Urut saliran limfa. Apakah prosedur pelangsingan, perkakasan, urutan ini di rumah. Foto, video

Urut saliran limfa - untuk apa, prosedurnya dan seberapa berkesannya, saya tahu mereka yang telah mencuba sendiri kaedah kosmetologi moden untuk menghilangkan lebihan lemak pada badan. Ahli kosmetik profesional memberikan penilaian yang cukup tinggi sebagai kaedah untuk menurunkan berat badan, menyingkirkan edema dan peremajaan kulit.

Urut saliran limfa - apa itu?

Urut saliran limfa adalah teknik urut khas, yang menggabungkan kesan pada kedua-dua kelenjar getah bening dan pengumpul besar, dan kapilari kecil. Ia digunakan untuk mengobati edema, untuk mencegah penuaan kulit dan pengembangan keriput.

Setelah muncul pada pertengahan abad ke-20, urut saliran limfa segera mendapat penghormatan dan mendapat populariti di antara prosedur kosmetik yang bertujuan untuk meremajakan tubuh manusia dan menghilangkan berat badan yang berlebihan.

Kaedah ini membantu mengelakkan ketoksikan organ dengan mempengaruhi seluruh sistem limfa.

Oleh kerana prestasinya merosot dari masa ke masa, produk degradasi tidak dikeluarkan secara betul dan secara beransur-ansur mula berkumpul. Teknik ini membantu meningkatkan kelajuan aliran limfa, dengan itu mengeluarkan bahan berbahaya dari tubuh dan memperkaya dengan oksigen dan nutrien.

Urut saliran limfa. Foto sebelum dan selepas

Apakah faedah urut saliran limfa

Prosedurnya adalah pembantu yang sangat baik dalam memerangi banyak penyakit kosmetik. Pada pertengahan abad ke-20, penggunaannya hanya terbatas pada penghapusan edema pasca operasi.

Namun, kemudian, para pakar menemui faedah kesannya di bidang kosmetologi lain.

Teknik ini dapat mengatasi fenomena seperti ini:

• penghapusan lemak badan;
• pertumbuhan semula epitelium yang lebih baik;
• peningkatan imuniti am;
• pembetulan kontur badan;
• melambatkan proses penuaan;
• penghapusan selulit;
• penurunan cecair antara sel;
• rawatan untuk kulit yang longgar.

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Penyingkiran rambut laser pada wajah dan badan - bagaimana ia dilakukan, kecekapan, sebelum dan selepas foto, kontraindikasi.

Petunjuk untuk digunakan

Urut saliran limfa akan berguna bagi mereka yang menderita:

• sistem imun yang lemah;
• aliran limfa yang lemah dengan selulit;
• urat varikos di hujung kaki;
• gangguan psikoemosi;
• pelanggaran keanjalan dan ketegasan kulit;
• lebam dan beg di bawah mata;
• urut saliran limfa juga akan disarankan sekiranya terdapat lemak badan yang berlebihan, kerana ia merupakan kaedah yang baik untuk membentuk badan seperti kombinasi diet dan senaman.

Kontraindikasi

Pakar mengatakan bahawa urut saliran limfa tidak sesuai untuk semua orang. Ini adalah campur tangan serius dalam tubuh manusia sehingga kehadiran penyakit tertentu dapat menyebabkan bahaya yang besar bagi pesakit.

Kontraindikasi adalah:

• penyakit kelenjar getah bening;
• penyakit berjangkit;
• diabetes;
• penyakit kulit;
• peningkatan kerapuhan saluran darah;
• tumor malignan.

Wanita hamil dan menyusui dinasihatkan untuk tidak melakukan prosedur.

Urut saliran limfa untuk urat varikos

Urutan jenis ini sangat sesuai untuk mereka yang menderita vena varikos, kerana ia memberi kesan yang baik pada sistem peredaran darah. Pakar yang berpengalaman akan dengan mudah menentukan teknik dan beban yang diperlukan pada rundingan pertama.

Prosedur ini akan membantu meningkatkan aliran darah secara signifikan di kawasan yang terjejas, mengendurkan tisu, dan juga memulihkan dinding vena, menjadikannya lebih kuat dan lebih elastik, sehingga mencegah pengembangan selanjutnya.

Walau bagaimanapun, urut saliran limfa untuk urat varikos akan dikontraindikasikan bagi mereka yang menderita:

• proses purulen dan keradangan;
• trombosis;
• onkologi;
• pendarahan dalam apa jua bentuk.

Apakah kesan urut saliran limfa?

Anda boleh melupakan pembengkakan badan dan kulit yang kendur dengan mendaftar untuk urut saliran limfa. Ramai pakar kosmetik mendakwa bahawa kaedah ini membantu membuat kontur badan yang menarik, secara aktif mengesyorkannya kepada pelanggan mereka.

Pakar mengatakan bahawa setelah prosedur, pesakit akan langsung merasa terangkat dan relaks, volume badan akan berkurang kerana penghapusan edema. Sel-sel akan tumbuh semula pada kadar yang lebih cepat, memberikan epitelium penampilan yang lebih muda, lebih halus dan lebih kencang.

Urut saliran limfa yang melangsingkan

Doktor memberitahu pesakit apa urut saliran limfa dan bagaimana ia membantu dalam memerangi berat badan berlebihan. Oleh kerana teknik ini membantu meningkatkan aliran darah dan meningkatkan kandungan oksigen dalam sel, tubuh terasa kencang setelah sesi pertama.

Mempunyai kesan langsung pada getah bening, prosedur ini menjadikannya kurang padat dengan membuang produk reput dari itu. Berkat ini, jumlah kolagen yang cukup masuk ke dalam sel, yang membantu mengagihkan tisu lemak secara merata dan mempercepat metabolisme.

Urut saliran limfa anti selulit

Tekniknya selesa. Tuan melakukan pergerakan dari bawah ke atas, menenangkan dan meregangkan otot. Bukan perkara biasa bagi pelanggan untuk tidur semasa sesi.

Tetapi walaupun ringan, teknik ini memberikan kesan yang luar biasa. Kulit diperkaya dengan oksigen dengan ketara, sehingga memperoleh keanjalan dan menghaluskan. Tubuh kelihatan lebih kencang, dan konturnya lebih halus dan lebih menarik.

sekiranya tidak ada kontraindikasi, urut saliran limfa adalah langkah pencegahan yang sangat baik yang dapat membantu mengelakkan penampilan selulit pada usia yang lebih awal.

Kawasan untuk urut saliran limfa

Perkara yang baik mengenai urut adalah bahawa ia akan memberi kesan pada banyak bahagian badan.

Urut muka saliran limfa

Ramai wanita menyedari kehilangan kontur wajah seiring bertambahnya usia.Teknik ini membantu mengetatkan kulit dengan jelas, menghilangkan keriput di sudut mata dan bibir, serta memberi epitel wajah lebih segar dan sihat.

Oleh kerana aliran keluar darah vena, warna kulit menjadi lebih sekata dan berseri. Kesannya akan dapat dilihat selepas sesi pertama.

Urut saliran limfa untuk edema di bawah mata, urut kelopak mata

Jadual bandar yang gila sering menjadi penyebab beg dan lebam di bawah mata. Urutan ini membantu mengurangkan cecair pada saluran limfa, dengan itu membantu pelanggan menghilangkan kelopak mata yang bengkak, memberikan wajah lebih segar dan kelihatan lebih bertenaga.

Urut saliran limfa pada kaki, paha

Menghabiskan terlalu banyak masa di kaki boleh menyebabkan bengkak, menjadikan berjalan sukar dan tidak menyenangkan secara estetik. Urut saliran limfa yang dilakukan dengan betul membolehkan anda mengeluarkan produk akhir metabolik dari badan, dengan itu menghilangkan bengkak dan mengembalikan keanggunan kaki dan pinggul.

Teknik ini juga merupakan pencegahan urat varikos yang sangat baik.

Urut badan saliran limfa

Dengan menggunakan teknik ini untuk urutan badan, pakar membetulkan angka, menyingkirkan simpanan lemak berlebihan dan mencapai kontur angka yang cantik. Kulit akan kelihatan tegang dan kelihatan lebih menarik. Ramai pesakit melaporkan peningkatan yang ketara bukan hanya pada tubuh, tetapi juga keadaan umum badan.

Urut saliran limfa pada perut

Ramai wanita memperhatikan penampilan perut yang lembik seiring bertambahnya usia, terutama selepas melahirkan.

Dengan mendaftar untuk urut saliran limfa, anda boleh melupakan selamanya - tanda regangan yang mengerikan dan kulit yang tidak menarik. Berkat pengoksigenan epitel, perut akan terasa kencang, dan akan kelihatan seperti selepas banyak lawatan ke gimnasium.

Jenis urut saliran limfa

Setiap orang, yang mendaftar untuk prosedur, akan dapat hasil yang positif, kerana terdapat banyak jenis teknik ini. Pakar yang berpengalaman, setelah mendengar dengan teliti klien, dapat memilih teknik yang paling sesuai.

Urut saliran limfa perkakasan

Teknik urutan perkakasan melibatkan penggunaan peranti yang bertindak pada kulit dengan mikro.

Galvanisasi

Sangat baik untuk menghilangkan selulit dan kulit yang kendur, dan juga dapat digunakan untuk wajah, tetapi dengan lampiran yang lebih kecil, kerana rangsangan berlaku menggunakan arus yang sangat rendah, yang memungkinkan anda membuang produk buangan dan memperkaya sel dengan nutrien, mempercepat pertumbuhan semula mereka.

Elektroiontoforesis

Epitelium dipengaruhi oleh pengenalan bahan aktif di bawah kulit menggunakan elektrod. Teknik ini menormalkan keseimbangan air, meningkatkan nada dan membantu menghilangkan parut. Mereka yang berjaya menggunakan prosedur ini memperhatikan tempoh kesannya.

Tekanan terapi

Jenis ini melibatkan penggunaan udara termampat untuk mempengaruhi kawasan masalah. Semasa prosedur, pesakit mengenakan sut khas yang meningkatkan kesan alat. Bagus untuk melawan lemak berlebihan.

Urut vakum

Mereka yang telah menggunakan urut dengan bank perubatan akan segera melihat persamaan yang hebat. Bekas berongga tekanan rendah diletakkan di bahagian badan yang dikehendaki.

Ini memastikan pergerakan aktif kelenjar getah bening, sehingga mengeluarkan lebihan cecair dari badan. Kaedah terbaik untuk merawat selulit.

Saliran limfa mikro

Dengan bantuan arus impulsif, kesan dibuat pada lapisan atas kulit, khususnya pada kapilari.

Teknik ini membolehkan anda menghilangkan beg di bawah mata, kedutan dan memperbaiki kontur wajah.

Urut saliran limfa secara manual

Adalah sangat penting untuk mempercayai seorang profesional, kerana hasilnya akan bergantung pada kualiti kerjanya. Merasakan setiap otot, doktor harus melakukan pergerakan ke arah aliran limfa. Teknik ini membantu meningkatkan proses metabolik cecair antar sel dan mempercepat penghapusan toksin.

Urut Jepun saliran limfa

Penata gaya Tanaka Yakuko mendapat idea teknik seperti itu, meningkatkan pengetahuan yang diberikan kepadanya oleh neneknya sendiri. Pada tahun 2007, seorang wanita menerbitkan sebuah buku yang memperincikan metodologi. Urut ini dibezakan oleh kesannya yang mendalam pada kulit, otot dan juga tengkorak.

Bukan hanya hujung jari yang digunakan, tetapi seluruh tapak tangan. Teknik Jepun dibezakan oleh kesan penyahtoksikannya, yang memungkinkan untuk mencapai aliran keluar limfa dari leher dan wajah, sehingga mengeluarkan sejumlah besar toksin.

Urut saliran limfa mana yang lebih baik

Adalah mustahil untuk memberikan jawapan yang pasti untuk soalan ini, kerana masing-masing mempunyai ciri-ciri individu organisma. Datang ke klinik, doktor akan memeriksa pesakit dan mengetahui semua sebab keprihatinannya.

Berikutan maklumat yang diterima, seorang profesional akan memberikan cadangannya mengenai teknik mana yang akan membantu mencapai kesan terbaik. Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan pakar sebelum memulakan prosedur.

Bagaimana prosedur urut saliran limfa dilakukan di salun - bagaimana melakukannya (teknik)

Apabila teknik yang sesuai dipilih, doktor meneruskan prosedurnya sendiri, yang dilakukan seperti berikut:

1. Pesakit menanggalkan pakaian dan duduk di atas katil urut.
2. Kawasan masalah dibersihkan dengan gel khas, dan kemudian krim atau minyak urut disapu ke atasnya.
3. Semasa menggunakan teknik perkakasan, kulit terlebih dahulu dipanaskan dengan tangan.
4. Sebaik sahaja badan pesakit disiapkan, pakar itu terus melakukan urutan itu sendiri, hanya bergerak ke arah aliran getah bening.
5. Selepas akhir prosedur, sisa-sisa agen urut dikeluarkan dari kulit, dan balsem pelembap disapu ke atasnya.

Masa prosedur boleh berbeza dari setengah jam hingga dua, bergantung pada kawasan kawasan yang terkena dan kedalaman pendedahan.

Berapa kos urut saliran limfa - harga, kos

Urut saliran limfa adalah alat yang cukup berpatutan di antara banyak prosedur serupa untuk menghilangkan simpanan lemak berlebihan pada badan. Harga mungkin berbeza-beza bergantung pada salun dan pengrajin, tetapi rata-rata mereka:

• Urut muka - 1 - 2 ribu rubel.
• Urut kaki - 1,5 - 3 ribu rubel.
• Urut badan - 2,5 - 4 ribu rubel.
• Urut perut - 1.5-3 ribu rubel.

Cara melakukan urutan saliran limfa manual di rumah

Tidak begitu sukar untuk menjalankan prosedur ini di rumah, cukup untuk mematuhi beberapa peraturan:

1. Keberkesanan urut secara langsung bergantung pada jumlah prosedur: semakin banyak, semakin cepat kesannya dapat dilihat.
2. Epitel mesti dihidrasi sepanjang sesi.
3. Kulit harus dipanaskan dengan baik sebelum memulakan prosedur.
4. Pergerakan harus dilakukan hanya mengikut pergerakan aliran limfa.

Urut muka saliran limfa di rumah

1. 

   Sebelum memulakan, kulit mesti dikukus, dibersihkan dan dilembapkan dengan krim atau minyak.

2. Hujung jari diletakkan di tengah dahi dan melakukan sedikit pergerakan cahaya ke pelipis.
3. Dengan menggunakan pad telunjuk dan jari tengah, bermula di sudut luar kelopak mata, buat 6-8 gerakan mengikut arah jam di sekitar mata kanan dan arah yang berlawanan di sebelah kiri.
4. Bergerak di sepanjang bahagian atas soket mata, gerakkan jari ke arah hidung, tekan sedikit di hujungnya.
5. Di tempat yang sama, letakkan jari dengan tepi (melintang) dan mulailah gerakan bergulir dengan amplitud hingga ke alis.
6. Beberapa pergerakan dilakukan dari sudut mulut ke telinga dan dari bibir atas ke pelipis.
7. Mereka melakukan beberapa pergerakan di sepanjang garis rahang dari dagu ke hujung telinga.

Cara mengurut kaki di rumah

1. Kaki diletakkan di atas kerusi di hadapan anda.
2. Genggam tangan di pergelangan kaki.
3. Pergerakan lancar dilakukan hingga ke lutut.
4. Selepas prosedur, mandi dengan kontras.

Urut badan saliran limfa di rumah

• Sesi pertama harus dimulakan dengan pukulan lembut.
• Dengan setiap urutan berikutnya, intensiti akan meningkat.
• Tidak boleh ada ketidakselesaan, jika ada, maka tekniknya salah.
• Kulit harus dipanaskan dengan baik sebelum memulakan prosedur.
• Epitelium mesti sentiasa terhidrat.
• Urutan bermula dengan kawasan yang lebih besar dan diakhiri dengan yang lebih kecil.
• Semua pergerakan mengikut aliran limfa.

Urut saliran limfa untuk limfostasis tangan

• Prosedur ini dilakukan setiap hari sebelum tidur.
• Dalam gerakan bulat, tangan digosok mengikut arah jam dari leher ke tangan.
• Anda boleh mengetuk sedikit tangan dengan bantalan jari jika tidak ada rasa sakit.
• Impaknya harus ringan, kerana yang kuat boleh merosakkan tisu.
• Urutan harus diteruskan sehingga anda merasa kehangatan di tangan anda.

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Latihan pagi untuk mereka yang berusia lebih dari 40, 50. Senaman gimnastik untuk penurunan berat badan, tutorial video.

Alat apa, tukang urut yang hendak dibeli untuk urut saliran limfa

Mula-mula anda perlu memutuskan teknik apa yang akan digunakan, dan sesuai dengan ini, pilih alat yang sesuai.

Di kalangan pengguna, peranti Korea sangat diminati:

• Unix Air;
• Teknologi Welbu;
• Kehidupan doktor.

Urut saliran limfa dengan sikat kaktus

Menggunakan sikat kaku adalah alternatif yang baik untuk scrub, kerana ia akan membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan memberikan kulit anda lebih berseri dan sihat.

Berkat pengaruhnya pada sistem peredaran darah dan limfa, teknik ini menyumbang kepada penghapusan selulit dan kontur badan yang diketatkan.

Berapa kerap urut saliran limfa boleh dilakukan?

Sekiranya urut jenis ini digunakan sebagai langkah pencegahan, maka seminggu sekali selama sebulan akan mencukupi. Sekiranya pesakit bimbang tentang masalah tertentu, maka mereka harus diberi masa sekali setiap 2-3 hari sehingga kesan yang diinginkan tercapai. Bergantung pada keadaan kesihatan, kursus dapat dilanjutkan hingga 15-20 prosedur.

Kemungkinan kesan negatif

Ciri teknik ini adalah ketiadaan kesan sampingan yang hampir lengkap. Selepas sesi, lebam kecil mungkin muncul, yang akan hilang dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, mereka yang mempunyai kontraindikasi harus melihat dengan lebih dekat urutan ini, kerana boleh memperburuk penyakit dan kesihatan.

Urut saliran limfa di rumah: pelajaran video, teknik

Urut muka saliran limfa: video

Urut badan saliran limfa: video

https://www.youtube.com/watch?v=8EjY9AX246M

Urut saliran limfa pada kaki: video

Mengenai prosedur urutan saliran limfa - apakah itu, seberapa berkesannya dan bagaimana ia membantu dalam memerangi penyakit ini, banyak pesakit klinik kosmetologi telah melihat sendiri. Oleh itu, jika anda mahukan kesan yang baik dengan cepat dan tanpa tekanan, prosedur ini akan menjadi penyelesaian yang sangat baik.

Video mengenai urut saliran limfa

Apa itu urut saliran limfa, doktor akan memberitahu dalam klip video ini: