التعرق عملية طبيعية يصاحبها إفراز كمية صغيرة من السائل الإفرازي بواسطة الغدد العرقية. في الحالة الطبيعية ، تستطيع الغدد العرقية إفراز ما يصل إلى 1 لتر من العرق يوميًا ، اعتمادًا على مستوى النشاط البشري. في حالة تعرق الإبطين كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى معرفة السبب ، وعندها فقط تقرر ما يجب فعله حيال ذلك.
أسباب التعرق الشديد
الأمراض التي تؤدي إلى الإفراز الغزير للسائل الإفرازي:
- أمراض الغدد الصماء.
- تلف الجهاز العصبي اللاإرادي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- داء السكري؛
- بدانة؛
- التغيرات الهرمونية
- الأمراض المعدية مثل التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية والسل.
يتم تسهيل الإفراز الغزير للسائل الإفرازي ليس فقط من خلال الأمراض ، ولكن أيضًا من خلال العوامل الخارجية:
- الإجهاد العاطفي المفرط
- ارتداء الملابس خارج الحجم وخارج الموسم ؛
- نقص النظافة
- التغذية غير السليمة
- تعاطي الأطعمة الحارة والمالحة.
- التدخين؛
- المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
فرط التعرق
يسمى الإفراز المفرط للسائل الإفرازي بفرط التعرق. إذا لوحظ وجود إفرازات في جميع أنحاء الجسم ، فهذا يعد فرط تعرق عام. إذا لوحظ وجود إفرازات وفيرة في أماكن معينة ، فعندئذٍ محلي. تساهم جميع الأسباب المذكورة أعلاه في هذا التشخيص.
لماذا يتعرقون بسرعة
التعرق هو رد فعل طبيعي للجسم للتغيرات في درجة حرارة الجسم. يساعد العرق المفرز على تبريد الجسم ، لذلك أثناء ارتفاع درجة حرارة البيئة الخارجية ، تبدأ الغدد العرقية في العمل بشكل أكثر نشاطًا حتى لا يسخن الجسم.
لماذا يتعرقون باستمرار
في المواقف العصيبة أو أثناء الإجهاد العاطفي ، يتم إطلاق هرمونات الأدرينالين والكورتيزون ، مما يحفز الغدد العرقية على العمل بنشاط أكبر.
مع الأمراض المختلفة ، مثل الأمراض العصبية أو المعدية ، يتم تعطيل عمل الغدد العرقية ، مما يؤدي إلى التعرق المفرط أثناء المجهود البدني ، تنتج الغدد العرقية العرق بشكل أكثر نشاطًا.
في الليل ، في درجة حرارة الغرفة العادية ، وملابس النوم المناسبة ، يكون الشخص مرتاحًا ، وتتباطأ جميع عمليات التمثيل الغذائي ، لذا يجب ألا يتعرق الشخص. إذا لوحظ التعرق في الليل ، فهذه علامة واضحة على نوع من الأمراض المعدية أو الفيروسية.
عرق الإبط عند النساء
غالبًا ما يتم تقليل أسباب التعرق الشديد عند النساء إلى ما يلي:
- اضطرابات في الجهاز العصبي.
- المواقف العصيبة
- أمراض الغدد الصماء.
- الاضطرابات الهرمونية
- التغذية غير السليمة.
ما الذي يمكن عمله للتخلص من المشكلة
عندما يتعرق الإبط كثيرًا ، يكون أطباء الغدد الصماء والأمراض الجلدية أول من ينصح بما يجب فعله.أولاً ، تحتاج إلى الاتصال بهؤلاء المتخصصين لتحديد سبب التعرق الشديد ، حيث يرتبط التعرق الشديد غالبًا بأسباب داخلية.
بغض النظر عن وجود أو عدم وجود أمراض ، من المهم اتباع المبادئ:
- النظافة. احرص على الاستحمام بعد التعرق الغزير لغسل كل بقايا النشاط الحيوي للكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على جسم الإنسان من الجسم.
- التغذية السليمة... من الضروري إنكار وجود الأطعمة المدخنة والحارة والمالحة للغاية في النظام الغذائي. كما أن الكحول يعزز التعرق الغزير.
- ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعية. لا تسمح المواد الصناعية بمرور الهواء جيدًا ، حيث يتم إنشاء تأثير الاحتباس الحراري تحت الملابس.
طريقة جراحية
الأساليب المحافظة المعتادة للخروج من الموقف عندما يتعرق الإبط كثيرًا ، تساعد فقط لفترة قصيرة ، من أجل حل المشكلة بطريقة أساسية ، يلجأون إلى الأساليب الجذرية.
من خلال الطريقة الجراحية لعلاج التعرق الغزير ، يمكن إجراء استئصال الودي أو الجراحة الموضعية:
- عند إجراء عملية استئصال الودي ، يقوم الطبيب بعمل شق في الرقبة أو الصدر من أجل منع وظيفة العرق في العصب الودي. يمكن أن تكون العملية بالمنظار. هذا النوع من العمليات هو الأكثر أمانًا والأقل ضررًا ، ولكنه يستخدم لتعرق راحة اليد أو احمرار الوجه. يتم عمل ثقوب في الإبط. بمساعدة منظار داخلي وكاميرا تليفزيونية ، يقرص الطبيب القناة العصبية المسؤولة عن التعرق.
- مع الجراحة الموضعية ، يمكن إزالة الأنسجة الدهنية عن طريق التنظيف بالمكنسة الكهربائية في منطقة الإبط أو الكشط أو إزالة الغدد العرقية أو استئصال الجلد مع الغدد العرقية. في الحالة الأخيرة ، تبقى الندوب ، لذلك لا يتم استخدام هذه الطريقة عمليًا.
بوتوكس الإبط
هناك طريقة أخرى آمنة نسبيًا ، ولكنها قصيرة العمر لعلاج التعرق الغزير ، وهي حقن توكسين البوتولينوم في الإبط بحقنة. عندما يدخل الجسم السم يضر بالنهايات العصبية ويمنع مرور النبضات العصبية.
من المهم للغاية مراقبة جرعة البوتولوكسين المحقون ، لذلك يجب تنفيذ طريقة العلاج هذه بواسطة طبيب متمرس في عيادة مهنية.
منتجات الصيدلة
كثير من الناس لا يريدون استخدام طريقة جذرية للقضاء على الموقف عندما يتعرق الإبط كثيرًا. عندما يتساءل المرء عما يجب فعله ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الأساليب الفعالة والميسورة التكلفة وغير المؤلمة ، مثل الأدوية التي يمكن شراؤها من الصيدلية. إنها آمنة ، لكن الاستخدام المستمر مطلوب.
باستا تيموروف
يحتوي المعجون على مواد مثل الرصاص والجلسرين والفورمالديهايد والتلك وأكسيد الزنك والأحماض.
كمطهر ، فإنه يظهر نفسه بشكل مثالي يعطي تأثير تجفيف ويمنع الإفراط في الإفراز.
يتم تطبيقه بالتساوي على البشرة التي سبق تنظيفها وتجفيفها. يتم تطبيق هذا الإجراء في غضون 4 أيام. يحظر استخدام الدواء من قبل النساء اللائي يتوقعن رضيعًا وأمهات مرضعات.
معكرونة لاسارا
له خصائص مطهرة ويستخدم في المواقف التي يتعرق فيها الإبط كثيرًا. يحتوي الدواء على أكسيد الزنك والنشا وهلام البترول. يوصى بتطبيق القليل على الجلد. دورة علاجية: شهر واحد. هذا الدواء هو بطلان في النساء الحوامل والمرضعات.
فورماجيل
مطهر ومطهر يمنع إفراز الغدد العرقية... يستمر تأثيره لمدة أسبوع ونصف: يظل الجلد جافًا ولا تهتم الرائحة الكريهة. ولكن نظرًا لأن المكون النشط الرئيسي لهذا الدواء هو الفورمالديهايد المكون السام ، لا يتم استبعاد مظاهر الحساسية على الجلد.
مرهم الزنك الساليسيليك
هذا العلاج يحارب بشكل جيد مشكلة تعرق الإبط. المواد الرئيسية التي يتكون منها المرهم: حمض الساليسيليك وأكسيد الزنك.
هذه المواد لها خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ، كما أنها تجفف الجلد.
لا ينصح الخبراء باستخدام هذا الدواء أثناء الحمل ، مع أمراض مثل فقر الدم ، ضعف تخثر الدم ، قرحة المعدة.
حبوب تقليل التعرق
تساعد حبوب فرط التعرق في تخفيف الأعراض. لكن لا تداوي نفسك. من الضروري استشارة الطبيب الذي سيصف لك الجرعة المطلوبة ويوضح فترة استخدام الدواء.
أقراص نباتية: تحتوي تركيبة أدوية فرط التعرق بشكل أساسي على مستخلص البلادونا أو البلادونا ، مما يسمح لك بحل مشكلة التعرق المفرط ولا يسبب الإدمان.
الأدوية الأكثر استخدامًا:
- بيلاسبون - يعطي تأثيراً مهدئاً ويثبط وظيفة إفراز الغدد العرقية. يوصى باستخدام علامة تبويب واحدة. 3 مرات في اليوم بعد الوجبات. لأمراض أعضاء الرؤية والأمراض المرتبطة بالكبد والكلى ، لا يوصف الدواء.
- بيلويد - يوصف عندما يكون سبب التعرق المفرط هو أمراض الغدة الدرقية أو الجهاز العصبي. تخفف الأقراص من التهيج وتزيل الأرق. يوصى بتقسيم المدخول اليومي إلى 3 مرات 1-2 قرص ، لا يوصف الدواء في الثلث الثالث من الحمل وفي حالة وجود مشاكل في غدة البروستاتا.
- بيلاتامينال يريح الجهاز العصبي المركزي ويقلل من التعرق ويخفف من الأرق. تعتبر الأقراص فعالة إذا كان سبب التعرق المفرط هو حالة عصبية ومرهقة. لا ينصح باستخدام هذا الدواء للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن سن الرشد ، والنساء الحوامل والمرضعات ، الذين يعانون من أمراض موجودة في أجهزة الرؤية والجهاز القلبي الوعائي.
إذا حدث التعرق المفرط بسبب المزاج المكتئب ، والحساسية المفرطة ، والعصبية ، فإن الأطباء يصفون أدوية أقوى. إنها أكثر فعالية من العلاجات العشبية ، ولكنها تسبب الإدمان مع العلاج طويل الأمد.
قد يوصي الطبيب بالأدوية التالية لفرط التعرق:
- ديازيبام - يوصى به لتشخيص واضح للعصاب أو الاكتئاب. له تأثير مريح ، ويخفف من التوتر ، ويزيل الأرق ، والحكة العصبية.يستخدم الدواء لمدة لا تزيد عن 14 يومًا. مع مسار العلاج الأطول ، قد تحدث اضطرابات بصرية.
- أوكسازيبام - يوصف للتعرق الناتج عن قلة النوم والاكتئاب والعصاب. يساعد الدواء في القضاء على الشعور بالخوف ويخفف التوتر. يجب ألا تتجاوز الجرعة القصوى في اليوم 120 ملغ.
- فينازيبام كما يقمع الحالات العصبية ، والتي عادة ما تكون مصحوبة بتعرق شديد في الجسم. لا تتجاوز الجرعة القصوى في اليوم 0.003 جم.
مزيلات الروائح ومضادات التعرق
مزيل العرق جاف
الأداة عبارة عن سائل ليس له لون ولا رائحة. له خصائص شد المسام ، مما يسمح لك بالحفاظ على مناطق الإبط جافة لفترة طويلة. يوضع مزيل العرق على بشرة جافة ونظيفة قبل النوم. لا يترك علامات رطبة ويستمر حتى سبعة أيام.
رذاذ Purax
يستخدم البخاخ للقضاء على التعرق المفرط في راحة اليد. يحتوي على مواد تثبط التعرق والعناية بالبشرة. يتم تقليل تعرق راحة اليد إلى مستويات طبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الرذاذ على خصائص مطهرة ، ويزيل البكتيريا والروائح الكريهة.
ساونا الأشعة تحت الحمراء
الإحماء له تأثير علاجي ، ويحسن الدورة الدموية ، والتمثيل الغذائي ، ويساعد على تطهير الجسم ، والاسترخاء ، وتقليل التهيج والضغط. كل هذه يمكن أن تساعد في تقليل التعرق المفرط لجميع أجزاء الجسم.
كيفية التخلص من الرائحة
لتجنب مشاكل الرائحة الكريهة ، من المهم الحفاظ على النظافة الجيدة ، ولا سيما استخدام مزيلات العرق أو مضادات التعرق. لكن هذا لن يكون كافيًا إذا كانت هناك أسباب أكثر أهمية لزيادة التعرق. تعمل مزيلات العرق على إخفاء رائحة العرق فقط ، لكنها لا تقضي على السبب الجذري.
نظرًا لحقيقة أن مضادات التعرق تحتوي على مكونات علاجية مختلفة في تركيبتها ، فإنها تمنع التعرق المفرط. ينصح باستخدام مضاد التعرق فقط بعد الغسيل.
العلاجات الشعبية
صابون غسيل
عندما يتعرق الإبط كثيرًا ، يعتبر صابون الغسيل علاجًا فعالًا وفعالًا للغاية. لا يستخدم فقط للغسيل ، ولكن الأقنعة مصنوعة للأغراض الطبية ، وتستخدم كمطهر. يُبلل الصابون بالماء ويُمسح على منطقة الإبط ، مما يشكل طبقة صابونية تتكيف بشكل فعال مع التعرق المفرط والروائح الكريهة.
شاي البابونج
يعتبر البابونج أيضًا علاجًا فعالًا يطهر ويخفف الالتهاب. لعلاج فرط التعرق ، يتم استخدام ديكوتيون ، والذي يستخدم لمسح مناطق معينة من الجسم الأكثر عرضة للتعرق. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام المرق لتحضير الحمامات الطبية.
لتحضير الصبغة ، ستحتاج إلى 6 ملاعق كبيرة. يُسكب البابونج مع لتر من الماء الساخن ويترك لمدة ساعة. يجب ترشيح التسريب ومسحه من منطقة الإبط بعد إجراءات الحمام.
لحاء البلوط
لحاء البلوط مطهر طبيعي ينسق بشكل مثالي عمل الغدد العرقية... مع التركيبة المحضرة ، يمكنك مسح الجلد ، وعمل المستحضرات ، والاستحمام الطبي.
للطبخ تحتاج عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة. لحاء و 1 ملعقة كبيرة. ماء ساخن. يجب سكب لحاء البلوط مع 1 ملعقة كبيرة. الماء الساخن ويطهى في حمام مائي لمدة نصف ساعة ، ثم يجب الإصرار على المرق لمدة ساعتين. ثم نضيف عصير ربع ليمونة. يجب أن تمسح الإبط بانتظام بهذا المركب.
مرق صنوبري
أغصان الصنوبر غنية بالزيوت الأساسية المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والمطهرة ، فضلاً عن قدرتها على تقليل التعرق.
عندما يتعرق الإبط كثيرًا ، يتم استخدام المرق الصنوبري للحمامات الطبية.... تحضيره بالطريقة التالية: 1 ملعقة كبيرة. يجب سكب الإبر مع 2 لتر من الماء الساخن وغليها على نار خفيفة لمدة ساعتين تقريبًا وبعد ذلك يجب ترشيح المرق وإضافته إلى الحمام. يجب ألا يتجاوز وقت الإجراء 15 دقيقة. يمكنك أيضًا عمل المستحضرات من المرق الناتج.
غسول البورون
يحتوي حمض البوريك على مجموعة واسعة من الخصائص المطهرة والمضادة للفطريات. لتحضير المستحضر ، ستحتاجين إلى أجزاء متساوية من محلول كحولي بنسبة 2٪ من حمض البوريك أو الخل أو الكولونيا أو العطر. يجب خلط جميع المكونات ووضعها على الإبط باستخدام وسادة قطنية بعد الاستحمام.
صبغة ذيل الحصان
تعطي هذه الصبغة تأثيرًا قويًا مضادًا للميكروبات ، كما تنظم عمل الغدد العرقية. يجب سكب جزء من ذيل الحصان مع 10 أجزاء من الفودكا والإصرار لمدة ساعة واحدة. يوصى بمسح الإبطين بالصبغة المحضرة في الصباح والمساء.
تطهير الجسم
يحدث التعرق المفرط أيضًا عندما يصاب الجسم بالديدان الطفيلية. العلاج في هذه الحالة هو تطهير الجسم كله من الطفيليات. للتطهير ، يتم استخدام مستحضرات ماصة. تمتص نفايات الطفيليات وتزيل السموم من الجسم.
تأكد من تناول الأدوية المضادة للطفيليات التي تقتل جميع الطفيليات المتاحة. ينتهي هذا الإجراء بعلاج الأعراض الذي يهدف إلى استعادة الجسم وتطبيع التعرق.
سماعات الأذن
يتم لصق بطانات الإبط الصحية ، التي يمكنها امتصاص السوائل الزائدة ، على الجزء الداخلي من الثوب. إنها نحيفة جدًا ، لذا فهي لا تشعر بها على الإطلاق. البطانات التي تحتوي على أيونات الفضة تحظى بشعبية كبيرة لأنها تمنع الروائح الكريهة.
دش بارد وساخن
ينصح بهذا الإجراء بانتظام ، عند القيام بإجراءات النظافة في الصباح والمساء ، مما يقلل من مستوى التعرق. يوصى بتوجيه تدفق الماء إلى منطقة الإبط ، بالتناوب بين الماء الدافئ (حوالي 40 درجة) والبارد (لا يقل عن 20 درجة) لمدة 2-3 دقائق.
ماذا تفعل إذا فشل كل شيء آخر
لمنع الموقف الذي يتعرق فيه الإبط كثيرًا ، حتى لو لم يعمل شيء ، يمكنك تجربة ما يلي:
- مراجعة الروتين اليومي ؛
- استحم مرتين في اليوم ، وإذا تمت إضافة نشاط بدني ، فبعدها في كل مرة ؛
- مراجعة التغذية: تخلص تمامًا من الأطعمة الدهنية والحارة والمالحة والمدخنة ؛
- تضمين في النظام الغذائي الأطعمة التي تحتوي على الحديد والفوسفور والكالسيوم ؛
- استبعاد الكحول
- زيادة كمية المياه النظيفة المستهلكة.
يمكن أن يسبب التعرق المفرط ببساطة إزعاجًا ، أو يمكن أن يشير إلى تطور الحالات المرضية. من المهم تشخيص سبب التعرق الشديد في الوقت المناسب وعلاج المرض الأساسي جنبًا إلى جنب مع الأعراض.
فيديو حول ما يجب فعله إذا كان الإبط يتعرق كثيرًا
طرق بسيطة وبأسعار معقولة للتخلص من تعرق الإبط:
https://www.youtube.com/watch؟v=9S-UwkLq5YE
تلميحات مفيدة: ماذا تفعل إذا كان الإبط يتعرق كثيرًا:
صديقي سعيد جدًا بحقن البوتوكس. مكلفة ، ولكن بالنظر إلى مقدار معاناتها من قبل ، فإن الإجراء يستحق ذلك.
كانت لدي مشكلة لدرجة أنني لم أفعل ذلك ... لا أعرف حتى ما الذي ساعدني
العلاجات الشعبية في هذا الصدد ليست مساعدين ، كما يبدو لي. خاصة إذا كان السبب هو سن اليأس .. وهذا هو السبب الأكثر شيوعاً. لقد تخلصت من هذا الشيء السيئ فقط عندما أمضيت 3 أشهر في شرب cyclim في قطرات (أوصى الطبيب بذلك ، لقد طلبته على apteka.ru ، إنه أكثر ربحية) والفيتامينات. الآن لا توجد هبات ساخنة ولا تعرق. شكرا للطبيب على هذا العلاج المختار جيدا))