المكملات الغذائية لفقدان الوزن هي مستحضرات طبيعية فعالة وآمنة تساعد بسرعة كافية جزء مع أرطال إضافية تطبيع الخلفية الهرمونية في وقت واحد.
تشتمل تركيبة المكملات الغذائية على العناصر الطبيعية فقط ، مثل الهرمونات النباتية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والإنزيمات الهاضمة والمستخلصات النباتية التي تمنع الشهية وامتصاص الكربوهيدرات أو الأطعمة الغنية بالدهون.
تساهم المواد الفعالة للمكملات الغذائية في التنشيط السريع لعمليات التمثيل الغذائي وتطهير الأمعاء من المواد السامة المتراكمة فيها ، كما تساعد على تطبيع توازن الماء في الجسم ، وبالتالي منع تطور السيلوليت والوذمة.
تصنيف
يتم تصنيف المكملات الغذائية لفقدان الوزن (الأدوية الفعالة والآمنة أدناه في المقالة) اعتمادًا على طريقة تأثيرها وتكوينها.
تختلف طريقة التعرض:
مثبطات الشهية | المكملات الغذائية التي تحتوي على gordonia أو MCC في الهوديا ، وبالتالي تمنع الشعور بالجوع ، بسبب تأثيرها على منطقة ما تحت المهاد أو امتلاء المعدة بالكامل. تسبب تغييرات في عملية الهضم |
|
أدوية حرق الدهون | وهي مقسمة إلى نوعين:
| المجموعة الأولى تشمل:
والثاني يشمل:
|
المستحضرات التي تنشط التمثيل الغذائي | تسريع عمليات التمثيل الغذائي التي تؤدي إلى حرق الترسبات الدهنية |
|
المكملات الغذائية لتطهير القولون | بسبب تأثيرها الملين الخفيف ، فهي تساهم في التخلص من البراز والسموم والسموم من الجسم |
|
الأدوية المدرة للبول | لديهم صفات مدرة للبول تسهل الإزالة السريعة للسوائل الزائدة |
|
العقاقير التي تطبيع الحالة العاطفية | منع التأثير السلبي للتوتر على الأشخاص الذين اعتادوا على "استيعاب المشكلة" |
|
المكملات التي تحتوي على فيتويستروغنز | وهي فعالة بشكل خاص في مكافحة الوزن الزائد لدى النساء فوق سن 40 عامًا. يساعد على استعادة الشكل الذي فقد تناسقه بسبب عدم استقرار المستويات الهرمونية وبطء التمثيل الغذائي |
|
اعتمادًا على التركيب ، تختلف الأدوية:
- المغذيات - مجمعات الفيتامينات التي تسد حاجة الشخص للعناصر الغذائية وتحفز عمليات التمثيل الغذائي.
- الأدوية الصيدلانية - مستحضرات أساسها كيماويات ومستخلصات نباتات طبية تنشط عمل الأعضاء والأنظمة الداخلية.
- بدائل غذائية - المنتجات شبه المصنعة المدعمة بالألياف ، والتي تتطلب فقدان الوزن للتخلي تمامًا عن المنتجات الطبيعية لصالح التغذية الطبية ومركبات الفيتامينات.
أفضل 10 صيدلية
المكملات الغذائية لإنقاص الوزن (يُنصح باستخدام مستحضرات فعالة وآمنة تحتوي على الهرمونات النباتية للنساء فوق سن 40 عامًا ، حيث تساعد على تطبيع إنتاج الهرمونات ، وإبطاء سن اليأس) ، بالإضافة إلى وظيفة إنقاص الوزن ، فهي تحفز حركة الأمعاء ، وتمكن الجسم من التخلص بسرعة من رواسب الدهون المتراكمة ...
يوصي خبراء التغذية بتناول المكملات الغذائية عند بلوغ سن 45-50 سنة ، كعامل مساعد في تنشيط عمليات التمثيل الغذائييتناقص بعد التغيرات الهرمونية في الجسم.تشمل العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية المستخدمة بعد سن 45 ما يلي:
شيتوزان إيفالار
مكمل غذائي طبيعي يعتمد على الكيتون - مادة يتم الحصول عليها من قشرة القشريات الصغيرة، معروف بحرية تكوين روابط جزيئية مع الهيدروجين. يدخل الجسم ويعمل في تجويف الأمعاء الغليظة والدقيقة ، ويمتص الكيتين جزيئات الدهون ، ثم يزيلها سليمة من الجسم.
تُجبر الخلايا المحرومين من الطاقة القادمة من الخارج على استخدام احتياطيات الدهون المتراكمة مسبقًا في الجسيمات الحالة لنشاطها الحيوي ، وبالتالي تقليل كمية الوزن الزائد في الجسم.
بالإضافة إلى الكيتون ، يحتوي المستحضر على:
- فيتامين سي؛
- السليلوز الجريزوفولفين.
- ستيرات الكالسيوم؛
- السيليكا
يساعد الاستخدام اليومي لشيتوزان إيفالار على:
- تطبيع الجهاز الهضمي والأمعاء.
- تطهير الجسم من المواد السامة المتراكمة فيه ؛
- تقليل كمية الكوليسترول التي تأتي من الخارج ، وبالتالي تحسين حالة الدم والأوعية الدموية ؛
- تقليل الجوع عن طريق ملء المعدة باتساق يشبه الهلام ؛
- تطبيع الوزن عن طريق منع الدهون من دخول الجسم وتحطيم الرواسب المتراكمة سابقا.
يستخدم الشيتوزان 4 أقراص مرتين في اليوم (في ساعات الصباح والمساء) قبل نصف ساعة من الوجبة المعتادة لمدة 30 يومًا. بعد 4 أسابيع ، يجب تقليل الجرعة إلى كبسولتين في المرة الواحدة. سيساعد هذا العلاج على تطهير الجسم ومنع تراكم الأنسجة الدهنية.
يجب عدم تناول المكملات الغذائية:
- المراهقون الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ؛
- الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل فردي لمكونات الدواء ؛
- الأمهات الحوامل والمرضعات.
أثناء العلاج طويل الأمد ، هناك انخفاض في تناول الفيتامينات والأحماض التي تذوب في الدهون ، ونتيجة لذلك يجب الجمع بين تناول Chitosan Evalar مع استخدام مركب فيتامين. يمكنك شراء الدواء من الصيدلية بسعر 360 إلى 520 روبل.
توربوسليم إيفالار
المكملات الغذائية لفقدان الوزن (العقاقير الفعالة والآمنة لا تساعد فقط في إنقاص الوزن ، ولكن أيضًا لتطهير الأمعاء من البراز والسموم المتراكمة) من شركة Evalar توفر فقدانًا نشطًا للوزن أثناء النهار والليل
يشمل النظام:
- الأدوية اليوم Turboslim و Turboslim Night:
- يتم تقديم طعام إضافي على شكل شاي وقهوة Turboslim.
كجزء من الاستعدادات:
يوم Tubroslim | ليلة توربوسليم | شاي توربوسليم | قهوة توربوسليم |
|
|
|
|
استخدام مجمع النهار يساعد على:
- تنشيط عمليات التمثيل الغذائي.
- تكسير الدهون المتراكمة في الجسم.
- لتنشيط دوران الأوعية الدقيقة للسائل الخلالي ؛
- يقلل من كمية الكوليسترول المتراكم.
- تطبيع الجهاز الهضمي.
المجمع الليلي:
- تطبيع النوم
- يبدأ عمليات حرق الدهون أثناء الراحة الليلية ؛
- يحسن نوعية الجلد والشعر والأظافر.
- يستقر المرارة.
شاي توربوسليم:
- يزيل السوائل الزائدة من الجسم ويطبيع التمعج المعوي ؛
- يحسن وظيفة المرارة.
تساعد قهوة توربوسليم على:
- تقليل الشهية
- تكسير الدهون الزائدة
- إزالة السموم والسموم المتراكمة ؛
- محاربة الانتفاخ.
تحتاج إلى تناول الدواء في غضون 4 أسابيع تقريبًا:
"يوم" | 1 قرص بعد الإفطار والغداء |
"ليل" | كبسولة واحدة أثناء العشاء |
"شاي" | مرتين في اليوم: في الصباح والمساء |
"قهوة" | فقط أثناء الإفطار |
لا ينبغي تناول المكملات الغذائية من قبل الأشخاص الذين يعانون من:
- التعصب الفردي لمكونات الدواء ؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الأرق؛
- تصلب الشرايين
يحظر فقدان الوزن القسري مع الدواء على النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.
أثناء الاستقبال ، يمكن ملاحظة المظهر:
- الحساسية.
- استثارة قوية
- اضطرابات هضمية؛
- عدم انتظام دقات القلب.
تُباع المكملات الغذائية فقط في الصيدليات بتكلفة 350 إلى 600 روبل.
Tiny Gummy Slim
تتميز الدببة الصمغية من الإنتاج الأوكراني بتركيبة طبيعية تمامًا وتساعد على:
- إنقاص الوزن بسرعة ، بسبب حجب الشعور بالجوع لمدة 3-4 ساعات ، يليه انخفاض في حجم المعدة ؛
- تنشيط التمعج المعوي وإزالة السموم والسموم المتراكمة من الجسم ؛
- زيادة مقاومة العدوى الخارجية والفيروسات ؛
- خفض مستويات السكر والكوليسترول.
- تقليل التوتر وتهدئة الجهاز العصبي.
- تحسين حالة الجلد والشعر وألواح الأظافر.
يتم إنتاج الدببة الصمغية في مجمعين: ليلا ونهارا ، تختلف في تكوينها وعملها:
يوم | ينشط عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وينشط ويساعد على سد الشهية |
|
ليل | يساعد على النوم ويقوي عمليات التمثيل الغذائي التي مرت خلال النهار |
|
عبوتان من الدواء تحتويان على 60 قطعة حلوى ، والتي يجب تناولها في الصباح الأول ("النهار") وفي المساء ("الليل") بعد الوجبات. تكلفة الدواء حوالي 2000 روبل. يمكن شراء المجمع بحرية من الصيدلية.
أنحل
كيس التنحيف الذي يساعد على تقليل الجوع وتنشيط التمثيل الغذائي وتطبيع الهرمونات ومنع العمليات الخلوية المؤكسدة التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
كجزء من المستحضر العشبي:
- بذور القطيفة والشوفان.
- مستخلص من حرير الذرة والفراولة والبلسان ؛
- فاكهة الكلب
يساعد تطبيق Slimmer في:
- السيطرة على الشهية والبدء في عملية تكسير الدهون ؛
- تنشيط عمليات التمثيل الغذائي.
- منع انهيار الدهون القادمة من الطعام ؛
- تخلص من الصداع.
- استعادة البكتيريا المعوية.
- تحسين النوم
- تقوية الشعر والأظافر.
- تطبيع الجلد المتشكل
- استقرار المستويات الهرمونية (بعد 40 سنة).
يوصى باستخدام الدواء بشكل خاص للنساء اللواتي على وشك سن اليأس أو مررن به ، لأن المكونات الموجودة في المكملات الغذائية تساعد على تقليل الوزن الناتج عن عدم التوازن الهرموني.
قبل الاستخدام ، يجب إذابة الكيس في نصف كوب من الماء ، ثم شربه قبل 30 دقيقة من الإفطار والعشاء. في حالة الشعور بالجوع الشديد ، يجب تناول 1 ملعقة صغيرة. حل وانتظر 20 دقيقة. لا تزيد الجرعة. ينصح بهذا الدواء لكل من يعاني من زيادة الوزن ، باستثناء الأطفال الصغار والنساء الحوامل. تكلفة العبوة حوالي 1000 روبل.
فيتوموسيل
ملين طبيعي يساعد على تطبيع حركات الأمعاء وتقليل الوزن الزائد.
يساعد المكمل الغذائي السائب من لسان الحمل والبرقوق على:
- تحسين وظيفة الأمعاء.
- لتقليل الوزن الزائد ومحاربة السمنة ، بما في ذلك تلك الناتجة عن نمط الحياة الخاملة
- تقليل كمية الجلوكوز والكوليسترول في الدم.
- إزالة البراز والمواد السامة من الجسم.
يُسمح باستخدام الدواء للأطفال فوق سن 3 سنوات والحوامل للوقاية والحد من الإمساك.
يجب تناول الدواء:
- للبالغين ، كيس واحد يخلط في الماء أو الكفير أو العصير 2-4 مرات في اليوم ؛
- الأطفال - 2 ملعقة صغيرة. الأموال في اليوم
- النساء الحوامل - 1-4 أكياس في اليوم.
لا تشرب الدواء عندما:
- انسداد معوي
- وجود فرط الحساسية لمكونات الدواء
تكلفة المكملات الغذائية من 630 إلى 1300 روبل.
هوديا
مكمل غذائي فعال وآمن لفقدان الوزن ، مما يساعد:
- السيطرة على الشهية
- بدء عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
- تكسير وإزالة الدهون في الجسم بنشاط ؛
- منع تكوين السيلوليت.
تتكون كبسولات الخضروات ذات الأصل الأوكراني من:
- الصبار هوديا جوردونيا ، الذي يؤثر على منطقة ما تحت المهاد في الدماغ ويقمع الشعور بالجوع ؛
- مستخلص الغوارانا ، الذي يكسر الدهون بنشاط ؛
- بوريا جوز الهند - مع تأثير مدر للبول.
- مستخلص الزعرور - يقلل من استثارة الجهاز العصبي ويعيد نشاط تكوين الدم إلى طبيعته.
تحتاج إلى تطبيق Hoodia مرة واحدة في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام لمدة 30 يومًا.
لا تشرب الدواء:
- الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ؛
- النساء الحوامل والأمهات المرضعات ؛
- الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل أي مكون من مكونات الدواء.
تكلفة المكملات الغذائية من 450 روبل.
كارنيتون
مكمل غذائي يحتوي على حمض أميني B12 الضروري لحجم الطاقة الصحيح والتمثيل الغذائي للجسم.
يساعد Karniton:
- زيادة النشاط العقلي والبدني.
- تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
- تقليل التعب.
الجرعة الموصى بها من الدواء هي كبسولة واحدة يوميًا بعد الوجبات. لا يحتوي الدواء على موانع ، وهو مقبول للاستخدام من قبل الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات كمصدر لـ L-carnitine. للحصول على أفضل النتائج ، يجب أن يقترن استخدام الدواء بالنشاط البدني النشط. تكلفة المكملات الغذائية حوالي 230-340 روبل.
Guarchibao
نظام حديث لفقدان الوزن وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، طوره خبراء التغذية البارزون في روسيا وإسرائيل وسويسرا.
التركيبة الطبيعية للدواء ، المليئة بالفيتامينات والمغذيات الكبيرة الضرورية للجسم ، لا تساعد فقط في إنقاص الوزن ، ولكن أيضًا:
- منع تطور داء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ؛
- شفاء وتجديد شباب الجسم.
- تطبيع الأيض.
كجزء من التحضير:
- الفركتوز.
- وجبة بذور الشيا
- نحاس الغوار
- مسحوق الباوباب
- بكتين التفاح
- ألياف الخيزران
- بابايا.
يساهم استهلاك Guarchibao في:
- تكاثر العصيات اللبنية النشطة في الأمعاء.
- تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ، بسبب الخصائص المضادة للأكسدة الجيدة للدواء ؛
- قمع الجوع
- تجديد شباب الجسم.
- تجديد احتياطيات الكالسيوم المسؤولة عن الحالة الجيدة لأنسجة العظام والأسنان.
يجب شرب المكملات الغذائية مرة واحدة يوميًا ، مع تخفيف المسحوق من الكيس بمقدار نصف ملعقة كبيرة. ماء. يمكنك استخدام المكملات الغذائية بشكل مستمر لمدة 5 أيام ، ثم تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة يومين واستئناف العلاج. للحصول على تأثير أفضل ، يجب الجمع بين استخدام Guarchibao مع التغذية الغذائية والنشاط البدني ونظام الشرب الإلزامي ، والذي يتكون من استهلاك ما لا يقل عن 2 لتر من السائل يوميًا.
نظرا للتركيب الطبيعي للمكملات الغذائية فهو يعتبر منتج آمن لكن استعماله محظور:
- الأطفال دون سن 18 ؛
- النساء الحوامل والمرضعات ؛
- الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية للمكونات المكونة للدواء.
يساعد استخدام الدواء على إنقاص ما يصل إلى 3 كيلوغرامات من الوزن الزائد أسبوعياً ، للحصول على نتيجة مستقرة وينصح به للنساء فوق سن الأربعين ، كوسيلة للمساعدة على استقرار الهرمونات وعمليات التمثيل الغذائي.
مانغوستين
شراب إنقاص الوزن ، مصنوع في المملكة المتحدة ، يعتمد على خلاصة المانجوستين ، مما يساعد على القضاء على الجوع وفقدان الوزن الزائد بشكل فعال.
شرب الشراب يساعد على:
- تقليل الشهية عن طريق منع نشاط منطقة ما تحت المهاد ؛
- ظهور شعور خادع بالشبع ؛
- تسريع عمليات التمثيل الغذائي.
- تجديد شباب الجسم عن طريق تنقيته بالماء الزائد والسموم والسموم ؛
- ابدأ عملية حرق الدهون.
بالإضافة إلى مستخلص المانجوستين ، يحتوي المستحضر على:
- الفيتامينات ب ، أ ، ج ؛
- المعادن.
يوصى باستخدام الدواء لمدة ½ ملعقة صغيرة. قبل كل وجبة. عندما يظهر شعور قوي بالجوع ، يجب أن تشرب ملعقة إضافية من الشراب وتنتظر 20 دقيقة. مسار العلاج حوالي 30 يومًا.
نظرًا لتركيبته الطبيعية ، يعتبر الدواء آمنًا تمامًا ، لكن استخدامه غير مرغوب فيه أثناء الحمل والرضاعة. يمكنك طلب الدواء من صيدلية على الإنترنت بسعر 1500 روبل.
Ankir-B Evalar (MCC)
المكملات الغذائية لفقدان الوزن (الأدوية الفعالة والآمنة تحتوي على مستخلصات نباتية ، وهي مضادات أكسدة طبيعية تساعد على منع ظهور الأورام غير النمطية) وتتميز بتركيبتها الطبيعية التي تساعد على قمع الجوع من خلال إعادة تنظيم عمليات الهضم.
السليلوز الجريزوفولفين هو ماص طبيعي يستخدم لتطهير الجسم ومكافحة زيادة الوزن بشكل فعال. المادة التي يتم الحصول عليها من ألياف القطن ، عندما تدخل المعدة ، تتضخم ، وتحتل كل المساحة الخالية ، وبالتالي تمنع ظهور الشعور بالجوع.
يساعد استخدام مركز عملائي في:
- تطهير الجسم من السموم والسموم والمياه الزائدة ؛
- تطبيع مستويات الكوليسترول والجلوكوز في الدم ؛
- بدء العملية الطبيعية لحرق الدهون المتراكمة في الجسم عن طريق خلق عجز اصطناعي في السعرات الحرارية ؛
- منع تطور الأورام.
بالإضافة إلى إنقاص الوزن ، تستخدم المكملات الغذائية MCC:
- لمكافحة السموم في حالة التسمم ؛
- مع داء السكري.
- مع تصلب الشرايين.
- مع مرض نقص تروية.
لتقليل الوزن الزائد ، يوصى بشرب ما يصل إلى 10 أقراص. مركز عملائي يوميًا. يمكنك شرب الدواء بدلا من العشاء. في الوقت نفسه ، يجب أن تستهلك ما لا يقل عن 2 لتر من الماء ، مما يمنع ظهور شعور قوي بالعطش الناجم عن الدواء. يجب على الأمهات الحوامل والمرضعات ألا يأخذن MCC. تكلفة الدواء 120-350 روبل.
المرحلة 2 من مانع السعرات الحرارية
منتج فعال لإنقاص الوزن يساعد على تطبيع حجم الجسم دون قيود غذائية... المكمل الغذائي المملوء بمستخلص الفول يمنع نشاط إنزيم ألفا أميليز ، المسؤول عن تكسير وامتصاص الكربوهيدرات المعقدة والنشا في الجسم.
نظرًا لأن النظام الغذائي للبالغين يتكون من 35-45٪ من الأطعمة الكربوهيدراتية ، فإن إعاقة امتصاص الكربوهيدرات المعقدة يساعد على تحويل الطعام بشكل مصطنع إلى طعام منخفض السعرات الحرارية ، ويجبر الخلايا على هضم رواسب الدهون المتراكمة في الليباز.
تساعد المرحلة الثانية من حاجب السعرات الحرارية على تقليل 10-15٪ من وزن الجسم الزائد دون تدريب إضافي... تتطلب المؤشرات الأعلى لدهون الجسم استخدامًا إضافيًا للمكملات الغذائية مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وممارسة الرياضة.
تحتاج إلى تناول قرصين من الدواء ثلاث مرات في اليوم مع وجبات الطعام لمدة 30 يومًا. إذا لزم الأمر ، يمكن أن يستمر مسار العلاج. قد يكون الانتفاخ والغازات مزعجين أثناء تناول مكمل غذائي. يجب عدم شرب المكملات الغذائية للحوامل والمرضعات. تتراوح تكلفة المكملات الغذائية من 700 إلى 1300 روبل.
المكملات الغذائية لإنقاص الوزن هي مستحضرات فعالة وآمنة مليئة بمستخلصات النباتات الطبية التي تساعد على تقليل الجوع وتنشيط عمليات التمثيل الغذائي المسؤولة عن التكسير السريع للدهون المتراكمة في الجسم.
المكملات العشبية مفيدة بشكل خاص للنساء فوق سن 45لأن المستخلصات النباتية والهرمونات النباتية الموجودة في التركيبة لا تساعد فقط في تقليل الوزن الزائد الناجم عن انتهاك المستويات الهرمونية ، ولكن أيضًا تجدد الجسم بشكل كبير ، وتملأه بمضادات الأكسدة التي تمنع العمليات الخلوية المؤكسدة.
مراجعة فيديو للمكملات الغذائية لفقدان الوزن
أكثر 10 مكملات غذائية فعالية لفقدان الوزن: