Ukuran ketiga payudara adalah objek keinginan bukan hanya untuk separuh lelaki manusia. Dia kelihatan menarik walaupun di mata wanita, itulah sebabnya mengapa banyak dari mereka ingin mempunyai ukuran payudara yang ketiga.
Seperti apa ukuran 3 payudara dan bagaimana menentukannya?
Sukar untuk kehilangan payudara wanita dengan jumlah ini. Dia memberikan wajah bangga dan menggoda pemiliknya.
Apabila anda menyebut parameter ini sebagai perbandingan, limau gedang segera terlintas di fikiran: bulat dan lezat.
Harus diingat bahawa untuk kesan maksimum dari persepsi pemberian seperti itu dari alam, seorang gadis harus mempunyai postur yang betul dan gaya elastik.
Saiz payudara ketiga: semua kebaikan dan keburukan
Keindahan apa pun dengan dimensi yang lebih besar daripada yang kedua akan menyenaraikan selusin kelemahan pemilikan tersebut:
- kekurangan kebebasan dalam memilih pakaian;
- jahitan besar-besaran tidak sesuai;
- kesesuaian individu selalu diperlukan;
- jaket dan seluar mesti dilengkapkan dari pelbagai saiz yang berbeza;
- terganggu oleh kesakitan berkala di bahagian belakang dan leher;
- anda tidak akan dapat berlari secara spontan tanpa rasa tidak selesa;
- untuk sukan yang berjalan, anda memerlukan coli sukan yang tegar dengan tulang wajib dan pita bingkai yang padat;
- bra dengan tali renda nipis tidak boleh dipakai kerana akan memotong bahu;
- selepas melahirkan anak dan memberi makan, striae sentiasa kekal;
- anda sentiasa perlu risau tentang nada otot-otot dada dan kulit kelenjar susu.
Hanya ada satu argumen "untuk", tetapi melebihi semua "kontra": sangat indah dan menggoda sehingga gadis-gadis dengan payudara kecil merasa perlu pergi ke pakar bedah plastik.
Cara mengukur ukuran payudara: algoritma tindakan
Labuh ukuran tiga kelihatan paling menguntungkan apabila dipakai pada korset yang sepadan dengan kelantangan. Bra yang ideal tidak dirasakan di badan: tali tidak memotong dan tidak tergelincir, tali pinggang tidak menekan atau mengangkat ke belakang, dada tidak tergelincir ke sisi atau ke bawah.
Pendekatan tiga langkah untuk pengukuran akan membantu anda "memperlihatkan" harga diri anda dengan cara yang terbaik dan mengelakkan akibat memakai seluar dalam yang "salah".
Langkah 1. Ukur payudara anda
Kanak-kanak perempuan dengan payudara penuh disyorkan untuk melakukan pengukuran dalam coli selesa kegemaran mereka - setiap wanita mempunyai satu.
Anda perlu melengkapkan diri dengan pita pengukur. Berdiri tegak, rentangkan tulang belakang anda, angkat sedikit dagu anda, sapukan pita di sepanjang garis puting. Panjang yang dihasilkan adalah data payudara
Langkah 2. Ukur bulatan
Untuk mengambil ukuran dari lilitan di bawah payudara, anda perlu menggunakan pita secara langsung di bawah payudara, selari dengan permukaan lantai. Diperlukan untuk memastikan bahawa "sentimeter" tidak meluncur di depan atau belakang.
Langkah 3. Tentukan ukuran cawan
Isipadu cawan pada linen itu sendiri biasanya dilambangkan dengan huruf yang diterapkan di sebelah angka yang menandakan lilitan dada... Ini dilakukan dengan alasan yang jelas: pelanggan harus selesa - untuk menavigasi dan membezakan sebutan mana yang sesuai dengan parameter tertentu. Perbezaan antara isipadu yang lebih besar dan lebih kecil akan menentukan ukuran yang diinginkan.
Ilustrasi ditunjukkan dalam jadual di bawah:
Lingkaran dada dalam cm. | dari 77 hingga 84 | dari 85 hingga 90 | 91 hingga 97 | dari 98 hingga 104 | dari 106 hingga 111 | dari 113 hingga 119 | dari 121 hingga 127 |
Lilitan bawah dada dalam cm | dari 67 hingga 72 | dari 73 hingga 77 | dari 78 hingga 82 | dari 83 hingga 87 | dari 88 hingga 92 | dari 93 hingga 97 | dari 98 hingga 102 |
Ukuran tali pinggang dalam cm. | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 |
Beza | dari 10 hingga 12 | 12 hingga 13 | dari 13 hingga 15 | dari 15 hingga 17 | dari 18 hingga 19 | dari 20 hingga 22 | dari 23 hingga 25 |
saiz cawan | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Penamaan huruf | AA | DAN | DALAM | DARI | D | E | F |
Cara menentukan ukuran payudara secara visual
Labuh ukuran ketiga kelihatan di mata lelaki yang setanding dengan jumlah bola tenis. Selalunya, lelaki yang jatuh cinta memutuskan untuk memberikan set seluar dalam yang mereka sayangi.
Tidak sukar untuk meneka motif keinginan seperti itu: walaupun hanya melihat contoh renda busa dan sutera sangat menyenangkan, dan sangat menyenangkan untuk menyentuhnya dan merenungkan bentuk-bentuk indah dari kekasih anda.
Untuk mempermudah pembelian, penderma yang bijak juga membentuk siri visual buah:
- kiwi - sifar;
- epal adalah yang pertama;
- oren adalah yang kedua;
- limau gedang adalah yang ketiga;
- kelapa adalah yang keempat;
- tembikai bulat - kelima.
Kadang-kadang kehadiran manekin berpakaian di salun pakaian dalam dengan bahagian yang serupa atau bustiers plastik di mana perkara baru di masa depan diperbaiki sangat membantu.
Selalunya, seorang wanita, dalam kebingungan, berhenti di depan tingkap kedai, sukar memilih salinan yang sesuai. Pembantu kedai yang berpengalaman dengan cepat menentukan ukuran pelanggan sekilas. Pengalaman dan minat profesional mempengaruhi.
Cara menentukan ukuran payudara dengan tangan anda
Kaedah untuk menentukan parameter dengan kaedah yang disenaraikan tidak terhad kepada. Terdapat juga cara taktil. Dalam praktiknya, ini dilakukan dengan tangan lelaki bersaiz sederhana.
Dengan ukuran sifar, mudah - tapak tangan lurus, jari dikepal. Yang pertama memerlukan anda sedikit menekuk telapak tangan anda dengan baldi dengan menekan ibu jari anda. Yang kedua akan sesuai dengan keseluruhan, tetapi pada masa yang sama ibu jari akan sedikit menjauh dari telapak tangan.
Labuh ukuran ketiga tidak masuk sepenuhnya ke tangan, dalam praktiknya sepertinya anda memegang buah sitrus yang besar di telapak tangan anda dengan jari anda terpisah. Untuk memegang dada seperti itu sepenuhnya, anda memerlukan pertolongan tangan terpakai.
Teknik pengukuran ini yang luar biasa dalam kepintaran mereka dapat membantu seorang penyayang, terobsesi dengan pencarian hadiah, seorang lelaki yang jatuh cinta.
Bagaimana memilih bra ukuran payudara ketiga? Carta ukuran di pelbagai negara
Labuh saiz 3 kelihatan sama baik dalam bentuk coli apa pun.
Walaupun begitu, anda perlu mematuhi 8 peraturan asas semasa memilih jenis seluar dalam ini:
- pendekatan secara metodis untuk menentukan ukuran tali pinggang dan cawan: kelalaian dalam perkara ini boleh menyebabkan perubahan postur, osteochondrosis;
- model seluar dalam yang bertujuan untuk gadis awek harus dilengkapi dengan "tulang" - bingkai khas untuk meningkatkan lekapan;
- tidak perlu membeli sampel yang dilengkapi dengan pad getah busa di poket korset - kesan puch ap - mereka hanya akan melemahkan sokongan;
- adalah mustahak untuk memusatkan perhatian pada item almari pakaian dengan tali lebar, malah merugikan kecantikan: perincian ini akan menyelamatkan bahu dan tulang belakang yang rapuh daripada beban berlebihan;
- disarankan untuk memakai coli yang berbeza: keluar, setiap hari dan untuk dipakai di rumah. Rumah - mampu menjadi konservatif: diperbuat daripada kapas, tanpa mengikat segel, dengan tali bahu lebar;
- kain, jika boleh, mestilah "bernafas" dan tidak tergelincir: semakin kurang renda, lebih selesa: risiko terkena kulit halus berkurang;
- antara bajet dan mahal, anda perlu memilih salinan dari pengilang dengan nama: sebagai peraturan, jenama terkenal mempunyai pengkhususan yang ketara - pembuatan seluar dalam yang memprovokasi, seharian, atau sukan;
- untuk mengelakkan masalah kesihatan yang serius semasa sukan aktif, anda perlu memakai coli mampatan: ia bukan sahaja dapat mengetatkan dada dengan selamat, tetapi juga mengetatkan.
Pembelian dapat difasilitasi dengan menggunakan perkhidmatan tabular untuk memilih parameter bra, yang diadopsi di berbagai negara:
Rusia Jerman | USA Inggeris | Perancis | Itali | |
ukuran saiz negara yang berbeza | 60 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110 115 120 125 130 | 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 | 75 80 85 90 95 100 105 110 115 120 125 130 135 140 145 | — 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 |
Bagaimana cara membesarkan payudara hingga saiz 3?
Mengubah jumlah payudara ke atas dengan satu ukuran adalah tugas yang mungkin dilakukan bagi mana-mana wanita. Untuk ini, tidak perlu mendapatkan bantuan pembedahan plastik yang mahal dan tidak selamat. Melakukan sebilangan teknik mudah akan membantu anda lebih dekat dalam memenuhi keinginan anda yang dihargai dan akan memberi anda bonus dengan peningkatan nada seluruh badan dengan bonus.
Anda perlu menyemak semula diet dan diet. Goreng, pedas, kalengan, pra-dibersihkan dan diproses harus dikecualikan.
Pengambilan harian harus merangkumi:
- kacang mentah 4 sudu besar, direndam dalam air suam selama 5 jam. Sekiranya boleh, anda perlu mengutamakan kacang dalam tempurung - mereka tidak memerlukan rendaman;
- bijanrami, rami putih dan gelap penuh dengan minyak semula jadi dan kalsium. Minum hingga setengah gelas sehari dengan sesudu madu akan menyelesaikan masalah sarapan pagi dan memberi pencernaan yang sangat baik;
- bijirin mesti hidup dan mampu bercambah. Soba hijau, gandum telanjang, gandum, amaranth telah lama terkenal sebagai pembekal semula jadi dan kecantikan;
- minyak sayuran yang sejuk - gudang semula jadi vitamin dan antioksidan. Makan dua sudu sehari sebagai pakaian salad hijau akan memenuhi keperluan tubuh untuk lemak sihat;
- hijau, terutamanya liar, kesannya - penjaga kebersihan saluran dan saluran darah badan. Apa sahaja boleh digunakan: dandelion, titisan, jelatang, pasli, semanggi manis dan pisang.
- sayur-sayuran dan buah-buahan, untuk mengelakkan penapaian dalam usus, tidak digalakkan menggunakannya dalam satu hidangan. Anda boleh memakannya mentah tanpa sekatan.
- perhatian khusus harus diberikan kepada rejim minum. Anda perlu mengelakkan minuman berkarbonat, berkarbonat dan minuman manis. Lebih baik minum hanya air suam yang bersih. Selsema - menyebabkan vasospasme, melambatkan proses penyucian darah semula jadi oleh hati;
Kaedah berkesan kedua untuk mendapatkan ukuran yang diinginkan adalah penyetempatan latihan ke kawasan otot dada. Penggunaan berat kilogram akan menjadi insentif lebih jauh untuk meningkatkan berat badan secara beransur-ansur dalam latihan.
Sebarang variasi push-up bangku, push-up lantai, pelanjutan lengan, penekan dada berfungsi untuk meningkatkan nada payudara. dan peningkatan permukaan otot di kawasan ini. Semasa menyambungkan papan klasik, ia akan menguatkan dan mengatur otot perut, punggung, kaki.
Perlu melatih sekurang-kurangnya 40 minit 3 kali seminggu dengan peningkatan jumlah pendekatan dalam satu set dari 10 hingga 20 kali. Jumlah set akan terus meningkat menjadi 3.
Anda boleh meningkatkan kesan aktiviti sukan dengan urutan biasa dan topeng minyak di kawasan kelenjar susu. Peningkatan aliran darah dan khasiat tambahan pada kulit payudara akan membantu mengekalkan hasil jangka panjang.
Keperluan untuk setiap minit kawalan postur yang betul dibicarakan bukan hanya dalam konteks persepsi visual payudara besar. Punggung lurus akan melindungi anda dari pembentukan patologi ruang tulang belakang, yang mana osteochondrosis dan scoliosis sudah biasa dilakukan oleh banyak gadis.
Amalan berterusan untuk mengekalkan kedudukan di mana dagu diangkat, dada bergerak ke depan, perut ditarik akan membentuk kesan penuh dari adanya payudara besar di sekitar pemilik artikel yang sombong.
Bagi mereka yang tidak mahu menunggu, sedikit trik zoom optik akan membantu. Ini termasuk penggunaan lapisan dalam linen, potongan dalam, penggunaan ruffles, pakaian berlapis-lapis. Kontur teknikal dengan penggunaan asas 2 warna, serbuk, span dan berus akan menyelesaikan masalah dalam masa beberapa minit.
Persiapan yodium dan hormon sering disebut di antara kaedah berkesan untuk meningkatkan ukuran. Sebelum menggunakan kaedah ini, anda harus berjumpa dengan wakil komuniti perubatan.
Walaupun, penggunaan infus herba semanggi merah, kerucut hop, sage, kacang soya menstabilkan latar belakang hormon, akan memberi kesan yang baik kepada kesihatan kerana kandungan fitohormon. Pengambilan ubat seperti itu harus dihadkan dalam masa - 1 bulan.
Sekiranya saya menambah saiz payudara ketiga saya?
Labuh bersaiz 3 kelihatan seperti sasaran yang diinginkan untuk kecantikan semua peringkat usia dengan alasan yang jelas. Tetapi inilah paradoks: pemilik nombor ketiga sering memutuskan kenaikan radikal hingga keempat, kelima.
Perlu diingat langkah-langkah wajib dan risiko yang menyertai pembedahan:
- adalah perlu untuk mendapatkan dan menilai maklumat dari pelbagai sumber pada peringkat memilih klinik dan pakar bedah;
- sediakan diri anda "kumpulan sokongan" saudara-mara dan rakan karib;
- anda perlu bersedia untuk "jatuh hidup" pada 31 hari;
- lulus sebilangan besar ujian dan mengambil ujian;
- bersedia secara mental untuk kemungkinan kontraindikasi operasi yang dirancang;
- belanjakan dari 250 hingga 400 ribu rubel;
- anda perlu memakai seluar dalam mampatan, tidur di punggung selama 3 minggu, menangguhkan aktiviti sukan dan perjalanan ke tempat mandi;
- menjalani kursus pemulihan bukan sahaja untuk penyembuhan tisu kulit yang cedera, tetapi juga usus dan perut setelah mengambil jumlah antibiotik yang ditetapkan;
- gangguan dengan badan dalam jangka masa panjang semestinya membawa kesan buruk;
- mempersiapkan kemungkinan komplikasi pasca operasi: kaji dengan teliti jenisnya, kemungkinan penghapusan, kesan pada tubuh di masa depan;
- menyimpan sejumlah wang untuk perbelanjaan yang tidak dijangka.
Seperti apa bentuk payudara ketiga selepas pembedahan plastik?
Dengan jangka masa yang baik selepas tempoh operasi, dengan mengambil kira operasi yang berlaku tanpa komplikasi dan penumpukan edema, payudara harus mempunyai penampilan yang dirancang semasa langkah-langkah persediaan di klinik.
Penampilan kelenjar susu bergantung pada pilihan implan: berbentuk bulat atau berbentuk drop. Pakar bedah mengesyorkan satu atau jenis lain, berdasarkan ciri anatomi pesakit dan keadaan kulit.
Payudara dengan ukuran ketiga sebelum pembedahan plastik jadi kelihatan besar, kesannya dapat dimanjakan dengan kendur dan penurunan turgor kulit, yang membuatnya tampak rata dan tanpa daya tarikan. Mammoplasty akan berjaya membetulkan bentuk dan memberikan keanjalan bekas. Payudara akan memperoleh kemegahan dan rindu akan kebulatan.
Bagaimana mengekalkan bentuk ukuran payudara ketiga?
Pemeliharaan penampilan besar payudara besar bergantung pada dedikasi dan penat lelah pemiliknya. Pendekatan sistematik untuk menyelesaikan masalah mengekalkan apa yang telah dikurniakan oleh alam menjamin hasil yang diinginkan.
Prosedur terbaik untuk menguatkan tisu penghubung adalah mandi kontras. Pergantian air sejuk dan panas akan meratakan dan meningkatkan keanjalan kulit, dan mempercepat pembuangan toksin.
Dulang dan topeng berdasarkan ekor kuda, kaya dengan silikon, akan membantu mendapatkan keanjalan dan menghilangkan kedutan halus di kawasan décolleté. Komposisi boleh diperkaya dengan minyak dan vitamin E. Sapukan ubat dengan gerakan urut ringan mengikut arah jam, mengelakkan kawasan puting 2 kali sehari selama 5 minit.
Jangan mengabaikan senaman fizikal, berjalan di udara segar, dan diet seimbang.
Dengan praktik biasa cadangan di atas, bentuk kepingan ukuran kedua, ketiga dan bahkan keempat akan kelihatan estetik menyenangkan selama bertahun-tahun dan semestinya akan menjadi kebanggaan pemiliknya.
Reka bentuk artikel: Mila Friedan
Video mengenai kaedah untuk menentukan saiz payudara
Elena Malysheva akan memberitahu anda bagaimana menentukan ukuran payudara anda:
HACHU AKAN MENINGKATKAN PAYUDARA DENGAN 3 UKURAN TANPA OPERASI
Saya dapat chibe roskoso kerana saya merasakan shiba dengan 3 ukuran payudara. Dan bagaimana saya mencapai keputusan ini tanpa apperazai 🙂 🙂 🙂
Cari VK minya menggunakan hashtag # chest
Tunggu tanpa rofla 🙂
Tidak ada budak lelaki untuk menulis saya smack