Tubuh yang cantik dapat dicapai bukan hanya dengan bantuan diet dan latihan khas. Selulit tidak akan hilang dengan sendirinya. Untuk mengatasinya, dan juga berat badan tambahan, tekanoterapi digunakan, yang mempunyai ulasan positif, kerana mempercepat proses menurunkan berat badan.
Apa itu Tekanan Terapi?
Pressotherapy adalah cara untuk melawan selulit dan berat badan berlebihan. Selama 40-45 minit, pesakit berehat di sofa khas. Sebelum berbaring di atasnya, kostum kembung khas diletakkan pada seseorang. Tindakan pakaian ditujukan pada kawasan bermasalah yang perlu diperbaiki.
Sut itu sendiri merangkumi 15 bahagian yang dipenuhi dengan udara termampat. Dengan tekanan dan jeda yang bergantian, jas tersebut membantu menstabilkan proses metabolik dalam badan dan meningkatkan aliran darah dan aliran keluar. Berkat tindakan ini, tambahan, kilogram hilang dengan lebih rela, dan kulit memperoleh penampilan yang cantik. Lebih cepat darah bergerak melalui saluran, penurunan berat badan lebih awal dan aktif.
Untuk meningkatkan kesan prosedur, ia digabungkan dengan pemanasan inframerah. Suhu meningkat, dan aliran darah aktif bermula. Pemanasan inframerah juga secara aktif mendorong peluh, yang membantu membuang bahan berbahaya dari badan. Bersama dengan prosedur, untuk menurunkan berat badan yang lebih baik, disarankan untuk makan dengan betul dan melakukan senaman.
Kompleks ini bukan sahaja dapat membantu memerangi kegemukan, tetapi juga memberi kesan yang baik pada edema, memperbaiki keadaan sendi sekiranya berlaku keradangan, dan juga mengatasi lekatan. Kulit menjadi licin, bersih dan segar.
Kelebihan terapi tekanan
Kelebihan prosedur adalah seperti berikut:
- keanjalan kulit meningkat;
- tanda regangan hilang;
- darah beredar lebih aktif melalui saluran;
- toksin dan produk reput dikeluarkan;
- keseimbangan air stabil;
- edema berkurang;
- pengurangan berat;
- menghilangkan selulit dari paha dan imam;
- jumlah badan menurun;
- metabolisme mempercepat;
- membantu melawan ketegangan otot;
- melegakan dan melegakan keletihan;
- nada tisu dipulihkan.
Kebaikan dan keburukan prosedur
Walaupun tekanan terapi sangat berkesan untuk menurunkan berat badan, ia jauh dari cara paling selamat. Untuk menilai sepenuhnya sama ada prosedur itu sesuai untuk orang tertentu, anda perlu mempertimbangkan semua kebaikan dan keburukannya.
Ulasan tekananoterapi adalah positif, berkat kelebihan berikut:
- anda boleh bekerja dengan bahagian tubuh individu, sebagai contoh, hanya dengan kaki, untuk menghilangkan selulit dan pada masa yang sama mencegah perkembangan vena varikos;
- kos yang berpatutan setiap kursus;
- penghapusan selulit dalam beberapa sesi;
- keberkesanan prosedur pada peringkat awal kegemukan;
- hilangnya edema;
- peningkatan mood dan keadaan psiko-emosi;
- tidak ada rasa sakit, hanya sensasi yang menyenangkan;
- rehat untuk seluruh badan, kelonggaran setiap otot;
- memberi manfaat untuk sistem saraf.
Kekurangan:
- kemungkinan kesan sampingan yang boleh merosakkan semua faedah prosedur;
- banyak kontraindikasi;
- kesan getaran tidak menyenangkan bagi semua orang;
- mustahil untuk mencapai sosok cantik tanpa mengekalkan diet dan senaman.
Petunjuk dan kontraindikasi
Pressotherapy mempunyai petunjuk berikut:
- kehadiran kesakitan di bahagian bawah kaki, kekejangan di dalamnya;
- peningkatan bengkak;
- selulit;
- berat badan berlebihan;
- urat varikos;
- sakit kepala yang berkaitan dengan masalah ketegangan otot leher dan punggung;
- kulit kendur, kekurangan keanjalan;
- imuniti rendah;
- keletihan kaki yang berterusan, terutamanya jika seseorang menghabiskan sepanjang hari di kakinya;
- insomnia;
- pemulihan selepas operasi;
- lekatan pada rongga perut.
Prosedur ini harus ditinggalkan sekiranya terdapat:
- kehamilan pada bila-bila masa;
- sebarang penyakit kulit;
- penyakit buah pinggang;
- haid yang banyak;
- diabetes;
- tekanan darah tinggi;
- demam dan demam apa-apa;
- tempoh penyusuan susu ibu;
- kecederaan dan patah tulang;
- tromboflebitis;
- tumor jenis malignan;
- batuk kering;
- kegagalan jantung.
Sebelum memulakan kursus penekanan tekanan, perlu menjalani pemeriksaan dan mengenal pasti kehadiran kontraindikasi.
Jenis program pressotherapy
Terdapat 2 jenis prosedur utama:
- Seseorang memakai sut khas, sangat mirip dengan spacesuit. Oleh itu, mustahil untuk mempengaruhi seluruh badan secara serentak. Terutama sekali program ini digunakan sekiranya tujuan utamanya adalah penurunan berat badan secara keseluruhan.
- Penggunaan manset khas yang dipakai di kawasan tertentu badan. Pilihan ini paling sesuai apabila anda perlu melakukan satu bahagian badan, seperti lengan atau kaki. Unsur tersebut bertindak di bawah tekanan tertentu, yang sentiasa dipam dengan udara.
Semasa menggunakan program kedua, anda perlu mempertimbangkan secara berasingan apa kesan prosedur pada badan:
- Senjata... Manset lengan digunakan untuk prosedur ini. Program ini berkesan jika terdapat kulit kendur di tangan akibat penuaan atau selepas penurunan berat badan secara spontan.
- Bahagian bawah anggota badan. Program ini diresepkan bukan hanya untuk tujuan kosmetik, misalnya, untuk mengurangkan kelantangan, tetapi juga untuk alasan perubatan - di hadapan urat varikos, keletihan di bahagian bawah kaki.
- Kecil dari belakang. Tali pinggang khas datang untuk menyelamatkan, yang berfungsi dengan cara yang sama seperti jas secara keseluruhan, iaitu, ia dipam dengan udara di bawah tekanan tertentu. Program ini ditunjukkan untuk digunakan dalam osteochondrosis, neuralgia, setelah trauma (proses pemulihan, setelah penyembuhan lengkap), artritis.
- Pinggul, perut. Program ini bertujuan untuk memperbaiki bentuk, menghilangkan lemak dan selulit yang berlebihan, serta meningkatkan keanjalan kulit.
Teknik prosedur
Sebelum prosedur, anda perlu membuat persediaan seperti berikut:
- jangan makan 2-3 jam sebelum permulaan program, jika tekanan diberikan pada perut (semasa memakai keseluruhan pakaian);
- kosongkan pundi kencing;
- pra-membersihkan kulit yang akan bersentuhan dengan bahagian pakaian.
Seseorang berpakaian lengkap dengan pakaian khas, yang merupakan manset untuk setiap bahagian badan. Sekiranya prosedur dijalankan, misalnya, hanya untuk kaki, maka manset hanya dipakai di atasnya. Pesakit kemudian diberi sedikit masa untuk berehat di sofa.
Semasa prosesnya, anda bukan sahaja dapat bersantai, tetapi juga membaca dan menonton TV.
Setiap bahagian sut mempunyai bahagian khas berasingan yang dipenuhi udara.Selama prosedur, manset secara bergantian dimampatkan dan diisi dengan udara, kerana tekanan dibuat pada kawasan yang bermasalah. Pada masa yang sama, pesakit sama sekali tidak merasa tidak selesa.
Rata-rata masa untuk terapi tekanan berbeza dari 30 hingga 45 minit. Masa program maksimum adalah 1 jam. Selepas prosedur, disarankan untuk tidak makan makanan selama 2 jam.
Tekanan terapi inframerah
Pressotherapy, tinjauan yang kebanyakannya positif, dapat dilakukan dengan menggunakan sinar inframerah. Mereka meningkatkan kesan prosedur pada simpanan lemak dan melawannya dengan penuh dendam.
Kaedahnya terdiri daripada pemanasan bahagian badan dengan sumber inframerah. Mereka sama sekali tidak berbahaya dan hanya memberi kesan positif pada tubuh, membantu meningkatkan peredaran darah dan mempercepat metabolisme.
Dalam satu sesi, anda dapat menghilangkan kelantangan 1.5 hingga 2.5 cm dengan segera. Untuk meningkatkan dan menyatukan kesannya, disarankan rata-rata 10 hingga 15 prosedur. Sesi dianjurkan dijalankan 1 kali dalam 3-4 hari, kerana tindakan berlangsung 2 hari.
Tekanan terapi vakum
Pressotherapy vakum adalah rangsangan otot yang sistematik. Sebenarnya, ini adalah saliran limfa, yang membantu menyingkirkan bahan berbahaya di dalam badan, dengan membuangnya. Dengan mengisi manset sut khas dengan udara, urut khas dilakukan... Anda boleh segera bertindak di 8 bahagian badan, yang menjadikan prosedur lebih berkesan.
Berapa banyak prosedur yang anda perlukan?
Tekanan terapi, ulasan pelanggan yang mengagumkan dan berbicara mengenai penurunan berat badan yang cepat, menghilangkan selulit dan menguatkan sistem imun. Untuk melihat kesan prosedur, beberapa sesi sudah cukup. Namun, untuk mencapai hasil yang signifikan, anda memerlukan 10 hingga 15 sesi.
Di antara setiap prosedur, anda perlu berehat 2-3 hari. Doktor dapat menentukan masa yang optimum untuk 1 sesi. Ia boleh berubah dari 20 minit hingga 1 jam. Untuk menyatukan kesannya setelah tamat kursus, perlu melaksanakan satu set prosedur enam bulan kemudian.
Radas Tekanan Rumah
Anda perlu memilih alat untuk prosedur di rumah, bergantung pada bahagian badan yang diperlukan. Sekiranya seseorang ingin menurunkan berat badan secara umum, maka dia memerlukan keseluruhan pakaian. Sekiranya kawasan masalah adalah perut, maka hanya diperlukan tali pinggang.
Untuk kegunaan rumah, anda boleh membeli model alat tekananoterapi yang murah. Harus diingat bahawa pilihan tersebut tidak dapat berfungsi secara berterusan. Untuk salon kecantikan, perlu memilih peranti yang lebih dipercayai yang, jika perlu, dapat berfungsi setiap jam.
Peranti boleh dalam pelbagai bentuk, yang paling terkenal adalah yang berikut:
- manset dalam bentuk kasut untuk kaki;
- tali pinggang untuk membentuk pinggang yang nipis dan menghilangkan perut yang kendur;
- seluar pendek panjang atau pendek, mereka digunakan untuk melawan lemak dan selulit yang berlebihan;
- pakaian berlebihan;
- pakaian untuk bekerja dengan semua bahagian badan.
Kos peranti berbeza, tetapi rata-rata ia berbeza dari 80,000 hingga 250,000 rubel. untuk keseluruhan saman. Cuff untuk bahagian individu badan berharga dari 10,000 hingga 35,000 rubel.
Di mana untuk membeli dan bagaimana memilih alat untuk terapi rumah
Peranti ini dibeli hanya di kedai perubatan khusus atau kedai dalam talian. Semasa membeli di Internet, anda dapat menjimatkan kos dengan ketara, tetapi peranti tidak dapat disahkan. Dalam hal ini, jika seseorang memutuskan untuk membeli model di kedai dalam talian, maka dia harus memeriksa penjual dengan baik dan hanya membeli barang dari pembekal yang boleh dipercayai.
Semasa memilih model untuk kegunaan rumah atau salon kecantikan, anda mesti bertindak mengikut peraturan berikut:
- Periksa saman dengan teliti dan periksa sama ada ia berfungsi. Penting untuk memperhatikan kualiti bahan, pengasingan injap, kerana ini adalah perincian yang membincangkan ketahanan sut itu.
- Periksa saluran udara dengan berhati-hati.Sekiranya mereka nipis dan diperbuat daripada plastik, maka alat tersebut tidak boleh dipercayai dan cepat gagal.
- Untuk mengkaji kemungkinan kostum, program utamanya.
- Periksa dengan penjual dari mana injap dibuat.
- Periksa peranti anda sendiri dengan menjalankan prosedur. Inilah yang akan memungkinkan untuk memutuskan sama ada seseorang memerlukan model tertentu ini, sama ada ia senang digunakan di dalamnya, atau adakah ia bernilai meninggalkan pembeliannya.
Model peranti terapi tekanan yang paling popular adalah:
- Pulstar. Pengeluaran - Perancis. Membolehkan menghantar impuls dalam gelombang. Ini membolehkan pesakit merasa selesa dan cekap dari prosedur. Set ini merangkumi unit sistem khas, yang mempunyai kunci yang mudah dikendalikan. Peranti terdiri daripada tilam khas untuk bahagian belakang, manset untuk kaki dan tali pinggang untuk perut. Waranti adalah 1 tahun. Kos anggaran berbeza antara 180,000 - 250,000 rubel.
- Air-Press C1T. Pengeluaran - China. Terdiri daripada unit kawalan dan sut itu sendiri. Adalah mungkin untuk mengaktifkan atau mematikan bahagian tertentu. Model ini mempunyai 3 program intensiti tekanan vakum. Waktu operasi - 1 jam. Waranti - 18 bulan. Harga: dari 60,000 rubel.
Kecekapan
Setelah selesai prosedur, anda boleh menjangkakan kesan berikut:
- pengurangan isipadu dengan menghilangkan lemak subkutan yang berlebihan;
- kelonggaran otot;
- penyingkiran edema;
- peningkatan keanjalan kulit;
- menyingkirkan selulit;
- pecutan metabolisme;
- peningkatan imuniti;
- pencegahan trombosis;
- peningkatan nada vaskular;
- melambatkan penuaan.
Untuk menggabungkan hasil ini, disarankan untuk mengulangi prosedur dengan selang 6 bulan.
Kesan sampingan
Apa-apa prosedur, sebagai peraturan, mempunyai kesan sampingannya sendiri dan jika seseorang yakin bahawa terapi tekanan tidak memilikinya, maka anda tidak boleh mempercayainya.
Apa-apa prosedur mempunyai kesan sampingannya sendiri, jadi ketidakselesaan berikut dapat dijangkakan dari terapi tekanan:
- Kesan diuretik. Momen ini juga dapat dikaitkan dengan kesan positif, kerana sering ke tandas menunjukkan mekanisme prosedur yang diabaikan. Setelah menanggalkan kostum, kesan penekanan berlaku selama 48 jam lagi.
- Lebam. Mereka terbentuk kerana peningkatan tekanan pada bahagian tubuh tertentu. Pakai pakaian yang sesuai untuk mengurangkan kemungkinan kemerahan atau lebam.
- Komplikasi penyakit kronik, jika seseorang mengabaikan kontraindikasi dan masih menjalani prosedur.
- Tekanan meningkat.
- Sensasi menyakitkan di tempat tekanan alat. Ketika mereka muncul, disarankan untuk memberi tahu pakar yang melakukan prosedur untuk mengurangi tekanan dan mengubah modus.
Apa yang digabungkan dengan
Pada asasnya, hasil yang dapat dilihat dari terapi kemoterapi hanya mungkin dilakukan bersama dengan langkah-langkah lain. Untuk meningkatkan kesan terapi tekanan, ia dapat digabungkan dengan urutan kawasan di mana prosedur dilakukan. Kompleks seperti ini sangat berkesan untuk menghilangkan selulit dan membentuk pinggang yang cantik.
Selain urut, prosedurnya boleh digabungkan dengan terapi ultrasound, electromyomulation, body wrap dan lain-lain.
Di mana untuk melakukan prosedur
Tekanan terapi dilakukan di salon kecantikan, klinik swasta, dan juga di beberapa pusat kecergasan.
Kos untuk prosedur berbeza dari 500 hingga 2000 rubel, bergantung pada kawasan pendirian dan bahagian badan yang terjejas. Sekiranya prosedur itu dilakukan dengan langganan khas, maka sering kali terdapat potongan besar untuknya.
Ulasan doktor
Ulasan tekananoterapi doktor agak positif. Mereka mendakwa bahawa rawatan boleh menggantikan hingga 20 sesi urut.
Di samping itu, para pakar mengatakan bahawa dia:
- mengurangkan bengkak;
- membantu mempercepat metabolisme;
- membantu menormalkan berat badan;
- kulit dilicinkan dan menjadi lebih anjal;
- imuniti meningkat;
- mengembalikan keseimbangan air.
Pendapat doktor mengenai prosedur itu positif, tetapi pakar mengesyorkan agar tidak mengabaikan kontraindikasi agar tidak memperburuk masalah kesihatan.
Ulasan pesakit
Pelanggan salon kecantikan memberikan ulasan yang berbeza mengenai terapi kemoterapi, dari positif hingga negatif. Ada yang berpendapat bahawa dengan bantuan prosedur ini, mereka dapat menurunkan berat badan dan memperoleh kulit yang licin dan cantik. Mereka maklum bahawa kursus ini membantu mereka mencari kemudahan.
Sebaliknya, yang lain mengatakan bahawa tidak ada yang berubah setelah prosedur dijalankan, dan mereka menyesali wang yang dibelanjakan. Sebilangan pelanggan menyatakan kelemahan prosedur seperti memerah badan yang kuat, dan juga lebam selepas sesi.
Mana yang lebih baik: terapi tekanan atau myostimulation
Myostimulation membolehkan anda memperbaiki kerja organ dalaman manusia kerana kesan khas pada mereka dengan denyutan semasa. Myostimulation digunakan walaupun dalam kardiologi dan seperti kejutan elektrik, hanya kurang kuat.
Dengan artritis, penyakit tulang belakang, masalah dengan sistem saraf, myostimulation membantu memulihkan dan membaik. Namun, ia tidak hanya digunakan dalam perubatan, tetapi juga dalam bidang kosmetologi.
Ia membantu mengatasi berat badan berlebihan, membetulkan angka, membantu menghilangkan kulit yang kendur. Kesan prosedur akan positif hanya jika, seiring dengannya, anda mula makan dengan betul dan sekurang-kurangnya kadang-kadang bersenam.
Myostimulation, seperti tekanoterapi, mempunyai kontraindikasi tersendiri:
- kehamilan;
- tromboflebitis;
- penyakit buah pinggang;
- ARI dan ARVI;
- sakit mental;
- tumor pelbagai jenis;
- kecederaan, patah tulang;
- alat pacu jantung yang dipasang;
- penyakit kulit yang meradang dan kehadiran pustula;
- batuk kering;
- penyakit jantung.
Oleh itu, seseorang harus berada dalam keadaan sihat dan tidak terlalu sensitif terhadap arus impuls.
Pressotherapy adalah kesan urut pada seseorang, hanya dengan bantuan pakaian khas yang dipenuhi udara.
Apa sebenarnya yang harus dipilih, terapi tekanan atau myostimulasi, hanya boleh diputuskan oleh orang itu sendiri. Satu-satunya perkara yang perlu diingat semasa memilih prosedur adalah adanya kontraindikasi terhadapnya.
Pressotherapy mempunyai tinjauan positif dan negatif. Walau bagaimanapun, jika anda menggunakannya dalam kombinasi dengan pemakanan dan aktiviti fizikal yang betul, maka, setelah menyelesaikan prosedur, penampilan akan berubah dengan ketara, selulit akan hilang, kulit akan dilancarkan dan imuniti akan bertambah baik.
Reka bentuk artikel: Mila Friedan
Video mengenai Pressotherapy
Tekanan terapi di salun:
Inti tekanoterapi adalah bahawa semasa prosedur, penggantian tekanan udara rendah dan tinggi dibuat, bergantian dalam dua atau dua setengah minit. Apabila tekanan udara menurun, saluran darah melebar dan aliran darah meningkat ke seluruh kawasan badan, terutama ke kulit wajah. Kerja alat pressotherapy membantu menyingkirkan lebihan cecair, menormalkan keseimbangan air, dan meningkatkan peredaran darah.
Inti dari kemoterapi adalah bahawa ia adalah alat yang berkualiti untuk pencegahan dan rawatan sejumlah penyakit yang berbeza. Dengan pertolongannya, anda bukan sahaja dapat meningkatkan mood dan kesejahteraan anda, tetapi juga dapat menghilangkan penyakit kulit. Jadilah cantik, dan jangan menafikan diri anda keseronokan menjadi satu.
Semasa prosedur, saya berehat, dan selepas itu saya merasa ringan, keadaan kesihatan saya bertambah baik dan mood saya meningkat.
Saya mempunyai peranti seperti dalam gambar, putih dengan ungu !!! Ini adalah keajaiban sebenar bagaimana ia membantu !!!
Tidak kelihatan dalam gambar, tetapi saya melihat syarikat limphanorm saya
Keletihan dari kaki melegakan dengan baik, mereka yang mengalami vena varikos dan pada akhirnya kaki membengkak - pastikan untuk mencuba. Tambahan, kesan luaran juga dapat dilihat, selulit tersebar dengan baik, tetapi tentu saja tidak sekaligus. Saya sangat suka hasilnya