بشكل صحيح:
- من الضروري إزالة كل ما يتعلق بالوجبات السريعة من القائمة.
- يجب أن تكون الوجبات متكررة ولكن جزئية.
- من الضروري مراقبة محتوى السعرات الحرارية في الأطعمة المستهلكة ومحاولة تجنب تلك الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.
موانع للاستخدام
الأدوية لتسريع عملية التمثيل الغذائي لها موانع كثيرة ناتجة عن عاملين رئيسيين:
- الأموال عبارة عن مستحضرات صيدلانية تهدف إلى التأثير على أي عضو أو جهاز واحد. في الوقت نفسه ، يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا للأعضاء والأنظمة الأخرى.
- يرتبط التمثيل الغذائي بالعديد من الأعضاء ، وإذا تم تسريعه بشكل كبير ، يمكن أن تتأثر هذه الأعضاء. بادئ ذي بدء ، يتعلق الأمر بأعضاء الجهاز الهضمي.
للأمراض التالية هي بطلان عوامل التمثيل الغذائي المتسارع:
- الزرق؛
- علم الأورام؛
- ارتفاع ضغط الدم.
- حمل؛
- الرضاعة.
- حساسية من المواد المكونة.
- مرض الكبد؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الاضطرابات العقلية ، بما في ذلك الأرق.
- فترة الشفاء بعد مرض طويل الأمد ؛
- الاستخدام المتزامن لأي أدوية أخرى ؛
- الصداع النصفي ومشاكل الدماغ الأخرى.
- أمراض الجهاز الهضمي.
- وظائف الكلى غير السليمة.
يجب عدم تناول الأدوية التي تسرع عمليات التمثيل الغذائي من قبل الأطفال والمراهقين الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا. يُحظر أيضًا على كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا تناول هذه الأدوية.
الاستعدادات لتحسين عمليات التمثيل الغذائي ، وفقدان الوزن
لتسريع عملية التمثيل الغذائي ، غالبًا ما تستخدم الأدوية في شكل أقراص.
أورليستات
وهو عامل خافض للدهون في علاج السمنة. يعني تعريفه أن الدواء يقلل من كمية الكسور الدهنية الموجودة في الأنسجة وسوائل الجسم. تمنع المادة الفعالة في أورليستات إنتاج الإنزيمات الهاضمة التي تعزز تكسير الدهون. نتيجة لذلك ، لا يتم امتصاص الدهون ، بل يتم إخراجها من الجسم.
لا يؤثر هذا الدواء على حموضة المعدة وخصائص الصفراء. خذ العلاج 3 مرات في اليوم أثناء تناول الطعام أو في موعد لا يتجاوز ساعة بعد تناول الطعام.
ميتفورمين
تم تصميم الميتفورمين ، أو ثنائي ميثيل بيجوانيد ، لمساعدة مرضى السكري. يمنع إنتاج الجلوكوز. نتيجة لذلك ، يتأكسد الجلوكوز بطريقة خالية من الأكسجين ، وتزيد كمية حمض اللاكتيك في الأعضاء والأنسجة. تؤخذ الأقراص أثناء وجبات الطعام أو بعدها مع كمية قليلة من الماء.
L- كارنيتين
يُطلق على L-carnitine أيضًا اسم levocarnitine ويشارك في استقلاب الطاقة. يعمل على تطبيع الشهية وتحسين التمثيل الغذائي للدهون. لفقدان الوزن ، يجب أن تكون جرعة واحدة من الدواء 1500-2000 مجم على الأقل.
زينيكال
الدواء ، العنصر النشط منه هو أورليستات. يساعد على تقليل امتصاص الدهون ، وبالتالي فهو يساعد على إنقاص الوزن. يتناول الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا والبالغون كبسولة واحدة مع كل وجبة.
بيكولينات الكروم الثلاثي
بيكولينات الكروم مادة تعمل على تطبيع مستويات السكر. يتم إنتاج الدواء الذي يحمل نفس الاسم في شكل كبسولات محاطة بقشرة جيلاتينية. يمكن استخدام دقيق الأرز كعنصر إضافي.
يوصى بتناول الدواء مع وجبات الطعام. تأكد من شرب الماء. الجرعة اليومية لا تزيد عن 3 كبسولات. تبدأ الأسعار في الصيدلية من 150 روبل. ويمكن أن تصل إلى 1000 روبل.
جلوكوفاج
يعتمد عقار "جلوكوفاج" على مادة الميتورفين. يتم استخدامه في علاج مرض السكري. تزيد هذه المادة من حساسية المستقبلات للأنسولين ، لذلك يتم تسريع إفراز الجلوكوز من الجسم.
والنتيجة هي التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون ، مما يؤدي إلى تغييرات كبيرة في مسار التفاعلات الأخرى التي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بعمليات التمثيل الغذائي. يتم تناول الدواء 2-3 مرات في اليوم ، ويجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية 3000 مجم.
ميريديا
عامل التخسيس ، والمكون النشط الرئيسي فيه هو سيبوترامين. يؤثر Meridia بقوة على الدهون ، ويقلل من مستوى الكوليسترول الضار ويزيل السوائل الزائدة من الجسم.
يجب تناول هذا الدواء إذا لم يؤد النشاط البدني والتغذية السليمة إلى النتيجة المرجوة.
أولاً ، تحتاج إلى تناول قرص واحد بوزن 10 مجم في الصباح قبل الإفطار. إذا لم تظهر نتيجة بعد 30 يومًا ، فيجب زيادة الجرعة بمقدار 1.5 مرة. من الصعب شراء عقار "ميريديا" من الصيدليات الروسية ، فقد تم سحبه مؤخرا من البيع. يمكنك طلب المساعدة من الصيدليات على الإنترنت ، وتتراوح تكلفة الدواء هناك من 1500 إلى 3000 روبل.
Reduksin
الدواء متوفر في شكل كبسولة. المادة الرئيسية هي مسحوق أبيض مع صبغة صفراء ، غلاف الكبسولة من الجيلاتين.
يجب أن يؤخذ المنتج مرة واحدة في اليوم. - الجرعة الموصى بها هي 10 ملغ.
الدواء متوفر في الصيدليات بوصفة طبية.
إشنسا
إشنسا مستحضر عشبي يأتي على شكل أقراص داكنة. المكون الرئيسي هو مستخلص جاف من إشنسا ، مساعد - سكر الحليب ، النشا. تحتاج إلى تناول الدواء بعد الوجبات ، 1-2 حبة. مدة العلاج لا تزيد عن أسبوع. يمكنك شراء هذا الدواء من الصيدلية مقابل 78 روبل.
توربوسليم
وهو مكمل غذائي يسرع عملية التمثيل الغذائي عن طريق قمع الشهية وتحسين وظيفة الأمعاء.
اعتمادًا على شكل الإصدار ، يتم تناول الدواء بطرق مختلفة:
- يوم Turboslim في كبسولات - مرتين خلال الإفطار والغداء ؛
- ليلة Turboslim - مرة واحدة أثناء العشاء ؛
- شاي Turboslim - مرتين في الصباح وفي المساء أثناء تناول الطعام.
مجمعات الفيتامينات والمعادن لعملية التمثيل الغذائي
يتم تمثيل الاستعدادات لتسريع عملية التمثيل الغذائي من خلال مجمعات الفيتامينات التي لها تأثير إيجابي على تنظيم معدل التمثيل الغذائي.
يعني | وصف |
فيتا مينر | يحتوي المجمع على الكثير من فيتامين سي والمعادن. يوصى بالعلاج لأولئك الذين يشاركون بنشاط في الرياضة والذين يضطرون في كثير من الأحيان إلى ممارسة النشاط البدني. تزيد الفيتامينات الموجودة في المركب من مستوى القدرة على التحمل |
فيتا O2 | المجمع ينشط إنتاج الأكسجين. هذا الغاز ، المنتج على المستوى الخلوي ، له تأثير إيجابي على عملية التمثيل الغذائي. |
مونو أوكسي | المركب مناسب للجسم المصاب بأمراض طويلة الأمد. يساعد في ارتفاع الضغط النفسي والجسدي. هذا الدواء هو أحد مضادات الأكسدة القيمة |
عواقب وخيمة لتسريع عملية التمثيل الغذائي مع الأدوية والمكملات الغذائية
التمثيل الغذائي هو مجموعة من التفاعلات الكيميائية الحيوية التي تحدث في وقت واحد في الجسم. تتضمن هذه العملية أكثر من 50 مادة مختلفة ، والتي تشمل الأحماض الأمينية والبروتينات والكربوهيدرات والجليكان والنيوكليوتيدات. بسبب التعقيد العالي لعملية التمثيل الغذائي ، من المستحيل إنشاء دواء يمكنه تطبيع هذا النظام بأكمله.
من المهم أن تتذكر: تم تصميم كل دواء لحل المشكلة في منطقة واحدة. واحد ، على سبيل المثال ، يساعد في تسريع امتصاص الكربوهيدرات ، والآخر له تأثير إيجابي على امتصاص البروتينات ، والثالث مصمم لمساعدة الجسم على تكسير الدهون.
من المهم استشارة طبيبك والحصول على إذنه قبل البدء في استخدام أي دواء مصمم لتسريع عملية التمثيل الغذائي.
يوصى بإعطاء الأفضلية للمكملات الغذائية بدلاً من الأدوية ذات التركيز الضيق. ومع ذلك ، فإن المكملات الغذائية لها موانع وهي ليست فعالة دائمًا. قبل استخدامها ، عليك أن تدرس بعناية التعليمات ، خاصة للحوامل ، الذين يعانون من الحساسية والذين يعانون من أمراض مزمنة.
الأيض البطيء ليس مرضًا ، ولكنه سمة من سمات الجسم. ولذلك، فمن الأفضل عدم التعامل معها، ولكن في محاولة للتأثير على المشكلة عن طريق تغيير نمط حياتك. من المهم البدء في تناول الطعام بشكل صحيح والانتقال أكثر. يلعب المزاج العاطفي دورًا مهمًا.
عند البحث عن الأدوية التي تسرع عملية التمثيل الغذائي ، عليك التفكير مليًا قبل البدء في تناولها بانتظام ، تأكد من زيارة الطبيب والتشاور معه. يجب أن يبدأ العلاج فقط بعد أن يعطي الطبيب الإذن. خلاف ذلك ، هناك خطر كبير فقط أن تتدهور صحتك عن طريق اختيار الدواء الخاطئ.
فيديو عن كيفية تسريع عملية التمثيل الغذائي بمساعدة الفيتامينات
كيفية جعل الدهون "تحرق":